Relax-Inge

Relax-Inge Kom helemaal tot rust en laat alle spanning los. Laat je verrassen door de heerlijke magische handen van Inge. Lichaamsmassage, kruidenstempelmassage, ...

Totale lichaamsmassage, hotstone massage, kruidenstempelmassage, spa handmassage, ...

Wandelen in de sneeuw voelt als het betreden van een andere wereld. Zodra je je eerste stappen zet en de sneeuw zachtjes...
04/01/2026

Wandelen in de sneeuw voelt als het betreden van een andere wereld. Zodra je je eerste stappen zet en de sneeuw zachtjes onder je voeten kraakt, vertraagt alles vanzelf.

De lucht is fris en helder, alsof je longen even helemaal worden schoongeblazen. Elke ademhaling geeft nieuwe energie, terwijl je wangen rood kleuren van de kou.

Het lopen door de sneeuw vraagt meer van je lichaam dan je misschien denkt. Je benen werken harder, je houding wordt stabieler en ongemerkt train je kracht en uithoudingsvermogen.

Het is beweging verpakt als avontuur. Zonder sportschool, zonder schermen, alleen jij en het winterlandschap.

Maar de grootste winst zit misschien wel in je hoofd. De stilte van de sneeuw werkt bijna magisch.

Geluiden worden gedempt, gedachten komen tot rust. Stress smelt weg, net als zorgen die even niet belangrijk lijken.

In die witte eenvoud ontstaat ruimte voor helderheid en ontspanning.

Een sneeuwwandeling is ook een ode aan het moment. Het licht dat weerkaatst op het witte landschap, de takken die buigen onder een donslaag, het gevoel van verwondering dat je als kind misschien vaker had.

Wandelen in de sneeuw is niet zomaar bewegen; het is vertragen, beleven en opnieuw verbinden met de natuur.

Heb jij ook al genoten van een heerlijke winterwandeling?

Warme winterknuffels
Inge ❄️🔥❄️


Met de koude dagen van het jaar denken veel mensen er sneller aan om binnen te blijven, maar juist nu is een wandeling b...
30/12/2025

Met de koude dagen van het jaar denken veel mensen er sneller aan om binnen te blijven, maar juist nu is een wandeling bijzonder gezond.

Buiten wandelen in frisse winterlucht geeft je lichaam en geest een echte oppepper. De koude lucht zorgt ervoor dat je dieper ademhaalt, wat je longen activeert en je weerstand kan versterken.

Bovendien stimuleert daglicht, zelfs op grijze dagen, de aanmaak van vitamine D en helpt het om je energieniveau en humeur op peil te houden.

Een wandeling is ook goed voor je hart en bloedvaten. Door regelmatig te bewegen blijft je bloedsomloop actief en worden spieren en gewrichten soepel gehouden.

Daarnaast helpt wandelen om stress te verminderen en je hoofd leeg te maken, wat in de vaak drukke feestperiode extra welkom is.

Tijdens deze tijd van het jaar genieten we volop van lekker en vaak wat zwaarder eten. Een frisse wandeling na de maaltijd ondersteunt de spijsvertering en kan een opgeblazen gevoel verminderen. Het helpt je lichaam om het eten beter te verwerken en draagt bij aan een algemeen gevoel van welzijn.

Kortom, een winterwandeling is een eenvoudige maar zeer effectieve manier om gezond te blijven.

Maak er een mooi eindejaar van!
Beste wensen en alle liefs voor 2026,
Inge 🍀✨️

De 12 heilige nachten, ook wel rooknachten, lopen van 25 december tot en met 6 januari. Ze markeren een overgangstijd: h...
26/12/2025

De 12 heilige nachten, ook wel rooknachten, lopen van 25 december tot en met 6 januari.

Ze markeren een overgangstijd: het oude jaar is afgerond, het nieuwe is nog niet begonnen. In deze dagen na de zonnewende is het donker, stil en koud. De natuur trekt zich terug en het leven vertraagt.

Vroeger lag het werk grotendeels stil. Mensen bleven meer binnenshuis, bij het vuur. Huizen werden gerookt met kruiden, niet alleen uit symboliek, maar ook om ruimtes te reinigen en te beschermen.

