Centre Komyo

Centre Komyo Formations énergétique/méditation/yoga tibétain + cabinet acupuncture/ kinesio + stages à l'étranger En la terminant, vous serez un praticien certifié.

"𝘐𝘭 𝘯'𝘺 𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘴𝘰𝘪𝘵 𝘯𝘦 𝘴𝘰𝘶𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘮𝘢𝘶𝘷𝘢𝘪𝘴𝘦 𝘦𝘵𝘰𝘪𝘭𝘦. 𝘐𝘭 𝘯'𝘺 𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘨𝘦𝘯𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘯'𝘰𝘯𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘢𝘱𝘱𝘳𝘪𝘴 𝘢 𝘭𝘪𝘳𝘦 𝘭𝘦 𝘤𝘪𝘦𝘭."


𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗮𝘂 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗺𝘆𝗼

Notre Centre est composé de deux cabinets où sont proposées sur rendez-vous des consultations d'acupuncture, de kinésithérapie et des consultations d'Accompagnement Energétique Global. Et d'une salle où sont donnés des cours et des stages de méditation e

t de Yoga tibétain, des formations de praticien en Accompagnement Energétique Glogal, des formations d'Harmonic Thaï Massage.. Des cours en ligne sont également proposés.

𝗤𝘂𝗶 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝘀-𝗻𝗼𝘂𝘀?
𝗡𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮𝘀 𝗚𝗼𝘂𝗻𝗮𝗿𝗼𝗽𝗼𝘂𝗹𝗼𝘀 - 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘁𝗶𝗯𝗲𝘁𝗮𝗶𝗻 - 𝟬𝟰𝟳𝟭/𝟱𝟰.𝟬𝟳.𝟲𝟵

J'ai découvert la méditation à l'âge de 21 ans. Ce fut une telle découverte que cette pratique ne m'a plus jamais quitté. Durant ces années, j'ai eu la chance de rencontrer et de me former avec des enseignants qui ont été et sont toujours ma source d'inspiration dans ce que je partage. Dans la tradition Tibétaine, il s'agit de Tarab Tulku Rinpoché avec son approche de l'Unité dans la dualité et Tenzin Wangyal Rinpoché avec son approche des Trois Portes et du Yoga Tibétain et avec Tempa Dukte Lama dans la tradition tibétaine Bön; dans la tradition du Ch'an (Zen) avec Steeve Richter; dans l'approche Non Duelle avec Peter Fenner dans son approche Radiant Mind et Natural Awakening. Et pour le Reiki avec Masami Okamoto Sensei et Hiroshi Doï Sensei pour le Gendai Reiki Hô et Hyakuten Inamoto Sensei pour le Komyo Reiki. L'essentiel pour moi est que toutes les voies se rejoignent et que nous devons porter notre attention sur ce qui les relie et non sur ce qui les sépare et de partager cela en toute simplicité et convivialité.


𝗟𝗮𝘂𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗠𝗮𝘀𝗰𝗮𝗿𝘁 - 𝗞𝗶𝗻𝗲𝘀𝗶𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 - 𝗔𝗰𝘂𝗽𝘂𝗻𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 - 𝟬𝟰𝟳𝟯/𝟮𝟭.𝟰𝟰.𝟯𝟮

𝗠𝗮𝗿𝗶𝗹𝗼𝘂 𝗚𝗼𝘂𝗻𝗮𝗿𝗼𝗽𝗼𝘂𝗹𝗼𝘀 - 𝗛𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝗰 𝗧𝗵𝗮𝗶 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 - 𝟬𝟰𝟵𝟴/ 𝟴𝟱 𝟮𝟮 𝟮𝟬

Consultations sur rendez-vous.

𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗿𝗲𝗴𝘂𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀


> Accompagnement Energétique Global : Le lundi de 19h30 à 20h30 en ligne sur Zoom
(Reprise le lundi 4 septembre 2023)

> Méditation et yoga tibétain : Le mercredi de 19h30 à 20h30 en ligne sur Zoom
(Reprise le 6 septembre 2023)

> Voyage en Grèce : du 28 septembre au 2 octobre

> Le pouvoir de guérison de la compassion pour soi : du 6 au 2 octobre 2023
(retraite en ligne et en anglais)

> Méditation et yoga tibétain : du 10 au 12 novembre 2023 au Monastère d'Hurtebise (résidentiel)


> 𝗥𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗮 𝗹'𝗵𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝗲 dès le 16 décembre
𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗔𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗚𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹
𝗖𝘆𝗰𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝗺𝗶 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟯

