Gezondheidspraktijk Level UP

  • Home
  • Gezondheidspraktijk Level UP

Gezondheidspraktijk Level UP Kinesitherapie - Personal Training - Voeding - Loopanalyse

👸 Ons Lauren, het is dan ook een toppertje he! ⭐️ Sinds februari maakt deze enthousiaste dame deel uit van ons kineteam....
19/08/2025

👸 Ons Lauren, het is dan ook een toppertje he! ⭐️

Sinds februari maakt deze enthousiaste dame deel uit van ons kineteam.

Lauren is een echte allrounder die geen enkele aandoening uit de weg gaat. Alhoewel ze de collega’s vaak jaloers maakt met haar creativiteit en expertise in de oefenzaal, is deze dame ook heel sterk in manuele en myofasciale (4xT) behandelingen.

Volgens bronnen heeft ze ook een hoge aaibaarheidsfactor😉 gelukkig heeft ze vaak haar trouwe compagnon Jef 🐶 mee als bliksemafleider ⚡️

💻 Wil jij in goede handen belanden voor jouw revalidatie of kinebehandeling? Boek dan eenvoudig jouw afspraak online via onze online agenda op praktijk-levelup.be

Indy Bringmans

💥 Level UP Talks Line-Up 💥 🤠 Yihaaa! De lezingen voor augustus t.e.m. oktober samengevat. Klaar om meer te leren over je...
10/08/2025

💥 Level UP Talks Line-Up 💥

🤠 Yihaaa! De lezingen voor augustus t.e.m. oktober samengevat. Klaar om meer te leren over je eigen lichaam en aan de slag te gaan met dingen die er echt toedoen? We verwelkomen je graag!

🗓️ Line-Up

🤲 Endometriose Deep Dive

Leer meer over het ontstaan van endometriose, de gevolgen van endometriose… maar vooral: hoe draaien we de kraan dicht en kalmeren we de aandoening?
🗓️ 26 augustus, 19u30
💻 Online

🫶 De Perimenopauze uitgelegd

Als er over een topic zo goed als geen medische kwalitatieve informatie is, laat het dan de perimenopauze zijn.
Geen zorg, we nemen je mee op een reis door je lichaam, leren jou de perimenopauze begrijpen én hoe je zelf aan de slag kan gaan met je klachten.
🗓️ Woensdag 10 september, 19u30
📍 Gezondheidspraktijk Level UP

😬 Prikkelbare darmen, en nu?

Wat na de diagnose van het prikkelbare darmsyndroom? Is er dan echt geen behandeling? Of is er meer aan de hand dan gewoon ‘stress’?
🗓️ Woensdag 8 oktober, 19u30
📍 Gezondheidspraktijk Level UP

📩 Wil jij zeker bij een lezing zijn van een topic dat jou nauw aan het hart ligt? Aarzel dan niet om je in te schrijven via info@praktijk-levelup.be

🗣️ Zie jij een lezing staan en ken jij iemand die een van onze topics wel interessant zou vinden? Aarzel dan niet om deze post door te sturen!

Tot dan!😉
Indy

🫶 What it’s all about 🫶 💚
03/08/2025

🫶 What it’s all about 🫶

💚

🫶 Dankjewel voor de mooie woorden
27/07/2025

🫶 Dankjewel voor de mooie woorden

🌟 De Perimenopauze uitgelegd💥 Yes! Onze lezing over de perimenopauze keert terug op 10 september!📚 In deze lezing zal je...
20/07/2025

🌟 De Perimenopauze uitgelegd

💥 Yes! Onze lezing over de perimenopauze keert terug op 10 september!

📚 In deze lezing zal je meer leren over:
- Ben ik in de perimenopauze?
- Hoe verandert mijn lichaam tijdens de perimenopauze?
- de dans der hormonen: is oestrogeentekort werkelijk de schuld van alles
- Brengt de perimenopauze altijd klachten met zich mee?
- Bio-identieke hormonen onder de loep

📍De lezing wordt live in onze praktijk gegeven, op 10 september om 19u30

📩 Wil jij er zeker bij zijn? Reserveer dan nu jouw plaats via info@praktijk-levelup.be

Tot dan! Indy

🤨 Maar hebben we ook wel gezocht?Niks zo vervelend als het gevoel hebben dat er iets niet klopt. Nog vervelender: het ge...
18/07/2025

🤨 Maar hebben we ook wel gezocht?

Niks zo vervelend als het gevoel hebben dat er iets niet klopt.
Nog vervelender: het gevoel dat je daar niet mee serieus genomen wordt…

Laat je het niet meer wijsmaken, volg je gevoel, laat je helpen.

📩 Neem contact met ons op via info@praktijk-levelup.be en laat ons jou begeleiden naar een betere gezondheid. Mail ons jouw hulpvraag door en wij geven jou alle nodige informatie om op te starten.

🌎 Benieuwd naar meer informatie? Check dan zeker eens onze website!

Indy Bringmans

🍓 Sweet Sweet Summer Salad ☀️ Warm weer vraagt om lichte maaltijden. Onze darmen kunnen minder belasting aan bij warmte ...
10/07/2025

🍓 Sweet Sweet Summer Salad

☀️ Warm weer vraagt om lichte maaltijden. Onze darmen kunnen minder belasting aan bij warmte maar hebben wel nog steeds hun bouwstoffen nodig.

✍️ Zo maak je hem! (Voor 2 personen)
🍃 Handje rucola
🍃 Handje bladspinazie
🫑 1 gele en 1 rode paprika
🍓 Klein bakje aardbeien
🐑 Wat fetakaas
🌰 Handje amandelen

🍶 Dressing
2tl olijfolie
1 tl appelazijn
1/2e tl mosterd
Kruiden: oregano, peper en zout

Bereidingswijze:
• Snijd de groentjes fijn
• Garneer de feta in oregano, peper en zeezout
• Alles samenvoegen en genieten!

🥗 Voedingsinformatie

• Paprika bevat veel vitamine C, een geschenk voor je lever en immuunsysteem.

• Aardbeien zijn heel gezond maar bevatten vaak veel pesticiden. Laat ze eerst 15’ weken in natriumbicarbonaat voor je ze in stukjes snijdt

• Bladspinazie vormt een bron aan magnesium

• Amandelen bevatten veel gezonde omega-3 vetzuren en wat eiwit.

• Wil je van deze salade een langer vullende maaltijd maken? Voeg dan wat complexe koolhydraten (Quinoa, volkoren pasta) of 2 hardgekookte eitjes toe

🫶 Gezonde voeding heeft niet moeilijk te zijn. Focus vooral op variatie en durf eens creatief te zijn!
dit recept kan ook makkelijk voor mealprep gebruikt worden.

Indy Bringmans

Address

Maastrichtersteenweg 32

3770

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 12:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gezondheidspraktijk Level UP posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Gezondheidspraktijk Level UP:

Shortcuts

  • Address
  • Opening Hours
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share