Apotheek Katrien Brackx

31/03/2024

👩‍🦱 Na 42 jaar met toewijding en trots te hebben gewerkt, heb ik besloten om de uitbating van mijn apotheek stop te zetten en mijn dagen voortaan een andere invulling te geven.

💚 Ik dank jullie oprecht voor de vele jaren dat jullie mij het vertrouwen schonken ❤️.

✅ Vanaf 1 april verwijs ik u graag en in volle vertrouwen door naar Apotheek Bontinck, Hoogstraat 33, Schellebelle. Zij zullen u dezelfde zorg en service bieden die u hier gewend bent.

31/03/2024

🐣 Vrolijk Pasen iedereen! 🐰🐥

30/03/2024

☀️ Zomeruur, de nachten worden opnieuw korter en dat laat zich op verschillende leuke manieren uiten: langer en vroeger licht, eventueel een beter humeur en de vogeltjes die je zalig wakker fluiten! 🎶

🕰️ Vergeet dus niet je klok een uurtje verder te draaien. Een uurtje minder slaap kan een verward bioritme veroorzaken, je houdt je best aan je normale slaappatroon. Ga slapen op het uur dat je normaal gaat slapen, sta op wanneer je normaal op zou staan.

😴 Welterusten!

26/03/2024

❄️ Joepie lente ! Op wintersport of zonvakantie! ☀️

🧴 Onze huid moet nog even wennen van de droge winterlucht maar; je bagage zonder een goede zonnecrème is net zoals spreng zonder sprang.

☀️ We springen zo graag in de zon... Doch deze kan echter verrassend branderig uit de hoek komen én hiervoor bieden we de ideale zonnebescherming voor vertrek.
Superhandig zijn bijvoorbeeld de skitubes met lipstick van Louis Widmer, die zowel je lippen als huid beschermen tegen de zon en koude alsook de waterproof en koraalvriendelijke zonnecrèmes uit de apotheek.

🍀 Kom langs in de apotheek voor meer advies, dan stellen we het juiste zonnebeschermingspakket samen!
Op de apotheker kan je vertrouwen, zowel thuis als op reis.

20/03/2024

👶 Baby's en peuters, ze hebben soms eens een eigen willetje! & oei, wat is dat, rode vlekjes op een billetje?

☝️ Luieruitslag, niet gevaarlijk. Maar het komt meestal door het in contact komen met urine en stoelgang in de luier, de combinatie: warmte, langer dragen van een vieze luier of wrijving.

Hoe kan men dit best voorkomen?

🫧 Ververs regelmatig, wacht niet te lang.
💧 Maak gebruik van een waslapje en lauw water, wrijf niet te hard en laat goed drogen.
☝️ Gebruik niet geparfumeerde schoonmaakdoekjes, ze ruiken wel niet zo lekker, maar ze geven minder irritatie.
☀️ Is je baby'tje nog klein en niet zo beweeglijk, laat de billetjes gerust bloot drogen.
🧴 Best maak je gebruik van zinkzalf na het reinigen. De zalf legt een soort van film op de huid die beschermt en het irriteren tegengaat.
☝️ Vermijd het samenkoeken van talkpoeder bij vocht, ook dit kan voor ongemakken zorgen.

🍀 Vraag gerust naar ons babygamma! Heb je de indruk dat de luieruitslag aanwezig blijft of zelfs uitbreidt, raadpleeg een huisarts/pediater of kom gerust langs in de apotheek voor meer advies.

18/03/2024

👩‍🦱 Na 42 jaar met toewijding en trots te hebben gewerkt, heb ik besloten om de uitbating van mijn apotheek stop te zetten en mijn dagen voortaan een andere invulling te geven.

💚 Ik dank jullie oprecht voor de vele jaren dat jullie mij het vertrouwen schonken ❤️.

✅ Vanaf 1 april verwijs ik u graag en in volle vertrouwen door naar Apotheek Bontinck, Hoogstraat 33, Schellebelle. Zij zullen u dezelfde zorg en service bieden die u hier gewend bent.