J'ai le bonheur de vous proposer dès ce mois de décembre Retour à l'harmonie, mon accompagnement énergétique global. Ce programme est la fusion de 35 ans de pratique méditative, de 30 ans de thérapies énergétiques et d'enseignement des approches traditionnelles japonaise, tibétaine et chinoise. Dans l'ancienne tradition tibétaine (Bön), lorsqu'une personne subissait un choc, un stress prolongé ou une perturbation importante, on disait que la personne avait perdu son âme. Le mot âme recouvre ici notre plein potentiel psychique et émotionnel, de créativité et de sagesse qui nous permet d'être à notre juste place et d'être en harmonie avec la vie. De nos jours, quand on n'est plus dans son axe de vie, cela peut être provoqué par des éléments internes ou externes. On peut se trouver dans des situations difficiles de harcèlement, burn out, perte d'êtres chers, accidents, séparations, périodes noires... Tous les changements de cycle de vie peuvent affecter notre joie de vivre, notre créativité, notre résilience et se manifester par une perte d'énergie vitale. Cet état nous plonge dans les regrets du passé, les peurs du futur et les doutes dans le présent. Nous perdons la sagesse profonde qui nous permet de retrouver tout notre potentiel d'action, de créativité, d'énergie, de longévité et de prospérité. Ce déséquilibre peut aller jusqu'à entraîner des problèmes physiques voire des événements dramatiques. Pour retrouver l'équilibre, je m'inspire de la vision traditionnelle dans ma pratique quotidienne de thérapeute et d'enseignant. C'est cela que j'ai envie de partager avec vous et de vous former à cet accompagnement énergétique global à partir du mois décembre. La vision que je vais partager est totalement inspirée de la pratique du recouvrement d'âme de la tradition tibétaine Bön (La-lu) dans laquelle je me suis formé depuis 30 ans, principalement avec Tempa Dukte Lama, Tenzin Wangyal Rinpoche et Geshe Nyima Kunchap. Il me tenait à cœur de rassembler dans un ensemble cohérent et accessible tous les outils que j'enseigne par ailleurs dans un programme de transformation et de développement personnel. Retour à l'harmonie est une formation longue, qui se décline sur 9 week-end (étalés sur 18 mois). Mais vous pourrez déjà intégrer de nouveaux outils à votre pratique personnelle ou de soin aux autres dès le début. Durant ces 3x3 week-end en énergétiques japonaise, chinoise et tibétaine, les aspects théoriques, seront expliqués, expérimentés par chacun, répétés et intégrés à notre vie quotidienne. Le programme comprend, outre les approches méditatives traditionnelles, des techniques de soins notamment avec l'énergie des mains et de la conscience, les sons (bols, mantras...), les visualisations, les rituels tibétains... et ce de manière de plus en plus approfondie. C'est un véritable retour vers soi-même, les autres et le monde. La formation se donne au Centre Komyo. Elle comprend 140 heures de cours comprenant également 5 sessions individuelles d'accompagnement réparties sur la totalité de la formation. Le prix est de 2200 euros (400 euros d'inscription et 200 euros à chaque week-end) ou 2000 euros si le solde est payé en une fois avant le début de la formation. Les dates sont :

Week-end 1 : Les 16 et 17 décembre 2023 - Soins avec l'énergie des mains (énergétique japonaise 1)
Week-end 2 : Les 10 et 11 février 2024 - Soins tibétains sonores de guérison (énergétique tibétaine 1)
Week-end 3 : Les 13 et 14 avril 2024 - Soins avec l'énergie approfondissement (énergétique japonaise 2)
Week-end 4 : Les 22 et 23 juin 2024 - Énergie de force, sagesse et compassion (énergétique chinoise 1)
Week-end 5 : Les 14 et 15 septembre 2024 - Énergétique et test musculaire (énergétique chinoise 2)
Week-end 6 : Les 23 et 24 novembre 2024 - Techniques avancées sur la douleur (énergétique chinoise 3)
Week-end 7 : Les 25 et 26 janvier 2025 - Soins avec l'énergie maîtrise (énergétique japonaise 3)
Week-end 8 : Les 8 et 9 mars 2025 - Approche du refuge: corps, parole et esprit (énergétique tibétaine 2)
Week-end 9 : Les 10 et 11 mai 2025 - Rituels tibétains et vision chamanique (énergétique tibétaine 3)

Il y a quelques mois j'avais eu le plaisir de participer à une interview de présentation de ma formation d'Accompagnemen...
13/06/2025

Il y a quelques mois j'avais eu le plaisir de participer à une interview de présentation de ma formation d'Accompagnement Energétique Global. 🌞
Merci à Sirius&You et Ethel Druart pour ce précieux travail. 🙏
Voici toutes les informations sur le prochain cycle de formation qui démarre en septembre 2025 :
https://komyo.info/formations-2/accompagnementenergetiqueglobal.html

Nicolas vous parle de la tradition qu'il enseigne, de ce qui l'anime et de ce qu'il vous propose.

Si vous ne recevez plus la newsletter du Centre Komyo, merci de me le signaler et de me donner votre adresse mail. 🙏🌞
10/01/2025

Si vous ne recevez plus la newsletter du Centre Komyo, merci de me le signaler et de me donner votre adresse mail. 🙏🌞

20/11/2024

J'ai le bonheur de vous proposer dès ce mois de décembre Retour à l'harmonie, mon accompagnement énergétique global.

Juste s'asseoir est sans aucun doute la pratique la plus profonde et la plus merveilleuse qui existe et peut-être la plu...
11/10/2024

Juste s'asseoir est sans aucun doute la pratique la plus profonde et la plus merveilleuse qui existe et peut-être la plus difficle à cerner.