Het was een tijd voor onderhoud, herstel en voorbereiding op wat zou komen.

Elke nacht werd verbonden aan een maand van het nieuwe jaar. Niet om te voorspellen, maar om aandachtig te kijken: hoe voel ik me, wat valt op, wat vraagt zorg of loslaten?

Ook nu kunnen deze dagen een natuurlijk rustpunt zijn. Even minder moeten, meer aanwezig zijn.

De 12 heilige nachten herinneren ons eraan dat stilstand geen leegte is, maar een noodzakelijke fase. Juist in de winter wordt de basis gelegd voor nieuw leven.

Liefs Inge 🌿✨️

Moge deze kerst je omarmen met rust, warmte en licht. Een tijd om even stil te staan, dankbaar te zijn voor de kleine di...
21/12/2025

Moge deze kerst je omarmen met rust, warmte en licht.

Een tijd om even stil te staan, dankbaar te zijn voor de kleine dingen en te genieten van de mensen die je hart verwarmen.

Ik wens je dagen vol gezelligheid, liefde en oprechte momenten, en dat het nieuwe jaar je hoop, gezondheid en mooie nieuwe kansen brengt.

Vrolijk Kerstfeest en een liefdevol nieuw begin.
🎄✨️

Liefs Inge 🔥

Het Keltische Yule-feest markeert de winterzonnewende, de kortste dag en langste nacht van het jaar. Rond deze tijd staa...
21/12/2025

Het Keltische Yule-feest markeert de winterzonnewende, de kortste dag en langste nacht van het jaar.

Rond deze tijd staat de zon op haar laagste punt, maar juist daarin schuilt de belofte van hoop: vanaf Yule beginnen de dagen langzaam weer langer te worden.

Het feest staat symbool voor de terugkeer van het licht en het hernieuwde leven dat nog verborgen, al aanwezig is in de duisternis.

Yule luidt ook de twaalf heilige nachten in, een bijzondere en mystieke periode die de donkerste fase van het jaar omvat.

Deze nachten worden gezien als een tijd buiten de gewone tijd, waarin de sluier tussen de zichtbare en onzichtbare wereld dunner is.

Ze nodigen uit tot rust, bezinning en innerlijke groei. Oude tradities benadrukken het loslaten van het oude jaar en het zaaien van intenties voor het nieuwe.

Zo herinnert Yule ons eraan dat zelfs in de diepste duisternis het licht altijd terugkeert. ✨️

Tijdens de feestdagen draait alles om warmte, aandacht en samen zijn. Maar in de drukte van deze periode vergeten we vaa...
13/12/2025

Tijdens de feestdagen draait alles om warmte, aandacht en samen zijn. Maar in de drukte van deze periode vergeten we vaak onszelf. Met een cadeaubon voor een massage geef je meer dan een cadeau: je schenkt rust, ontspanning en een waardevol moment van me-time. Even ontsnappen aan de dagelijkse hectiek, het hoofd leegmaken en het lichaam laten herstellen.

Een massage is een uitnodiging om te vertragen, diep adem te halen en opnieuw in balans te komen. Het is een moment waarin niets hoeft en alles mag. Spieren ontspannen, stress vloeit weg en er ontstaat ruimte voor nieuwe energie.

Een massagecadeaubon is een persoonlijk en attent geschenk. Perfect voor iedereen die wel wat extra zorg en aandacht verdient. Geef deze feestdagen het mooiste cadeau dat er is: tijd voor jezelf, rust in het hoofd en ontspanning in het lichaam.

💻 www.relax-inge.be
📱 0499 91 28 28

Liefs Inge ✨️

Er schuilt een deugd in de rust die je ervaart wanneer je een tijdje aan het water zit. Het zachte kabbelen van de golve...
30/11/2025

Er schuilt een deugd in de rust die je ervaart wanneer je een tijdje aan het water zit.

Het zachte kabbelen van de golven, het ritmische ruisen van de wind en het spel van het licht op het oppervlak vormen samen een kalmte die je diep van binnen raakt.

Aan het water lijkt de tijd even stil te staan. De drukte van het dagelijks leven vervaagt en gedachten krijgen de ruimte om te vertragen.

In die stilte ontstaat er helderheid: je voelt beter wat echt belangrijk is en wat je mag loslaten.

