Catmaindou holistisch therapeut/coach

30/03/2026

Door actieve deelname kan je het effect van massage vergroten. 💪🙏

29/03/2026

Voedselintoleranties 2
Hoe maak je een superlekkere vegan chocopasta?

Ingrediënten:
1 blik (400 gr) kikkererwten (spoel ze goed af!)
50 - 65 g dadels (zonder pit)
3 à 4 el pure cacaopoeder
4-6 el kokosmelk uit blik of brikpak
1 el ahornsiroop of agavesiroop (optioneel, voor extra zoetheid)
1 tl vanille-extract
1 snufje zout

MIX alles goed door en … 😋

Tip: vul een klein dessertglaasje met de pasta, een schepje kokosroom, krokante nootjes of andere crunch en je hebt een heerlijk Vegan/glutenvrij chocodessertje! 😁🥳

28/03/2026

Intoleranties, veel mensen worden er steeds meer mee geconfronteerd.

Als er met iemand in het gezin rekening moet gehouden worden, is dit niet altijd simpel. Het vraagt extra aandacht en energie …
Als gezondheidscoach krijg ik hierover af en toe vragen, maar ook als oma 🙈😏, als je je kleinkind _ met intoleranties voor gluten/tarwe/melkeiwit en ei _ haar lievelingsgerecht wil maken:‘macaroni met ham en kaassaus in de oven’.
Toch haal je alles uit de kast om een lekkere versie te maken. 😋🤗🥰

Eigen recept:
Glutenvrije spirelli AH
2 - 3 grote Pastinaken
Brikje haverroom
Hespblokjes
Kruiden: nootmuskaat, P/Z
1 Koffielepel Johannesbroodpitmeel
Afwerking: vegankaas / crunch van havervlokken

Maak een blanke saus van de zachtgekookte pastinaak - mix met de haverroom, Johannesbroodpitmeel en kruidt af.. Voeg hespblokjes bij. Kook de pasta en voeg samen, werk af, zoals traditioneel 🙌😋🙏

15/03/2026

20/02/2026

De viering van de ‘kunst van aanraking’ in Frankrijk 🙌

Aanraken is inderdaad een kunst! In mijn praktijk blijf ik graag bijleren, innoveren en creatief nadenken om mijn massages zo doeltreffend mogelijk te maken en tegelijk ook zeer aangenaam.

Ook zelfzorg is belangrijk als therapeut, zorgen dat je niet overbelast wordt en steeds opnieuw met evenveel energie en passie je klanten kan behandelen.

Vandaar maak ik graag tijd vrij voor de voorbereiding en deelname aan dit evenement. Een plaats om te delen, te leren en te ontmoeten.
Hoe werken andere therapieën? Hier onstaan ideeën en ga je je eigen technieken nog meer specialiseren.

Uitkijken dus naar het championship massage in Parijs 🇫🇷😊🙏

20/02/2026

De viering van de kunst van aanraking in Frankrijk 🙌

Aanraken is inderdaad een kunst! In mijn praktijk blijf ik graag bijleren, innoveren en creatief nadenken om mijn massages zo doeltreffend mogelijk te maken en tegelijk ook zeer aangenaam.

Ook zelfzorg is belangrijk als therapeut, zorgen dat je niet overbelast wordt en steeds opnieuw met evenveel energie en passie je klanten kan behandelen.

Vandaar maak ik graag tijd vrij voor de voorbereiding en deelname aan dit evenement. Een plaats om te delen, te leren en te ontmoeten.
Hoe werken andere therapieën? Hier onstaan ideeën en ga je je eigen technieken nog meer specialiseren.

Uitkijken dus naar het championship in Parijs 🇫🇷😊🙏

Holistische Massage Catmaindou is een samentrekking van mijn naam ‘Cathie’ en ‘main douce’ die verwijst naar het type massage die ik geef. Ik kies voor een

26/01/2026

Info Catmaindou.be

22/01/2026

Searching for God

30/12/2025

Last day! , last hours van het jaar is er nog een LAST MINUTE vrij 😊 wie nog even wil ontspannen in 2025? Boek nu, 18u30 of 19u30 ‘massage diepe ontspanning’ 60 min., 75 min. of 90 min.

22/12/2025

Een mooi eindejaar aan allen

Voel je je ook soms als een ontwortelde scheve boom?

Hoe sta je in het leven?
Hoe ga ik om met tegenslag, ziekte, pijn of verdriet?
Hoe kan je meer veerkracht ontwikkelen?

Wil je graag begeleidt worden op jouw reis naar meer welzijn?

Info Catmaindou.be of 0477 506931