08/04/2026
🍋Doe een lente detox voor een summerbody🍏
Behalve vochtafdrijvend en een versnelde vetafbraak levert een detox kuur ook nog tal van andere voordelen op 🥝
Het gaat de leverwerking ondersteunen door te zuiveren en te ontgiften, heeft een gunstig effect hebben op de spijsvertering en werkt bovendien ook cholesterol verlagend ⬇️
Het is daarom gezond om dit enkele keren per jaar te doen. Natuurlijk is dit het meest effectief wanneer je behalve een detox kuur ook alcohol, vetrijke voeding en koolhydraten zoveel mogelijk achterwege laat en dit vervangt door zoveel mogelijk eiwitten, vezels en minstens 1,5 liter water per dag💧
En een leuke bonus is dat je daardoor ook wat kilo’s kan verliezen.
Een goede voorbereiding voor de zomer begint in de lente 🌼
Graag meer info of advies? Kom gerust langs bij ons!