Comment faire?
Il ne s'agit pas d'essayer de méditer, d'utiliser des techniques respiratoires, des mantras, d'essayer d'avoir des visions ou des états d'illumination ou des expériences spirituelles.
Il s'agit simplement de juste s'asseoir.
NG

Ce matin je découvre un article publié dans la "National Library of Medecine" aux USA 🌞Cet article parle d'une étude sur...
27/09/2024

Ce matin je découvre un article publié dans la "National Library of Medecine" aux USA 🌞

Cet article parle d'une étude sur les effets de la méditation Zen que j'enseigne depuis 25 ans. 🧘

Dans la formation d'Accompagnement Energétique Global nous commencons le premier week-end par aborder en détail cette pratique et comment l'intégrer dans notre vie.
Elle est vraiment la fondation la plus importante de toute pratique méditative et de soin énergétique. 😊

"Le processus de vieillissement s'accompagne toujours d'un déclin des fonctions cognitives et émotionnelles. précédent
Bien que des études aient identifié les effets positifs de différentes pratiques méditatives sur les fonctions émotionnelles et cognitives, peu d'études ont étudié la méditation chinoise la plus primitive : la méditation Shaolin Zen.
En particulier, les données sont extrêmement limitées concernant le mécanisme cérébral des effets de la méditation Shaolin Zen sur les fonctions cognitives et émotionnelles au cours du vieillissement.
La présente étude visait à explorer les effets de la pratique à long terme de la méditation Shaolin Zen sur les potentiels liés aux événements (ERP) lors de la reconnaissance des émotions faciales au cours du vieillissement.
Les ERP ont été enregistrés auprès de 16 moines ayant une expérience de méditation à long terme et de 20 témoins sans expérience de méditation.
Les changements dégénératifs significatifs liés à l'âge dans les premiers composants de l'ERP n'étaient pas présents chez les méditants mais uniquement chez les témoins sans expérience de méditation.
De plus, nous n’avons trouvé aucune différence entre les groupes dans la composante PPP tardive.
Ces résultats suggèrent que la pratique à long terme de la méditation Shaolin Zen peut contrecarrer le déclin cognitif lié à l'âge dans le traitement automatique « descendant » des stimuli émotionnels."

Pour des informations sur la formation :

J'ai le bonheur de vous proposer dès ce mois de décembre Retour à l'harmonie, mon accompagnement énergétique global.

La Vague asbl vous propose une journée de formation sur la prévention du stress au travail basée sur la pleine conscienc...
18/09/2024

La Vague asbl vous propose une journée de formation sur la prévention du stress au travail basée sur la pleine conscience.🌞

La Pleine Conscience (Mindfulness) est un « état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l'expérience qui se déploie instant après instant. » Kabat-Zinn ⭐️

Le but de cette journée est de nous apprendre à mieux comprendre l’origine du stress, à observer de quelle manière il se manifeste en nous et à comment mieux le gérer.
Cela vous permettra de bien comprendre comment le stress a un impact sur notre qualité de vie, tant au travail que dans la vie privée. 🧘
D’autres outils utilisant du travail corporel et des techniques de respiration seront également abordés.

Nous alternerons les moments de réflexion, de pratique et de partage en utilisant des outils concrets et applicables, tout de suite après la journée au travail ou chez soi.

La journée animée par Nicolas Gounaropoulos, intervenant psycho-social à La Vague et professeur de méditation et de yoga.

La Vague asbl est un service d'accompagnement, d'accueil familial et de parrainage pour enfants et adultes en situation de handicap.

Formation ouverte à toutes et à tous.
Prix/personne 80€ – Paiement à l’inscription

Merci de prévoir une tenue confortable, un tapis de yoga et un coussin ou un banc de méditation (des chaises seront disponibles sur place) ou une couverture légère.
Et un pique-nique pour le temps de midi.

Quand : le 3 décembre 2024
Horaire : de 10h00 à 16h00
Où : asbl la Vague 35, Avenue Edouard de Thibault 1040 Etterbeek
Téléphone : 02/ 735 83 34 – Réservation obligatoire

Retraite résidentielle d'automne "Méditation, yoga tibétain et rituels"Cᴏᴍᴍᴇ ᴛᴏᴜꜱ ʟᴇꜱ ᴀɴꜱ,ᴠᴏɪᴄɪ ᴠᴇɴᴜ ʟᴇ ᴍᴏᴍᴇɴᴛ ᴅᴇ ʟᴀ ʀᴇᴛ...
12/09/2024

Retraite résidentielle d'automne

"Méditation, yoga tibétain et rituels"

Cᴏᴍᴍᴇ ᴛᴏᴜꜱ ʟᴇꜱ ᴀɴꜱ,ᴠᴏɪᴄɪ ᴠᴇɴᴜ ʟᴇ ᴍᴏᴍᴇɴᴛ ᴅᴇ ʟᴀ ʀᴇᴛʀᴀɪᴛᴇ ʀéꜱɪᴅᴇɴᴛɪᴇʟʟᴇ ᴅᴇ ꜰɪɴ ᴅ'ᴀɴɴéᴇ. ❤

Cᴇᴛᴛᴇ ʀᴇᴛʀᴀɪᴛᴇ ꜱᴇ ᴅéʀᴏᴜʟᴇʀᴀ ᴀᴜ ᴍᴏɴᴀꜱᴛèʀᴇ ᴅᴇ ʜᴜʀᴛᴇʙɪꜱᴇ, ᴅᴀɴꜱ ʟᴀ ʙᴇʟʟᴇ ꜰᴏʀêᴛ ᴅᴇ ꜱᴀɪɴᴛ-ʜᴜʙᴇʀᴛ. 🌞

