Frédéric Humblet Psychologue

14/08/2025

L'idée du jour : " Nous sommes comme des livres. La plupart des gens ne voient que notre couverture, la minorité ne lit que l'introduction, beaucoup de gens croient les critiques. Peu connaîtront notre contenu." E. Zola
Vous êtes la personne qui vous connaissez le mieux!
Bonne journée.

12/07/2025

L'idée du jour : " L'Homme ne peut découvrir de nouveaux océans sans avoir le courage de perdre de vue le rivage." A. Gide
Bonne soirée.

08/07/2025

27/06/2025

L'idée du jour : "Je pense que chacun en ce monde devrait apprendre, avant tout, à aimer la vie...
Aimer la vie sans souci de logique.
C'est ainsi seulement qu'on finit par en découvrir le sens."
F. Dostoïesvki
Bonne journée

21/06/2025

L'idée du jour consiste à aborder l'importance de la gratitude : prendre conscience que tout ne nous est pas dû (eh oui!).
Nous tenons souvent pour acquis la santé, l'amour, les amis...(or ce n'est pas le cas)
La gratitude, le fait d'être reconnaissant, représente une façon d'envisager la vie qui nous aide à sortir du mode de pensée " tout va de soi".
La gratitude agit alors comme un recentrage, une réactivation de la prise de conscience de ce que nous avons plutôt que de ce qui nous manque.
Il s'agit d'une compétence émotionnelle (bonne nouvelle, on peut la travailler🙂), acceptez qu'en phase d'apprentissage, il y ait quelques "ratés" jusqu'à atteindre la gratitude.
C'est bon pour la santé!
Bon weekend.

17/06/2025

L'idée du jour : "Le plus difficile dans la vie?
Etre soi.
Et avoir assez de caractère pour le rester."
G Brassens
Bonne soirée

26/05/2025

L'idée du jour : "Quand on se suffit à soi-même, on arrive à posséder ce bien inestimable qu'est la liberté." Epicure
Bonne fin de journée.

01/05/2025

L'idée du jour : " La suprême récompense du travail n'est pas ce qu'il nous permet de gagner mais ce qu'il nous permet de devenir." J. Ruskin
Bonne journée.

24/04/2025

L'idée du jour : "L'essentiel de l'homme c'est d'être humain, c'est ce qu'on oublie trop dans la société d'aujour'hui." H-F. Amiel
Bonne soirée.

09/04/2025

L'idée du jour: "Le bonheur ne se décrète pas, ne se convoque pas mais se cultive et se construit peu à peu dans la durée. Le bonheur est une manière d'être, or les manières s'apprennent." M. Ricard
Bonne soirée.

08/03/2025

L'idée du jour : "Simple, forte, aimant l'art et l'idéal, brave et libre aussi, la femme de demain ne voudra ni dominer ni être dominée." Louise Michel (1830-1905)
Bonne soirée.

21/02/2025

L'idée du jour : "Tenez-vous loin des gens négatifs, ils ont un problème pour chaque solution." A. Einstein.
Bon weekend