Soigné - Your Health Coach

Startpagina
België
Ronse
Soigné - Your Health Coach

Soigné gaat the extra mile voor u in elke discipline. Ontdek onze kinesitherapie en coaching!

21/05/2026

ONS TEAM VAN KINESISTEN 🤩

Sam, Fee, Ilke en nu ook Elise. Wat een team!

Op zes jaar tijd bouwden we een team van kinesisten uit die op vandaag een begrip zijn in Ronse. Een nauwe samenwerking met de lokale huisartsen en ook de dienst orthopedie van AZ Ronse zorgt ervoor dat er een optimale verstandhouding is die de behandeling van de patiënten alleen maar ten goede komt.

Wij zijn maar wat trots op onze vrolijke bende kinesisten. Wie van jullie ook? High five them (als dat mag tenminste voor mensen met elleboog- of schouderletsels ..) !!

17/05/2026

Fietsen es fietsen!

Vrijdag 19 juni - Vertrekken om 18u30

We behouden de ingrediënten van onze vorige midsummer ride:

- Een overwegend vlak parcours van een 50-tal kilometer
- Een rustig tempo (26 - 27 km/u)
- Een ongedwongen rustige sfeer met een drankje als afsluiter

Starten en aankomsten doen we deze keer in de gezellige setting van de Hotondmolen waar we na de rit jullie allen een consumptie naar keuze aanbieden. We zitten allen samen op het terras buiten, dus de fietsen staan daar ook veilig.

Geen inschrijvingskost, wel graag een seintje dat je erbij bent naar antje@soigne.be

14/05/2026

TRIGGER AND TRAIN THE BRAIN!

Enkele weken geleden trokken Dries en Antje naar de fitnessbeurs Fibo in Keulen. Daar viel hen vooral de grote inzet van bedrijven op recuperatietools en breintraining op.

Het brein trainen is een belangrijk aspect in onze samenleving. Nadat we stoppen met studeren wordt ons brein vaak te weinig uitgedaagd en gaat het geleidelijk aan achteruit. Drie manieren om de vooruitgang van de achteruitgang tegen te gaan:

1) Een nieuwe taal leren
2) Een muziekinstrument leren spelen
3) Dansen

Op uitzondering van het dansen (Hallo, TGIT Powerdance met coach Laure!) hebben we over de andere zaken weinig kennis.

Maar, met onze A-Rox Champs lichten kunnen we wel een belangrijk aspect van breintraining aanbieden. De lichten stimuleren je brein om een actie te koppelen aan een visueel signaal. Door die acties te vereenvoudigen of net moeilijker te maken kunnen we spelen met het niveau. En zo trainen we ons brein en onze spieren op een speelse manier.

10/05/2026

Koop 1 T-shirt = 1 jong talent steunen!

Onze NIEUWE LOOPTSHIRTS zijn er! Dankzij Decca uit Kluisbergen zijn onze mooie Soigné logo’s nu in de stof geïntegreerd. Ideaal voor comfort en verluchting tijdens je zomerse loopjes!

Na promoshirts en handdoeken schenken, pakken we het dit keer anders aan. Soigné focust al enkele jaren op exclusieve sponsoring voor jonge sporters uit onze eigen stal. Zo willen we sporters uit minder bekende en minder gefinancierde sporten een kans geven.

Om onze jonge talenten extra te kunnen ondersteunen reserveren we de integrale inkomsten (niet alleen de winst) van de T-shirtverkoop voor sponsoring van onze sporters.

Een greep uit onze sporters:

* Sarah Renders - Engels boksen
* Amber Lacompte - Triatlon
* Marie en Laure Bilo - Atletiek
* Ziggy De Bruyne - Motocross
* Brent Stockman - Badminton
* Cyrille De Bock - Schermen
* Cas De Smeyter - Wielrennen

De T-shirts kosten 30,00 euro en zijn nu verkrijgbaar! Vraag ernaar bij je coach of via Antje in je Soigné app of antje@soigne.be

07/05/2026

BACK TO THE WOODS MET COACH DRIES

De Heide aan de Geuzentoren in het Muziekbos is nog steeds the place to be voor onze groepslessen in het bos. Dries ging op inspectie en stelde vast dat 6 jaar na de laatste groeplessen de heide er prachtig bijligt en de paadjes errond om sporters schreeuwen.

