Vibrasana

18/09/2025

C’ est ce samedi 🥳🥳

17/09/2025

Un moment de détente et de régénération naturelle ✨

Qu’est-ce que le yoga du visage ?

C’est une méthode 100 % naturelle qui combine :
🧴Mouvements doux
💆‍♀️ Automassages
🌸 Drainage lymphatique

L’objectif : détendre les muscles du visage, de la nuque et des épaules, lisser les traits, améliorer la circulation et révéler un éclat naturel ✨
Je vous guide pas à pas à travers des gestes simples et efficaces, accompagnés de pierres naturelles comme le gua sha — reconnues pour leurs vertus décongestionnantes et raffermissantes ❄️

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Pour qui ?

Cet atelier est fait pour vous si vous souhaitez :
• Prendre soin de votre visage en profondeur
• Réveiller l’éclat naturel de votre peau ✨
• Découvrir une méthode douce, naturelle et efficace
• Vous reconnecter à votre corps
• Cultiver votre bien-être au quotidien

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Au programme :

🪑 Yoga sur chaise : détente de la nuque et des épaules
💧 Drainage lymphatique avec gua sha : massage et tonification
🌞 Exercices pour lisser les traits, libérer les tensions et illuminer le teint ( le front et les yeux)
✨ Conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits chez soi

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Vous repartez avec :

🎁 Un kit bien-être comprenant :
🧴 Un carnet avec toutes les explications
💎 Un gua sha quartz rose

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Infos pratiques :

📅 Date : mercredi 24 septembre 2025
🕖 Horaire : de 19h30 à 21h30
💶 Tarif : 55€ (kit inclus)
👥 Places limitées : 10 participantes
📍 Lieu : centre énergétique/ espaceVita
Rue Devant La Ville 20b/01, 4680 Oupeye
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Au plaisir de vous accueillir pour ce moment de soin et de reconnexion.

Lydia

14/09/2025

✨ Ton énergie est précieuse ✨
Chaque jour, certaines pensées ou habitudes viennent la puiser… tandis que d’autres l’illuminent et la nourrissent.

👉 Vouloir tout contrôler, ressasser le passé, trop penser ou voir uniquement le négatif… tout cela épuise.
🌿 Mais tu peux choisir d’investir ton énergie ailleurs : rire, respirer en conscience, partager avec tes proches, avancer dans tes projets, bouger ton corps avec le sport ou le yoga.

Ton énergie, c’est ton trésor. 💎
Alors… tu choisis de la gaspiller ou de la cultiver ? 💫

12/09/2025

10/09/2025

06/09/2025

✨ Le yoga, c’est surfait… ou pas. Venez tester et faites-vous votre propre avis. Une heure pour respirer, relâcher et repartir plus léger.

📍 Où & Quand ?
• Lundi à Herstal de 17h30 à 18h30
• Lundi à Fexhe-Slins de 19h35 à 20h35
• Jeudi de 11h30 à 12h30 (Le yoga, votre excuse parfaite pour disparaître du bureau… et revenir zen pour le reste de l’après-midi.)

02/09/2025

8 professionnelles de différents domaines seront présentes pour animer des ateliers de 35’
• Yoga du visage
• Soins capillaires
• Voyage sonore
• Maquillage
• Zentangle
• Bibliothérapie
• Soins quantiques
• Huiles essentielles

🎫Avec votre billet « demi-journée » à 49€, vous aurez la possibilité de choisir (le jour même) les 4 ateliers auxquels vous voulez participer.

🎟️Avec votre billet « journée complète » à 95€ vous pourrez participer à tous les ateliers !

