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Gaëlle Nutrition & Soins

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Gaëlle Nutrition & Soins

J’accompagne les femmes qui veulent perdre du poids durablement, retrouver énergie et confiance en elles.

04/05/2026

🎉 CONCOURS – 5 ANS & FÊTE DES MAMANS 💛 🎉

Pour fêter les 5 ans… et surtout célébrer les mamans 🌸, j’avais envie de vous gâter ✨. Depuis le temps que j’annonce ce concours 😅

👉 Je vous offre 1 mois de coaching minceur
(d’une valeur de 199€) 🌿

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💛 Ce coaching, c’est quoi ?

Un accompagnement quotidien pendant 3 semaines pour :
✨ apprendre à manger autrement (sans frustration)
✨ retrouver de l’énergie
✨ comprendre son corps
✨ perdre jusqu’à 4 kilos en 3 semaines

👉 Le tout avec bienveillance, structure et résultats durables

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🎁 À gagner
👉 1 mois de coaching minceur

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✨ Pour participer :

1️⃣ Suivre mon compte
2️⃣ Tagger une personne qui pourrait être intéressée 💛 un tag = une participation
3️⃣ Partager ce post en story (en m’identifiant)

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📅 Tirage au sort : dimanche 10 mai – Fête des Mères 🌸

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💛 Bonne chance à toutes…
et merci pour votre confiance 💗

04/05/2026

🎉 CONCOURS – 5 ANS & FÊTE DES MAMANS 💛 🎉

Pour fêter les 5 ans… et surtout célébrer les mamans 🌸, j’avais envie de vous gâter ✨! Plus d’un mois que je vous l’ai annoncé, voici le concours tant attendu!

👉 Je vous offre 1 mois de coaching minceur en juillet ou août (d’une valeur de 199€) 🌿

⸻

💛 Ce coaching, c’est quoi ?

Un accompagnement quotidien pendant 3 semaines pour :
✨ apprendre à manger autrement (sans frustration)
✨ retrouver de l’énergie
✨ comprendre son corps
✨ perdre jusqu’à 4 kilos en 3 semaines

👉 Le tout avec bienveillance, structure et résultats durables

⸻

🎁 À gagner
👉 1 mois de coaching minceur – juillet ou août

⸻

✨ Pour participer :

1️⃣ Suivre mon compte
2️⃣ Tagger une personne qui pourrait être intéressée 💛 un post = une chance 🍀 de gagner
3️⃣ Partager ce post en story (en m’identifiant)

⸻

📅 Tirage au sort : dimanche 10 mai – Fête des Mères 🌸

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💛 Bonne chance à toutes…
et merci pour votre confiance depuis 5 ans ✨

Gaëlle 🌿

11/03/2026

✨ 5 ans déjà… ✨

Il y a 5 ans, tout a commencé.

Une grossesse. Puis deux, puis trois… Une vie qui change.
Et cette envie profonde de donner plus de sens à ce que je faisais, d’accompagner les autres vers plus de bien-être 🌸.

En mars 2021, j’ai lancé mes premiers accompagnements en nutrition.

Quelques semaines plus t**d, en avril, je me formais au drainage lympho-énergétique.

Puis les projets ont continué à grandir, pas à pas :
🌿 mon premier eBook Détox de printemps en 2022
🌿 une formation en soins minceur en 2023
🌿 un nouveau cabinet en 2023
🌿 un eBook Automne en 2023
🌿 une formation en soin du ventre en 2024
🌿 et mes coachings minceur lancés en 2025

Quand je regarde le chemin parcouru, je ressens surtout une immense gratitude.
Gratitude pour toutes les femmes qui sont venues en soin.
Pour celles qui m’ont fait confiance pour les accompagnements et les coachings.
Pour vos histoires, vos transformations, vos partages.

Merci d’avoir fait vivre ces projets avec moi.

Et aujourd’hui, en 2026, j’ai aussi envie de me dire bravo.
Bravo d’avoir osé.
Bravo d’avoir construit tout ça, étape par étape, avec cœur ❤️ .

Et parce que ces 5 années méritent d’être célébrées… un concours arrive très bientôt pour vous remercier de votre confiance. 🩷✨

Restez connectées…🫶🏻

10/02/2026

Tu ne sais pas si tu as besoin d’un drainage ou d’un soin GAD ?
Tu n’es pas la seule à me poser la question 😌

Dans ce carrousel, je t’explique tout simplement la différence entre ces deux soins puissants… pour que tu choisisses celui qui te correspond vraiment.

💧 Besoin d’alléger ton corps ?
🔥 Envie de redessiner ta silhouette ?
Tout dépend de ton objectif.

Et bonne nouvelle : les deux soins sont complémentaires et peuvent se combiner pour des résultats encore plus durables. 💛

➡️ Swipe pour y voir clair et réserve ton soin !

Des questions ? Je te réponds en commentaire 💛

03/02/2026

💧 Tu connais la lymphe ?
C’est elle qui aide ton corps à se nettoyer, à se défendre et à rester en équilibre.
Mais si elle circule mal… ton énergie chute.

Fatigue, jambes lourdes, ballonnements, teint terne : ton corps te parle.
Bonne nouvelle : tu peux l’aider à relancer ce système précieux avec quelques gestes simples… et les bons soins 💆‍♀️✨

➡️ Swipe pour comprendre comment booster ta lymphe !

