Apotheek Cools

10/04/2026

🌸 Het is de Week van de Overgang! 🌸
De overgang, ook wel menopauze genoemd, is een natuurlijk fysiologisch proces dat alle vrouwen uiteindelijk doormaken. Tijdens deze periode vinden significante hormonale verschuivingen plaats, met name een afname van oestrogeen- en progesteronspiegels. Deze veranderingen kunnen leiden tot diverse klachten, waaronder opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen, verminderde concentratie en slaapproblemen.
Bij Apotheek Cools staan we voor je klaar om deze fase zo draaglijk mogelijk te maken. Met deskundig advies en passende ondersteuning helpen we je de overgang beter te begrijpen en de symptomen te verlichten. 💛

09/04/2026

Herken jij de symptomen van een beroerte? De FAST-test is een snelle test om een beroerte bij iemand te herkennen.

👨 FACE: Kijk of de mond scheef staat.
💪 ARM: Kijk of arm of been minder goed beweegt.
💬 SPEECH: Luister of de persoon onduidelijk spreekt.
⏳ TIME: Stel vast hoe laat de verschijnselen begonnen zijn.

🚑 Bel direct de 112 als je één van deze signalen opmerkt. Snel reageren kan het verschil maken!

08/04/2026

08/04/2026

Zonbescherming is een must deze dagen ☀️🌿
Gelukkig is er nu een mooie actie op de Vichy Capital Soleil producten 💛

✨ €3 korting bij aankoop van 1 zonneproduct
✨ €12 korting bij aankoop van 2 zonneproducten
✨ €25 korting bij aankoop van 3 zonneproducten

En krijg er nog een leuke koeltas bij. 🧊🧊🧊

07/04/2026

Krachttraining 💪
Beweeg je lichaam niet af en toe, maar maak er een vaste gewoonte van. Liefst elke dag even! Denk aan een korte ochtendsessie, bijvoorbeeld vlak voor of na het tandenpoetsen. Maak er een routine van die bij je past. Je hebt geen materiaal nodig: je eigen lichaamsgewicht is al meer dan voldoende.
Voel je je moe?
Heb je last van stress?
Merk je dat je concentratie minder is?
Las even een pauze in en kom in beweging. Laat je hartslag stijgen, breng je bloedsomloop op gang en geef je spieren een korte, krachtige prikkel.
Weet je niet goed waar te beginnen? Zoek eens “core stability” op YouTube, ga langs bij een fitnesscentrum in de buurt of probeer een les zoals pilates, BBB of HIIT.
Krachttraining is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl. Het versterkt je spieren en helpt spiermassa op te bouwen, wat een positieve invloed heeft op je lichaamssamenstelling en metabolisme. Daarnaast verlaagt het de kans op blessures, bepaalde aandoeningen en botontkalking. Let's go!!!

02/04/2026

Geneesmiddelen zijn geen snoepjes 🍬🚫
Het kan soms lastig zijn om je kind medicatie te laten innemen. Met deze tips maak je het vaak net iets makkelijker:
✨ Vraag na of een siroop of tablet samen met voeding ingenomen mag worden
✨ Blijf kalm en positief; kinderen nemen je houding over
✨ Oefen het slikken op een speelse manier, bijvoorbeeld met een klein snoepje of chocoladedruppel
✨ Heeft het medicijn een onaangename smaak? Laat je kind vooraf de tanden poetsen of even op een ijsblokje zu**en
✨ Voor baby’s en peuters: gebruik een doseerspuit langs de binnenkant van de wang, niet recht in de keel
✨ Verander nooit zelf de dosis; die wordt steeds zorgvuldig en veilig berekend
🔎 Heb je vragen over medicatie voor kinderen?
De website www.kinderformularium.nl biedt betrouwbare informatie over doseringen en gebruik.
En uiteraard helpen wij je graag verder met persoonlijk advies over veilig medicijngebruik bij kinderen 💙

31/03/2026

Beste patiënten,
Wij willen jullie graag informeren dat onze openingsuren licht wijzigen.
Vanaf woensdag 1 april sluiten wij om 18u30 in plaats van 19u.
Dank u wel voor uw begrip en vertrouwen 💚

PS: dit is geen 1 aprilgrap 😉

26/03/2026

Profiteer nu van 2+1 gratis op de producten van RainPharma die op tafel staan! Het ideale moment om je favoriete verzorgingsproducten in te slaan of iets nieuws te ontdekken! Kom langs en kies jouw 3 favorieten, je betaalt er slechts 2! 😊

24/03/2026

Een ontroerend verhaal over dementie, aanvaarding en de kracht van gedragen worden door anderen. Luister via de QR code of de link https://www.geluidshuisuitgeverij.com/dekrimpendereus

23/03/2026

Wist je dat UVA stralen niet gefilterd worden door wolken en glas?
Deze stralen zijn het hele jaar aanwezig van zonsopgang tot zonsondergang.
UVA stralen kunnen zeer diep in de huid dringen en zo zorgen voor vroegtijdige huidveroudering (aging), zonneallergie en donkere pigmentvlekken of de vorming van huidkanker.
Een goede zonnebescherming met hoge PPD waarde (Persistent Pigment Darkening) is cruciaal.
Hoe kan je de PPD waarde vinden op een verpakking?
Als de PPD waarde minstens 1/3e bedraagt van de SPF waarde dan staat er een cirkel rond UVA op de verpakking van een zonnebrandproduct.
Hoe hoger de PPD waarde, hoe beter de bescherming tegen UVA stralen.
Heb je hier vragen over, spring even binnen.

19/03/2026

Fijne Vaderdag aan alle papa’s uit Antwerpen, pluspapa’s, papa’s in spe en alle mannen die elke dag bijdragen aan de kleine en grote momenten 💙