Sabine Crochet Psychologue

07/04/2026

« Prenez soin de ce qui pousse dans votre esprit. Faites-y prospérer tout ce qui contribue à la paix, à l'unité, à la beauté. C'est vous le semeur. »
François Garagnon

💭 Mentalité limitée vs mentalité de croissance

Tout commence dans l’état d’esprit.

❌ Une mentalité limitée :

- Reste bloquée sur le passé
- Craint l’échec
- Blâme les autres
- Refuse d’apprendre
- Évite les risques

✅ Une mentalité de croissance :

- Se concentre sur l’avenir
- Transforme ses erreurs en leçons
- Se remet en question
- Apprend en continu
- Investit intelligemment

🚀 Ta vie évolue quand ta façon de penser change.

👉 Choisis chaque jour de progresser plutôt que de rester bloqué.

05/04/2026

La manipulation: le prédateur et sa victime:
quelles caractéristiques?
A chacun sa responsabilité....
Prenez soin de vous 💔❤️‍🩹

30/03/2026

28/03/2026

Prendre le temps de se poser

25/03/2026

"🏡 Vivre seule avec sérénité et légèreté

Vivre seule est une belle opportunité pour créer un quotidien qui te ressemble. Avec quelques habitudes simples, ton espace devient un lieu apaisant et organisé.

🛏️ Faire son lit dès le réveil
Commencer la journée avec une tâche accomplie donne une sensation de contrôle. Cela rend aussi l’espace plus agréable dès le matin.

🍲 Organiser ses repas
Préparer à l’avance ou anticiper ses courses simplifie le quotidien. Cela permet de manger sainement tout en gagnant du temps.

🌿 Apporter du confort
Quelques détails suffisent pour se sentir bien chez soi. Des plantes, des coussins ou une lumière douce créent une ambiance chaleureuse.

🕯️ Soigner l’ambiance
Une maison qui sent bon influence l’humeur. Bougies, diffuseurs ou parfums textiles rendent l’espace plus accueillant.

🛋️ Créer un espace refuge
Faire de son intérieur un lieu où l’on se sent en sécurité et apaisé est essentiel. Chaque élément doit contribuer à ton bien-être.

📅 Structurer sa routine
Avoir quelques repères dans la journée aide à garder un équilibre. Cela rend le quotidien plus fluide et moins stressant.

Vivre seule, c’est aussi apprendre à prendre soin de soi et de son environnement. En créant une routine adaptée, chaque journée devient plus douce et harmonieuse."

17/03/2026

A expliquer aux personnes qui sont dans une dépendance affective...🫤

14/03/2026

La différence entre femme et homme chez le psy. 🤪😉
Non mais c'est même pas vrai.... enfin chez moi. 😁🤗

13/03/2026

J'adore: la différence entre ChatGPT et notre travail de psy.😜🤣

12/03/2026

Tant de sagesse!
Merci pour ce rappel et rêvons encore et encore et encore 🙂💌

08/03/2026

COUP DE GU**LE:
Les droits des femmes sont en régression suite au fanatisme de certains mais comment devons-nous encore nous battre et rappeler que tous les jours sont les jours des droits de tous-tes et de chacun: humain, animal, végétal?????!!!!!!!

Pourquoi ce mail: Selon IA
"Qu'est-ce qui s'est passé le 8 mars 1857 ?

8 Mars, une histoire ouvrière - Gagner l'égalité professionnelle
Le 8 mars 1857 à New York, des ouvrières du textile auraient manifesté pour de meilleures conditions de travail (journée de 10 heures, salaires égaux), mais cet événement est aujourd'hui considéré comme un mythe fondateur créé dans les années 1950 pour donner une origine ouvrière et américaine à la Journée internationale des droits des femmes, en décalage avec son origine socialiste et européenne (1910) et son lien avec la Révolution russe (1917). Ce mythe, popularisé par des organisations comme la CGT, met en avant le combat des femmes travailleuses.
Ce qui s'est vraiment passé (selon la mythologie créée) :

Grève des ouvrières : Des ouvrières américaines auraient manifesté pour leurs droits.
Revendications : Journée de 10 heures, salaires égaux, meilleures conditions de travail.
Répression : La police aurait chargé la manifestation.

L'origine réelle et le mythe :

Origine Socialiste (1910) :
La Journée internationale des femmes (JIF) est née à l'initiative de militante allemande Clara Zetkin lors de la IIe conférence internationale des femmes socialistes à Copenhague, pour le droit de vote et le droit au travail.
Le Mythe Américain (1950s) :
En France, des militantes comme Madeleine Colin ont popularisé l'événement de 1857 dans les années 1950 pour affranchir la JIF de son tropisme communiste et la rattacher à une lutte ouvrière américaine, plus « universelle ».
Le mythe est une invention :
Des historiennes ont montré qu'il n'existe pas de preuves de cet événement, et que le 8 mars 1857 était un dimanche.

En résumé : Le 8 mars 1857 est devenu symbolique grâce à une histoire inventée pour servir le mouvement féministe français, bien que les racines de la Journée internationale des femmes soient ailleurs, dans les luttes ouvrières et socialistes européennes et russes.