𝙇𝙚𝙨 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙙é𝙩𝙖𝙞𝙡𝙡é𝙚𝙨 𝙨𝙚 𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚𝙣𝙩 𝙨𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝙡𝙞𝙚𝙣 𝙘𝙞-𝙙𝙚𝙨𝙨𝙤𝙪𝙨

https://komyo.info/cours/retraite-hurtebise.html

02/09/2024

REPRISE DU COURS HEBDOMADAIRE DE YOGA TIBETAIN ET DE MEDITATION EN LIGNE
Ce mercredi 4 septembre 2024 de 19h30 à 20h30 🌞

Voici le contenu :

ʟᴇꜱ ɴᴇᴜꜰ ʀᴇꜱᴘɪʀᴀᴛɪᴏɴꜱ ᴅᴇ ᴘᴜʀɪꜰɪᴄᴀᴛɪᴏɴ : 🌟

ʟᴇ ᴄᴏʀᴘꜱ ᴘᴏꜱꜱèᴅᴇ ᴅᴇꜱ ᴄᴀɴᴀᴜx éɴᴇʀɢéᴛɪǫᴜᴇꜱ ᴀᴘᴘᴇʟéꜱ ᴛꜱᴀ ᴏᴜ ɴᴀᴅɪꜱ.à ʟ’ɪɴᴛéʀɪᴇᴜʀ ᴅᴇꜱ ᴄᴀɴᴀᴜx ꜱᴇ ᴛʀᴏᴜᴠᴇɴᴛ ᴅᴇꜱ ꜱᴏᴜꜰꜰʟᴇꜱ ᴏᴜ ᴅᴇꜱ ꜰᴏʀᴄᴇꜱ, ᴀᴘᴘᴇʟéꜱ ʟᴜɴɢ ᴏᴜ ᴘʀᴀɴᴀ.
Lᴇꜱ 9 ʀᴇꜱᴘɪʀᴀᴛɪᴏɴꜱ ᴅᴇ ᴘᴜʀɪꜰɪᴄᴀᴛɪᴏɴ ꜱᴏɴᴛ ᴜɴᴇ ᴘʀᴀᴛɪǫᴜᴇ ꜱɪᴍᴘʟᴇ ᴍᴀɪꜱ ᴘᴜɪꜱꜱᴀɴᴛᴇ ᴘᴏᴜʀ ᴄʟᴀʀɪꜰɪᴇʀ ɴᴏꜱ ʀᴇʟᴀᴛɪᴏɴꜱ ᴀᴠᴇᴄ ʟ'ᴀᴛᴛᴀᴄʜᴇᴍᴇɴᴛ, ʟ'ᴀᴠᴇʀꜱɪᴏɴ ᴇᴛ ʟ'ɪɢɴᴏʀᴀɴᴄᴇ ᴇɴ ʀéɢᴜʟᴀɴᴛ ɴᴏᴛʀᴇ ʀᴇꜱᴘɪʀᴀᴛɪᴏɴ ᴇᴛ ᴇɴ ᴘʀᴇɴᴀɴᴛ ᴄᴏɴꜱᴄɪᴇɴᴄᴇ ᴅᴜ ᴍᴏᴜᴠᴇᴍᴇɴᴛ ᴅᴇꜱ ᴠᴇɴᴛꜱ ᴅᴀɴꜱ ʟᴇꜱ ᴄᴀɴᴀᴜx.

ʟᴇꜱ ᴄɪɴǫ ꜱʏʟʟᴀʙᴇꜱ ᴍᴀʀᴛɪᴀʟᴇꜱ : 🌟

ʟᴀ ᴠᴏɪx ᴘᴇᴜᴛ êᴛʀᴇ ᴜɴ ᴏᴜᴛɪʟ ᴅᴇ ɢᴜéʀɪꜱᴏɴ ᴇᴛ ᴅᴇ ᴛʀᴀɴꜱꜰᴏʀᴍᴀᴛɪᴏɴ.ᴇɴ ᴄʜᴀɴᴛᴀɴᴛ ᴏᴜ ᴇɴ ᴄʜᴀɴᴛᴀɴᴛ ᴅᴇꜱ ꜱʏʟʟᴀʙᴇꜱ ꜱᴀᴄʀéᴇꜱ ᴇᴛ ᴅᴇꜱ ᴍᴀɴᴛʀᴀꜱ, ɴᴏᴜꜱ ᴘᴜʀɪꜰɪᴏɴꜱ ᴇᴛ ʀéᴛᴀʙʟɪꜱꜱᴏɴꜱ ʟ'ʜᴀʀᴍᴏɴɪᴇ ᴅᴀɴꜱ ɴᴏꜱ ᴅɪᴍᴇɴꜱɪᴏɴꜱ ᴘʜʏꜱɪǫᴜᴇꜱ, éᴍᴏᴛɪᴏɴɴᴇʟʟᴇꜱ, ᴘꜱʏᴄʜᴏʟᴏɢɪǫᴜᴇꜱ ᴇᴛ ꜱᴘɪʀɪᴛᴜᴇʟʟᴇꜱ.ɢᴜɪᴅé ᴘᴀʀ ʟ’ᴇꜱᴘʀɪᴛ ᴇᴛ ᴘᴏʀᴛé ᴘᴀʀ ʟᴀ ʀᴇꜱᴘɪʀᴀᴛɪᴏɴ à ᴛʀᴀᴠᴇʀꜱ ᴅᴇꜱ ᴄᴀɴᴀᴜx ꜱᴜʙᴛɪʟꜱ,
ʟᴇ ᴘᴏᴜᴠᴏɪʀ ᴅᴜ ꜱᴏɴ ᴏᴜᴠʀᴇ ʟᴇ ᴘᴏᴛᴇɴᴛɪᴇʟ ᴅᴇ ɢᴜéʀɪʀ ʟᴇꜱ ᴍᴀʟᴀᴅɪᴇꜱ ᴇᴛ ᴅᴇ ᴅɪꜱꜱᴏᴜᴅʀᴇ ʟᴇꜱ ᴘᴇʀᴛᴜʀʙᴀᴛɪᴏɴꜱ éɴᴇʀɢéᴛɪǫᴜᴇꜱ.

