Caroline Derouaux Kinésithérapie périnéale

21/09/2025

C'est parti pour la meilleure partie de mon métier... la comptabilité 🙀

Mon chat est dans le même état d'esprit que moi 😸

20/09/2025

💡 𝗟𝗲 𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗻𝗲́𝗲 𝗲𝘀𝘁-𝗶𝗹 𝗹𝗲 𝘀𝗲𝘂𝗹 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹’𝗼𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲́𝗲́𝗱𝘂𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗻𝗲́𝗮𝗹𝗲 ?

👉 𝗕𝗶𝗲𝗻 𝘀𝘂̂𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼𝗻 !

En plus des muscles pelviens, interviennent aussi :

✅ 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝗯𝗱𝗼𝗺𝗲𝗻
✅ 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲́𝗯𝗿𝗮𝗹𝗲
✅ 𝗹𝗲 𝗱𝗶𝗮𝗽𝗵𝗿𝗮𝗴𝗺𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲

Ensemble ils forment une zone centrale appelée « 𝗹’𝗲𝗻𝗰𝗲𝗶𝗻𝘁𝗲 𝗮𝗯𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗼-𝗽𝗲𝗹𝘃𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲 ». Celle-ci est essentielle à la coordination de la plupart des mouvements.

❓ 𝗤𝘂𝗲 𝘀𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲-𝘁-𝗶𝗹 𝗹𝗼𝗿𝘀𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲 𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗲𝗶𝗻𝘁𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘁𝘂𝗿𝗯𝗲́ ?

Cela peut impacter de nombreuses fonctions, voici quelques exemples :

✨ 𝗙𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 : respiration plus courte, sensation de manque d’air, essoufflement à l’effort.

✨ 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝗲𝗻𝗰𝗲 : fuites urinaires, dysurie, constipation.

✨ 𝗠𝗮𝗶𝗻𝘁𝗶𝗲𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 : organes mal soutenus, pression excessive → ventre qui ressort malgré un travail régulier, descente d’organes.

✨ 𝗙𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲 : hyperlordose lombaire, douleurs.

👉 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗲𝘀 𝘀𝘆𝗺𝗽𝘁𝗼̂𝗺𝗲𝘀 ?

Un 𝗰𝗵𝗲𝗰𝗸-𝘂𝗽 𝗮𝗯𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗼-𝗽𝗲𝗹𝘃𝗶𝗲𝗻 peut être réalisé à tout moment et constitue un outil précieux de prévention.

11/09/2025

✨ 𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 𝐂𝐀𝐁𝐈𝐍𝐄𝐓 𝐃𝐄 𝐊𝐈𝐍𝐄́𝐒𝐈𝐓𝐇𝐄́𝐑𝐀𝐏𝐈𝐄 𝐏𝐄́𝐑𝐈𝐍𝐄́𝐀𝐋𝐄 𝐀̀ 𝐓𝐈𝐄̀𝐆𝐄 ✨

Chers amis, chers patients,

J’ai le plaisir de vous annoncer l’ouverture de mon nouveau cabinet !

Après mûre réflexion et face à l’intérêt suscité, j’ai choisi d'ouvrir une nouvelle plage de consultation, à deux pas de chez moi !

👩‍⚕️ Spécialisée en périnéologie et périnéologie sportive, je prends en charge les pathologies de la sphère urinaire, gynécologique et ano-rectale, aussi bien chez la femme, l'homme et l'enfant.

Au plaisir de vous rencontrer 💛

📍 𝐀𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 : Tiège 121, 4845 Jalhay
📅 𝐑𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 : 0495 17 58 85
📧 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥 : carolinederouaux@gmail.com
🌐 Https://kinesitherapie-perineale.be

🏡 Je continue bien sûr à vous recevoir dans mes cabinets de 𝐁𝐨𝐧𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 et 𝐄𝐬𝐧𝐞𝐮𝐱.

08/09/2025

Retour de l'atelier sommeil 😴😴.
Mercredi 1er octobre à 10h

❓️Votre bébé 👶 a entre 0 et 12 mois❓️
- il ne s'endort 💤pas seul?
- il ne veut pas faire la sieste?
- il ne s'endort que sur vous?
- il ne dort pas beaucoup/longtemps ⌛️ ?
- vous voulez avoir les bons trucs et astuces pour éviter des problèmes de sommeil 😴?

Nous pouvons vous aider 😊
⚠️ nombre de places limité
Informations et réservations par téléphone ou messenger.
Sophie Lisin Kinésithérapeute pédiatrique et Bénédicte Heynen à Espace Bien Naître et Le sommeil des bébés
, , ́, ́diatrie

08/09/2025

Youpie 🥳

22/06/2025

❤️

18/06/2025

La semaine dernière, je me suis envolée pour Marseille afin de suivre une formation longuement attendue : 𝐥𝐚 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞́𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐞𝐥𝐯𝐢-𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐧𝐞́𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐫𝐨𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬.

Une formation animée par Jan De Laere, l’un des piliers de la 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨𝐝𝐲𝐧𝐚𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞 !

Une nouvelle corde à mon arc… et pas des moindres !

Cette fois-ci, je n’étais pas seule : deux super collègues, France Charot et Marie Charlier, spécialisées dans la prise en charge des troubles temporo-mandibulaires, m’accompagnaient.

Un lien réel existe entre ces sphères, reposant sur les chaînes 𝐦𝐲𝐨𝐟𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬, 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬.
Pour faire simple : une hypertonie ou un déséquilibre périnéal peut se répercuter vers le haut… et inversement.

