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Douce'heure d'être

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Douce'heure d'être

Un jour à la fois... une heure à la fois... une minute à la fois... une respiration à la fois. Ce que je vous propose ? Une heure de réflexologie plantaire.

Une douce heure… Une heure de sophrologie. Une heure pour vous, pour découvrir ou redécouvrir à votre tour la douceur d’être. La douceur d’être bien. La douceur d’être vous. La douceur d’être bien en vous, physiquement, émotionnellement, mentalement. D’autres propositions suivront… le chemin est si beau !

18/03/2026

17/03/2026

"Une partie de ce qui fait un optimiste, c'est de garder la tête tournée vers le soleil en mettant un pied devant l'autre."
Nelson Mandela

24/01/2026

Faire la paix avec soi et s'aimer... s'aimer pleinement... la clé vers tous les possibles ✨✨✨

25/12/2025

Et si la présence à soi était la clé? 🌟✨️🌟✨️

25/12/2025

Apprendre à se connaître et s'aimer, le plus beau cadeau à se faire.🩵

01/11/2025

L'instant présent... l'une des clés du bonheur ✨️

16/10/2025

✨️✨️

05/09/2025

Parce que chaque expérience te fait grandir. La vie te veut du bien !✨✨✨✨

23/06/2025

Accroître sa présence à soi permet de se connecter à sa richesse intérieure, à son authenticité, à sa sagesse.
La sophrologie, mais aussi les séances de réflexologie plantaire - avec ou sans massage du crâne et des mains - vous aident sur ce chemin.
Je vous accompagne avec douce'heure et bonheur ✨️

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