🎟️ Les inscriptions sont ouvertes ! 🎟️
🔸Places limitées, pour cette journée hors du temps.
🔸 Quand ? Le samedi 20 septembre 
🔸 Où ? Au Boogle House – Herve
🔸 Toujours les formules :
• Matinée : de 9h30 à 12h30
• Après-midi : de 13h30 à 16h30
Ou la journée complète avec en BONUS, votre lunch offert en compagnie des professionnelles. .belles

21/08/2025

Ce soir, on vous présente Lydia, qui vous donnera comme atelier le Yoga du visage. Vibrasana 🧘‍♀️

🍂 Échappée B’elles – L’Automne en Douceur ! 🍂
Passionnée par le bien-être et la beauté naturelle, elle accompagne les femmes à prendre soin de leur visage autrement.

Le yoga du visage, c’est une méthode douce et naturelle qui combine auto-massage, exercices musculaires et techniques de respiration. Son objectif ?
• Libérer les tensions accumulées,
• Améliorer la circulation et l’éclat de la peau,
• Redessiner les traits,
• Et surtout… vous offrir un moment de détente profonde.

💆‍♀️ Lors de cet atelier découverte, vous aurez un aperçu concret d’une séance complète :
• Un temps de relâchement pour détendre les muscles du visage,
• Quelques exercices simples que vous pourrez facilement refaire chez vous,
• Une initiation à l’auto-massage, pour repartir avec une sensation de fraîcheur et de bien-être immédiat.

L’idée est de vous montrer comment, en seulement quelques gestes, on peut prévenir les signes du temps, adoucir les traits et se reconnecter à soi.

Son intention est que vous repartiez non seulement détendues, mais aussi avec l’envie d’aller plus loin et de découvrir tout le potentiel du yoga du visage dans un atelier complet. 🌸

06/08/2025

🧘‍♀️ C’est la rentrée… et le moment parfait pour prendre soin de toi ! 🌿
Les cours de yoga reprennent dans la joie et la douceur ✨
Rejoins-moi pour un moment rien qu’à toi, pour te reconnecter à ton corps, ton souffle… et ta paix intérieure 💫

📅 Les horaires de la rentrée :

🔹 Lundi
🕠 17h30 – 18h30 à Herstal
📍 Rue Nicolas Laloux 12, 4040 Herstal

🕢 19h35 – 20h35 à Fexhe-Slins (Juprelle)
📍 Chez Happy Body by Virginie

🔹 Jeudi
🕚 11h30 – 12h30 à Fexhe-Slins (Juprelle)
📍 Chez Happy Body by Virginie

Respire, étire, relâche… et rayonne 🌸
Au plaisir de te retrouver sur le tapis !

08/06/2025

Tu ressens des tensions, des douleurs… mais tes analyses sont normales ?
Et si ton corps essayait simplement de te parler ? 🤍

Quand une émotion n’est pas écoutée, elle ne disparaît pas.
Elle se loge parfois dans le corps et devient… un signal.

On appelle cela des manifestations psychosomatiques : maux de tête, ventre noué, peau réactive, souffle court…

👉 Je t’invite à swiper ce carrousel pour comprendre comment ton corps communique quand ton cœur n’a pas pu s’exprimer.

Et surtout, comment tu peux commencer à l’écouter avec douceur, bienveillance… et quelques outils simples.

✨ Respiration, massage, yoga doux, gua sha — des gestes qui reconnectent.

Dis-moi en commentaire si tu t’es reconnue dans un ou plusieurs signaux 💬
Et si tu veux aller plus loin, je t’accompagne avec grand plaisir 🌸

18/05/2025

Le yoga du visage, c’est quoi au juste ?

Tu te poses des questions comme :
• Le QUOI ???? Le yoga du visage ?
• C’est quoi ? Ça sert à quoi ?
• Pour qui ?
• Ça marche vraiment ?
• Comment se déroule l’atelier ?
• Est-ce que je peux pratiquer seul(e) après ?

Je t’ai préparé une mini-série de vidéos courtes pour répondre à tout ça, de façon claire et simple !
Chaque question = une vidéo, pour que tu puisses mieux comprendre cette belle pratique et voir si elle te correspond.

Dis-moi en commentaire laquelle de ces questions tu t’es déjà posée !
Et si tu veux aller plus loin… reste connecté(e), l’atelier arrive très bientôt !