En résumé, de belles rencontres, beaucoup d'échanges, et un métier qui ne cessera jamais de me passionner !

16/05/2025

Voici la date du prochain atelier sommeil 😴😴.
Lundi 19 mai à 10h30

❓️Votre bébé 👶 a entre 0 et 12 mois❓️
- il ne s'endort 💤pas seul?
- il ne veut pas faire la sieste?
- il ne s'endort que sur vous?
- il ne dort pas beaucoup/longtemps ⌛️ ?
- vous voulez avoir les bons trucs et astuces pour éviter des problèmes de sommeil 😴?

Nous pouvons vous aider 😊
⚠️ nombre de places limité
Informations et réservations par téléphone ou messenger.
Sophie Lisin Kinésithérapeute pédiatrique et Bénédicte Heynen à Espace Bien Naître e et Le sommeil des bébés
, , ́, ́diatrie

20/01/2025

Béné, the Best !!!

Quand une patiente te confie qu'elle aurait bien un troisième bébé juste pour être suivie par Bénédicte !

10/01/2025

Je profite de cette nouvelle année pour remercier tous ceux qui me témoignent une confiance grandissante, que ce soient mes patients, mon réseau de soignants mais également mes proches qui me soutiennent sans faille depuis des années.

C'est pas moins de 20 demandes de rendez-vous que j'ai reçues cette semaine. Cela me fait évidemment chaud au cœur et me conforte dans l'idée que proposer une prise en charge de qualité est une priorité absolue !

Cette année, j'ai été peu présente sur les réseaux et ce n'est pas par hasard. Prendre soin de mes patients et de ma famille est un job à plein temps, le peu qu'il me reste, je me l'octroie !

Je vous souhaite une merveilleuse nouvelle année, une année pour vous, sans vous oublier ni vous négliger !

🌞❄️🤍

😊🥰🙏

22/09/2024

Un petit concours lancé par ma collègue Ariane, THE QUEEN du langage des signes et de la diversification !

🎉Comme chaque année, c'est VOUS que je gâte pour mon Anniversaire🙈!😍 Concours Facebook pour régaler parents et Bébé!🥰
🔥Soyez réactifs🔥
Il n'est jamais trop tôt pour interagir, Parole de Logopède!👶

🏆 Voici le lot à remporter : une place en Atelier Bébé Signe à mes côtés et pour soutenir Bébé dans le développement son langage🙌 6 mois de validité. ECHANGE POSSIBLE pour atelier "Bébé Mange et Diversifie".🥑

💫Aimer la page Ariane Dumont - Bébé Signe & Diversification Bébé
💫Participer autant que vous le souhaitez🔥
💫Inviter 4 personnes différentes par commentaire ⚠️ Jouez pour vous ou un proche😍
💫Partager le post en mode "public"
💫Et, évidemment, Liker ce post

⚠️Fin du concours le 25/09 à minuit avec tirage au sort le lendemain🥳

Info: Le Bébé Signe est intéressant jusqu'à 2ans et demi. Le détail de l'atelier Bébé Mange & Diversifie est disponible sur la page, intéressant de 3 mois jusqu'à 9 mois💕🥳
Merci pour tous ces beaux moments passés ensemble, j'adore ce que je fais et c'est grâce à vous!😍
Merci du fond du coeur à mes -anciens, actuels et futurs- partenaires de toujours me soutenir dans cette belle Aventure: Espace Bien Naître, Naiss’entiel, Bébékadom, Simone & Pépette, OBABY, O Zen: Massages wellness, Artisanal & Vous, P'tits-K-D'Hom, Les ateliers, Mon Coton- Boutique poétique pour bébés & enfants, Bibliothèque Grâce-Hollogne, Mini Nous - Crèche, Réseau Bébé Signe Belgique, Au Vert G, Fabienne Théwissen sage-femme, Sonja Savio - sage femme indépendante, Sophie Lisin Kinésithérapeute pédiatrique, Florine Sagefemme, Tribu Pura Vida, Caroline Derouaux Kinésithérapie périnéale, Scarole du Potager & tous les collègues hors facebook🥰
̀ge ́bé

05/09/2024

🤱 Un simple rappel que ces tétées groupées
vont et viennent pour plusieurs raisons nécessaires au développement de votre bébé. Votre bébé semble satisfait après la tétée, mais redemande le sein une quinzaine de minutes plus t**d? C’est tout à fait normal, surtout les premières semaines. N’hésitez pas à lui redonner le sein pour ce petit « dessert ».

ℹ️ Ces tétées fréquentes augmentent la production de lait. C’est une étape passagère, mais très intense pour la personne qui allaite. L’aide des proches sera très précieuse dans cette période.

Les tétées sont plus fréquentes à certaines périodes de la journée et plus espacées à d’autres. La soirée est souvent une période intense, car la plupart des bébés sont maussades et boivent souvent. Ils dorment un peu, pleurent un peu, tètent un peu et ont besoin de réconfort. Certains peuvent demander le sein de façon presque continue pendant quelques heures. Ils peuvent dormir ensuite pendant une plus longue période. Ces « tétées groupées » sont normales. Vous aurez peut-être l’impression de manquer de lait parce que vos seins ont moins le temps de se remplir et sont plus souples.

‼️ Offrir une préparation commerciale pour nourrissons ou donner des céréales pour bébés stimule moins les seins et peut nuire à votre production de lait.

🤱 Bien connaître les rythmes physiologiques du bébé allaité permet de garder des allaitements sereins, mais aussi de déterminer des situations pouvant nécessiter une évaluation. Si vous avez des questions, contactez une monitrice LLL.