Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 20:00 Dinsdag 08:00 - 20:00 Woensdag 08:00 - 20:00 Donderdag 08:00 - 20:00 Vrijdag 08:00 - 20:00 Zaterdag 09:00 - 14:00

Haptis

Haptis est un centre qui rassemble des professionnels de la santé formés à la pédiatrie et à la périnatalité C’est maintenant chose faite.

Une dizaine d’années en ostéopathie au service des nourrissons, des enfants, des adolescents et de leurs mamans ont convaincu Marie-Caroline Willième, directrice du centre, de la nécessité de travailler en équipe pluridisciplinaire. Son but était de :

- rassembler des professionnels de la santé formés à la pédiatrie et à la périnatalité, soucieux de travailler en équipe pour le bien-être et l’équilibre de leurs patients.

- permettre à toute cette équipe de partager et transmettre ses connaissances afin de continuer à apprendre et à progresser sur le chemin de la vie.

16/09/2025

L’hypersensibilité tactile et les réflexes archaïques :
As-tu déjà rencontré des enfants ou adultes qui semblent incapables de rester en place ?
Qui ont du mal à se concentrer, toujours à fleur de peau ?
Qui ne supportent pas les étiquettes de leurs vêtements, ou qui évitent les contacts physiques et les interactions sociales ?
Qui paraissent mal à l’aise dans leur corps et peinent à gérer leurs émotions ?
https://www.haptis.be/lhypersensibilit…lexes-archaiques/

11/09/2025

🌿 Burn-out et réflexes archaïques : une approche corporelle pour se reconstruire

Quand le stress devient chronique, le système nerveux s’épuise. Le corps et l’esprit se déconnectent : fatigue extrême, douleurs, hypersensibilité, perte de concentration...

Certains réflexes archaïques, comme le réflexe de paralysie par la peur ou le réflexe de Moro, peuvent se réactiver en période de stress intense, maintenant le corps en état d’alerte permanent.

👉 Le travail corporel sur ces réflexes aide à :
• Ramener une sensation de sécurité
• Libérer les tensions physiques
• Retrouver énergie et clarté mentale

📅 Formation pour les professionnels: 19 & 20 novembre
Pour découvrir cette approche et apprendre à accompagner les personnes en épuisement.
Donnée par Noémie Van Wageningen, kinésithérapeute.
Condition de participation: avoir suivi la formation « Réflexes archaïques et périnatalité »
📩 Info ou inscription : https://www.haptis.be/produit/reflexes-archaiques-petite-enfance-age-adulte/

Pour les particuliers, consultez Louise Dabin, kinésithérapeute formée en réflexes archaïques --> https://www.haptis.be/equipe/louise-dabin/

09/09/2025

Les réflexes archaïques : une clé pour accompagner le burn-out et l’anxiété
Le burn-out survient lorsque le système nerveux est épuisé par une surcharge de stress et une absence de récupération. Dans cet état, le corps et l’esprit semblent « déconnectés » : fatigue extrême, perte de concentration, douleurs physiques, hypersensibilité émotionnelle. https://www.haptis.be/les-reflexes-arc…-out-et-lanxiete/

05/09/2025

🎉 Happy Birthday Haptis ! 🎂

Aujourd’hui, nous célébrons les 9 ans du centre Haptis
9️⃣ années d’accompagnement,
9️⃣ années de soins,
9️⃣ années de confiance partagée.

Un immense merci à tous nos patients pour la confiance que vous nous accordez chaque jour. Vous êtes la raison pour laquelle nous donnons le meilleur de nous-mêmes ! ❤️

Nous tenons également à remercier toute notre équipe , qui s’investit avec passion et bienveillance pour offrir des soins de qualité et un accompagnement humain à chaque instant. 🙌

✨ Merci pour ces 9 belles années… et ce n’est que le début !

02/09/2025

🏋️‍♀️ Quand puis-je reprendre le sport après mon accouchement ? 🏋️‍♀️

C’est une question que beaucoup de mamans se posent… et c’est normal ! Après la naissance, on a souvent envie de retrouver de l’énergie, de se reconnecter à son corps et de prendre soin de son moral. 💜

✅ Mais attention : la reprise du sport en post-partum est une étape clé qui demande précaution, car elle est intimement liée à la santé de votre périnée.Une reprise trop précoce ou inadaptée peut fragiliser ce plancher musculaire et entraîner des conséquences durables :
➡️ Fuites urinaires
➡️ Descente d’organes (prolapsus)
➡️ Douleurs pelviennes
➡️ Diastasis abdominal non résolu

📌 Pourquoi le périnée est-il si important ?
Il soutient vos organes (vessie, utérus, re**um), assure la continence et participe à la stabilité de votre bassin. Pendant la grossesse et l’accouchement, il a été très sollicité : pression, étirement, chute hormonale… Il a besoin de temps pour se renforcer.

