10/02/2023
NIEUW IN HAM
Qigong op maandagavond of vrijdagvoormiddag.
Qi staat voor adem of vitale energie, ook wel prana of levensenergie genoemd.
Gong staat voor oefenen, kunst of vaardigheid en cultiveren.
Qigong is het werken met en beheersen van levensenergie.
Het geeft ontspanning en tegelijk krijgt men energie
Han maakt tijdens de lessen gebruik van de volgende technieken:
- lichaamsbeweging
- ademhalingsoefeningen
- zelfmassage volgens de meridianenleer
- meditatie
- visualisatie
Via deze lessen ontwikkelt men een levensstijl afgestemd op je fijngevoelige snaren.
Door terug in contact te komen met je natuurlijke aard van zijn kan de levensenergie terug stromen met de flow in synchroniciteit, wat je een gevoel van extase geeft en gelukzaligheid.
Omdat de blokkades zich kunnen oplossen via de technieken die hierboven werden opgesomd, kan je beginnen werken aan je innerlijke stroom. We leren deze heilzame technieken op onszelf toe te passen voor heling. Kortom ieder persoon heeft eigen behoeftes en we leren naar de kern te dalen, terug te verbinden met onze innerlijke kracht.
Qigong wordt al eeuwen gebruikt om preventie, verbeteren of behouden van de gezondheid. Daarnaast helpt het ook het verouderingsproces te vertragen en het leven te verlengen.
Voel je dat je een beetje hulp kan gebruiken om je gezondheid te verbeteren, je lichaam en energie in balans te brengen of terug te verbinden met je innerlijke kracht? Geef ons dan een seintje via deze post of schrijf je in via abetterlife@telenet.be
Wanneer:
Maandagavond : 27 februari, 6, 13, 20 en 27 maart van 19.30u tot 20.30u
Vrijdagvoormiddag : 3, 10, 17, 24 en 31 maart van 10.30u tot 11.30u
Prijs : 35 euro voor 5 lessen of 10 euro voor een losse les.
Waar: 3945 Ham, verdere informatie krijg je na inschrijving en betaling op rekeningnr.: BE87 7390 1904 0794 Mededeling: De dag dat je start + je naam
