
04/09/2024
Zag je deze week op VRT de eerste uitzending van KALM WAES dan begrijp je misschien nu meer dan ooit dat we steeds meer meegenomen worden in de ratrace, door sociale media, door de hogere eisen die er gesteld worden en dat ons lichaam en in het bijzonder ons hoofd hierdoor niet meer tot rust komt. Mindfulness is een uitnodiging om aandacht te schenken aan de ervaringen van het moment zonder op automatische piloot te leven en zo terug te keren naar meer rust en kalmte in ons hoofd.
Kine Geel, MindfulMe en Elron slaan de handen in elkaar en organiseren een 8 weken mindfulness training voor een 'KALM GEEL en omstreken'. Ben jij nieuwsgierig geworden dan nodig ik je graag uit op onze gratis informatiesessie op 17 september 2024. Meer informatie over mindfulness en de training vind je terug op www.MindfulMe.be