BICAP - Birth Core And Pelvic Therapy

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BICAP - Birth Core And Pelvic Therapy

Leden van Bicap zijn kinesitherapeuten die zich gespecialiseerd hebben in het begeleiden van zwangere vrouwen en personen met bekkenbodemproblemen.

Onze beroepsvereniging bestaat uit gediplomeerde kinesitherapeuten die gespecialiseerd zijn in perinatale en gynaecologische kinesitherapie en pelvische reëducatie. De vereniging is een onderdeel van de koepelvereninging BAPRA samen met Pelvired en Giskap. Onze leden ontvangen permanent vorming onder de vorm van cursussen, studiedagen, workshops, congressen,… Op onze site kan je een kinesitherapeut van in je buurt opzoeken.

04/10/2025

“Nous sommes prêts.”
KEEP ON MOVING!

01/10/2025

Vandaag, op Dag van de Ouderen, zetten we het belang van een gezonde en kwaliteitsvolle levensstijl bij ouderen in de kijker. 👵

Urineverlies, verzakkingen of pijn in het be**engebied zijn klachten die vaak voorkomen, maar daarom niet vanzelfsprekend zijn.

Dankzij gespecialiseerde be**enbodemreëducatie en aangepaste oefeningen wordt gewerkt aan kracht, stabiliteit en levenskwaliteit zodat bewegen en dagelijks functioneren weer comfortabeler worden. ✨

📍 Zoek een kinesitherapeut die lid is van BICAP via www.bicap.be.

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Aujourd'hui, à l'occasion de la Journée des personnes âgées, nous mettons l'accent sur l'importance d'un mode de vie sain et de qualité chez les personnes âgées. 👵

Les fuites urinaires, les prolapsus ou les douleurs dans la région pelvienne sont des troubles fréquents, mais qui ne doivent pas être considérés comme normaux.

Grâce à une rééducation spécialisée du plancher pelvien et à des exercices adaptés, il est possible de travailler la force, la stabilité et la qualité de vie afin de retrouver un confort dans les mouvements et les activités quotidiennes. ✨

📍 Trouvez un kinésithérapeute membre du BICAP via www.bicap.be.

26/09/2025

À quoi servent les muscles du plancher pelvien chez les hommes? 🤔

Ils peuvent sembler invisibles, mais ils jouent un rôle crucial dans votre vie quotidienne.
👉 Ils soutiennent les organes de votre bassin, comme s'ils formaient un hamac élastique.
👉 Ils contribuent à la stabilité de votre bassin et de votre colonne vertébrale.
👉 Ils contrôlent l'ouverture et la fermeture de l'urètre et de l'a**s, ce qui permet d'éviter les fuites urinaires ou fécales indésirables.
👉 Et ils contribuent à votre expérience sexuelle.

Des muscles pelviens forts et fonctionnels font donc vraiment la différence pour votre santé et votre qualité de vie.

📍 Trouvez un kinésithérapeute membre du BICAP via www.bicap.be.
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Waarvoor dienen be**enbodemspieren bij mannen eigenlijk? 🤔

Ze lijken misschien onzichtbaar, maar ze spelen een cruciale rol in je dagelijks leven.
👉 Ze ondersteunen de organen in je be**en, alsof ze een veerkrachtige hangmat vormen.
👉 Ze zorgen mee voor stabiliteit van je be**en en wervelkolom.
👉 Ze regelen het openen en sluiten van de urinebuis en de a**s, waardoor ongewenst urine- of stoelgangverlies kan worden voorkomen.
👉 En ze dragen bij aan je seksuele beleving.

Sterke en goed functionerende be**enbodemspieren maken dus écht een verschil voor je gezondheid én levenskwaliteit.

📍 Zoek een kinesitherapeut die lid is van BICAP via www.bicap.be.

19/09/2025

Keep on moving! ✨
Que peut apporter la méthode Pilates aux femmes enceintes et aux jeunes mamans?

Pendant la grossesse, le Pilates aide à rester active de manière respectueuse pour le corps et le bébé. Après l’accouchement, il constitue un complément précieux à la rééducation postnatale, grâce à des exercices favorisant la récupération et le renforcement.

