07/12/2025
Vertragen
Leven met de seizoenen, de natuur,.. 🌱
Het is geen “picture perfect”. Het is puur. Eerlijk. En dat hoeft echt niet Instagram waardig te zijn!
Vertragen en leven met de seizoenen hoeft niet te betekenen dat je alles doet zoals ze we 100 jaar geleden deden. Het betekent wel dat je beseft dat het huidige ritme (wat als normaal wordt beschouwd) niet ok is! Dat je bewust leert omgaan met het leven, de natuur & je omgeving. Dat je kritisch durft nadenken zonder te oordelen! (Het is niet “One fits all”)
Ken je het? Nog vlug vlug een wasje draaien, nog vlug vlug stofzuigen, vlug nog boodschappen doen, ma kmoet nog dit en kmoet nog dat!
Je ZENUWSTELSEL is op de vlucht..
Om je veilig te voelen is vertragen = bewust zijn een grote meerwaarde! Je koffie bewust drinken. Genieten van de zonsopgang/ondergang, een knuffel van een geliefde, de vogels die fluiten. 🫂
De dagelijkse dingen niet zien als de 100 000e verplichting, maar als iets die routine brengt. Want ook routine helpt je zenuwstelsel kalmeren! 🧹
En is dat nu niet het doel van “slow living”?
Genieten van de kleine dagelijkse dingen ❤️
Jezelf veilig voelen. 🫶
Een gekalmeerd zenuwstelsel 🥰
Slow living is een echte meerwaarde die jij volledig mag invullen zoals je het zelf zou willen!
Geniet van elke dag, van elk moment, het hoeft niet altijd groots te zijn ❤️
Kleine stapjes naar meer Rust 🫶
Moeite met vertragen? Geen idee hoe jij het kan doen? Ik help je graag. Maar weet, jij kan het wel, het zit in jouw. Maar soms is het fijn om iemand rond je te hebben die jouw dat duwtje in de rug geeft. ❤️
Wees welkom Lieve Jij! 🫶
