Lichtbaken

10/09/2025

Light a candle

Wereldwijd zetten we om 20u kaarsen aan het raam om onze steun te getuigen aan nabestaanden na zelfdoding én om onze overleden dierbaren te gedenken.
Ook op sociale media laten we de warme, lichtgevende kaarsjes verschijnen. Deel een foto of video van jouw kaarsje met de hashtag . Dit kan je op verschillende manieren doen:

- Light a Candle - LIVE @ 1813Run, Gent
- Light A Candle -Virtueel / Online
- Light a Candle - bij jouw thuis

Meer info kan je hier terugvinden.

Op Werelddag Suïcidepreventie organiseren we samen met onze internationale collega's wereldwijd de actie 'light a candle'. Om 20 uur zetten we kaarsen aan het raam om onze steun te getuigen aan nabestaanden na zelfdoding én om onze overleden dierbaren te gedenken.

31/08/2025

Aan iedereen : een goede start van het nieuwe schooljaar of van het werk na een verlofperiode.

28/08/2025

26/08/2025

Misschien merk je dat de opstart na het verlof niet vlot gaat, dat je stressklachten hebt waardoor je minder goed functioneert. Dan is dit groepsaanbod een hulp om je veerkracht een positieve boost te geven.

25/08/2025

📢❗ConTempo start dit najaar op 7 locaties in Vlaanderen rouwzorgtrajecten. Een rouwzorgtraject bestaat uit een aantal sessies waarbij een vaste groep lotgenoten samenkomt onder deskundige begeleiding. Er is ruimte om je verhaal te delen en om te leren van elkaar. Je komt gedurende het hele traject met dezelfde mensen samen. Je start samen en eindigt samen. Dat maakt een rouwzorgtraject zo waardevol. Er ontstaat een sfeer van vertrouwen, (h)erkenning en verbondenheid. Een omgeving waarin je veilig je bekommernissen met anderen kan delen en waar je inzicht krijgt in je eigen rouwproces.

❤️‍🩹Inschrijven kan nog!

Voor meer info, data en locaties, klik op de link 👉https://vzwcontempo.be/uncategorized/rouwzorg-in-vlaanderen-voor-partnerverlies-najaar-2025/

18/08/2025

Ben je op zoek naar activiteiten voor je persoonlijk groeiproces in het najaar 2025?
Kijk even op onze website naar het groepsaanbod voor kinderen en volwassenen.
Misschien zit er wel iets tussen dat jou interesseert...
https://lichtbaken.be/groepsaanbod-volwassenen-oostnieuwkerke

Groepsaanbod voor volwassenen bij Lichtbaken in Oostnieuwkerke

03/07/2025

Op 10 september 2025, Werelddag Suïcidepreventie (WSPD), organiseert 1813, de zelfmoordlijn de 1813 Run. Het doel is om samen minstens 1813 km te lopen ten voordele van Zelfmoord 1813. Op deze manier vragen we - op een sportieve manier - aandacht voor de preventie van zelfdoding.
Waarom een loopevent?
Onderzoek toont aan dat er een link is tussen bewegen en je beter in je vel voelen. Bewegen vermindert stress, zorgt voor betere slaap en meer mentaal welbevinden. Ook weten we dat sociaal contact en samen zijn beschermende factoren zijn die het risico op zelfdoding doen afnemen. Op de 1813 Run lopen we samen. Het is dus geen wedstrijd, maar wie wil kan wel hun tijd raadplegen.
Schrijf jij jou in als loper, wandelaar of supporter?
#1813

30/06/2025

Deze mooie trap gespot in de bibliotheek in Izegem.
Een passende foto voor het einde schooljaar ...

18/06/2025

Een mooi initiatief in onze gemeente, we zoeken allemaal wel eens naar troost...

06/06/2025

Als tieners examens hebben, lopen heel wat ouders op de toppen van hun tenen. Hoe overleef je die examentijd? Wij geven enkele examentips.

02/06/2025

Maandag 23 juni, dag van de mantelzorger, komt snel dichterbij.
Ben jij mantelzorger?. Kom je langs op onze avond 'Kleine geluksmomenten, een groot verschil? Je bent welkom om zuurstof te tanken om verder dag na dag te zorgen voor de ander. Maandag 23 juni zorgen we even voor jou...

28/05/2025

De voorbije maanden waren Annelies en Regine 3x gast in het zesde leerjaar A en B in de Vrije Basisschool in Oostnieuwkerke.
In elk trimester was er een lesmoment over de vraag: Hoe doe je dat ' je wel in je vel voelen?'.... We hopen dat de zesdejaars zich goed voorbereid voelen voor de overstap naar het middelbaar onderwijs. Een mooi traject dat we volgend jaar graag opnieuw aanbieden.