Podologie Isabelle Vancayseele

Podologie Isabelle Vancayseele Praktijk voor podologie en podoposturale therapie te Poperinge

☀️ZOMERVERLOF☀️De praktijk neemt een weekje rust. Terug open op maandag 28 juli.👣💖☀️💦🌳😌👣
21/07/2025

☀️ZOMERVERLOF☀️

De praktijk neemt een weekje rust.
Terug open op maandag 28 juli.

👣💖☀️💦🌳😌👣

29/04/2025
We wensen jullie allen een gelukkig en gezond nieuw jaar! Een jaar met nieuwe kansen, dromen en uitdagingen, veel liefde...
02/01/2025

We wensen jullie allen een gelukkig en gezond nieuw jaar! Een jaar met nieuwe kansen, dromen en uitdagingen, veel liefde en zorg voor elkaar en jullie zelf!

Vanaf maandag 6 januari staan we terug klaar om vele voeten gezond op weg te helpen!

🎄De praktijk is de volledige kerstvakantie gesloten.
20/12/2024

🎄De praktijk is de volledige kerstvakantie gesloten.

08/11/2024

🦶🏻De praktijk is gesloten tot en met woensdag 13 november!

26/09/2024

🦶🏻De praktijk is gesloten tot en met maandag 30 september.

13/08/2024

👣
De praktijk is gesloten tot en met 18 augustus.
👣

👣💖👣🧡👣
04/06/2024

👣💖👣🧡👣

Ze vormen onze verbinding met de aarde, maar vaak zijn we ons niet zo bewust van onze voeten. Alleen in de yogales en in de zomer zien we ze vaak. Geef ze eens wat extra aandacht met een voetmassage. 🙌 Zo doe je dat:

1. Schud de voeten vóór de massage even lekker los. Ga op een stoel zitten en leg de te masseren voet op het andere been, vlak boven de knie.

2. Verwarm wat olie of lotion tussen de handen en draai kleine cirkeltjes over de enkel. Ga naar de zijkanten van de voet en door naar de wreef. Hierbij mag best een beetje druk uitgeoefend worden. Werk zo, al draaiend, de gehele boven- kant en zijkant van de voet af.

3. Nu de voet is opgewarmd, is het tijd voor iets stevigers. Begin weer bij de enkel en knijp de huid van de voet tussen duim en wijsvinger. Ga al knijpend naar beneden, naar de hiel en kneed deze. Leg beide handen langs de zijkanten van de voet en wrijf een paar keer van achteren naar voren toe, richting tenen. Wrijf nu stevig met beide duimen over de voorvoet en de aanzet van de tenen.

4. Pak een teen tussen duim en wijsvinger vast en kneed de teen van beneden naar boven toe. Wrijf een paar keer met de duim over de teen en trek (niet te hard) aan elke teen. Leg na afloop een hand over de tenen en duw ze naar beneden.

5. Strek de voet in een hoek van 90 graden en druk met de muis van de hand tegen de onderkant van de voet, tegen de aanzet van de tenen, zodat deze naar achteren buigen.

6. Houd de voet in dezelfde hoek, pak met de ene hand de voet vast en wrijf met de handpalm van de andere hand stevig over de voetzool. Beweeg hierbij altijd richting het hart, dus vanaf de tenen naar de hiel.

Herhaal al deze bewegingen bij de andere voet. Beëindig de massage met het losschudden van handen en voeten.

Adres

Poperinge

Telefoon

+3257333501

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Podologie Isabelle Vancayseele nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type

Podologie Praktijk Poperinge

Ik ben Isabelle en in oktober 2005 startte ik met veel motivatie mijn eigen praktijk als podoloog in Poperinge. Toen was dit nog een vrij onbekend beroep en de vraag wat ik dan precies deed werd mij vaak gesteld. Iets met de voeten klonk het. Ik wou zoveel mogelijk mensen van voetklachten af helpen, maar ook van knie-, heup-, rug- en nekpijn.

Na 1 jaar praktijk ervaring als podoloog heb ik besloten om nog een opleiding podoposturaal therapie te volgen in Nieuwegein (Nederland). Ik was niet volledig tevreden over de werking van de functionele zooltherapie die je als podoloog maakt. Ik wou meer kunnen doen met mijn zooltherapie, hoger op het lichaam kunnen werken, op het geheel en niet enkel op de voeten.

In juni 2007 ben ik afgestudeerd als Podoposturaal therapeut. De proprioceptieve zolen volgens dr. Bourdiol zijn helemaal mijn ding en ik combineerde mijn kennis uit de podologie en uit de podoposturale therapie. Op die manier kan ik veel meer mensen helpen. In het begin met vallen en opstaan, maar door de ervaring groei je steeds als therapeut.

Ik heb in de tussentijd ook een basiscursus voetreflexologie gevolgd in Antwerpen en een opleiding erkend tenen lezer bij Fudare. Ik volg ook regelmatig bijscholingen om mijn kennis op punt te houden. Want ons menselijk lichaam zit zo boeiend in elkaar!