Le Pilates ne se limite pas à soulager les douleurs (comme les maux de dos), il agit aussi de manière préventive. Lors de cette formation pratique, vous apprendrez quels exercices sont recommandés, lesquels éviter et à quels signaux d’alerte prêter attention en tant que thérapeute.

👉 Quand : 4 octobre 2025, de 9h à 17h
👉 Où : Cabinet paramédical de Tournai
👉 Max. 15 participant·es
👉 BICAP se réserve le droit d’annuler la formation si le nombre d’inscriptions est inférieur à 10.
👉 Inscriptions via bicap.odoo.com
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Keep on moving! ✨
Wat kan de Pilatesmethode betekenen voor zwangere vrouwen en jonge mama’s?

Tijdens de zwangerschap helpt Pilates om actief te blijven op een manier die respectvol is voor het lichaam én de baby. Na de bevalling kan het een waardevolle aanvulling zijn op de postnatale revalidatie, met oefeningen die bijdragen aan herstel en versterking.

Pilates ondersteunt niet alleen bij klachten zoals rugpijn, maar werkt ook preventief. Tijdens deze praktijkgerichte opleiding leer je welke oefeningen geschikt zijn, welke beter vermeden worden, en waar je als therapeut alert op moet zijn.

👉 Wanneer: 4 oktober 2025: van 9u tot 17u
👉 Waar: Paramedisch kabinet Doornik
👉 Max. 15 deelnemers
👉 BICAP behoudt zich het recht voor de cursus te annuleren bij minder dan 10 inschrijvingen.
👉 Inschrijven kan via bicap.odoo.com

08/09/2025

Dag van de kinesitherapie. 🤩

Vandaag zetten we alle kinesitherapeuten in de bloemetjes en in het bijzonder diegenen die elke dag het verschil maken voor patiënten met be**enbodem- en perinatale klachten. 🌟

Of het nu gaat om herstel na een bevalling, een operatie of het verhelpen van pijn en ongemakken: een kinesitherapeut die lid is van BICAP werkt met kennis van zaken én oog voor jouw persoonlijke traject.

Met gerichte oefeningen, manuele technieken en deskundige begeleiding helpen zij je opnieuw vertrouwen te krijgen in je lichaam, je kracht terug te vinden en vrijer te bewegen in het dagelijks leven.

👉 Zoek een kinesitherapeut die lid is van BICAP via www.bicap.be.
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Journée de la kinésithérapie. 🤩

Aujourd’hui, nous mettons tous les kinésithérapeutes à l’honneur – et en particulier ceux qui, chaque jour, font la différence pour les patients souffrant de troubles pelviens ou ayant besoin de soins périnataux. 🌟

Qu’il s’agisse de la récupération après un accouchement, une opération ou de l’amélioration de douleurs et inconforts : un kinésithérapeute membre de BICAP travaille avec expertise et adapte son accompagnement à votre parcours personnel.

Grâce à des exercices ciblés, des techniques manuelles et un suivi spécialisé, ils vous aident à retrouver confiance en votre corps, à regagner en force et à bouger plus librement au quotidien.

👉 Trouvez un kinésithérapeute membre de BICAP via www.bicap.be

04/09/2025

Dag van de seksuele gezondheid! ❤️
Bekkenbodem kiné kan helpen om zonder pijn of angst van seks te kunnen genieten.

Vandaag staan we stil bij het belang van comfort, plezier en vertrouwen in je eigen lichaam. Seksuele gezondheid gaat verder dan vrij zijn van ziektes. Het draait ook om zonder pijn of angst te kunnen genieten van intimiteit. 🤩

Pijn, ongemak of onzekerheid mogen geen plaats hebben in je intieme leven. Toch blijven veel mensen ermee rondlopen, vaak zonder hulp te zoeken. Een kinesitherapeut die lid is van BICAP kan helpen bij klachten zoals pijn bij betrekkingen, be**enbodemproblemen of herstel na een operatie of bevalling.

Met de juiste begeleiding kan je opnieuw zorgeloos genieten van intimiteit.
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Journée de la santé sexuelle ! ❤️
La kinésithérapie pelvienne peut vous aider à profiter pleinement de vos relations sexuelles, sans douleur ni anxiété.