Aarzel dus niet en schrijf je in via de website en klik op de link TGIT of vraag meer info aan Antje via antje@soigne.be

02/05/2026

Ik Fiertel, jij Fiertelt, wij Fiertelen!

Nog exact vier weken tot we opnieuw op pad mogen om het Fiertelparcours te dopen en te genieten van een hopelijk prachtige zonsondergang richting Russeignies. Reeds 20 dappere lopers schreven zich in en smeren hun kuiten binnen enkele weken in om hun loopschoenen aan te trekken.

Wie vervoegt onze bende nog? 32,6 km over het prachtig glooiende Fiertelparcours in een gezelschap van gemotiveerde lopers in een samen uit, samen thuis sfeer.

30/04/2026

Wie weet niet wat 'ie aan het doen is tijdens het sporten?

Onze coaches gebruiken meer en meer de data van wearables om de intensiteit van onze klanten hun training in kaart te brengen.

Hoe snel stijgt en vooral ook zakt de hartslag na een inspanning? ... Wat is de finale load van de sessies die je doet? ... Recupereer je voldoende tussen trainingen in? ... Het zijn allemaal vragen die makkelijk opgelost kunnen worden door het consistent dragen van een slim sporthorloge.

Het probleem in de wereld van sportwearables is dat er nogal veel aanbod is en dat heus niet alles even kwalitatief is. Waar heb jij nood aan en wat is overbodig?

Onze coaches zijn goed vertrouwd met de toestellen van Garmin en via een samenwerking tussen Soigné en Sportimo kunnen we jullie Garmin toestellen bezorgen en ook op weg helpen in de installatie ervan. Interesse, vraag meer info bij je coach of via info@soigne.be

26/04/2026

Geen lekke banden en propere fietsen!

Meer hadden we niet nodig om van onze eerste fietsworkshop een succes te maken. Dries kon blijven doorgaan over fietsbanden, ventielen en de plaatsing van het bandlogo op het wiel. Gelukkig moest er ook gefietst worden om nadien allen onze fiets onder handen te nemen.

Binnenkort ons volgende social event: Fiertelrun op 30 mei en drie weken later al onze mid summer ride op vrijdagavond 19 juni.

23/04/2026

WELKOM ELISE!

Elise vervoegt vanaf deze week het team van kinesisten binnen Soigné. Elise is afkomstig uit Ronse en zal ons team versterken met al enkele jaren ervaring onder de boeg.

Naast haar werk gaat Elise graag lopen en zwemmen, en naar het schijnt rijdt ze zelfs met de koersfiets. Match made in heaven?

Laat het avontuur beginnen! 🎉

19/04/2026

Fiertel avant le Fiertel!

Onze Fiertelrun komt er opnieuw met rasse schreden aan. Een niet te missen editie wacht ons op.

Het parcours is gekend. We lopen 32,6 kilometer, maar wie wil kan kiezen voor een verkorte editie. Net zoals vorig jaar zijn er opnieuw twee snelheidsgroepen die samenvloeien op de laatste kuitenbijter van het parcours.

Dankzij Decca lopen we dit jaar opvallend het donker tegemoet met reflecterende naden. Wie verzamelt een derde unieke T-shirt van onze Fiertelrun?

Check onze website voor meer info en mail naar antje@soigne.be om jouw plaats te verzekeren!

16/04/2026

Op onze administratieve superster Antje vandaag! 💐 Omdat ze erin slaagt om dag in dag uit naast Dries te zitten en alles in goede banen te blijven leiden voor zowel ons als team als voor onze klanten.

Als s̶t̶r̶a̶f̶ beloning voor haar werk mag ze twee dagen mee met Dries naar de fitnessbeurs in Keulen. Veel s̶t̶e̶r̶k̶t̶e̶ plezier Antje! 😉

Adres

Viermaartlaan 4
Ronse
9600

Telefoon

+32472702561

Website

https://www.soigne.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Soigné - Your Health Coach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.