🍀 Spring gerust nog even binnen tot zaterdag 30 maart om 12u30, wanneer ik kan help ik jullie tot dan graag verder 😉!

Apotheek Brackx, Schellebelle
Titularis: Apr. Katrien Brackx
BTW BE 0741.068.815.

13/03/2024

🚴 Daar gaan we weer, het vriest dat het kraakt, het regent dat het giet & het fietst, loopt en zwemt, er komt geen end! 🏃

🏔️ De Ronde van Vlaanderen 2024 in zicht én elke berg voelt nog aan als "niet plooien". Geen zorgen, in de apotheek kunnen we je wat gezond is bij het sporten bezorgen.
Het is enkel nog een kwestie van afstand, tijd of dagen om je sportieve prestaties te verbeteren en andere doelstellingen te behalen!

🍀 Kom gerust langs voor advies! Plan je superstart met een focus op je gezondheid en dit met onze gespecialiseerde producten om sportieve prestaties te verbeteren of te behouden!

☝️ Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gezonde en evenwichtige voeding maar een waardevolle aanvulling.

05/03/2024

Stuifmeelkorrels, we kennen ze als "Hatchiiiii" of pollen. 🤧

🌸 Hooikoorts, het seizoen loopt van febr tot okt, een allergie dat ontstaat via de prachtige bloesems die in de lucht hangen. Mei en juni zijn de lastigste maanden, bij zonnige en winderige dagen is het opletten en blijft men best binnen.

Hoe kun je je nu beschermen tijdens de pollendruk?
🏃Inspanningen en activiteiten in de tuin gaan we best uit de weg.
🌝 'S nachts zijn de pollenconcentraties minder hoog, het moment om even "alle ramen en deuren open".
🌬️ Schuw tocht! Treklucht, de ideale manier voor pollen om binnen te trekken.
👕 Droog de was binnenshuis. Was haren en gezicht voor het slapengaan, zo vinden de stuifmeelkorrels de weg niet naar je beddengoed.
🤧 Gebruik papieren zakdoeken (in een stoffen zakdoek blijven pollen hangen).
😎 Draag een zonnebril of sportbril om je ogen te beschermen.
💊 Start tijdig met je medicatie: voor aanvang van het pollenseizoen.

Volg het op de voet en behoed: www.pollennieuws.be & https://www.hooikoortsradar.be/

🍀 Blijven je klachten toch te erg, dan kunnen gepaste geneesmiddelen je een duwtje in de rug geven, spring gerust even binnen voor advies. Wij helpen je graag verder !

28/02/2024

🔥 Oooo jeee Maagzuur!

Een brandend gevoel achter het borstbeen of in de keel, vervelend én het kan heel wat ongemakken met zich meebrengen.
Maagzuur, mogelijks een gevolg van een sluitspier die minder goed functioneert of een verhoogde druk in de buik.

Volgende tips helpen om de druk in je buik te verminderen:

👕 Wees voorzichtig met kleding die knelt.
🏋️ Tillen van zware objecten ga je best uit de weg.
🧂 Voorkom vettig en gekruid eten, ga eerder verschillende malen per dag kleine porties eten.
🍺 Vermijd het gebruik van alcohol, koffie of koolzuurhoudende dranken.
🛏️ Heeft u dit vervelende gevoel vooral 's avonds, eet dan zeker niet te laat en verhoog eventueel het hoofdeinde van het bed.

🍀 Zijn uw klachten (zeker bij het nemen van een nieuw medicijn) toch te erg, raadpleeg een arts of kom gerust langs in de apotheek. We helpen je graag verder !

21/02/2024

💪 Een goede weerstand opbouwen en behouden, dit in de winter maar ook het hele jaar door!