ᴅᴀɴꜱ ᴄᴇᴛᴛᴇ ᴘʀᴀᴛɪǫᴜᴇ, ɴᴏᴜꜱ ᴜᴛɪʟɪꜱᴏɴꜱ ᴄɪɴǫ ꜱʏʟʟᴀʙᴇꜱ ꜱᴀᴄʀéᴇꜱ ᴅᴇ ʟᴀ ʟᴀɴɢᴜᴇ ᴛɪʙéᴛᴀɪɴᴇ ᴘᴏᴜʀ éᴠᴇɪʟʟᴇʀ ɴᴏᴛʀᴇ ᴄʀéᴀᴛɪᴠɪᴛé, ɴᴏᴛʀᴇ ᴄᴏᴍᴘᴀꜱꜱɪᴏɴ, ɴᴏᴛʀᴇ ᴄᴏᴜʀᴀɢᴇ ᴇᴛ ɴᴏᴛʀᴇ ꜱᴀɢᴇꜱꜱᴇ. ᴄᴇʟᴀ ɴᴏᴜꜱ ᴀɪᴅᴇ à ᴛʀᴏᴜᴠᴇʀ ʟ’ᴇxᴘʀᴇꜱꜱɪᴏɴ ʟᴀ ᴘʟᴜꜱ ᴄᴏᴍᴘʟèᴛᴇ ᴘᴏꜱꜱɪʙʟᴇ ᴅᴇ ɴᴏᴛʀᴇ ʜᴜᴍᴀɴɪᴛé.

ᴛꜱᴀ ʟᴜɴɢ (ᴇxᴛᴇʀɴᴇꜱ, ɪɴᴛᴇʀɴᴇꜱ ᴇᴛ ꜱᴇᴄʀᴇᴛꜱ):🌟

ʟᴇ ᴄᴏʀᴘꜱ ᴘᴏꜱꜱèᴅᴇ ᴅɪᴠᴇʀꜱ ᴄᴇɴᴛʀᴇꜱ éɴᴇʀɢéᴛɪǫᴜᴇꜱ, ᴀᴘᴘᴇʟéꜱ ᴋʜᴏʀʟᴏꜱ ᴏᴜ ᴄʜᴀᴋʀᴀꜱ ᴇᴛ ᴅᴇ ɴᴏᴍʙʀᴇᴜx ᴄᴀɴᴀᴜx ǫᴜɪ ᴛʀᴀɴꜱᴘᴏʀᴛᴇɴᴛ ʟᴇꜱ éɴᴇʀɢɪᴇꜱ ꜱᴜʙᴛɪʟᴇꜱ ᴅᴀɴꜱ ᴛᴏᴜᴛ ʟᴇ ᴄᴏʀᴘꜱ.ᴅᴀɴꜱ ᴄᴇᴛᴛᴇ ᴘʀᴀᴛɪǫᴜᴇ, ɴᴏᴜꜱ ᴜᴛɪʟɪꜱᴏɴꜱ ᴄɪɴǫ ᴍᴏᴜᴠᴇᴍᴇɴᴛꜱ ᴇꜰꜰᴇᴄᴛᴜéꜱ ᴇɴ ʀᴇᴛᴇɴᴀɴᴛ ʟᴀ ʀᴇꜱᴘɪʀᴀᴛɪᴏɴ.ᴄᴇꜱ ᴍᴏᴜᴠᴇᴍᴇɴᴛꜱ ᴘᴜʀɪꜰɪᴇɴᴛ ᴇᴛ ᴀᴄᴛɪᴠᴇɴᴛ ʟᴇꜱ ᴄɪɴǫ ᴄᴇɴᴛʀᴇꜱ éɴᴇʀɢéᴛɪǫᴜᴇꜱ ᴀɪɴꜱɪ ǫᴜᴇ ʟᴇ ᴄᴀɴᴀʟ ᴄᴇɴᴛʀᴀʟ.
ʟᴇꜱ ᴍᴏᴜᴠᴇᴍᴇɴᴛꜱ ᴅᴏɪᴠᴇɴᴛ ꜱ’ᴀᴘᴘʀᴇɴᴅʀᴇ ᴀᴜᴘʀèꜱ ᴅ’ᴜɴ ᴘʀᴏꜰᴇꜱꜱᴇᴜʀ ǫᴜᴀʟɪꜰɪé ᴇᴛ ʟᴇᴜʀꜱ ʙéɴéꜰɪᴄᴇꜱ ꜱᴇ ꜰᴏɴᴛ ʀᴀᴘɪᴅᴇᴍᴇɴᴛ ꜱᴇɴᴛɪʀ. ɪʟꜱ ᴄᴏɴᴠɪᴇɴɴᴇɴᴛ à ᴛᴏᴜꜱ ʟᴇꜱ ɴɪᴠᴇᴀᴜx ᴅ’ᴇxᴘéʀɪᴇɴᴄᴇ ᴏᴜ ᴅᴇ ᴄᴀᴘᴀᴄɪᴛéꜱ ᴘʜʏꜱɪǫᴜᴇꜱ.

