Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 20:15 Dinsdag 08:00 - 20:15 Woensdag 08:00 - 20:15 Donderdag 08:00 - 20:15 Vrijdag 08:00 - 20:00

Move

Vrolijk, gepassioneerd en met een positieve mindset helpen wij jou heel graag naar een gezond en fit Ruth en Lajos zijn beiden kinesitherapeut.

Samen vormen ze mo've. mo've is een kinépraktijk en meer. De sleutelwoorden? kiné - weight - skin. Lajos bekommert zich voornamelijk over het onderdeel kiné, Ruth is de weight - skin specialist. De plus van mo've? Een professionele en deskundige aanpak. Ruth en Lajos zijn gebeten door hun beroep. Ruth Gemoets is kinesitherapeut. Zij houdt zich bezig met de behandelingen die te maken hebben met afslanken en figuurcorrectie: VelaShape, Endermologie en het begeleiden van proteïnediëten. Behandelingen zijn na afspraak: 0477 42 67 56. Lajos is kinesitherapeut en is binnen mo've voornamelijk verantwoordelijk voor de afdeling kinesitherapie, cardiotraining en het begeleiden van de Power Plate. Behandelingen zijn na afspraak: 0475 38 57 70. Lajos komt ook op huisbezoek. GSM Ruth Gemoets: 0477 42 67 56
>> Rain Dieet - Kyalin Dieet - Endermologie - VelaShape

GSM Lajos Devriese: 0475 38 57 70
>> Kinesitherapie - Cardiotraining - Powerplate

12/04/2026

Ken jij onze Velashape behandeling?

VelaShape is een unieke, viervoudige behandeling die zich richt op lokale vetophopingen en cellulite.
Door de combinatie van verschillende technologieën wordt de huid intensief gestimuleerd, waardoor de huidstructuur verbetert en je lichaam zichtbaar strakker wordt.

Het grote voordeel?
Het is een volledig non-invasieve behandeling. Geen injecties, geen ingrepen, geen hersteltijd.
Maar wél een doeltreffende aanpak met mooie, zichtbare resultaten.

Ideaal voor wie op een zachte, maar efficiënte manier wil werken aan zijn silhouet.

Meer weten? Boek jouw info gesprek of een behandeling op www.mo-ve.be
Of bel 0477426756

Warme lentegroet,
Ruth

12/04/2026

Ik ben elke keer opnieuw onder de indruk…

Endermologie is al 25 jaar mijn paradepaardje in de praktijk. En toch blijft het bijzonder om na enkele behandelingen van mijn cliënten te horen hoe blij ze zijn met het resultaat op hun buik of billen.

Het doet me elke keer opnieuw beseffen hoe krachtig deze intensieve massagebehandeling is. Voor een strakker lichaam, maar evengoed voor een frisser, jonger gelaat.

Benieuwd wat endermologie voor jou kan betekenen?
Bel me gerust en we plannen samen jouw eerste sessie in.

Liefs,
Ruth

Mo’ve
Kine | Diet | Skin
Ruth Gemoets
Molenstraat 28
Scherpenheuvel
0477426756
ruth@mo-ve.be
www.mo-ve.be

12/04/2026

Ken jij onze Balance Box al? Dit is een traject waarin ik jou meer dan een jaar lang gratis begeleid naar de beste versie van jezelf. Hoewel ik niet zo’n fan ben van het woord ‘dieet’, geloof ik sterk dat een gezonde en uitgebalanceerde voeding bijna altijd leidt tot een gezond gewicht.

En dat is niet alles! Het gaat niet alleen om gewichtsverlies (wat vaak een bijzaak is), maar vooral om het stralen van binnen en buiten, meer zelfvertrouwen en een energieker gevoel. Een echte win-win-win, toch?

Ben je benieuwd hoe ik met jou aan de slag ga, wat je mag verwachten en wat ik van jóu verwacht? Neem dan contact met me op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. En als je deze maand een afspraak maakt, krijg je van mij nog een leuke verrassing erbij!