Aujourd’hui nous mettons l’accent sur l’importance du confort, du plaisir et de la confiance en son corps. La santé sexuelle ne se limite pas à l’absence de maladies. Elle englobe aussi le droit de vivre une intimité sans douleur ni crainte. 🤩

La douleur, l’inconfort ou l’insécurité n’ont pas leur place dans votre vie intime. Pourtant, beaucoup de personnes vivent encore avec ces problèmes, souvent sans chercher d’aide. Un kinésithérapeute membre de BICAP peut vous aider en cas de douleurs lors des rapports, de troubles du plancher pelvien ou en rééducation après une opération ou un accouchement.

Avec un accompagnement adapté, vous pouvez retrouver une intimité épanouie et sereine.

26/08/2025

Saviez-vous que la kinésithérapie pelvienne peut aider à la récupération après une opération dans la région pelvienne? 😉
Qu'il s'agisse d'une hystérectomie, d'un traitement de l'endométriose, d'une césarienne ou d'une opération pour prolapsus, un programme de rééducation bien pensé fait vraiment la différence.

Après une intervention gynécologique, la récupération ne se limite pas au repos. La kinésithérapie joue un rôle essentiel dans la reconstruction de la force, de la mobilité et de la confiance en votre corps.

Grâce à une rééducation périnéale ciblée et à des exercices adaptés, nos kinésithérapeutes spécialisés vous aident à réduire les inconforts postopératoires et à reprendre vos activités quotidiennes. Plus vous commencez tôt, plus vous réduisez le risque de complications comme la faiblesse musculaire ou les adhérences cicatricielles.
Ensemble, nous construisons un parcours de récupération durable, vraiment adapté à vos besoins.

👉 Trouvez un kinésithérapeute membre de BICAP via www.bicap.be.
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Wist je dat be**enbodem kiné kan helpen bij het herstel van operaties die plaatsvinden in je be**en? 😉
Of het nu gaat om een hysterectomie, behandeling van endometriose een sectio of een prolapsoperatie. Een doordacht revalidatieplan maakt echt het verschil.

Na een gynaecologische ingreep is het herstel meer dan rust alleen. Kinesitherapie speelt een belangrijke rol in het opnieuw opbouwen van kracht, mobiliteit en vertrouwen in je lichaam.

Met gerichte be**enbodemreëducatie en aangepaste oefeningen helpen onze gespecialiseerde kinesitherapeuten je om postoperatieve klachten te verminderen en je dagelijkse activiteiten weer op te nemen. Hoe sneller je start, hoe kleiner de kans op complicaties zoals spierzwakte of littekenverklevingen

Zo zorgen we samen voor een duurzaam hersteltraject dat écht bij jou past.
👉 Zoek een kinesitherapeut die lid is van BICAP via www.bicap.be.

21/08/2025

AXXON Congres - 20 september 2025
De transitie naar de kinesitherapie van de toekomst. 🤩

Op 20 september 2025 wordt Brussel het kloppend hart van de kinesitherapie, want dan vindt het AXXON Congres plaats.

Dit jaar bundelen de volledige AXXON-familie én alle gespecialiseerde subgroepen de krachten voor een uniek, grensverleggend programma.

Van inspirerende plenaire sessies (met o.a. Minister Vandenbroucke) tot interactieve demonstraties, innovatieve technologieën, studentenposters en lezingen binnen élk deeldomein van de kinesitherapie. Of je nu komt bijleren over je specialisatie of je blik wil verruimen, dit congres biedt het allemaal.

📍 ULB Campus Erasme, Brussel

Mis deze kans niet en schrijf je in via de website van AXXON. Check zeker ook jullie mailbox, we sturen rond het congres nog een mailing rond vanuit Odoo.
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Congrès AXXON - 20 septembre 2025
La transition vers la kinésithérapie du futur. 🤩

Le 20 septembre 2025, Bruxelles deviendra le cœur battant de la kinésithérapie, car c’est à cette date que se tiendra le Congrès AXXON.

Cette année, toute la famille AXXON, ainsi que l’ensemble des sous-groupes spécialisés unissent leurs forces pour proposer un programme unique et novateur.

