Atalanta coaching en relaxatie

22/09/2025

"Wees zoals de zon.
Sta 's ochtends op en straal.
Ongeacht wat voor weer het gisteren was."

Zonnestraaltjes jouw kant uit🌞 Fijne week🙏🦋

☀️ 💯 🙏🦋

21/09/2025

INTERNATIONAL DAY OF PEACE 🕊
Peace begins with you🙏
🙏🦋

19/09/2025

🦋 De boog kan niet altijd gespannen staan...🦋

Zalige streek om te fietsen met mijn ventje, met de E-bike weliswaar in mijn (ons) geval😁

🌞 🧙‍♀️ 🦋💖

16/09/2025

Vaak wordt er gewacht op betere tijden, op een gepaster moment.  

Maar wanneer komt dit moment? 
Hoelang moet je daar dan op wachten?

Leer genieten van elk moment. NU! Wacht niet tot morgen, tot straks, ...
Leer bewust de kleine, fijne momentjes te zien binnen elke dag. 
We hoeven die niet ver te zoeken, hoor. Ze zijn er gewoon vlak onder onze neus. 
Kijk vandaag maar eens goed om je heen in je directe omgeving.
Waardeer wat op je pad verschijnt. Leef! Vandaag! Elke dag opnieuw!
Wacht niet tot het te laat is!

Ik zie het nog te vaak dat mensen dit pas beseffen bij verlies of een pijnlijke gebeurtenis...
Als we elke dag proberen in het leven te staan vanuit volle aandacht met al onze zintuigen, 
dan merken we vlug fijne, dankbare momenten op. 
Soms zijn ze inderdaad super klein, ‘piepklein’, maar jaaaaaa, zo dankbaar! Zo kostbaar!

Als je de som neemt van al die kleine geschenkjes, dan kom je tot veel meer dan een mooie dag!
Dan koester je die kleine ogenblikken en hou je je eraan vast in moeilijker tijden. 
Dan vullen die momentjes jouw hart  en sterken ze jou op dagen dat het minder met je gaat.

Creëer dagelijks momenten met de mensen die je graag ziet. 
Verzamel dierbare herinneringen waaraan je je kan vasthouden in tijden van verdriet en pijn.
In tijden van wanhoop en moedeloosheid.

Het gaat dus niet enkel over een mooie dag hebben. 
Het gaat eigenlijk over prachtige, liefdevolle en warme momenten verwezenlijken
met de mensen die je graag ziet; je partner, je kinderen, je  vrienden, ... 

Zorg ook voor momenten met je eigenste zelve; met  jezelf!
Trek erop uit! Ga wandelen in de natuur. Zoek de stilte en de rust
Geniet van de energie en kracht van de natuur. Laad je op met zonnewarmte.
Waai uit in de wind.
Aanschouw de pracht en het schouwspel van planten, bomen en struiken.
Zeker nu de herfst eraan komt!

Leef bewust en dankbaar. Geniet van al die mooie momenten!
Elke dag opnieuw!

Namasté
Inge🦋

❤️ 💖 💗🦋

12/09/2025

People will forget what you said.
People will forget what you did.
But they will never forget how
You made them feel.
~Maya Angelou

# ❤️ 🦋

04/09/2025

Moge rust en kalmte vandaag jouw pad kruisen🙏🦋

02/09/2025

Vijf jaar geleden veranderde mijn leven compleet.
Van de ene op de andere dag
besefte ik ten volle dat we het hier niet voor het zeggen hebben. Dat we onze tijd op deze aardbol niet echt weten en het leven zomaar plots tussen onze vingers kan wegglippen.

Vanaf dan ben ik de rest van mijn leven gaan wijden aan een leven waarin ik elke dag bewust wil leven.

In de loop der jaren nam ik afscheid van werk dat ik heel graag deed, maar waarbij ik het volle "YES"- gevoel niet meer had. Waarbij er nog teveel ruis zat op bepaalde dagen en mijn lieve ziel onrustig bleef. Die ruis kwam van roddelen, leugens, gestalkt worden, negativiteit, ... .
Maar ook vanuit dingen doen die niet meer volledig pasten bij mijn weg, mijn levensdoel. Mijn pad dat ik tot het einde van mijn dagen met heel veel goesting en heel veel liefde wil blijven bewandelen. Het pad van Atalanta coaching en relaxatie.
Ik weet niet hoeveel tijd ik nog heb, maar ik wil die besteden aan mijn fijne werk, mijn gezin, lieve vrienden en mezelf. Zonder dat iets mijn rust kan verstoren.
Zonder me te haasten voor onbenulligheden of excuses.

