Teresa Gayo Yoga

18/05/2026

J ouvre un nouveau cours de yoga au studio Gayo à Rebecq à 18h !
Tu te lances ? 🌱

17/05/2026

Hello !
Tu veux essayer et découvrir le yoga dans un cadre intimiste ?
Un nouveau créneau s ouvre au studio Gayo à Quenast 🌿
Contacte moi ✨️

17/05/2026

J'ouvre un nouveau créneau le jeudi de 18h à 19h15 au studio Gayo, pour celles et ceux qui me l'avaient demandé 🙏
Un espace pour poser le sac, déposer la semaine, et retrouver son souffle.
Mouvement, silence, sons, présence.
Une heure pour revenir à soi. 🌙
📍 Studio Gayo — cadre intimiste, petit groupe
📅 Cours maintenu dès 3 inscriptions
💌 Intéressé(e) ? Un message en DM suffit

13/05/2026

🚀 MERCREDI PROCHAIN — LE GRAND LANCEMENT !

Le tout premier cycle Yog'Aventure démarre.
4 mercredis de 14h à 15h30.
Ce n'est pas "juste du yoga". Ce sont des aventures, des missions, pensées pour cultiver ce trésor si précieux qui se perd de plus en plus : l'imagination des enfants.

À une époque où tout va vite et où les écrans prennent beaucoup de place, j'avais envie de créer un espace où les enfants peuvent encore explorer, ressentir, bouger, rêver, coopérer… et simplement être enfants 💛

Au programme : jeux, créativité, yoga, respiration, nature, écoute de soi et des autres.
Un groupe se forme déjà ✨

📍 Studio Gayo — Quenast
🗓️ Les mercredis · ⏰ 14h–15h30
💰 60 € le cycle complet (15 €/séance d'1h30 — prix de lancement)

Plus d'infos sur mon site !!! www.gayo-yoga.be

06/05/2026

Ce matin, le studio s’est transformé en royaume d’aventure… 🌿✨

Les enfants ont reçu une mission : retrouver les morceaux d’un mystérieux message magique caché dans le studio…

À travers le souffle, le mouvement, les instruments, les histoires et l’imagination, ils ont traversé une tempête, suivi des créatures étonnantes, retrouvé les morceaux perdus… et reconstitué le message magique 🌿🌊🔥🌬️

Merci aux petits aventuriers pour cette magnifique première séance découverte 💛

✨ Une nouvelle séance découverte GRATUITE aura lieu le 13 mai de 14h à 15h15.
Pour inscrire ton enfant : 0479 519 966 🤳

Et ensuite… la grande quête des cristaux magiques pourra commencer 👀 🥳

05/05/2026

Dernier instant pour inscrire ton enfant et lui offrir un moment magique!
Demain à 14h !
Contacte moi 🌞

Avant de lancer Yog’Aventure Kids chaque semaine,
👉 j’ouvre 2 séances découvertes gratuites 🔥
Pour que les enfants testent.
Pour que vous voyiez concrètement.
📅 Mercredi 6 mai
🕒 10h30 à 11h45 et 14h à 15h15 (et une 3ème si demandes)
👧 4-7 ans
👥 10 enfants max (5 min pour maintenir)

Yog’Aventure, c’est quoi ?
👉 des histoires à vivre avec le corps
👉 du jeu, du mouvement, de l imagination
👉 des moments pour apprendre à se poser
👉 Si ça parle à votre enfant,
je lancerai ensuite un cycle hebdomadaire :
✨ 4 ateliers
✨ 1h30 chaque mercredi
👉 60€ le cycle (au lieu de 100€!)
📩 Inscription par message

28/04/2026

Et si ton enfant partait à l’aventure… ? 🌿✨
Pas un cours de yoga classique.
Pas un atelier comme les autres.
Une histoire à vivre à travers son corps, son souffle et son imagination…
Bouger, explorer, jouer, respirer, créer…
et repartir plus calme, plus confiant 💛
Yog’Aventure Kids arrive à Quenast !

Pour les petits explorateurs de 4 à 7 ans
📍 Les mercredis après-midi au Studio Gayo
🎟️ Séances découvertes GRATUITES
📅 Mercredi 6 mai
🕥 10h30 → 11h45
ou
🕑 14h → 15h15
⚠️ Places limitées

↪️ infos & réservations au 0479 519 966

27/04/2026

La souplesse au service du confort 🧘‍♀️🚗
Yogi un jour… yogi toujours 😁

02/01/2026

S'engager pour soi est un choix fort et courageux.
Prendre ce temps.
Le proteger.
Y revenir.
Le yoga comme prétexte.

Les cours reprennent le 6 janvier.
📍 Rebecq · Enghien · Silly · Lillois · Ath
Plusieurs créneaux, plusieurs lieux.
📱0479 519 966