De rust aan het water nodigt uit tot dankbaarheid en eenvoud. Alleen al zitten, ademen en kijken brengt een soort innerlijke balans.

Het is een plek waar je mag zijn zonder iets te moeten.

Zo wordt het water een spiegel voor je ziel en de rust een zachte, herstellende kracht.

Liefs 🔥





Op een stil bankje, verscholen tussen fluisterende bomen, begint de tijd te verzachten. De lucht beweegt zacht, draagt d...
11/11/2025

Op een stil bankje, verscholen tussen fluisterende bomen, begint de tijd te verzachten.

De lucht beweegt zacht, draagt de geur van aarde en bladeren, en de geest laat langzaam los wat moest gebeuren.

Hier, in deze eenvoudige stilte, leert het hart opnieuw ademen. Gedachten drijven voorbij als wolken, en wat overblijft is enkel aanwezigheid - kalm, geaard, echt.

Het bankje wordt een toevluchtsoord, het bos een stille metgezel.

In dit moment neem je geen rust, de rust vindt jou - teder, volledig, als zonlicht dat zacht op je huid neerdaalt.

Liefs Inge 🍂

Wanneer je trouwe vriend zijn rust vindtDeze avond sloot je voor altijd je ogen. Je strijd was gestreden. Je was moe en ...
31/10/2025

Wanneer je trouwe vriend zijn rust vindt

Deze avond sloot je voor altijd je ogen. Je strijd was gestreden. Je was moe en uitgeput. We hebben je met pijn in het hart moeten laten gaan.

In deze tijd van verstillen heb jij je reis naar het licht gemaakt. Je pootafdrukken vervagen misschien in het zand, maar niet in ons hart.

In de stilte van het seizoen horen we nog je adem, voelen we je nabijheid in de wind, in het zachte ritselen van bladeren. En tussen hemel en aarde weten we: liefde sterft niet, ze verandert enkel van vorm.

Run free! 🐾✨️

Samhain is het oude Keltische feest dat de overgang markeert van licht naar duister, van leven naar stilte. Wanneer de s...
31/10/2025

Samhain is het oude Keltische feest dat de overgang markeert van licht naar duister, van leven naar stilte. Wanneer de sluier tussen de werelden dun wordt, wandelen geesten en voorouders dicht langs de levenden. Vuren worden ontstoken om te beschermen en te herinneren, om warmte te brengen in de komende koude.

Het is de tijd van loslaten - wat was, mag rusten. De oogst is binnen, de aarde keert naar binnen, en ook wij worden uitgenodigd om stil te worden, te reflecteren en te eren wat voorbij is. Samhain is geen einde, maar een poort: het begin van de donkere helft van het jaar, waar in de schaduw nieuw leven begint te dromen.

Blessed Samhain 🍂🔥🍂

# rust

Tekens kom je overal tegen!Ook in de natuur kom je ze tegen.Zoals bv deze mooie veer...Een veer van een buizerd is een t...
25/10/2025

Tekens kom je overal tegen!
Ook in de natuur kom je ze tegen.

Zoals bv deze mooie veer...

Een veer van een buizerd is een teken van inzicht en hoger perspectief.

De buizerd nodigt je uit om boven het alledaagse uit te stijgen en het grotere geheel te zien.

Zo'n veer herinnert je eraan je innerlijke leiding te volgen, je intuïtie te vertrouwen en met open blik je pad te bewandelen.

Ben jij je er van bewust van de tekens die je op je pad tegenkomt?

Liefs 🍂

Life is always in motion!Het leven staat nooit stil. Elke dag brengt verandering, soms subtiel, soms groots. We bewegen ...
01/10/2025

Life is always in motion!

Het leven staat nooit stil. Elke dag brengt verandering, soms subtiel, soms groots. We bewegen mee met de stroom van tijd en ervaringen. Groei, verlies, vreugde en hoop wisselen elkaar af. "Life is always in motion" herinnert ons eraan dat stilstand een illusie is.

Liefs 🧡🍂

Adres

Schabotstraat 27
Riksingen
3700

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 21:00
Zaterdag 09:00 - 14:00

Telefoon

+32499912828

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Relax-Inge nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Relax-Inge:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram