WeightWatchers Hermalle

20/06/2024

L’atelier de OUPEYE a fermé ses portes après 6 ans
Un chapitre de ma vie est clôturé.

Après plusieurs hésitations à vous quitter…..
Après avoir essayé un boulot compatible avec les horaires d’atelier afin de pouvoir les continuer…..
Une personne m’a aidé à prendre la décision de vous dire au revoir.

Il faut agir sur ce que nous avons de l’impact, alors je choisis de clôturer ce chapitre de ma vie afin d’en ouvrir un autre.

Merci à vous d’être passé dans ma vie, d’avoir partagé un petit bout d’atelier avec moi🥰
prenez soin de vous 😀

09/06/2024

08/06/2024

𝗖𝗲 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 𝗮̀ 𝟭𝟴𝗵𝟯𝟬 rejoignez notre coach pour découvrir sa recette de paella terre et mer à seulement 9 points par personne.

𝗤𝘂’𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝘂𝗻 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗟𝗶𝘃𝗲 𝗖𝘂𝗶𝘀𝗶𝗻𝗲 ?

Il s’agit d’un atelier de cuisine 𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁 𝗲𝘁 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 durant lequel nos coachs WeightWatchers, Dorothée et Manuela, préparent une recette différente chaque semaine. Du petit déjeuner au dessert, tout est offert. Et le plus amusant, c'est que 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝗰𝘂𝗶𝘀𝗶𝗻𝗲𝗿, 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗲𝗻 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗾𝘂’𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 !

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗲 𝘃𝗼𝘂𝗹𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗰𝘂𝗶𝘀𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 ? Suivez notre Live, observez et discutez avec nos coachs. Rendez-vous ensuite dans le groupe Connect des ateliers Live Cuisine pour découvrir la liste des ingrédients et pouvoir refaire ces délicieuses recettes quand vous en aurez le temps.

Cet atelier de 30 minutes est 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀 (Standard et Premium).

𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗲𝗷𝗼𝗶𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗰𝗲 𝗹𝗶𝘃𝗲 ?

1. Installez Zoom sur votre appareil
2. Créez un compte
3. Cliquez ensuite lundi, à 18h30 sur le lien suivant : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual

Veillez à bien installer l'application Zoom sur votre téléphone/tablette/ordinateur avant de vous connecter la première fois.

07/06/2024

Les kiwis jaunes et verts sont bien plus que de simples fruits : ils sont de véritables alliés pour votre santé. Intégrez-les dans votre alimentation quotidienne pour profiter de leurs nombreux bienfaits et savourer leur goût délicieux. Que vous cherchiez à renforcer votre système immunitaire, améliorer votre digestion, ou simplement ajouter une touche de fraîcheur à vos repas, les kiwis sont le choix parfait.
Alors, n'hésitez plus : faites le plein de kiwis et savourez tous les bienfaits qu'ils ont à offrir ! 🥝🌟
Et vous ? Lequel est votre préféré ?

06/06/2024

𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱'𝗶𝗻𝗳𝗼𝘀 - 𝗧𝗼𝘂𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗧𝗼𝘂𝘁 !

Durant cet atelier de 45 minutes 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀 (Standard et Premium), nos coachs répondent à TOUTES vos questions.

𝗤𝘂’𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝘂𝗻𝐞 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝'𝐢𝐧𝐟𝐨𝐬 ?

Il s’agit d’un atelier 𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁 𝗲𝘁 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 durant lequel nos coachs WeightWatchers, Sphia et Alison, vous 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲𝗿𝗼𝗻𝘁 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝘁𝗼𝘂𝘁 :
- Explication du programme : points journaliers, réserve hebdo, aliments ZeroPoints™, activité physique…
- Trucs et astuces à mettre en pratique immédiatement : encodage d’une recette, gain de points hebdomadaires, mise en favoris d’aliments, utilisation du scan…

𝗟𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗲𝗻 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗺𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗻𝘁 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗲𝗷𝗼𝗶𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 ?

● Installez Zoom sur votre appareil
● Créez un compte
● Cliquez jeudi à 18h30 sur le lien suivant : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual

Veillez à bien installer l'application Zoom sur votre téléphone/tablette/ordinateur avant de vous connecter la première fois.

05/06/2024

Les Wraps : La Solution Gourmande et Pratique pour Tous Vos Repas ! 🌯✨
Les wraps, ces délicieuses tortillas enroulées, sont devenus incontournables dans nos cuisines modernes. Leur succès n'est pas étonnant : faciles à emporter, rapides à préparer, et incroyablement polyvalents, ils s'adaptent à toutes vos envies culinaires. Que vous soyez pressé le matin, à la recherche d'un déjeuner équilibré ou en quête d'un dîner léger, les wraps sont la solution idéale. Découvrez vite, dans cet article, 6 délicieuses recettes de wraps :

https://bit.ly/3QPl7pa

28/05/2024

Des résultats sans restrictions

25/05/2024

Avez-vous déjà goûté les falafels ?
Saviez-vous que c’est très simple à réaliser ?

Nous vous dévoilons cette délicieuse recette de Falafels au sésame, riz et salade à seulement 7 points la portion.

https://bit.ly/3W2SZC7

21/05/2024

Qui sera là et remportera son ou ses billets de tombola❓❓❓😀

17/05/2024

En collaboration avec nos diététiciennes, nous avons comparé un certain nombre de produits pour vous.
Ainsi, vous pourrez préparer une liste de courses qui vous permettra de pénétrer dans le supermarché plein(e) d’assurance. Ne vous laissez plus prendre au piège des tendances alimentaires, mais faites de vrais choix sains.
Plus d’informations : https://bit.ly/4aDgPcn

15/05/2024

C'est le moment d'en profiter !! Ça tombe super bien avec l’action retention demarré ce lundi👍👌
Vous allez pouvoir enmener vos amies avec vous et remporter des billets de tombola supplémentaires💪🏻🤞🍀

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