Respiro Sport- & Gezondheidscentrum

Respiro Sport- & Gezondheidscentrum https://www.respiro.be/ Kwaliteit en persoonlijke aandacht staan daarin centraal. Respiro biedt je de infrastructuur én de mensen om dat mogelijk te maken.

Respiro Sport- & Gezondheidscentrum Rotselaar is een inspirerende club voor fitness, groepslessen, Small Group trainingen, Personal Training, gezondheid en veel meer. Respiro is ontstaan vanuit de ervaring van Erik als kinesitherapeut om jou op een gezonde en professionele wijze te begeleiden naar een betere gezondheid. Kom onmiddellijk in beweging en leer ons kennen!

✨REFORMER PILATES✨Vanaf morgen starten de reformer pilates lessen!Of je nu een echte beginner bent of al wat ervaring he...
18/08/2025

✨REFORMER PILATES✨

Vanaf morgen starten de reformer pilates lessen!

Of je nu een echte beginner bent of al wat ervaring hebt, deze lessen zijn een fantastische aanvulling op je training!

Je ontdekt spieren die je anders nauwelijks aanspreekt, met een krachtig en positief effect op je lichaam!💪

👉 Boek nu je plek via een beurtenkaart of probeer ons first-time pakket om te ervaren of het iets voor jou is! 👀

Ready, set … reformer!✨Je eerste les wordt een stuk leuker (en veiliger) met deze basics:🧦 Antislipkousen - voor grip en...
13/08/2025

Ready, set … reformer!✨

Je eerste les wordt een stuk leuker (en veiliger) met deze basics:

🧦 Antislipkousen - voor grip en hygiëne
🎽 Aansluitende kledij - zodat alles soepel meebeweegt
👱‍♀️ Haar vast - voorkom dat het in de springs hangt
💧 Waterfles - hydratatie!

Ben jij er klaar voor? Boek gemakkelijk jouw lessen twee weken op voorhand via de Technogym app of onze website!👀

Hiep hiep hoera voor Erik!🎉Geen gewone baas (dat woord vindt hij maar niks),maar wel de motor die ons team draaiende hou...
12/08/2025

Hiep hiep hoera voor Erik!🎉

Geen gewone baas (dat woord vindt hij maar niks),
maar wel de motor die ons team draaiende houdt.

Bedankt voor alles wat je doet!🤍

💚WEEKCHALLENGE 3: RESPIRO’S GREEN💚“Groen is doen!”🍀 Kom tussen 11 en 17 augustus in het groen sporten bij Respiro en sco...
08/08/2025

💚WEEKCHALLENGE 3: RESPIRO’S GREEN💚

“Groen is doen!”🍀

Kom tussen 11 en 17 augustus in het groen sporten bij Respiro en scoor dagelijks 2 extra jetons! Alles mag: groene sokken, groene accessoires, …

BOXING FIT is verhuisd!🥊Vanaf nu elke vrijdag om 19u30 met coach Tijs.Ontdek een nieuwe manier van trainen met deze krac...
07/08/2025

BOXING FIT is verhuisd!🥊

Vanaf nu elke vrijdag om 19u30 met coach Tijs.

Ontdek een nieuwe manier van trainen met deze krachtige workout geïnspireerd op Thai boksen.💪

Perfect voor wie houdt van energie, fun en een goeie zweetbeurt! 🔥

Sluit je aan en boost je vrijdagavond! Boek makkelijk jouw les via de Technogym app!

Waarheid of Waanzin woensdag📢Vandaag: “Je moet flexibel zijn voor reformer pilates.”WAANZIN! In tegendeel: het helpt je ...
06/08/2025

Waarheid of Waanzin woensdag📢

Vandaag: “Je moet flexibel zijn voor reformer pilates.”
WAANZIN! In tegendeel: het helpt je juist flexibiliteit, kracht en stabiliteit op te bouwen. Stap voor stap, op jouw niveau!🧘‍♀️

Onze lessen zijn toegankelijk voor beginners en je krijgt altijd begeleiding van ervaren lesgevers!✨

Dus: lenig zijn = geen vereiste.

Reminder: Onze voordeelactie loopt nu! Claim jouw beurtenkaart aan een voordeliger tarief.👀 Gemakkelijk aan te kopen via jouw Technogym app of via onze website.

Reformer Pilates ✨Vanaf 19/08 starten onze reformer lessen officieel!De lessen zullen doorgaan op vaste momenten doorhee...
05/08/2025

Reformer Pilates ✨

Vanaf 19/08 starten onze reformer lessen officieel!

