EGO Soins de Corps & d'Esprit

28/06/2025

23/06/2025

20/06/2025

L’énnéagramme : un merveilleux outil de développement personnel.

Qu’il soit choisi ou imposé, excitant ou effrayant, le changement agit comme un miroir : il révèle nos réflexes, nos résistances et nos élans profonds.

Face à une transition — une nouvelle opportunité pro, un déménagement, une séparation, une réorganisation familiale ou même une envie de tout changer — nous ne réagissons pas toutes de la même façon. Certaines foncent sans regarder en arrière, d’autres se figent ou s’épuisent à anticiper toutes les issues.

Ce miroir qu’est le changement ne ment pas. Et c’est pour cela qu’il est aussi précieux à observer. Avec l’aide de l’Ennéagramme, on peut le regarder non pas comme un obstacle, mais comme une occasion de mieux se connaître, de grandir, et de faire des choix plus alignés avec ce qui compte vraiment.

L’Ennéagramme nous aide à y voir plus clair. Ce modèle de connaissance de soi met en lumière 9 façons de percevoir le monde — et donc 9 manières bien distinctes de vivre le changement. Chez Bliss, on utilise l’ennéagramme pour mieux se connaître et choisir une vie plus alignée. Car une Big Life, ça passe aussi par reconnaître ses zones de blocage… et savoir en sortir avec douceur et lucidité.

Pour mieux comprendre votre propre rapport au changement, repérer les zones de tension et vos forces naturelles, voici comme réagit chacune des 9 bases.

Vous avez peut-être vu passer nos posts à ce sujet au cours de ces derniers jours, retrouvez l’entièreté de l’article dur le blog!
⬇️

https://blissbyjae.com/2025/06/19/comment-chaque-base-enneagramme-reagit-face-au-changement/

Connaître sa base Ennéagramme, c’est apprendre à identifier ses réflexes face à l’inconnu, et donc se redonner du pouvoir face à ce que la vie nous propose ou impose.

Si vous avez envie d’explorer votre profil, vos leviers de transformation et de trouver des appuis intérieurs puissants pour vos transitions, n’hésitez pas à nous contacter pour en parler. L’Ennéagramme est un merveilleux point de départ.

Blisskiss
J&A

19/06/2025

17/06/2025

💖🌸💖

13/06/2025

J’y serai!! Et vous?

Ce jour, nous vous présentons: Le Girly Day!

Un évènement exclusivement réservé aux femmes et encadré uniquement par des femmes, centré sur la remise en forme et le bien-être 💆‍♀️

Laquelle d’entre nous ne s’est jamais sentie mal dans sa peau ? A chercher de la motivation pour se reprendre en main ? Vous voulez un coup de booste ? Bénéficier et faire preuve de solidarité féminine dans la bienveillance ? Alors cette journée est faite pour vous !

Entre amies, collègues, ou même seule afin de faire des nouvelles rencontres, inscrivez-vous à cette journée sans attendre, vous ne le regretterez pas ! 👯‍♀️

🎀 Au programme de cette journée 🎀

A partir de 13h00 :

Accueil avec un thé énergisant

De 14h00 à 19h00 :

Choissisez les activités qui vous intéressent parmi les propositions suivantes et deux rendez-vous vous serons fixés :

💆‍♀️ Massage crânien, des mains,...
💄Maquillage
🧖‍♀️ Soin visage
🪄 Madérothérapie (méthode de massage thérapeutique qui utilise des instruments en bois pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique)
💪 Séance d’EMS (à l’aide d’une combinaison, c’est une technique d'entraînement qui utilise des impulsions électriques pour stimuler et contracter les muscles)
✨️ Soin énergétique
🍉 RDV avec une nutritionniste
🍏 RDV avec une diététicienne
🏋‍♀️ RDV avec une personnal trainer
🟣 RDV pour un coaching couleur
🧍‍♀️ RDV pour un coaching morphologie
👩‍🍳 Cours de cuisine Healthy
👊 Cours de self-défense : apprenez à vous défendre en cas d’agression dans la rue

Également de 14h00 à 19h00 :

Sport à volonté : aucun n’est obligatoire, tous sont illimités

🏋‍♀️ 14h15 à 14h45 : Body sculpt
🧘‍♀️ 15h00 à 15h30 : Pilates
🎵 15h45 à 16h15 : Dance Fit
🏋‍♀️ 16h30 à 17h00 : Fit Girly
🧘‍♀️ 18h00 à 18h30 : Yoga

Durant toute la journée : bar à fruits et collations saines

🌮 Entre 18h00 et 19h00, bénéficiez également d’un repas Wraps.

👦👧 Garderie gratuite de 13h00 à 19h00

Vous souhaitez participer au Girly Day mais vous êtes seule et ne savez pas où mettre vos enfants ? Inscrivez-les gratuitement à la garderie ! Ils seront encadrés par des animatrices formées qui les animeront toute la journée. Un goûter sera également prévu pour eux.

🔥 Mais ce n’est pas tout !
En vous inscrivant à cette journée, vous accédez également à la soirée ! Au programme ? A partir de 19h00, verres de bulles offerts, petits fours, DJ, et … animation surprise ! 🥂🎧🔥

Lorsque vous repartirez des lieux, rendez votre bracelet d’entrée et en échange, vous recevrez un petit quelque chose afin de vous souvenir de ce fameux Girly Day 🎀

📢 Ce jour-là, venez sans maquillage et sans crème sur votre peau, et portez des vêtements de sport et/ou cool.
7 grands vestiaires collectifs seront à votre disposition pour pouvoir vous doucher et vous changer quand vous le souhaitez. Pour celles qui ont un tapis de gym, prenez le également avec, même si il y en aura à disposition.

📝Inscription :
40,00 € - Accès journée et soirée

Pour vous inscrire, rien de plus simple : compléter le formulaire suivant :

https://forms.gle/TBdEkkahKcDxb2eK7

Sélectionnez tout ce qui vous intéresse et effectuez le paiement. Vous recevrez un mail dans les 5 jours confirmant votre inscription et vous donnant vos heures de rendez-vous.

💎 Vous ne savez malheureusement pas être présente durant la journée, mais souhaitez venir à la soirée ? Aucun problème, envoyez un mail à secretaire@villers-sports.be pour obtenir votre place en prévente au prix de 8,00 €. Sur place le soir-même : 12,00 €

‍➡️ Maintenant Go ! Go ! Go ! pour vous inscrire et prendre rendez-vous avec vous-même !
Pour des raisons de qualité, les places sont limitées !

En espérant vous voir nombreuses 🥰

Pour toutes infos complémentaires :
F***y – 0471/09.63.58

Un évènement du Complexe Sportif de Villers-la-Ville

13/06/2025

J’y participe !!
Ce jour-là je proposerai des coaching couleurs et des coaching morphologie!

12/06/2025

Eh Oui! Ce proverbe me parle!
Chez Ego Soins de Corps & d’Esprit le plus important C’est d’apprendre à se connaître, dans la bienveillance. Après une séance de coaching on s’accepte mieux car on sait - ENFIN - ce qui nous va!