27/04/2026
Zaterdag liep ik de 5 Miles in Antwerpen.
Op de plek waar mijn loopavontuur een jaar geleden abrupt begon door onvoorbereid mee te lopen met de toen nog 6km.
Daarna volgde start 2 run met vallen en opstaan tot 5km. Dit jaar 5 Miles (8km) en ik bouwde de trainingen met succes op naar 10km: het weekend voor de wedstrijd liep ik mijn beste tijd.
Die wou ik dus graag evenaren en dat is me niet gelukt. Eerst was er enige teleurstelling maar ik ben gaan beseffen dat het voor mij niet mag gaan om koste wat kost de beste tijd te halen maar wel om een leuke tijd te hebben. Ik was even vergeten hoe ongelofelijk het is dat ik al 1 jaar lang 3 keer per week van mijn g*t af kom om spier- en looptrainingen te doen en dat ik dit nooit eerder in mijn leven heb gekund/gewild.
En dat ik er nog van geniet ook! Er zijn altijd meerdere factoren die meespelen en voor een vrouw is dat vooral ook in welke fase van je cyclus je bent en dat is helemaal OK. In de namiddag lopen, de zonnewarmte, de overbodige zenuwen… het speelde allemaal een rol. Maar als ik naar deze foto van mezelf kijk, zie ik enkel nog wat er echt was:
De meeste sportieve versie van mezelf die enorm trots is om dit te kunnen doen 🤩
(En daar ga ik dus niet mee stoppen)
Dus voor iedereen die het even moest horen: elke poging is fantastisch en je was sowieso sneller dan iedereen die niet meegedaan heeft. En of het nu lopen is of niet, beweging is zo ontzettend belangrijk voor de gezondheid dus doe het naar eigen vermogen en laat niemand je ontmoedigen (zeker niet jijzelf!) ❤️