Tot gauw,
Ruth

0477426756
Of boek jouw gesprek
www.mo-ve.be

09/04/2026

Waarom de Balance Box zoveel meer is dan een sterk onderbouwd dieet

De Balance Box is voor mij veel meer dan een doos met shakes en supplementen.
Ja, ze bevat kwalitatieve eiwitten en gerichte supplementen die ons lichaam ondersteunen op vlakken waar we vandaag vaak tekorten opbouwen door stress, een onevenwichtig voedingspatroon en een veeleisende levensstijl.

Denk aan ondersteuning van de energie-huishouding, de lever ontgifting, het immuunsysteem en het behoud van spiermassa. Dat zijn allemaal belangrijke pijlers. Maar als ik eerlijk ben, zit de echte kracht van de Balance Box niet alleen in wat je opneemt.

De echte meerwaarde zit in de manier waarop ik ze inzet.
Ze is een tool binnen een heel persoonlijke begeleiding. Een middel om iemand individueel te ondersteunen, op een manier die afgestemd is op zijn of haar lichaam, levensfase, hormonen, stressbelasting en specifieke noden.

Want afvallen of je beter voelen draait zelden alleen om minder eten. Vaak speelt er veel meer mee.

Denk aan hormonale ontregeling, een lichaam dat overbelast is, te veel stress, een verstoorde verbranding of jarenlang verkeerde eetgewoontes. Dan heeft iemand nood aan méér dan een lijstje met wat wel en niet mag.

Net die factoren neem ik mee in mijn consulten. En is de balance box mijn middel.

Voel je dat dit iets voor jou is?
Neem dan contact op voor een eerste gesprek. We kijken samen naar waar jij vandaag tegenaan loopt en hoe ik je daarbij kan ondersteunen, afgestemd op jouw verwachtingen.

Fijne lentegroet
Ruth

www.mo-ve.be

05/04/2026

Een ei is zoveel meer dan iets “simpels”

Het is één van de meest complete voedingsmiddelen die er zijn
met hoogwaardige eiwitten die alle essentiële aminozuren bevatten
precies wat je lichaam nodig heeft voor herstel en opbouw

Daarnaast zorgt een ei voor verzadiging
waardoor je minder zin hebt om te snacken
en je bloedsuiker stabieler blijft

In de dooier zit de echte kracht
vitamines zoals A, D, E, K en B12
mineralen zoals ijzer, zink en selenium
en choline, belangrijk voor je hersenen en lever

Het ondersteunt je lichaam op meerdere niveaus
van energie tot weerstand
van huid tot herstel

Maar er is nog een belangrijke nuance
de kwaliteit van je ei maakt een verschil

Een ei van een bio kip die buiten leeft,
met ruimte, zonlicht en natuurlijke voeding
bevat vaak meer voedingsstoffen, vitamines.
Vooral vitamine D kan hoger liggen
omdat die kip zelf meer zonlicht krijgt

Je voelt het verschil niet alleen in kwaliteit
maar ook in voedingswaarde

En dan is er nog het verhaal van cholesterol
waar eieren jarenlang voor geviseerd werden

Vandaag weten we dat dit genuanceerder ligt
voor de meeste mensen heeft voedingcholesterol
slechts een beperkte impact op het cholesterol in het bloed

Een ei is ergens een superfood

Het is voeding die voedt
verzadigt
en ondersteunt

Precies wat je lichaam nodig heeft
om terug in balans te komen..
laat je gaan met die kippeneieren, en laat de chocolade achterwege.

