De Gezonde Levensgenieter - Orthomoleculair diëtiste Helen

De Gezonde Levensgenieter - Orthomoleculair diëtiste Helen Diëtiste, Food&Mindsetcoach, Orthomoleculair Therapeut volgens KPNI i.o. Erkend door het RIZIV.

Meer info op www.de-gezonde-levensgenieter.be
Consultaties na afspraak. Interactie en samenwerking zijn voor mij belangrijke pijlers tijdens de consultatie. We bekijken samen wat haalbaar is en passen aan waar nodig, zodat je het vooropgestelde doel kan bereiken.

19/02/2026

Er is een NIET TE MISSEN actie op de Bodysculptor Reveal! 🤩

Tem 15 maart krijg je, bij het opstarten van een kuur, GRATIS extra sessies!!

Geldig voor kuren van 30 en 45 minuten:

🔥8 + 2 sessies gratis
🔥12 + 3 sessies gratis

Deze actie geldt OOK voor mijn trouwe Bodysculptor CLUB leden!

Ken je Bodysculptor nog niet? Boek dan je gratis testsessie en ervaar de voordelen!

18/02/2026

Terwijl we door ons leven razen, is het handig om af en toe eens stil te staan en bewust te zijn.

Deze tip geeft instant een bewust momentje, even in het NU aanwezig zijn.

🙌🏻 Simpel, snel, effectief!

Pas jij hem eens toe? Ik ben benieuwd! 👍

Liefs Helen x

27/01/2026

Dit is zo’n lunch die ik snel maak op thuiswerkdagen. Je kan daar ook enorm mee variëren vb wat noten, fruit erbij, champignons bakken en dan eitje erover, …

Geen ‘perfecte lunch’, maar ondersteunend voor de rest van de dag!

✔ voldoende eiwitten
✔ stabiele energie
✔ geen zware dip om 15u
✔ en vooral: rust in mijn lichaam

En dat is precies waar het in RESET over gaat.

Niet streng eten.
Niet alles omgooien.
Maar leren hoe voeding, stress, slaap en ritme samenwerken
in een lichaam dat verandert (zeker vanaf 35+).

Op 2 februari start RESET:

een 8-weken traject in kleine groep,
met live calls en community,
waarin we samen een nieuw fundament bouwen.

Voor vrouwen die voelen:
“Gezond eten alleen is niet meer genoeg,
ik wil begrijpen wat mijn lichaam nodig heeft.”

Voel je dat dit resoneert?
Reageer met RESET en ik stuur je alle info 🤍

Veel liefs, Helen x

Voel je dat je lichaam nood heeft aan een reset?Meer energie, minder cravings, rust in je hoofd en opnieuw vertrouwen in...
23/01/2026

Voel je dat je lichaam nood heeft aan een reset?
Meer energie, minder cravings, rust in je hoofd en opnieuw vertrouwen in je lichaam 🤍

Met RESET stap je even uit de vicieuze cirkel van moe zijn, snackdrang, opgeblazen gevoel en “ik begin maandag wel opnieuw”.
Geen strenge regels of quick fixes, wel haalbare voeding, inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft en kleine shifts die écht verschil maken.

Dit is voor vrouwen die veel dragen, veel geven en nu ook voor zichzelf willen zorgen.
Zacht, praktisch en onderbouwd, zodat je je opnieuw goed in je vel voelt, vanbinnen én vanbuiten.

✨ Instappen kan nu. Gun jezelf deze reset.

Start 2 februari! 8- weken samen aan de slag.

Reageer met RESET of stuur een DM en ik stuur je alle info op. 🥰

Liefs, Helen x

21/01/2026

RESET gaat niet over één ding.

Het gaat over hoe alles samenwerkt.
Voeding.
Slaap.
Stress.
Beweging.
Mindset.

Want als één van die puzzelstukken uit balans is,
voelt je lichaam dat, en geeft het allerlei signalen.
Meer vermoeidheid, moeilijker afvallen, meer energiedips, humeur dat op en down gaat,..

In RESET help ik vrouwen 35+ om opnieuw een stevig fundament te bouwen, afgestemd op een lichaam dat verandert.

Niet door harder te proberen.
Wel door beter te ondersteunen.

We starten op 2 februari met een kleine groep vrouwen.
Voel je dat dit over jou gaat?
Reageer met RESET en ik stuur je alle info door 🌱

06/10/2025

Volgende week woensdag 15 oktober komt natuurgeneeskundig therapeut een heel boeiende lezing geven over de basis voor onze gezondheid, namelijk onze celgezondheid.

De lezing is gratis en gaat door bij holistisch therapeut .be te Erpe Mere.

Wil jij hier ook over bijleren en te weten komen wat je kan doen om je lichaam te ondersteunen?
Schrijf je dan in door mij een berichtje te sturen.
Van harte welkom! 🤗

Veel liefs, Helen x

Yeeeey!! Na mij maanden onder deskundige begeleiding onder te dompelen in de wereld van hormonen, slaagde ik vandaag voo...
20/06/2025

Yeeeey!!
Na mij maanden onder deskundige begeleiding onder te dompelen in de wereld van hormonen, slaagde ik vandaag voor het examen (56/60 joepie!) aan de ! 🙌🏻💃

Zeer dankbaar voor alle kennis, de leuke dames die ik mocht ontmoeten, het was een heel fijne reis! 🥰

Ik sta te popelen om klanten te helpen die struggelen met hormonen onbalans! Denk aan insulineresistentie, hyperinsulinemie, PMS, PCOS, peri-menopauze en menopauze klachten.
We gaan samen aan de slag met voeding, leefstijl en suppletie! 🤩❤️

Fijn weekend! Ik geniet nog na! 😁

Liefs, Helen

Adres

Oudegemstraat 12
Schoonaarde
9200

Telefoon

+32473613093

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Gezonde Levensgenieter - Orthomoleculair diëtiste Helen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Samen naar een gezonde en f***e toekomst!

Interactie en samenwerking zijn voor mij belangrijke pijlers tijdens de consultatie. We bekijken samen wat haalbaar is en passen aan waar nodig, zodat je het vooropgestelde doel kan bereiken.