Dit doe je onder andere door voldoende vitaminen op te nemen en zoals bij vele dingen speelt gezonde voeding hier een grote rol:

🧈 Margarine (A, D, E)
🥖 Brood (B-6, Se, Zn)
🐟 Vis (D, Se), vlees (Zn, Se, B-6)
🍊 Fruit en groente (C)

💭 Vaak wordt er zonder dat men het beseft, gedacht dat megadosissen van één bepaald vitamine beter zijn dan een vitaminesupplement waar de dagelijks verschillende aanbevolen hoeveelheden voedingsstoffen (ADH) in zitten. Een megadosis van één soort vitamine kan mogelijks nevenwerkingen veroorzaken en ervoor zorgen dat de weerstand wordt verlaagd of verstoord.

☝️ Toch let je in de winter best op voldoende inname aan vitamine D. Vitamine D nemen we in de zomermaanden makkelijk op via de zon. Voor kinderen tot 5 jaar, zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en oudere mensen zijn supplementen met advies in de winter raadzaam.

🍀 Bij twijfel, kom gerust langs voor deskundig advies of raadpleeg je arts. We helpen je graag verder.

16/02/2024

👁️ Droge ogen, ze komen vaker voor bij mensen die langdurig blootgesteld zijn aan beeldschermen. Die blootstelling kan de samenstelling van de tranen veranderen en op lange termijn kan het zelfs leiden tot keratoconjunctivitis sicca, of ook beter bekend als droge ogensyndroom.

Waar nu aandacht aan besteden om dit te voorkomen?

💧 Drink minimaal 1,5 l à 2 l water per dag.
🖥️ Ga voor 20 min./20 sec., kijk na 20 minuten beeldschermtijd 20 seconden in de verte.
😌 Knipper regelmatig met je ogen én knijp je ogen een aantal keren per dag een halve minuut dicht.
🌲 Wanneer je regelmatig naar buiten gaat, leer je je ogen te richten op dicht bij, op afstand en ver weg.
👦 Stimuleer kinderen om minimaal 2 uur per dag buiten te spelen. Ideaal voor de ontwikkeling van de ogen.
💧 Gebruik oogdruppels.

🍀 Door te droge ogen kan je een branderig, vermoeid, stekend, drukkend en jeukend gevoel ervaren. Blijft dit vervelend, raadpleeg je best een arts of kom gerust eens langs in de apotheek voor advies. De gepaste geneesmiddelen of behandeling kunnen alvast meer inzicht geven !

Apotheek Brackx, Schellebelle
Titularis: Apr. Katrien Brackx
BTW BE 0741.068.815.

14/02/2024

💘 Fijne Valentijn aan iedereen ! 😍

07/02/2024

💘 Het is bijna Valentijn, het geven van een cadeautje is dan nog zo fijn ! 😘

🎁 Een crème, een verzorgingspakket of een hartverwarmend cadeau uit de apotheek? Ja hoor, een fijn geschenkje uit eigen streek.

🍀 Spring de komende dagen gerust onze apotheek eens binnen, je kan geen beter cadeautje verzinnen.

Apotheek Brackx, Schellebelle
Titularis: Apr. Katrien Brackx
BTW BE 0741.068.815.

04/02/2024

🍀 Wereldkankerdag!

Wetenschappers en artsen zijn voortdurend op zoek naar nieuwe, betere en minder belastende behandelingen tegen kanker.
Een uitkomst die kanker kan voorkomen, opsporen en de levenskwaliteit van patiënten kan verbeteren.

💚 Een dag waarop we iedereen die erbij betrokken is een warm hart toe dragen.

25/01/2024

𝐆𝐞𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐧𝐢𝐞𝐤𝐳𝐚𝐚𝐢𝐞𝐫𝐢𝐣, 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐠𝐞𝐰𝐨𝐨𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐠𝐨𝐞𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐨𝐫𝐳𝐨𝐫𝐠𝐬𝐦𝐚𝐚𝐭𝐫𝐞𝐠𝐞𝐥 !

