https://www.facebook.com/381797021690653/

Glow up team sport & nutrition

Startpagina
België
Seneffe
Glow up team sport & nutrition

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Glow up team sport & nutrition, Diëtist, Seneffe.

10/04/2026

𝓖𝓵𝓸𝔀 𝓾𝓹, 𝓬’𝓮𝓼𝓽 𝓺𝓾𝓸𝓲 ?

3 piliers.
Pas de blabla, juste ce qui fonctionne.

🍎 La nutrition : pour des résultats visibles et durables
🤸‍♀️ Le sport : pour te sentir forte et pleine d’énergie
🤍 Une communauté en or : pour ne jamais lâcher

Parce que seule, tu peux aller vite…
Mais bien entourée, tu vas beaucoup plus loin ✨

👉 Si tu veux ton glow up, envoie-nous un MP 📩

29/03/2026

–6 kg de graisse, +1 kg de muscle en 5 mois 💪🔥
Plus d’énergie au quotidien et fini les reflux 🙌
Comme quoi, quand on adapte son alimentation, tout change ✨

26/03/2026

Beaucoup pensent que supprimer les féculents est la clé pour se sentir mieux dans son corps…
alors que c’est souvent l’inverse.

👉 Le corps a besoin d’énergie
👉 Le corps a besoin d’équilibre

Et les féculents, bien dosés, en font totalement partie ⚡️

Le vrai glow up, ce n’est pas la restriction.
C’est comprendre son corps, arrêter de culpabiliser et créer une routine durable ✨

💬 Team “j’évite les féculents” ou team “j’ai compris” ? 👀

13/03/2026

LE RENDEZ-VOUS SPORT DU MARDI 💪🔥

On se retrouve pour 1h de cardio & renforcement 🤩

Un cours dynamique pour bouger, se dépasser et décompresser après la journée dans une ambiance motivante ✨

📍 Centre ADEPS de la Marlette – Seneffe
🕗 Mardi à 20h
👟 Tous les niveaux sont les bienvenus

Envie de venir tester ? Envoie-nous un message 📩

08/03/2026

Aujourd’hui, on célèbre la Journée internationale des droits des femmes ✨
Chez GLOW UP, nous avons la chance d’être entourées de femmes inspirantes : nos business women, nos coachs, nos entrepreneuses.
Des femmes qui osent, qui soutiennent, qui motivent et qui font grandir les autres chaque jour.

À toutes les femmes qui brillent et qui aident les autres à briller… ce post est pour vous 💫

03/03/2026

Avant de commencer, on prend le temps de comprendre TON corps 💛

Un vrai bilan (offert).
Un plan adapté à toi.

Envie de commencer ? Écris “BILAN” 📩✨

13/02/2026

✨ Un suivi nutritionnel à ton écoute

Chaque personne est unique.
C’est pourquoi notre accompagnement commence toujours par t’écouter et comprendre ton mode de vie

Notre méthode :
✔️ Un échange personnalisé
✔️ Des conseils simples et adaptés à ton rythme
✔️ Des ajustements selon ton évolution
✔️ Un soutien constant, sans pression ni jugement

Notre objectif ?
T’aider à adopter des habitudes durables pour te sentir bien dans ton corps et dans ta tête

🔥 NOUVEAUTÉ : Pack 7 jours
Il est possible de démarrer par un petit pack 7 jours pour tester l’expérience Glow Up et découvrir notre suivi personnalisé

👉 Prêt(e) à commencer ? Écris-nous en message privé pour ton premier rendez-vous nutrition

10/02/2026

📣LA TEAM GLOW UP RECRUTE📣

Envie d'une nouvelle opportunité et de rejoindre une équipe qui fait la différence ?
Chez Glow Up, on recherche des passionnés prêts à inspirer nos membres

👉Ambiance dynamique
👉Horaires flexibles (idéal même en activité complémentaire)
👉Opportunités de croissance

Ta place est peut-être déjà ici... envoie ta candidature dès maintenant par message privé 📩

05/02/2026

Le glow up, c’est aussi dans la qualité 💫
Nos coachs se sont formés officiellement en Pilates et sont certifiés pour vous accompagner avec expertise et bienveillance 🧘‍♀️💪

📍 Tous les dimanches à 10h30 à Godarville
👉Envie de tester ? N’hésite pas à nous envoyer
un MP pour venir essayer et rejoindre l’aventure ✨

03/02/2026

Du changement, de la constance, et un vrai glow up ✨
Quand on prend soin de soi, tout change 💛

17/01/2026

Le GLOW Up, c’est quoi ? ✨

C’est un concept pour prendre soin de soi, bouger, gagner en énergie
et évoluer à son rythme 💛

Mais le GLOW Up, ce n’est pas que ça…
👉 c’est une communauté, du soutien, des rires et beaucoup de fun 💫

La preuve ? Le mini bêtisier 😄

Envie de faire partie du GLOW Up ?
N’hésite pas à m’envoyer un message 📩✨ ✨

07/01/2026

Tu cherches un cours de pilates ?
Tu es au bon endroit ✨

Un moment pour toi, pour bouger et te sentir bien 🧘‍♀️

📍Dimanche 10h30 – Godarville
📩 Infos et réservation en MP

Adres

Seneffe

Telefoon

+32498765243

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Glow up team sport & nutrition nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.