💡 Les étapes avant de reprendre le sport :
1️⃣ Bilan postnatal individualisé
2️⃣ Rééducation périnéale avec un·e kiné spécialisé·e en périnatalité
3️⃣ Renforcement abdominal profond (transverse, gainage hypo/normopressif)
4️⃣ Activités douces : marche, yoga postnatal, pilates
5️⃣ Reprise progressive des sports à impact UNIQUEMENT après validation du bon état du périnée

❌ La course à pied, le trampoline ou le HIIT ne doivent jamais être repris sans un périnée fonctionnel.

✨ Écoutez votre corps : il n’y a pas de délai universel, chaque femme a un parcours unique. Parlez-en à un·e kinésithérapeute spécialisé·e pour un suivi adapté.

Haptissement vôtre,
Lucie Reygaerts, kinésithérapeute au centre Haptis

- https://mailchi.mp/b31dc7d69797/et-si-on-sintressait-la-mdecine-chinoise-6745998

01/09/2025

✨ Dernier trimestre de grossesse : conseils bien-être ✨

Le 3e trimestre est une étape unique : entre impatience de rencontrer bébé et besoin de prendre soin de soi 🌸. Voici quelques clés pour mieux vivre cette période :

🌿 Bien-être du corps
• Bouger en douceur (marche, yoga prénatal, natation)
• Dormir sur le côté gauche, avec des coussins pour plus de confort
• Manger léger mais plus régulièrement, bien s’hydrater
• Respirer et s’étirer régulièrement pour relâcher le dos et le bassin

🧘 Bien-être de l’esprit
• Créer un cocon serein (préparer la chambre, la valise maternité…)
• Profiter des moments où bébé bouge dans votre ventre
• Prendre des moments rien que pour soi : bain tiède, lecture, massages doux, un bon thé

✅ Ce qu’on peut encore faire : sport doux, rapports sexuels (si pas de contre-indication), séances de préparation à l’accouchement, ostéopathie prénatale.
🚫 Ce qu’on évite : porter lourd, sports à impact, bains trop chauds, longues stations debout, automédication.

Le dernier trimestre est l’occasion de ralentir et de se préparer à la rencontre la plus importante 🤍.

👉 Chez Haptis, nous accompagnons les futures mamans avec des conseils personnalisés et des soins adaptés.

27/08/2025

🌿 Séances de groupe hebdomadaires – Hatha Yoga & Méditation 🌿

✨ Séance découverte gratuite ✨

Le yoga proposé par Sébastien est une invitation à la conscience du corps : l’écouter, le respecter et l’aimer.
Grâce à la respiration et aux postures, nous explorons l’énergie qui nous traverse, pour équilibrer le corps, l’esprit et les émotions.

Ces cours sont :
🧘‍♀️ Accessibles à tous (postures adaptées selon chacun)
🌱 Un espace sans compétition ni performance
💫 Un moment pour se reconnecter à soi et ressentir ce qui est juste, ici et maintenant.

📅 Horaires des cours :
• Jeudi 19h30 → ⚠️ presque complet
• Mercredi 9h30 → places disponibles
• Jeudi 18h00 → places disponibles

👉 Intéressé(e) ?

📩 Infos : https://www.haptis.be/atelier/hatha-yoga-et-meditation/
📧 Réservation : sebastienperfendie@gmail.com

26/08/2025

🥪🍎 Que mettre dans la boîte à tartines de mon enfant ? 🍎🥪

La rentrée est là, et avec elle la grande question des repas de midi à l’école. Comment préparer une boîte à tartines qui soit à la fois saine, équilibrée… et qui fasse plaisir à votre enfant ? 💜

✨ Nos conseils pour une boîte à tartines réussie :
✔️ Des féculents pour l’énergie (pain complet, wraps, pâtes froides, riz, quinoa…)
✔️ Des protéines pour la satiété (fromage, œuf dur, houmous, jambon, poulet, pois chiches…)
✔️ Des légumes et fruits pour les vitamines et les fibres (crudités faciles à grignoter : carottes, concombres, tomates cerises, morceaux de pomme, raisins…)
✔️ Une petite touche plaisir : un carré de chocolat, un biscuit maison ou un yaourt à boire 🥰

