Créons-nous thérapie

Créons-nous thérapie Hoang Sa TRAN-NGOC
Thérapie ACT & art-thérapie
Anxiété, stress, état dépressif, burn out, réorientation.

Nous pouvons suivre une thérapie pendant des années voire des décennies, connaître notre personnalité par coeur, nos tra...
25/07/2025

Nous pouvons suivre une thérapie pendant des années voire des décennies, connaître notre personnalité par coeur, nos traumas et nos schémas négatifs sur le bout des doigts, devenir un expert en nous-même ... et, pourtant, ne pas se voir vraiment avancer ... 🤔

En thérapie, comme partout ailleurs, peu importe nos connaissances, nos pensées, notre conscience de nos pensées, la conscience de nos croyances limitantes ou non, la conscience de nos émotions, la compréhension de nos traumas et de nos schémas négatifs ... Au final, ce qui peut réellement changer les choses ce sont nos actions.

👉 La thérapie ACT, comme son nom l'indique, est une thérapie de l'action. Nous nous focalisons sur ce quoi nous avons le plus de contrôle mais qui semble souvent si difficile à changer : nos comportements. 😉
https://creons-nous.jimdosite.com/

👉👉👉 Je prévois d'organiser de nouveaux ateliers de groupe à partir de septembre ! Plus d'infos bientôt !!! 😉https://creo...
15/07/2025

👉👉👉 Je prévois d'organiser de nouveaux ateliers de groupe à partir de septembre ! Plus d'infos bientôt !!! 😉
https://creons-nous.jimdosite.com

Vivre c'est ressentir ! L'évitement expérientiel, dans le contexte de la psychologie, fait référence à la tendance à évi...
02/07/2025

Vivre c'est ressentir !

L'évitement expérientiel, dans le contexte de la psychologie, fait référence à la tendance à éviter ou à tenter de modifier les expériences internes désagréables telles que les pensées, les émotions, les sensations, les souvenirs, ou les envies. Cette stratégie implique une lutte active pour ne pas ressentir ces expériences, même lorsque cela peut être futile ou nuisible à long terme.
https://creons-nous.jimdosite.com

Ce qui, souvent, nous décourage sur le chemin vers nos objectifs, c'est justement l'idée que nous nous faisons au départ...
27/06/2025

Ce qui, souvent, nous décourage sur le chemin vers nos objectifs, c'est justement l'idée que nous nous faisons au départ du chemin lui-même. C'est quand nous acceptons que ce chemin ne sera pas forcément linéaire que nous le rendons plus envisageable et accessible.

Que notre objectif soit professionnel ou privé, nous rendre conscient de ce qui peut se présenter sur notre parcours nous permet de l'aborder plus sereinement.

Je propose des accompagnements individuels en coaching d'orientation, n'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos 😉
https://creons-nous.jimdosite.com

Adres

Rue Emile Baijot, 32
Péruwelz

Telefoon

+32495450544

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Créons-nous thérapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type