Raphaële Swinnen, coach et guide nature humaine

12/04/2025

Samedi love ❤️
https://www.facebook.com/share/r/1Bc5NqfKiv/

05/04/2025

Nous sommes des êtres sociaux. Mais si vous voulez vous fatiguer avec un évitant c'est votre choix...

...

29/03/2025

Il faut de tout pour être heureuse 😊

28/03/2025

Aaaaah le fameux jardin secret... 🔒
Je pense que la transparence est un outil qui alimente la confiance. On ne dit pas tout (sinon on ne vit pas...) et on peut répondre à tout.
Une relation saine ce n'est pas basé sur la magie waw on se comprend en 1 seul regard...
Si tout fonctionne à merveille dès le début, bravo. 🏆
Ne vous endormez pas-là dessus quand même. L'autre n'est pas devin. Et vous savez quoi? Il arrive même que vous ne soyez pas la préoccupation principale de l'autre à certains moments, dingue non? ;p 🧐
Bref, non l'autre ne devine pas ce qui souvent est difficile à exprimer par nous même.
Alors, on dit les choses.
Dire ce qu'on ressent (encore faut il en être capable) permettra à l'autre de vous comprendre (à ce moment là...)
‍❌Warning: n'en faites pas non plus une généralité donc ne sortez pas "mais je lui ai déjà dit"... certains ont une bonne mémoire, d'autre pas...

Sur l'échelle des relations toxiques VS saines, il est de mise (question de génération???) de garder pour soi chacun son gsm, et ça je suis adepte. Certains love coach (dont je ne fais pas partie) disent que c'est suspect quand on ne veut pas donner son code de GSM. (Antoine Peytavin pour le citer). Je dis que avoir besoin d'avoir accès au GSM de l'autre pour avoir confiance est suspect...

C'est un peu à lier avec le mensonge 5, ne trouvez-vous pas?

26/03/2025

Des relations saines ce n'est pas basé sur la magie waw on se comprend en 1 seul regard...
Si tout fonctionne à merveille dès le début, bravo. 🏆
Ne vous endormez pas là dessus quand même. L'autre n'est pas devin. Et vous savez quoi? Il arrive même que vous ne soyez pas la préoccupation principale de l'autre à certains moments, dingue non? ;p 🧐
Bref, non l'autre ne devine pas ce qui souvent est difficile à exprimer par nous même.
Alors, on dit les choses.
Dire ce qu'on ressent (encore faut il en être capable) permettra à l'autre de vous comprendre (à ce moment là...)
‍❌Warning: n'en faites pas non plus une généralité donc ne sortez pas "mais je lui ai déjà dit"... certains ont une bonne mémoire, d'autre pas...

Avez-vous un exemple à partager "mais heureusement que je lui ai dit 🤦‍♀️"
Parce que malgré tout, on peut éviter de mauvaises surprises 😉

25/03/2025

Je ne dissocie pas le corps 🫳🦵🦶💪
du mental. 🧠💥🌈
Quand ils font équipe c'est juste paisible 😁
Lui part du corps et je pars de la tête et au final on se rejoint dans cette double approche.

J'ajoute la partie esprit ou âme ou spirituelle histoire de n'oublier personne 😉 😇🥳🫂

https://www.facebook.com/share/v/1KyAYCbGJt/

24/03/2025

Lorsqu'il s'agit de compromis, on est tous les 2 perdants finalement, non?
Bon c'est une Française, en Belgique les compromis c'est quasi une seconde nature.

Je préfère parler d'efforts gratuits et d'efforts payants.

Mon avis est que en toute relation, il y a des efforts gratuits à consentir. Relationner brut de décoffrage ne donne pas souvent de bons résultat sà long terme. Ceci n'enlève rien à l'authenticité que l'on peut espérer d'une relation...
Donc, lorsque l'effort est gratuit c'est bon signe: on s'accorde
Et après une longue relation puis séparation il est bon de se rappeler que la complicité atteinte à la fin d'une relation n'est pas à comparer avec le manque de complicité au début d'une autre relation. Un peu comme dans un nouveau boulot les procédures nous paraissent lourdes, bizarres, pelantes alors que dans le boulot d'avant tout roulait... 08/05 (oui mais ;) ) au début du job d'avant c'était pareil...

Conclusion: on ne compare pas un début de relation avec une fin de relation... ;p

Donc à vous de voir si les compromis ont du sens pour vous (gaffe à s'oublier) ou si juste les efforts gratuits sont à votre portée...

19/02/2025

Dites-moi tout 😁😁😁😁

17/02/2025

Tu en penses quoi? Tu t'oublies? On en parle?

22/11/2024

Si les evitants su monde entier se mettaient à la cohérence cardiaque...

https://www.facebook.com/share/r/1BEmxn3gGf/

19/11/2024

Sauf pour... les contrôlant. Les évitants. Ah ben Zut... les évitants sont contrôlants en fait. Ok autant pour moi. 🤣