Puur&Balans Massage

13/07/2025

✨ Afgelopen zaterdag bij Praktijk Mario Blokken een inspirerende masterclass Diafragma Massage gevolgd!
Zoveel nieuwe inzichten opgedaan over de kracht van ademhaling, spanning loslaten en de connectie tussen lichaam en emotie.

Wat een fijne dag met een gezellige en betrokken groep vakprofessionals — leren met en van elkaar is echt goud waard. En dan ook nog begeleid door de beste docent Mario Blokken die je je kunt wensen: kundig, gepassioneerd en met oog voor ieder detail. 🙌

Voel me dankbaar én gemotiveerd om hiermee verder aan de slag te gaan! 💆‍♀️🫁💫

02/06/2025

Voordelen van regelmatige massage

Regelmatige massages bieden niet alleen ontspanning, maar dragen ook bij aan je algehele gezondheid en welzijn. Hieronder vind je de belangrijkste voordelen:

• Vermindert stress en angst
Massage helpt het zenuwstelsel tot rust te brengen, verlaagt het stresshormoon cortisol en bevordert de aanmaak van serotonine en endorfine – natuurlijke stemmingsverbeteraars.

• Verlicht spierpijn en spanningen
Regelmatige massage maakt gespannen spieren los, verbetert de doorbloeding en helpt bij het herstel van lichamelijke inspanning of een verkeerde houding.

• Bevordert een betere nachtrust
Door de ontspannende werking helpt massage je om sneller in slaap te vallen en dieper te slapen.

• Stimuleert de bloedcirculatie
Een betere doorbloeding betekent meer zuurstof en voedingsstoffen voor je spieren en organen, en een efficiëntere afvoer van afvalstoffen.

• Versterkt het immuunsysteem
Onderzoek toont aan dat massage het aantal witte bloedcellen kan verhogen, wat je weerstand verbetert.

• Verbetert de lichaamshouding en flexibiliteit
Regelmatige massages zorgen voor soepelere spieren en gewrichten, wat helpt om blessures te voorkomen en je houding te verbeteren.

• Mentale helderheid en focus
Na een massage voel je je vaak niet alleen lichamelijk ontspannen, maar ook mentaal frisser en helderder.

Boek vandaag nog een afspraak.
www.puurenbalans.com

19/05/2025

Ontspanning op het hoogste niveau bij Puur&Balans massage!

Regelmatige massages helpen je stress te verminderen, je spieren soepel te houden en je slaap te verbeteren. Een moment voor jezelf is geen luxe, het is pure noodzaak.

En goed nieuws: we hebben recent geïnvesteerd in een nieuwe Naggura-behandeltafel – een topklasse tafel die jouw comfort centraal zet.
Met een verwarmd oppervlak en een verbeterd gezichtsmasker ervaar je nóg meer ontspanning tijdens je behandeling.

Kom het zelf ervaren – jouw lichaam zal je dankbaar zijn.

18/05/2025

Puur&Balans Massage tilt jouw ontspanning naar een hoger niveau

Met trots laat ik je weten dat Puur&Balans Massage weer een stap heeft gezet in kwaliteit en comfort. Vanaf nu werk ik met een nieuwe Naggura massagetafel, ontworpen voor optimale ondersteuning en een betere werkhouding.

Wat dit voor jou betekent?
Meer comfort, meer ontspanning, meer genieten.

De tafel is niet alleen verwarmd, maar ook voorzien van een nieuw, ergonomisch gezichtskussen – zodat jij volledig kunt wegzakken in rust, zonder drukpunten of ongemak.

Elke upgrade in de praktijk doe ik met één doel: jou de best mogelijke massage-ervaring geven.

Kom het zelf ervaren – je lichaam (en hoofd) zullen je dankbaar zijn.

25/04/2025

✨ Herstel, ontspan en voel je sterker met onze therapeutische massage ✨

Last van spierknopen, stress of chronische pijn? Onze therapeutische massage combineert krachtige technieken en moderne tools voor een diepgaand herstel:

🔹 Triggerpoint- en bindweefselmassage – voor het losmaken van spanning en het verbeteren van de doorbloeding
🔹 Cupping – stimuleert de afvoer van afvalstoffen en vermindert spierspanning
🔹 Massagegun & IASTM-tool – voor gerichte spierontspanning en sneller herstel
🔹 TDP-mineralenlamp – infraroodwarmte die diep inwerkt op spieren en gewrichten

Een behandeling op maat, afgestemd op jouw lichaam en klachten.

📍 Boek nu jouw sessie en ervaar het verschil! 
https://puurenbalans.com/massages/bindweefselmassage/

16/04/2025

24/03/2025

11/03/2025

Ontspanning is ook een moment voor jezelf met de persoon die je lief hebt.

18/02/2025

01/02/2025

🧘‍♀️✨ Kinderyoga: Speels, Ontspannend & Gezond! ✨🧘‍♂️

Zin in een avontuur waar je lekker kunt bewegen, lachen en ontspannen? 😄🌿 Onze kinderyoga lessen zijn speciaal ontworpen voor kinderen van 4 tot 12 jaar!

🌸 Wat bieden we?

* Spelenderwijs leren ontspannen
* Versterken van de focus en balans
* Fijne bewegingen voor een gezond lichaam
* Creatieve oefeningen voor een actieve geest

Onze lessen zijn een perfecte mix van plezier en rust, waar kinderen op hun eigen tempo kunnen groeien! 💪🌟

De kinderyogalessen worden verzorgd door Eveline van Kindermagie.

👉 www.puurenbalans.com

23/01/2025

Schrijf je nog snel in !!!