✅ De overheid lanceert een nieuwe sensibiliseringscampagne om mensen op te roepen een doosje jodiumtabletten in huis te halen.
✅ Het gaat om een campagne die om de paar jaar terugkeert, er is momenteel geen concrete nucleaire dreiging!
✅ Door de aanwezigheid van de nucleaire sites "vereist dit een adequate voorbereiding van de overheid en de bevolking", klinkt het bij het Nationaal Crisiscentrum. Een van deze maatregelen is het in huis hebben van een doosje jodiumtabletten.
✅ Dat kan je preventief en gratis afhalen bij de apotheker.
✅ Dit is geen paniekzaaierij, maar het is een goede voorzorgsmaatregel dat mensen een doosje in huis hebben in het geval van een nucleair ongeval.
✅ Slik nooit zomaar preventief jodiumpillen. Inname is alleen effectief wanneer het op het juiste moment gebeurt. Neem dus nooit jodiumtabletten in op eigen initiatief. Wacht altijd op de officiële aanbevelingen van de Belgische overheid.

🍀 Bij twijfel of vragen kom gerust langs in de apotheek voor meer advies, we helpen je graag verder.

https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2024/01/22/overheid-sensibiliseert-burgers-om-jodiumtabletten-in-huis-te-ha/
https://www.apotheek.be/Pharmacy/Article/preventie-nucleair-risico-heb-jij-een-doosje-jodiumtabletten-in-huis~1027

24/01/2024

👩 Menopauze, de menstruele cyclus van een vrouw komt tot zijn einde en bereidt zich voor op de onvruchtbare periode.

☝️ Geen ziekte! Maar toch kan deze belangrijke periode echter gepaard gaan met verschillende lichamelijke & emotionele klachten:

😴 Slapeloosheid en vermoeidheid.
🫠 Moodswings: droevig, depressieve gevoelens, angst, prikkelbaar, ...
⏰ Menstruatiestoornissen (verkorte cyclus, onregelmatiger, eventueel pijnlijker, ...)
🤕 Hoofdpijn.
🦵 Gewrichtspijnen en/of stijfheid.
⬇️ Verminderd libido.
🥵 Vapeurs, een plotse opwelling van warmte gepaard met zweten, roodheid en mogelijks hartkloppingen.

🍀 Ervaart u enige van deze klachten, neem dan zeker contact op met uw arts, gynaecoloog of spring gerust eens binnen in de apotheek. We helpen u graag verder met meer informatie en advies over hoe bepaalde klachten kunnen minderen en/of op welke manier u een gezonde & kwalitatieve levensstijl kan behouden.

Apotheek Brackx, Schellebelle
Titularis: Apr. Katrien Brackx
BTW BE 0741.068.815.

17/01/2024

Wist je dat je in de apotheek terechtkan voor een adviesgesprek en dit het gehele jaar door?

Elk jaar stellen we nieuwe doelen, zo ook voor 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ en yes! Plannen, doen & volhouden is de boodschap!!!

Maaaaarrrrr hoe pakken we dit best aan en/of bestaan er methoden, middelen of oplossingen voor?

Het kan maar gaan over bijvoorbeeld;

🍵 Een gezonde en evenwichtige voeding (ontbijten).
🤸‍♀️ Meer bewegen, sporten of zich voorzien tegen het vallen(valpreventie).
🚭 Stoppen met roken en alcohol vermijden.
🛏️ Voldoende rust nemen en hoe een degelijk bioritme opbouwen.
🧴 Een geroutineerde huidverzorging, maar ook op lange termijn...
🍏 De juiste voedingssupplementen nemen tijdens de start van het jaar en welke tijdens de zomer bv.?
🙆‍♀️ Mentale gezondheid is zo belangrijk, erover praten wordt belangrijker dan ooit.....

👩‍⚕️ Voor sommigen is een goede begeleiding hierbij cruciaal! Kom daarom gerust langs in de apotheek of maak een afspraak voor een adviesgesprek, we helpen je graag verder ! 🍀

Apotheek Brackx, Schellebelle
Titularis: Apr. Katrien Brackx
BTW BE 0741.068.815.