De Gezonde Levensgenieter - Orthomoleculair diëtiste Helen

Startpagina
België
Schoonaarde
De Gezonde Levensgenieter - Orthomoleculair diëtiste Helen

Diëtiste, Food&Mindsetcoach, Orthomoleculair Therapeut volgens KPNI i.o. Erkend door het RIZIV.

Meer info op www.de-gezonde-levensgenieter.be
Consultaties na afspraak. Interactie en samenwerking zijn voor mij belangrijke pijlers tijdens de consultatie. We bekijken samen wat haalbaar is en passen aan waar nodig, zodat je het vooropgestelde doel kan bereiken.

23/01/2026

Voel je dat je lichaam nood heeft aan een reset?
Meer energie, minder cravings, rust in je hoofd en opnieuw vertrouwen in je lichaam 🤍

Met RESET stap je even uit de vicieuze cirkel van moe zijn, snackdrang, opgeblazen gevoel en “ik begin maandag wel opnieuw”.
Geen strenge regels of quick fixes, wel haalbare voeding, inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft en kleine shifts die écht verschil maken.

Dit is voor vrouwen die veel dragen, veel geven en nu ook voor zichzelf willen zorgen.
Zacht, praktisch en onderbouwd, zodat je je opnieuw goed in je vel voelt, vanbinnen én vanbuiten.

✨ Instappen kan nu. Gun jezelf deze reset.

Start 2 februari! 8- weken samen aan de slag.

Reageer met RESET of stuur een DM en ik stuur je alle info op. 🥰

Liefs, Helen x

21/01/2026

RESET gaat niet over één ding.

Het gaat over hoe alles samenwerkt.
Voeding.
Slaap.
Stress.
Beweging.
Mindset.

Want als één van die puzzelstukken uit balans is,
voelt je lichaam dat, en geeft het allerlei signalen.
Meer vermoeidheid, moeilijker afvallen, meer energiedips, humeur dat op en down gaat,..

In RESET help ik vrouwen 35+ om opnieuw een stevig fundament te bouwen, afgestemd op een lichaam dat verandert.

Niet door harder te proberen.
Wel door beter te ondersteunen.

We starten op 2 februari met een kleine groep vrouwen.
Voel je dat dit over jou gaat?
Reageer met RESET en ik stuur je alle info door 🌱

15/01/2026

Dit is voor de vrouw die voelt:
“Mijn lichaam reageert anders dan vroeger…
en ik weet niet goed meer wat het nodig heeft.”

Je doet je best.
Je eet ‘gezond’.
En toch is er meer twijfel, minder energie, meer onrust in je lijf.

Niet omdat jij iets fout doet.
Maar omdat het vrouwenlichaam vanaf 35+ andere ondersteuning nodig heeft.

Daarom start op 2 februari mijn traject RESET.
Geen dieet. Geen detox.
Wel een nieuw fundament via voeding, structuur en leefstijl, afgestemd op deze fase.

In RESET neem ik je stap voor stap mee:
– van zoeken naar begrijpen
– van forceren naar ondersteunen
– van twijfel naar vertrouwen

Voel je dat dit over jou gaat?

Reageer dan met RESET en ik stuur je alle info door! 🫶🏻

Liefs,
Helen x

11/01/2026

2016 🔙 2026

Knip 10 jaar later… 🥹

Geniet van het leven, en van de mensen die belangrijk zijn… ❤️

05/01/2026

Veel vrouwen 35+ zijn best wel al bezig met hun gezondheid. Toch voelen ze dat niet alles hetzelfde effect heeft tov vroeger. Er treden klachten op:

👉🏻Minder energie
👉🏻Sneller honger of cravings, sneller bijkomen
👉🏻Meer onrust in je lijf dan je gewend bent
👉🏻Sneller prikkelbaar dan vroeger

Niet omdat je iets fout doet, maar omdat je lichaam verandert en daarbij ook andere noden heeft.

Strenger zijn is ZELDEN de oplossing! 🤯

Wat welk helpt?
Je veranderende lichaam leren begrijpen en het geven wat het nodig heeft in deze fase. Een nieuw fundament bouwen. 🥰

Daarom start op 2 februari het traject RESET.
Geen dieet, geen detox.
Wel goede voeding, structuur, levensstijlaanpassingen als basis voor een lichaam in verandering.
MET een flinke dosis zelfliefde en focus!

Voel jij dit? Comment RESET en ik stuur je alle info.

Plaatsen zijn beperkt. ❤️

Veel liefs, Helen x

06/10/2025

Volgende week woensdag 15 oktober komt natuurgeneeskundig therapeut een heel boeiende lezing geven over de basis voor onze gezondheid, namelijk onze celgezondheid.

De lezing is gratis en gaat door bij holistisch therapeut .be te Erpe Mere.

Wil jij hier ook over bijleren en te weten komen wat je kan doen om je lichaam te ondersteunen?
Schrijf je dan in door mij een berichtje te sturen.
Van harte welkom! 🤗

Veel liefs, Helen x

20/06/2025

Yeeeey!!
Na mij maanden onder deskundige begeleiding onder te dompelen in de wereld van hormonen, slaagde ik vandaag voor het examen (56/60 joepie!) aan de ! 🙌🏻💃

Zeer dankbaar voor alle kennis, de leuke dames die ik mocht ontmoeten, het was een heel fijne reis! 🥰

Ik sta te popelen om klanten te helpen die struggelen met hormonen onbalans! Denk aan insulineresistentie, hyperinsulinemie, PMS, PCOS, peri-menopauze en menopauze klachten.
We gaan samen aan de slag met voeding, leefstijl en suppletie! 🤩❤️

Fijn weekend! Ik geniet nog na! 😁

Liefs, Helen

Adres

Oudegemstraat 12
Schoonaarde
9200

Telefoon

+32473613093

Website

https://de-gezonde-levensgenieter.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Gezonde Levensgenieter - Orthomoleculair diëtiste Helen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Schoonaarde wordt?

Type

Afslankcentrum

Samen naar een gezonde en f***e toekomst!

Interactie en samenwerking zijn voor mij belangrijke pijlers tijdens de consultatie. We bekijken samen wat haalbaar is en passen aan waar nodig, zodat je het vooropgestelde doel kan bereiken.