Des sessions plénières inspirantes (avec entre autres le ministre Vandenbroucke), des démonstrations interactives, des technologies innovantes, des posters étudiants et des conférences couvrant tous les domaines de la kinésithérapie. Que vous souhaitiez approfondir votre spécialité ou élargir vos horizons, ce congrès a tout pour vous séduire.

📍 Campus Erasme de l’ULB, Bruxelles

Ne manquez pas cette occasion et inscrivez-vous via le site web d'AXXON. N'oubliez pas de consulter votre boîte mail, nous vous enverrons un autre mailing depuis Odoo à l'approche du congrès.

11/08/2025

Quelques gouttes… une sensation gênante. 💧

Les fuites urinaires sont fréquentes mais pas une fatalité.

Avec une rééducation adaptée, vous pouvez renforcer votre périnée. Une kinésithérapeute affiliée à BICAP est là pour vous guider.
💻 www.bicap.be
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Een paar druppels, een nat gevoel… het lijkt klein, maar voelt vaak groot. 💧

Urineverlies komt vaak voor — tijdens het sporten, hoesten of gewoon bij dagelijkse beweging.

Met de juiste begeleiding leer je je be**enbodemspieren opnieuw controleren en versterken. Een kinesitherapeut die lid is van BICAP helpt je daarbij.
💻 www.bicap.be

06/08/2025

Lijkt alles normaal, maar voelt het toch niet oké? 🤔

Vaker naar het toilet, moeite met plassen of een vervelend drukkend gevoel… Het zijn signalen die je misschien niet meteen linkt aan je be**enbodem, maar die er wél mee te maken kunnen hebben.

Ook klachten zoals stoelgangverlies, pijn in de onderbuik of seksuele moeilijkheden verdienen de juiste aanpak.

Een kinesitherapeut die lid is van BICAP kijkt samen met jou wat er speelt en hoe je stap voor stap terug controle krijgt over je lichaam.
💻 www.bicap.be
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Tout semble “normal”, mais vous sentez que quelque chose ne va pas? 🤔

Envie fréquente d’uriner, difficulté à vider la vessie ou une gêne dans le bas-ventre... Ce sont parfois les signes d’un déséquilibre du plancher pelvien.

Des troubles du transit ou sexuels peuvent aussi y être liés.

Une kinésithérapeute affiliée à BICAP vous aide à mieux comprendre ces signaux et à retrouver le contrôle de votre corps.
💻 www.bicap.be

01/08/2025

P**i au lit, petits accidents ou maux de ventre ?

La rééducation du plancher pelvien peut aider les enfants à mieux comprendre leur corps.

Une kinésithérapeute affiliée à BICAP travaille avec douceur et bienveillance.
💻 www.bicap.be
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Bedplassen? Natte ongelukjes? Buikpijn? 😔

Bekkenbodemreëducatie kan kinderen helpen om hun lichaam beter aan te voelen en controle te ontwikkelen.

Een kinesitherapeut die lid is van BICAP begeleidt jouw kind op een speelse en veilige manier.
💻 www.bicap.be

30/07/2025

De eerste weken na de bevalling zijn intens – fysiek, mentaal en emotioneel. Voor mama’s én hun baby.

In deze bijscholing leer je hoe je als therapeut moeders optimaal kan ondersteunen in de vroege postpartumperiode, met aandacht voor:
✔️ Het versterken van de moeder-kind binding
✔️ Inzicht in zelf- en co-regulatie
✔️ Praktische aanpak van slaapproblemen bij baby’s
✔️ Tips om gezonde slaaproutines aan te leren
✔️ Relaxatietechnieken ter ondersteuning van herstel & emotioneel welzijn

Door in te zetten op deze thema’s help je moeders hun veerkracht terug te vinden, stress te verminderen en de hechting met hun baby te versterken.

🧑‍🏫 Lesgevers:
• Ann-Sofie Viaene – Klinisch psycholoog & psychotherapeut
• Karlijn Lafaut – Kinesitherapeut, be**enbodem- en relaxatietherapeut, slaapcoach

👉 Ideaal voor kinesitherapeuten in perinatale zorg.

📍Schrijf je vandaag nog in – en maak écht het verschil in die eerste cruciale weken na de geboorte.
www.bicap.be 👉 Activiteiten

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Putte
2580

Website

http://www.bicap.be/

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