Devu-Care

24/11/2025

Gloed: 🎄nog 1 maand .... 🤍

21/11/2025

Gloed: is het herkenbaar..? 🤍

Rouw verandert je. Niet alleen van binnen, maar ook in hoe je in het leven staat. Het maakt je zachter, kwetsbaarder en eerlijker. Plots voel je veel duidelijker bij wie je écht jezelf kunt zijn. Je merkt hoe oppervlakkige gesprekken je moe maken en hoe sociale verplichtingen zwaarder voelen dan vroeger.

Je verlangt naar mensen die naast je blijven staan, ook wanneer het stil wordt. Mensen die je pijn niet wegwuiven, je niet proberen te ‘fixen’, maar gewoon aanwezig zijn met jou, in alles wat je voelt.

Je kring wordt misschien kleiner, maar de verbindingen die blijven, worden dieper. Rouw dwingt je om te kiezen voor echte nabijheid: relaties waarin ruimte is voor verdriet, traagheid en ongemak. En juist daar, midden in die zachtheid, ontstaat soms iets nieuws begrip, intimiteit en een warme gloed die de relatie nog kostbaarder maakt.

Rouw neemt veel, maar soms geeft het je ook iets terug: het vermogen om met meer liefde en aandacht te kijken naar de mensen die blijven, die met je meebewegen, die je dragen wanneer je het zelf even niet kunt.

Liefs, Debbie ❤️

19/11/2025

Gloed: neem de tijd om het even te lezen ... 🤍

In mijn praktijk hoor ik het zo vaak terug: mensen die zich afvragen waarom hun verdriet nog steeds zo aanwezig is.

Ze vertellen me dat anderen soms verbaasd reageren wanneer ze eerlijk zeggen dat het niet goed gaat. “Maar het is toch al een hele tijd geleden?” vragen mensen dan. En ja, voor de buitenwereld misschien wel maar van binnen werkt het heel anders.

Veel cliënten beschrijven dat ze het eerste jaar in een soort verdoving hebben geleefd. Op automatische piloot, bezig met doorgaan, overleven, zorgen. Pas later, wanneer alles om hen heen weer “normaal” lijkt te worden, komt het echte besef. Dan voelt de pijn soms zelfs scherper dan daarvoor. Tijd volgt geen vaste regels wanneer je iemand verliest die zo verweven was met je leven.

Wat ik ook vaak hoor, is hoe moeilijk het wordt om te blijven delen hoe het écht gaat. De angst dat anderen het niet meer begrijpen, of dat ze “tot last” zouden zijn, sluipt erin. Dat kleine stemmetje dat zegt: “Misschien moet ik dit maar voor mezelf houden.” En precies daardoor ontstaat er afstand, terwijl verbinding op dat moment juist zoveel zachtheid kan brengen.

Juist daarom blijft het zo belangrijk om dit te blijven zeggen tegen mijn cliënten, tegen jou, maar ook tegen mezelf:
Het is oké dat rouw tijd nodig heeft. Het is oké dat het vandaag nog pijn doet. Het is oké om niet oké te zijn.

Het zijn normale reacties op een verlies dat alles verandert.

En je hoeft ze niet alleen te dragen.

Voel je herkenning in dit verhaal en verlang je naar een plek waar je echt mag landen? Je bent welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
www.mijngloed.be

Liefs, Debbie 🤍

17/11/2025

Gloed: 🤍

14/11/2025

Gloed: ❤️

12/11/2025

Gloed: 🤍

Soms overvalt het me zomaar het gemis.

Niet in één groot moment, maar in kleine stukjes door de dag heen.

In een geur, een lied, een foto die me even stil doet staan.

Dan voelt het alsof ik je weer een beetje verlies.

Niet voor het eerst en waarschijnlijk ook niet voor het laatst.

Rouw is niet iets wat voorbijgaat.
Het leeft stilletjes met me mee, als een schaduw van liefde die blijft.
💫

Ik deel dit niet alleen voor mezelf, maar ook voor iedereen die iemand of iets moest loslaten. Zodat we elkaar vinden in herkenning, en weten dat we niet alleen zijn in het dragen van gemis.

11/11/2025

Gloed: herinneringen ophalen aan mijn bompa 🥰

11 november Herinneringen aan mijn bompa.
Vandaag is het 11 november, de dag waarop we stilstaan bij vrede en herinnering.

Als kind ging ik samen met mijn bompa, die oudstrijder was, elk jaar naar de herdenkingsmis. Daarna legden we bloemen neer bij het monument.

Ik herinner me nog hoe plechtig dat moment altijd aanvoelde de stilte, de klanken van de Last Post, en de trotse blik van mijn bompa.

Na afloop dronken we samen een warme chocolademelk. Dat was ons moment. Dan kwamen de verhalen naar boven over kameraadschap, moed en de harde realiteit van oorlog samen met nog andere oudstrijders.

Ik begreep toen nog niet alles, maar ik voelde hoe belangrijk het voor bompa was dat we nooit zouden vergeten over de geschiedenis.

Vandaag herdenk ik hem vanop afstand, hier in Engeland.
Overal om me heen zie ik klaprozen in de straten, op auto’s, als speldjes op jassen.

Het raakt me telkens weer hoeveel mensen hier ook stil blijven staan bij hen die vochten voor onze vrijheid.
In gedachten ben ik bij mijn bompa, en bij al die anderen die hun leven gaven.

Hun verhalen leven voort, in onze herinneringen en in de symbolen van vandaag.
Want ook nu, terwijl er nog steeds oorlogen woeden in de wereld, blijft het besef belangrijk: vrede is geen vanzelfsprekendheid.

Vandaag denk ik met warmte terug, met dankbaarheid en met hoop dat we blijven herdenken, blijven vertellen en blijven geloven in vrede.

05/11/2025

Herken jij dit gevoel? 🤍

03/11/2025

Gloed: ❣️Verlies verbindt.. neem de tijd om het even te lezen.

31/10/2025

Gloed: ❤️ neem de tijd om het even te lezen..

Zaterdag is het Allerheiligen de dag waarop begraafplaatsen kleur krijgen, bloemen hun plek vinden, en de namen die we missen wat luider klinken in ons hart.
Een dag van herdenken, van stilstaan, van liefde in stilte.

Maar… kan één dag in het jaar echt de lading dekken van wat we voelen?
Voor sommigen brengt deze dag troost het idee dat er samen herdacht wordt.
Voor anderen voelt het juist leeg, confronterend of eenzaam.
Beide zijn oké. 💛

Rouw laat zich niet vangen in een kalenderdag.
Ze leeft mee, dag na dag soms zacht aanwezig, soms overweldigend dichtbij.
Daarom mag ook een dag als Allerheiligen jouw invulling krijgen.
Misschien breng je bloemen naar het graf.
Misschien trek je je even terug, doe je wat klusjes, of laat je de dag komen zoals hij komt.
Misschien maak je er een dag van herinnering en zelfzorg van.

Wat je ook doet laat het passen bij jou, bij wat je voelt, bij wat je nu nodig hebt.

Zorg voor zachtheid, voor ruimte, voor warmte.

Voor wie vandaag en de komende dagen hun geliefden missen:
ik zie jullie. 🤍

Hoe geef jij vorm aan je gemis op Allerheiligen?
🌼 Een bezoek aan het graf
🕯️ Een moment van stilte thuis
💛 Een gesprek, een traan, een glimlach om wat was

Wat het ook is het mag er allemaal zijn.

27/10/2025

Gloed: de laatste van de reeks ... 🤍