Beaucoup de personnes attendent vraiment d’être au bout du rouleau avant de réagir.
Pourtant, réagir quand on commence à se sentir moins bien est certainement plus rapide, plus efficace et plus durable.
Qui ne s’est jamais dis: « plus que 2 jours avant le week-end, faut que je tienne bon jusque là 💪», « dans 3 semaines je suis en vacances, ça va aller »…
Et si vous pouviez profiter de vos week-ends et de vos vacances plutôt que de vous en servir comme bouée de secours pour garder la tête hors de l’eau, ce serait beaucoup plus sympa, non 😉?
Une belle formation qui se termine ! Chaque jour où je me forme, je suis étonnée de la quantité d'informations qui coulent de source et pourtant auxquelles je n'avais jamais pensé.
J'adore toujours autant apprendre, et là je viens d'en apprendre énormément sur ce lien gigantesque entre nos intestins et notre cerveau!
Même si je le savais déjà, l'alimentation est probablement la chose la plus importante qu'il soit pour notre santé physique et mentale. Comme d'habitude, lors de ces formations, j'intègre toujours autant de choses utiles pour vous que pour moi ☺️. En résumé, ce cours me fait comprendre qu'il est temps , en tous cas, que je m'organise afin de prendre soin un maximum de mon microbiote.
J'espère pouvoir vous en faire profiter au plus vite!
Merci à Ian, ce grand Monsieur rempli de savoir, pour son enthousiasme et son partage de connaissances juste énormissimes🥰
Et vous, vous aimez aussi apprendre?
De nombreuses études sont unanimes sur le sujet.
Un câlin est un BIEnfaIT pour notre santé mentale et physique. 🥰
"Un câlin est une bouffée d’AiR frais anti-sTrESs : le contact humain abaisse la tension, ralentit le cœur et libère des endorphines."
"D’après une étude américaine, le CâLin agit comme une barrière efficace contre les maladies hivernales. Le contact peau à peau stimule la production d’ANticORPs, renforçant notre système immunitaire."
"La câlinothérapie, le REmèDE bien-être : enlacer quelqu’un, connu ou inconnu, pendant quelques secondes, a des effets magiques sur la santé."
Et pour être totalement efficace, un câlin devrait durer 20 secondes minimum 🤗
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Emmanuelle Laurent - Kinésiologue nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Pour ceux qui ne me connaissent pas encore, je me présente :
Je m’appelle Emmanuelle Laurent, maman de deux petits bouts pleins d’énergie et compagne d’un homme tout aussi actif et entreprenant.
Naturellement empathique, à l’écoute, pédagogue et sociable, je suis une personne plutôt cartésienne.
Après près de 15 ans en tant qu’employée dans le domaine financier et une grossesse particulièrement compliquée pour mon deuxième enfant, j’ai pris conscience de l’importance d’être heureuse dans ses choix de vie. Il s’en est suivi de nombreux questionnements et recherches personnelles, je savais qu’il me fallait trouver une orientation basée sur l’aide aux personnes, qui possède un côté pédagogique, qui soit en constante évolution, et qui me passionne et me passionnera des années encore !
Après un peu moins de 2 ans et plus de 700 heures de formations, des centaines d'heures de pratiques et d'études, j’ai donc réorienté ma carrière pour devenir «Kinésiologue professionnelle»!
Mais qu’est-ce que c’est ?
Si vous êtes stressé(e), dans le doute, vous ne savez pas comment gérer une situation, une angoisse, une addiction, une douleur chronique, vous avez une phobie, des tics/tocs… ;
si votre enfant présente des difficultés scolaires (troubles dys, tdh(a),…), des problèmes d’énurésie (syndrome du p**i au lit), des troubles du comportement, un sommeil compliqué…, la Kinésiologie peut probablement vous aider.
La kinésiologie est une technique éducative efficace de gestion du stress et de développement personnel regroupant les principes reconnus de la médecine traditionnelle chinoise et occidentale.
Elle se différencie par un outil de travail bien spécifique : le test musculaire. Celui-ci nous permet d’instaurer un dialogue avec le corps, le mental et l’inconscient. Celui-ci nous révèle votre histoire, vos blocages et surtout votre solution. Nous aidons donc le corps à trouver le chemin pour s’auto-gérer et vivre paisiblement avec ses douleurs, ses angoisses, ses mal-être, ses difficultés…
Ma devise : Hakuna Matata, comme dirait Timon et Pumba ça veut dire « pas de soucis », c’est une philosophie 😉
Enfant, Ado, Adulte, Bébé, tout le monde est le bienvenu!
Tenté(e)(s)? Envie d'en savoir plus sur la Kinésiologie?
Prenez rendez-vous en ligne ou faites moi un petit message en mp et je vous explique et/ou on fixe une date dès que possible ☺️