30/01/2026

✨ Hello, moi c’est Gaëlle 🌸

Ma mission ? Que tu te sentes alignée, bien dans ton corps, et apaisée dans ta peau.
À travers mes soins, je t’accompagne avec douceur, bienveillance et efficacité pour t’aider à te reconnecter à toi-même.

Tu n’es pas seule dans cette démarche et je suis là pour t’aider à (re)trouver ton équilibre 💆‍♀️🧘‍♀️

👉 Prête à t’offrir un vrai moment pour toi ?
Réserve ton soin via le lien dans ma bio 💛

28/01/2026

✨ Le soin GAD, tu connais ?

Une méthode 100% manuelle pour remodeler, drainer et lisser la peau — naturellement.

💛 Idéal pour relancer ton corps après l’hiver, activer la circulation et dire (enfin) bye à la cellulite.

👉 Swipe pour découvrir comment ça fonctionne, ses bienfaits, et pourquoi commencer en cure !

📅 Février se remplit vite, réserve ta place maintenant pour te sentir bien dans ton corps dès les beaux jours.

31/12/2025

✨ Gratitude ✨

2025 a été une année particulière.
Une année de transformation, de passages, de renaissances.

Merci à toutes les femmes qui sont venues en soin cette année.
Merci pour votre confiance, vos histoires, vos silences parfois, vos larmes souvent, vos sourires ensuite.
Entrer dans cet espace, se déposer, se laisser accompagner… ce n’est jamais anodin.

Merci aussi à celles qui m’ont fait confiance pour les coachings minceur.
Pour votre engagement, votre courage, votre patience avec vous-mêmes.
Choisir de prendre soin de son corps, c’est souvent bien plus qu’une question de poids :
c’est une rencontre avec soi.

Chacune de vous m’a touchée, enseignée, nourrie.
Vous m’avez rappelé combien les femmes sont fortes, sensibles, résilientes.
Et combien l’accompagnement est toujours un chemin partagé.

Je mesure la chance que j’ai de pouvoir vous accompagner,
dans ces moments de transformation, de reprise de pouvoir, de reconnexion à vous-mêmes.

Merci pour votre confiance.
Merci pour vos pas, vos efforts, vos prises de conscience.
Merci de m’avoir permis de faire ce que j’aime, profondément, avec sens et cœur. 💛

28/12/2025

Il y a des parcours qui ne sont pas linéaires.
Des chemins faits d’élans, de doutes, de virages, d’intuitions.
Le mien ressemble à ça.

En 2015, il y a eu un premier grand pas : partir seule.
Voyager, me confronter à moi-même, au silence, à la liberté.

En 2016, est née Wellness Experience. L’envie de rassembler, de créer des espaces de bien-être,
des retraites pour ralentir, respirer, se reconnecter.
Déjà, l’appel de l’accompagnement, du collectif, du sens.

En 2017, j’ai terminé ma formation en nutrition au CERDEN.

En 2018, l’Ashtanga Yoga est entré dans ma vie.
Une pratique exigeante, engagée, transformatrice.
Un ancrage.
Une discipline.

En 2019, il y avait encore le monde de l’entreprise.
Mes derniers collègues, une autre version de moi.
Déjà en transition, déjà en questionnement.

Puis la vie s’est accélérée.
En 2020, 2021 et 2024, je suis devenue maman de trois enfants.
Trois naissances.
Trois passages.
Trois bouleversements profonds.

En 2021, enceinte de six mois,
j’ai suivi une formation en soins.
Porter la vie… tout en apprenant à prendre soin.
Comme une évidence.

Aujourd’hui, je regarde ces images et je souris.
Parce que rien n’était “hasard”.
Chaque étape m’a construite.
Chaque choix m’a rapprochée de qui je suis vraiment.

Une femme en chemin.
Une maman.
Une accompagnante.
Quelqu’un qui croit profondément qu’on peut se réinventer.

Et ce n’est pas la fin de l’histoire.
C’est juste un chapitre de plus. 💛

18/12/2025

À glisser subtilement (ou pas)👀
👉 un bon-cadeau pour un soin Belly GAD
Un vrai moment pour soi✨

🎁 Bon-cadeau sur mon site 🫶🏼

16/12/2025

💛 Et si tu démarrais 2026 en prenant soin de toi ?

Les fêtes, les repas copieux, le stress de fin d’année, le froid… ton corps encaisse beaucoup.
Et souvent, c’est dans le ventre que tout se bloque : digestion lente, ballonnements, fatigue, surcharge émotionnelle.

🎯 Le Belly GAD est LE soin à offrir à ton ventre (et à ton esprit) pour repartir du bon pied en janvier :

💆‍♀️ Libérer les tensions émotionnelles accumulées
🌿 Améliorer la digestion naturellement
💧 Drainer et alléger la zone abdominale
🌀 Retrouver une sensation de légèreté et de clarté intérieure

👉 Décembre est complet, mais les rendez-vous de janvier sont ouverts :
Commence l’année avec un vrai RESET corporel et émotionnel.

🗓 Réserve maintenant ta bulle de bien-être pour démarrer 2026 plus alignée que jamais 🌟

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