Ik geef mezelf de toestemming om dit leven ten volle bewust te (be)leven en door te lopen zonder om te kijken.
Ik laat het verleden achter me en neem met heel veel dankbaarheid de opgedane kennis, ervaring en geleerde lessen met me mee.
Morgen is nog veraf en wat de toekomst brengt, zien we dan wel weer.
Ik leef NU, elke seconde opnieuw, in vertrouwen, hoop en liefde. 🦋

Geluk moet je niet gaan najagen, ontdek het maar in jezelf.
Alles waar we naar op zoek zijn, bevindt zich reeds diep in onszelf. Dit en zoveel meer wil ik graag verder uitdragen in mijn lichaamsgerichte werking.
Iets waar ik al jaren mee bezig was en de laatste (kleine) 10 jaar in mijn praktijk verder mocht uitbouwen.
Ik heb het gevoel dat ik daarin thuisgekomen bent omringd door heel veel liefdevolle mensen en zalige zorgklantjes. 💖

Dit leven herhaalt zich niet!
Ik ben van plan het daarom NU ten volle te leven.

Doe jij dit ook maar! 🙏🦋

🦋

01/09/2025

Ik sloot vandaag een heel dik boek...

Vandaag de eerste schooldag voor velen. In mijn geval een definitief afscheid van een héél groot hoofdstuk. Al blijf ik via mijn zorgklantjes verbonden met de school, weliswaar vanaf de andere kant van de tafel.

Voor instappertjes een spannend moment. Ook voor hun ouders, die met een hart vol tegenstrijdige emoties hun kleine lieverd afgeven aan de juf. Momenten die je als ouder nooit meer vergeet, geloof me.

Voor sommigen de overstap naar het lager of het middelbaar. Spannend, soms met een klein hartje en zenuwkriebeltjes in hun lijfje.

Voor anderen een nieuwe school, nieuwe mensen, … Best spannend!

Voor nog anderen het vertrouwde terugzien, al of niet met veel goesting. Maar altijd blij de vrienden terug te zien.

Voor elk van jullie wens ik een heel fijn jaar toe. Een jaar waarin je veel mag leren, ontdekken en uitproberen. Een jaar waarin je, in een veilige en warme context, mag groeien en verder ontwikkelen.

Aan de mensen in het onderwijsveld, mijn “oud”-collega’s en alle fijne mensen, die met hart en ziel voor kinderen en jongeren instaan, wens ik heel veel kracht, enthousiasme, creativiteit en massa’s energie toe. Laat jullie drive en goesting om de kinderen en jongeren iets bij te leren jullie er niet van weerhouden dat te doen waar jullie zo ontzettend goed in zijn; lesGEVEN - leerKRACHT!

Ik wens jullie allen een jaar toe waarin je jouw plek mag vinden te midden van warme en begripvolle mensen. Een fijne plek vol nieuwe kansen, haalbare uitdagingen en mogelijkheden met gepaste zorg en tonnen liefde en respect!

Ik ben er, zoals steeds, vanaf de zijlijn met heel veel goesting, enthousiasme, warmte en begrip om jou verder te begeleiden op jouw pad! Succes lieverds! 🦋 🙏

31/08/2025

I'm a free spirit in a loving body!

🦋 Bedankt voor de talrijke verjaardagswensen die me op allerlei manieren mochten bereiken. 🙏💖


🦋💖

30/08/2025

Dankjewel! Fijne verjaardag aan alle lieverds die ik ken en ver daar buiten!🥂🦋!

Birthday wishes to all August babies! 💚

30/08/2025

Ook op mijn verjaardag verwen ik graag mijn zorgklantjes. Zeker mijn jonge lieverds die maandag terug naar school moeten.🦋💖
Bedankt Ka 🐾 voor de bloemen🌼
Een knabbeltje met drankje naast genieten van een heerlijke massage.🥰
Proficiat aan alle jarigen vandaag! Geniet ook van jullie dag! Doe ik ook!💖

🦋

29/08/2025

Ik schreef onderstaande naar een lieve dame.
Beseffend dat dit voor velen van ons moed mag brengen, post ik het hier ook...

Leef jouw leven.
Ga maar verder jouw pad.
Volg jouw licht. Vertrouw!
Omring je met fijne mensen
want zij stralen positieve energie uit,
vullen elkaar met liefde, kracht en vertrouwen.
Laat de anderen los.
Zij snappen jouw pad niet.
Zij brengen jouw energie naar beneden. Zu**en je leeg.
Blijf ademen in licht en liefde.
Vertrouw!
Liefs, lief mens💖

Een hele fijne vrijdag toegewenst!🦋🫂