05/04/2026

Pasen valt niet toevallig in de lente

Lang vóór het christendom vierden mensen al
het einde van de winter
de terugkeer van licht en warmte
nieuw leven dat opnieuw zichtbaar werd

Daar komen ook onze symbolen vandaan
eieren als teken van nieuw begin
de paashaas als symbool van groei en vruchtbaarheid

Later kreeg Pasen een diepere betekenis
de opstanding van Jezus Christus

Een verhaal van
nieuw leven
hoop
vernieuwing

Misschien is dat wat we vandaag nog altijd voelen
dat het opnieuw lichter mag worden
buiten én vanbinnen.

Ruth

05/04/2026

Hele fijne Paasdagen🥚
Zalige lentegroeten
Ruth en Lajos

30/03/2026

Mag ik even mijn enthousiasme delen over ons collageensupplement?

Soms besef je opnieuw waarom je al jaren zo overtuigd bent van een product. Dat had ik onlangs tijdens mijn orthomoleculaire lessen over de huid.

Collageen was enkele jaren geleden al gekend, maar nog niet zo mainstream als vandaag. Toen besliste om een collageenproduct te ontwikkelen, deden ze dat niet zomaar. De formule werd uitgewerkt door bio-ingenieurs met een sterke reputatie.

Ik mocht het product toen als één van de eersten testen. Ondertussen zijn we jaren verder en ik neem het nog steeds, twee tot drie keer per week. En ja, ik blijf er echt enthousiast over.

Wat ik opnieuw mooi vond in de les: hoe onze huid werkt als een verdedigingssysteem met verschillende lagen. Collageen is daarin een belangrijke bouwsteen en zorgt voor stevigheid en structuur. En dat niet alleen in de huid, maar ook in bloedvaten, botten, kraakbeen en andere weefsels.

Belangrijk om te begrijpen: collageen aanmaken is een proces. Je hebt daar bouwstoffen voor nodig zoals aminozuren, vitamine C, mineralen en een stabiele bloedsuiker. Ik vergelijk het vaak met een huis bouwen: zonder de juiste materialen krijg je geen stevige structuur.

Wat ik sterk vind aan dit supplement, is dat het niet alleen collageen bevat, maar ook de nodige cofactoren. Het is dus een heel compleet product.

Daarnaast blijft de basis belangrijk: voldoende eiwitten, groenten, beweging, zuurstof en zo weinig mogelijk geraffineerde suikers en alcohol. Ook zwavelrijke voeding zoals knoflook en ui en micronutriënten zoals vitamine C en zink ondersteunen dit proces.

Wil je hier graag meer over weten? Contacteer mij via ruth@mo-ve.be

Lieve lentegroet
Ruth

22/03/2026

Ben je ons gisteren vergeten?
Of denk je… ai, ik wil toch nog die korting meepikken?

Goed nieuws.
We hebben nog een paar planken over…
en die geven we graag aan de late beslissers

We gaan nog even door… ONLINE. Tot middernacht.

Bestel je 3 producten
→ dan krijg je nog steeds 21% korting

Bestel je 10 producten (min. €150)
→ dan voegen wij met veel plezier nog een apero plank toe

(zolang de voorraad strekt)

Laatste kans om jouw favorieten aan te vullen met voordeel.

Warme lentegroet,🌷
Ruth

www.mo-ve.be/webshop

21/03/2026

Dankbaar voor jullie enthousiasme,
voor jullie aanwezigheid,
voor wie jullie zijn.

Warm, lief, blij, grappig.

Dankbaar dat jullie onze producten naar waarde weten te schatten.

Dankjewel 🫶🏼

We love you.
Ruth & Claudine

21/03/2026

We’re closed, but you can still catch us online

21% off all RainPharma products
don’t miss it

www.mo-ve.be

Adres

Molenstraat 28
Scherpenheuvel
3270

Openingstijden

Maandag	08:00 - 20:15
Dinsdag	08:00 - 20:15
Woensdag	08:00 - 20:15
Donderdag	08:00 - 20:15
Vrijdag	08:00 - 20:00

Telefoon

+32477426756

Website

http://www.mo-ve.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Move nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.