De lessen zullen doorgaan op vaste momenten doorheen heel de week. Daarnaast bieden we drie types lessen aan:

🤍 Reformer Fundamentals: voor absolute beginners
🤍 Reformer Beginner: Als kennis van het toestel? Dzn is beginner iets voor jou!
🤍 Reformer Intermediate: Voor wie al voldoende ervaring heeft

Nog twijfels? Schrijf je via de technogym app voor 1 van de 8 gratis kick-off sessies op 19/08 en maak kennis met reformer pilates!👀

Verkocht? Koop je beurtenkaart via de app/ website en start jouw reformer journey!✨

Deze topper is vandaag jarig! Gelukkige verjaardag Kevin!🎉🎉Een leuke verjaardagswens voor Kevin? Laat ze achter in de co...
28/07/2025

Deze topper is vandaag jarig!
Gelukkige verjaardag Kevin!🎉🎉

Een leuke verjaardagswens voor Kevin? Laat ze achter in de comments.💬

Waarom antislip kousen een must zijn bij reformer pilates?🧘‍♀️Bij Respiro zijn antislip kousen verplicht tijdens de refo...
25/07/2025

Waarom antislip kousen een must zijn bij reformer pilates?🧘‍♀️

Bij Respiro zijn antislip kousen verplicht tijdens de reformer lessen en dat is niet voor niets!👇

✨ Zacht, rekbaar en duurzaam materiaal.
✨ Antislip zool zorgt voor grip op de reformer.
✨ Hygiënisch voor jou en anderen.
✨ Gemaakt van 80% bamboo, een ademende stof.

Kleine moeite, groot verschil! Wil jij ook jouw Respiro antislip kousen scoren? Pre-registreer je nog snel via de link in bio of https://respiro.be/respiro-fitness/pre-registratie-reformer/

Waarheid of Waanzin woensdag📢Vandaag: “Vet weegt meer dan spieren.”WAANZIN! Spieren wegen meer dan vet per volume-eenhei...
23/07/2025

Waarheid of Waanzin woensdag📢

Vandaag: “Vet weegt meer dan spieren.”
WAANZIN! Spieren wegen meer dan vet per volume-eenheid, omdat ze compacter zijn. Dat betekent dat een kleine hoeveelheid spiermassa zwaarder kan zijn dan een grote hoeveelheid vet.💪

Daarom kun je er strakker uitzien, je fitter voelen en toch niet lichter zijn op de weegschaal!👀

De weegschaal vertelt dus niet het hele verhaal, je lichaamssamenstelling wel! Benieuwd? Maak zeker eens een afspraak voor jouw lichaamsmeting!

Ons nieuw Reformer pilates team!🤍Vanaf 19/08 staan deze toppers klaar om jou te begeleiden in de wereld van reformer pil...
21/07/2025

Ons nieuw Reformer pilates team!🤍

Vanaf 19/08 staan deze toppers klaar om jou te begeleiden in de wereld van reformer pilates bij Respiro!

Zij zijn er helemaal klaar voor! Jij ook?👀

🚴‍♂️ WEEKCHALLENGE 2: FIETSFANAAT 🚴‍♂️Van 21 juli t.e.m. 27 juli zijn wij een weekje gesloten, maar de wedstrijd gaat ge...
18/07/2025

🚴‍♂️ WEEKCHALLENGE 2: FIETSFANAAT 🚴‍♂️

Van 21 juli t.e.m. 27 juli zijn wij een weekje gesloten, maar de wedstrijd gaat gewoon door!

Niet alleen voor fietsers! Ook wandelaars en lopers kunnen meedoen.👟

Fiets je deze week?
🚴 50km = 5 extra jetons
🚴 100km = 10 extra jetons
🚴 200km = 15 extra jetons

Geen fiets? Geen probleem! Ga wandelen of lopen.
🏃🏼‍➡️ 10km = 5 extra jetons
🏃🏼‍➡️ 20km = 10 extra jetons
🏃🏼‍➡️ 30km = 15 extra jetons

Houd je kilometers bij via Strava of je stappenteller.

We zijn er even tussenuit, maar blijven jullie graag motiveren om in beweging te blijven. En na het verlof? Dan zien we jullie met veel plezier weer terug!💚

Adres

Rotselaar

Openingstijden

Maandag 13:00 - 22:00
Dinsdag 07:30 - 22:00
Woensdag 07:30 - 22:00
Donderdag 07:30 - 22:00
Vrijdag 09:00 - 21:00
Zaterdag 09:00 - 16:00
Zondag 09:00 - 14:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Respiro Sport- & Gezondheidscentrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Respiro Sport- & Gezondheidscentrum:

Delen