💡 Astuce : Variez les présentations pour éveiller la curiosité de votre enfant (sandwichs coupés en formes rigolotes, brochettes de fruits, petits pots à compartiments). Plus la boîte est colorée, plus elle donne envie ! 🌈

Et surtout… impliquez votre enfant dans la préparation : choisir un fruit, tartiner le pain, remplir une petite boîte. Cela développe son autonomie et lui donne encore plus envie de déguster son repas. 🍴

Chez Haptis, nous croyons que bien manger à l’école, c’est aussi apprendre à prendre soin de soi dès le plus jeune âge. 🌸

23/08/2025

🤱 Le 4e trimestre de grossesse : comprendre le post-partum 🤱

On parle souvent des 3 trimestres de grossesse… mais on oublie parfois le 4e trimestre : ces 3 mois qui suivent la naissance de bébé. Un moment unique, intense, rempli d’émotions et de bouleversements, aussi bien pour la maman que pour toute la famille.

💡Qu’est-ce que le 4e trimestre ?
C’est une période d’adaptation physique, émotionnelle et psychologique :
👶 Bébé découvre le monde et a besoin de beaucoup de proximité.
🤱 La maman récupère de l’accouchement et s’adapte à son nouveau rôle.
💜 Toute la famille trouve un nouvel équilibre.

⚠️ Le post-partum n’est pas toujours simple.

La fatigue, les changements hormonaux, le manque de sommeil et les responsabilités peuvent être lourds.
Environ 1 femme sur 8 connaît une dépression post-partum, qui se distingue du “baby blues” passager. Si la tristesse, l’anxiété ou l’épuisement deviennent constants, il est important d’en parler à un professionnel de santé.

✨ Quelques conseils pour mieux vivre son 4e trimestre :
✔️ Accepter de demander de l’aide – vous n’avez pas à tout gérer seul·e.
✔️ Prendre soin de soi : repos, alimentation, moments de douceur.
✔️ Créer du lien avec bébé grâce au peau-à-peau, au portage, à l’allaitement ou au biberon donné en conscience.
✔️ S’entourer de personnes de confiance et oser partager ses émotions.
✔️ S’écouter sans se juger – chaque parent avance à son rythme.

Chez Haptis, nous accompagnons les parents durant cette étape essentielle, pour que le 4e trimestre soit vécu avec soutien, écoute et bienveillance. 💜

🙏 À toutes les mamans et tous les parents : vous faites déjà un travail incroyable.

19/08/2025

📚Préparer la rentrée scolaire en toute sérénité 📚
Nous y voilà… dernière semaine de vacances d’été ! ☀️

Un moment précieux pour profiter encore un peu de la douceur des journées, mais aussi l’occasion idéale de préparer la rentrée.

✨ Anticiper, c’est se donner les moyens de commencer l’année scolaire avec plus de calme et moins de stress.

Quelques petites astuces simples :
✏️Reprendre un rythme de sommeil progressif 💤
✏️Préparer le matériel scolaire à l’avance 🎒
✏️Impliquer les enfants dans les préparatifs pour les rassurer 🤗
✏️Prendre un temps pour parler de leurs envies, leurs inquiétudes, leurs projets 💬

Chez Haptis, nous savons combien la rentrée peut être un moment chargé en émotions pour toute la famille. Prendre le temps de la préparer, c’est aussi prendre soin de soi et des siens. 💜

Profitez bien de ces derniers jours de vacances et… belle rentrée à toutes et tous ! 🍀✨

19/08/2025

Le post-partum commence dès lors que le placenta nait, après l’expulsion du bébé. Il signe cette période d’après naissance où tous les repères changent : un nouvel équilibre à trouver pour les jeunes parents et une vie extra-utérine à découvrir pour bébé. Et cela pour un bon moment… https://www.haptis.be/pourquoi-est-il-…ua-laccouchement/

29/07/2025

🔴 Information importante - Centre de prélèvements 🔴

Nous vous informons que les prises de sang et autres prélèvements ne seront pas possibles ce 📅 02/08📅

Nous vous invitons à prendre vos précautions et à organiser vos rendez-vous en conséquence. Merci de votre compréhension 🙏

Adres

Chaussée De Charleroi 43
Perwez
1360

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