BodyinSoul

04/08/2025

Nog eens wat extra aandacht voor onze zomerworkshop Tog Chöd. Er zijn nog plekjes :)

Workshop in de kijker: Tog Chöd

In deze zomerse workshop kan je kennismaken met de krachtige, meditatieve yogavorm Tog Chöd. Ontdek hoe je, met behulp van een houten zwaard, negatieve emoties kan transformeren naar wijsheid, daadkracht en innerlijke rust. Deze workshop is bedoeld voor mensen die nog geen ervaring hebben met yoga ...

16/07/2025

Nieuwe nieuwsbrief: Zomeryoga met en zonder zwaard

Beste lezer, In juli en augustus kabbelen we gewoon voort, op een rustig zomers tempo. Elke maandagochtend geven we trouw Tibetaanse Yoga; in een zomers kleedje, dus net iets anders. Deze lessen staan open voor iedereen. Ideaal om te onderhouden, kennis te maken en op te frissen! Ook Tog Chöd - Yog...

05/02/2025

Lees hier onze nieuwsbrief van februari!

Mee surfen op veranderingen...

De Verandering. Ze vloeit zachtjes naar binnen, zachtjes naar buiten. Vaak merk Haar het niet. Ze poetst in stilte het verleden weg. Ze opent ontvankelijk de deur naar morgen. De Verandering, je trouwe onveranderlijke gastvouw. Koester haar. Ze mag je omarmen en verrassen. Ze is je metgezel tot het....

04/01/2025

02/12/2024

Reminder: Body-mind healing met Amchi Lobsang Rabjee

"Datgene waarop je focust wordt realiteit. Door sterke focus en visualisaties kan je zelfs veranderingen in je DNA aanbrengen " ~Bruce Lipton

21/11/2024

December in het teken van zelfzorg en genezing

Sneeuwvlokken windpokken Hoestbuien dikke truien Het innerlijke kind dankt de goede sint Donkere dagen met feesten vol licht aandacht naar binnen gericht verandering op til voor wie het wenst, wie het wil

12/10/2024

Lees hier ons programma voor oktober!

Oktober De dagen worden korter en kouder Het licht wordt minder De natuur gaat in winterpauze Tijd om naar binnen te gaan Om te ontspannen en even stil te staan Om los te laten wat was Om te omarmen wat is Om ontvangen wat komt

29/08/2024

🌺 Ontdek wat het nieuwe jaar te bieden heeft bij BodyInSoul!
Blader door ons aantrekkelijke jaarprogramma en schrijf je in voor de lessen die jou inspireren. Je kan alles nog eens nalezen in onze laatste nieuwsbrief!

EHBS - Eerste Hulp Bij Stress

Beste lezer van deze nieuwsbrief, Toegegeven… Het voorbije jaar draaiden we op een laag pitje. Het leek alsof BodyInSoul aan het eind van haar bestaan was gekomen Ze leek een beetje verwaarloosd, en af en toe zelfs verdwenen van het internet Eerlijk... We snappen het zelf niet. Alsof een onzichtba...

05/11/2023

Tibetaanse yoga voor beginners Op maandagen: 13-20-27/11 + 4/12 van 19-21u + 11/12 van 19u30-21u In deze lessenreeks worden alle Lu Jong bewegingen aangeleerd. Er wordt ook dieper ingegaan op het belang van de ademhaling, het ontspannen van de ruggengraat , het respecteren van grenzen, etc… . De b...

05/11/2023

Nieuwsbrief november 2023

Tibetaanse yoga voor beginners Op maandagen: 13-20-27/11 + 4/12 van 19-21u + 11/12 van 19u30-21u In deze lessenreeks worden alle Lu Jong bewegingen aangeleerd. Er wordt ook dieper ingegaan op het belang van de ademhaling, het ontspannen van de ruggengraat , het respecteren van grenzen, etc… . De b...

15/09/2022

Hier nog even de cursussen en training die deze maand starten of gestart zijn.. Mocht je nog willen aansluiten, laat het dan gauw weten. Even op een rijtje: Zondag 18 september starten we met de Shiné meditatie in beperkte groep. Er zijn nog 2 plaatsen vrij Dinsdag 20 september start de Lu Jong (Ti...

08/09/2022

Lu Jong wordt niet voor niets ook Tibetaanse Helende Yoga genoemd. Het is een oude traditie uit Tibet die sterk verbonden is met de Tibetaanse geneeskunde en dus een holistische gezondheidspraktijk.

Het regelmatig beoefenen heeft een herstellend effect op de ruggenwervel en het centraal zenuwstelsel. Belemmerende emoties en trauma's worden zachtjes 'opgelost'. De geest wordt rustiger, helderder en meer bewust (mindful).

We starten op 20 september.. Wie doet mee?

Reeks op dinsdagavond