ᴛʀᴜʟ ᴋʜᴏʀ, ᴏᴜ « ᴍᴏᴜᴠᴇᴍᴇɴᴛꜱ ᴍᴀɢɪǫᴜᴇꜱ » : 🌟

ɪʟ ꜱ'ᴀɢɪᴛ ᴅ'ᴜɴᴇ ᴘʀᴀᴛɪǫᴜᴇ ᴛɪʙéᴛᴀɪɴᴇ ᴅɪꜱᴛɪɴᴄᴛɪᴠᴇ ᴅᴜ ʏᴏɢᴀ ɪɴᴛéɢʀᴀɴᴛ ʟᴀ ʀᴇꜱᴘɪʀᴀᴛɪᴏɴ, ʟᴀ ᴄᴏɴꜱᴄɪᴇɴᴄᴇ ᴇᴛ ʟᴇ ᴍᴏᴜᴠᴇᴍᴇɴᴛ ᴘʜʏꜱɪǫᴜᴇ.ᴄᴏɴᴛʀᴀɪʀᴇᴍᴇɴᴛ ᴀᴜx ꜱᴛʏʟᴇꜱ ᴅᴇ ʏᴏɢᴀ ɪɴᴅɪᴇɴꜱ, ᴅᴀɴꜱ ʟᴇꜱǫᴜᴇʟꜱ ᴏɴ ᴛɪᴇɴᴛ ᴜɴᴇ ᴘᴏꜱᴇ ᴘᴇɴᴅᴀɴᴛ ǫᴜᴇ ʟᴀ ʀᴇꜱᴘɪʀᴀᴛɪᴏɴ ᴄᴏᴜʟᴇ, ʟᴇ ᴘʀᴀᴛɪǫᴜᴀɴᴛ ᴅᴜ ᴛʀᴜʟ ᴋʜᴏʀ ʀᴇᴛɪᴇɴᴛ ʟᴀ ʀᴇꜱᴘɪʀᴀᴛɪᴏɴ ᴛᴏᴜᴛ ᴇɴ ʙᴏᴜɢᴇᴀɴᴛ ʟᴇ ᴄᴏʀᴘꜱ.ᴇɴ ʜᴀʀᴍᴏɴɪꜱᴀɴᴛ ʟᴇ ꜱᴏᴜꜰꜰʟᴇ ᴠɪᴛᴀʟ ᴇᴛ ᴇɴ ɢᴜɪᴅᴀɴᴛ ꜱᴏɴ ꜰʟᴜx à ᴛʀᴀᴠᴇʀꜱ ʟᴇꜱ ᴅɪᴍᴇɴꜱɪᴏɴꜱ ᴘʜʏꜱɪǫᴜᴇꜱ ᴇᴛ éɴᴇʀɢéᴛɪǫᴜᴇꜱ,
ʟᴇ ᴛʀᴜʟ ᴋʜᴏʀ ᴘᴇᴜᴛ éʟɪᴍɪɴᴇʀ ʟᴇꜱ ʙʟᴏᴄᴀɢᴇꜱ ᴅᴇ ʟᴏɴɢᴜᴇ ᴅᴀᴛᴇ ᴅᴀɴꜱ ʟᴇ ᴄᴏʀᴘꜱ, ᴅᴀɴꜱ ʟ’éɴᴇʀɢɪᴇ ᴇᴛ ʟ’ᴇꜱᴘʀɪᴛ ᴅᴜ ᴘʀᴀᴛɪᴄɪᴇɴ.ᴄᴇʟᴀ ᴠᴀ ꜰᴀᴠᴏʀɪꜱᴇʀ ʟ'éᴍᴇʀɢᴇɴᴄᴇ ꜱᴘᴏɴᴛᴀɴéᴇ ᴅᴇ ʟᴀ ᴄᴏɴꜱᴄɪᴇɴᴄᴇ ɪɴᴄᴏɴᴅɪᴛɪᴏɴɴéᴇ ᴘᴇɴᴅᴀɴᴛ ʟᴀ ᴍéᴅɪᴛᴀᴛɪᴏɴ ꜰᴏʀᴍᴇʟʟᴇ ᴇᴛ ᴅᴀɴꜱ ʟᴀ ᴠɪᴇ ǫᴜᴏᴛɪᴅɪᴇɴɴᴇ.

