Sabine Blanckaert Psychologue Eutoniste GA

01/05/2026

💐Je suis en congé jusqu'au 10 mai et vous retrouverai avec plaisir à partir du lundi 11/5.
Belle fête du muguet et du travail à tou.tes !💐

23/04/2026

😍Qui veut découvrir ou pratiquer une séance d'eutonie GA chez soi, au moment qui lui convient ?
Merci Sebastien Todesco Eutonie - Corps et Mouvement pour le partage ! 😍

Une nouvelle occasion de pratiquer: où l'on profite des arrondis , de ce qui peut rouler de nous, pour s'adoucir et se détendre!
https://www.youtube.com/watch?v=wgqxRVGISP0

17/04/2026

📌 Qui veut en savoir plus sur l'Eutonie, notre association ?
Allez faire un (petit ou grand) tour sur notre site,
Profitez de notre nouvelle page,
Suivez-la vite,
Plein d'informations en partage,
Merci Eutonie avec Claudine Drion - Tonus-Nature ! 📌

Association Belge Eutonie Gerda Alexander® asbl : Développer sa conscience corporelle

17/04/2026

☯️Je ne sais pas s'il faut s'en réjouir ou pas, peut-être un peu les 2 ?
Je m'inquiète d'être témoin de la souffrance de nombreuses personnes, jeunes et moins jeunes, mais je me réjouis que l'on ose en parler de plus en plus. Et vous ? ☯️

🧠 24 000 personnes interrogées dans 75 pays.

Le verdict est clair : la santé mentale est aujourd’hui 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞́𝐨𝐜𝐜𝐮𝐩𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐧°𝟏 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞.

Ce n’est plus un sujet secondaire.
C’est une réalité mondiale.

Et derrière ce constat, il y a des vies.
Des personnes qui tiennent comme elles peuvent.
Des proches qui cherchent comment aider.
Des situations qui s’épuisent dans le silence.

On en parle beaucoup.
Mais parler ne suffit plus.

👉 Il faut écouter
👉 Il faut agir
👉 Il faut le faire maintenant

➡️ Chez Un pass dans l'impasse, nous sommes mobilisés chaque jour pour offrir des espaces d’accompagnement accessibles à tous, sans tabou et sans jugement.

📞 SOS Su***de by Un pass dans l'impasse
Accompagnement par des psychologues spécialisés pour les personnes en souffrance, leurs proches et les personnes endeuillées
👉 0800/777.40

🚀 Reboost your mind by Un pass dans l'impasse
Prévention de l’épuisement et accompagnement des indépendants
👉 0800/300.25

💜 La santé mentale nous concerne tous. Maintenant.

26/03/2026

Et bien voilà encore une initiative inspirante qui stimule les connexions entre nature et meilleure santé mentale ! Je me réjouis 🥰.

13/03/2026

😴Aujourd'hui, c'est la journée mondiale du sommeil.
Il influence notre santé (mentale) et inversément.
Comment ? Et surtout, comment l'améliorer ?
Lisez la suite ici ... et bonne nuit !😴

12/02/2026

Quelle belle initiative pour prendre soin de notre santé (mentale) ! Supprimer sera compliqué pour moi cette année mais je vais essayer de diminuer ma consommation @. Et vous ?

🔹 Le saviez-vous ? — OFF February

Et si février devenait le mois pour prendre soin de notre santé mentale en reprenant le contrôle de notre attention ?

Le OFF February est un défi lancé dans plusieurs pays (France, Espagne, Royaume-Uni, États-Unis) qui invite à supprimer les applications de réseaux sociaux de son smartphone pendant 28 jours (RTBF, 2026) 🎯

Pourquoi ça compte pour notre bien-être ?
👉 Moins de scrolling compulsif et de comparaison sociale
👉 Moins de surcharge d’informations et de notifications
👉 Plus d’espace mental pour souffler, penser et ressentir
👉 Plus de temps pour des activités nourrissantes sans écran (marche, échanges, créativité, moments calmes…)

L’idée n’est pas d’interdire le numérique, mais d’en faire un usage plus intentionnel, protecteur et compatible avec notre équilibre psychique.

Moins de distractions, plus de présence à soi et aux autres. 💛

Plus d'infos : https://www.rtbf.be/article/off-february-la-belgique-prete-pour-un-fevrier-sans-reseaux-sociaux-11670059

05/02/2026

🤩Ma collègue propose plusieurs occasions de découvrir l'eutonie GA à Liège, à Bruxelles, et à la montagne. Qui veut en profiter ? 🤩

Abonnez-vous à la newsletter mensuelle via www.tonusnature-claudinedrion.be/

30/01/2026

📣 JOB ALERT - URGENT 🚨

Et si votre prochain rôle était d'accompagner, encourager, faire grandir ?

Accompagner des étudiant·es en stage, c’est être un repère, un soutien, une présence bienveillante dans un moment clé de leur formation car un stage bien accompagné peut faire la différence et changer une carrière.

Nous sommes actuellement à la recherche de maître·s de formation pratique pour superviser les stages au sein du bachelier Sage-Femme.

Cette aventure humaine et pédagogique vous tente ? Envoyez-nous votre candidature.

Sinon, partagez en masse 🙏

🔗 https://hepn.be/travailler-a-hepn

22/01/2026

Parler de sa consommation d'alcool, de celle d'un proche qui nous inquiète, prévenir les abus et usages nocifs, …
C'est bientôt.
Profitez-des activités gratuites organisées par Psynam aux 4 coins de la province ! Et partagez ... 😉

15/01/2026

Voilà une nouvelle application (gratuite) qui nous aide à mieux gérer le sommeil.
Déjà téléchargée, pas encore testée, mais ça ne saurait tarder.
Belle et douce nuit à chacun.e !😴