ᴍéᴅɪᴛᴀᴛɪᴏɴꜱ ɢᴜɪᴅéᴇꜱ ᴇᴛ ʀɪᴛᴜᴇʟꜱ : 🌟

ɴᴏᴜꜱ ᴀʙᴏʀᴅᴇʀᴏɴꜱ éɢᴀʟᴇᴍᴇɴᴛ ʀéɢᴜʟɪèʀᴇᴍᴇɴᴛ ᴅɪꜰꜰéʀᴇɴᴛᴇꜱ ᴘʀᴀᴛɪǫᴜᴇꜱ ᴛʀᴀᴅɪᴛɪᴏɴɴᴇʟʟᴇꜱ ᴅᴇ ᴍéᴅɪᴛᴀᴛɪᴏɴ ɢᴜɪᴅéᴇꜱ ᴇᴛ ᴅᴇꜱ ʀɪᴛᴜᴇʟꜱ (ᴅᴇ ʟᴏɴɢᴜᴇ ᴠɪᴇ, ᴅᴇ ᴘʀᴏꜱᴘéʀɪᴛé, ᴘᴏᴜʀ ᴇʟɪᴍɪɴᴇʀ ʟᴇꜱ ɴéɢᴀᴛɪᴠɪᴛéꜱ ᴇᴛ ʟᴇꜱ ᴏʙꜱᴛᴀᴄʟᴇꜱ...).

𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗮 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲, 𝗱é𝗯𝘂𝘁𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝗰é𝘀.
𝗢𝗻 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗿𝗲𝗷𝗼𝗶𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗴𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲 à 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁.
𝗣𝗿𝗶𝘅 : 𝟰𝟬 𝗘𝘂𝗿𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝗺𝗼𝗶𝘀
𝗘𝗻𝘀𝗲𝗶𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁 : 𝗡𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮𝘀 𝗚𝗼𝘂𝗻𝗮𝗿𝗼𝗽𝗼𝘂𝗹𝗼𝘀

𝗝'𝗮𝗶 𝗹'𝗶𝗺𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗻𝗻𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗰𝘆𝗰𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮 𝗺𝗮 𝗺𝗲𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲 𝗱'𝗔𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗚𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹❤𝘾...
27/08/2024

𝗝'𝗮𝗶 𝗹'𝗶𝗺𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗻𝗻𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗰𝘆𝗰𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮 𝗺𝗮 𝗺𝗲𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲 𝗱'𝗔𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗚𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹❤
𝘾𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚 𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙛𝙪𝙨𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙚 35 𝙖𝙣𝙨 𝙙𝙚 𝙥𝙧𝙖𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙢é𝙙𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙫𝙚, 𝙙𝙚 30 𝙖𝙣𝙨 𝙙𝙚 𝙩𝙝é𝙧𝙖𝙥𝙞𝙚𝙨 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙙'𝙚𝙣𝙨𝙚𝙞𝙜𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙚𝙨 𝙖𝙥𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙚𝙨 𝙩𝙧𝙖𝙙𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚𝙨 𝙟𝙖𝙥𝙤𝙣𝙖𝙞𝙨𝙚, 𝙩𝙞𝙗é𝙩𝙖𝙞𝙣𝙚 𝙚𝙩 𝙘𝙝𝙞𝙣𝙤𝙞𝙨𝙚. 🫶
𝘿𝙖𝙣𝙨 𝙡'𝙖𝙣𝙘𝙞𝙚𝙣𝙣𝙚 𝙩𝙧𝙖𝙙𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙩𝙞𝙗é𝙩𝙖𝙞𝙣𝙚, 𝙡𝙤𝙧𝙨𝙦𝙪'𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙣𝙚 𝙨𝙪𝙗𝙞𝙨𝙨𝙖𝙞𝙩 𝙪𝙣 𝙘𝙝𝙤𝙘, 𝙪𝙣 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨 𝙥𝙧𝙤𝙡𝙤𝙣𝙜é 𝙤𝙪 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙚𝙧𝙩𝙪𝙧𝙗𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩𝙚, 𝙤𝙣 𝙙𝙞𝙨𝙖𝙞𝙩 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙣𝙚 𝙖𝙫𝙖𝙞𝙩 𝙥𝙚𝙧𝙙𝙪 𝙨𝙤𝙣 â𝙢𝙚. 𝙇𝙚 𝙢𝙤𝙩 â𝙢𝙚 𝙧𝙚𝙘𝙤𝙪𝙫𝙧𝙚 𝙞𝙘𝙞 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙥𝙡𝙚𝙞𝙣 𝙥𝙤𝙩𝙚𝙣𝙩𝙞𝙚𝙡 𝙥𝙨𝙮𝙘𝙝𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙩 é𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡, 𝙙𝙚 𝙘𝙧é𝙖𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩é 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙨𝙖𝙜𝙚𝙨𝙨𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙣𝙤𝙪𝙨 𝙥𝙚𝙧𝙢𝙚𝙩 𝙙'ê𝙩𝙧𝙚 à 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙟𝙪𝙨𝙩𝙚 𝙥𝙡𝙖𝙘𝙚 𝙚𝙩 𝙙'ê𝙩𝙧𝙚 𝙚𝙣 𝙝𝙖𝙧𝙢𝙤𝙣𝙞𝙚 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙚. 🌞🌞🌞
𝘿𝙚 𝙣𝙤𝙨 𝙟𝙤𝙪𝙧𝙨, 𝙦𝙪𝙖𝙣𝙙 𝙤𝙣 𝙣'𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙨𝙤𝙣 𝙖𝙭𝙚 𝙙𝙚 𝙫𝙞𝙚, 𝙘𝙚𝙡𝙖 𝙥𝙚𝙪𝙩 ê𝙩𝙧𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙫𝙤𝙦𝙪é 𝙥𝙖𝙧 𝙙𝙚𝙨 é𝙡é𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙣𝙚𝙨 𝙤𝙪 𝙚𝙭𝙩𝙚𝙧𝙣𝙚𝙨. 𝙊𝙣 𝙥𝙚𝙪𝙩 𝙨𝙚 𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙙𝙚𝙨 𝙨𝙞𝙩𝙪𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙙𝙞𝙛𝙛𝙞𝙘𝙞𝙡𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙝𝙖𝙧𝙘è𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩, 𝙗𝙪𝙧𝙣 𝙤𝙪𝙩, 𝙥𝙚𝙧𝙩𝙚 𝙙'ê𝙩𝙧𝙚𝙨 𝙘𝙝𝙚𝙧𝙨, 𝙖𝙘𝙘𝙞𝙙𝙚𝙣𝙩𝙨, 𝙨é𝙥𝙖𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨, 𝙥é𝙧𝙞𝙤𝙙𝙚𝙨 𝙣𝙤𝙞𝙧𝙚𝙨...
𝙏𝙤𝙪𝙨 𝙡𝙚𝙨 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙜𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨 𝙙𝙚 𝙘𝙮𝙘𝙡𝙚 𝙙𝙚 𝙫𝙞𝙚 𝙥𝙚𝙪𝙫𝙚𝙣𝙩 𝙖𝙛𝙛𝙚𝙘𝙩𝙚𝙧 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙟𝙤𝙞𝙚 𝙙𝙚 𝙫𝙞𝙫𝙧𝙚, 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙘𝙧é𝙖𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩é, 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙧é𝙨𝙞𝙡𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙚𝙩 𝙨𝙚 𝙢𝙖𝙣𝙞𝙛𝙚𝙨𝙩𝙚𝙧 𝙥𝙖𝙧 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙚𝙧𝙩𝙚 𝙙'é𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙚 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡𝙚.
𝘾𝙚𝙩 é𝙩𝙖𝙩 𝙣𝙤𝙪𝙨 𝙥𝙡𝙤𝙣𝙜𝙚 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙡𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙜𝙧𝙚𝙩𝙨 𝙙𝙪 𝙥𝙖𝙨𝙨é, 𝙡𝙚𝙨 𝙥𝙚𝙪𝙧𝙨 𝙙𝙪 𝙛𝙪𝙩𝙪𝙧 𝙚𝙩 𝙡𝙚𝙨 𝙙𝙤𝙪𝙩𝙚𝙨 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙡𝙚 𝙥𝙧é𝙨𝙚𝙣𝙩. 𝙉𝙤𝙪𝙨 𝙥𝙚𝙧𝙙𝙤𝙣𝙨 𝙡𝙖 𝙨𝙖𝙜𝙚𝙨𝙨𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙤𝙣𝙙𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙣𝙤𝙪𝙨 𝙥𝙚𝙧𝙢𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙧𝙚𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧 𝙩𝙤𝙪𝙩 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙥𝙤𝙩𝙚𝙣𝙩𝙞𝙚𝙡 𝙙'𝙖𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣, 𝙙𝙚 𝙘𝙧é𝙖𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩é, 𝙙'é𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙚, 𝙙𝙚 𝙡𝙤𝙣𝙜é𝙫𝙞𝙩é 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙨𝙥é𝙧𝙞𝙩é.
𝘾𝙚 𝙙é𝙨é𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚 𝙥𝙚𝙪𝙩 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙧 𝙟𝙪𝙨𝙦𝙪'à 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙖î𝙣𝙚𝙧 𝙙𝙚𝙨 𝙥𝙧𝙤𝙗𝙡è𝙢𝙚𝙨 𝙥𝙝𝙮𝙨𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨 𝙫𝙤𝙞𝙧𝙚 𝙙𝙚𝙨 é𝙫é𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨 𝙙𝙧𝙖𝙢𝙖𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨.
𝙋𝙤𝙪𝙧 𝙧𝙚𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧 𝙡'é𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚, 𝙟𝙚 𝙢'𝙞𝙣𝙨𝙥𝙞𝙧𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙨𝙞𝙤𝙣 𝙩𝙧𝙖𝙙𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙢𝙖 𝙥𝙧𝙖𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙦𝙪𝙤𝙩𝙞𝙙𝙞𝙚𝙣𝙣𝙚 𝙙𝙚 𝙩𝙝é𝙧𝙖𝙥𝙚𝙪𝙩𝙚 𝙚𝙩 𝙙'𝙚𝙣𝙨𝙚𝙞𝙜𝙣𝙖𝙣𝙩. 𝘾'𝙚𝙨𝙩 𝙘𝙚𝙡𝙖 𝙦𝙪𝙚 𝙟'𝙖𝙞 𝙚𝙣𝙫𝙞𝙚 𝙙𝙚 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙖𝙜𝙚𝙧 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙚𝙧 à 𝙘𝙚𝙩 𝙖𝙘𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙜𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙜𝙡𝙤𝙗𝙖𝙡 à 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙧 𝙙𝙪 𝙢𝙤𝙞𝙨 𝙙é𝙘𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚. ❤

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