Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly

13/01/2026

Une bulle de douceur 💆🏼‍♀️👇🏼

10/01/2026

Hier, on a terminé la semaine en beauté ✨
Réunion papote au centre puis sortie d’équipe autour d’une bonne table dans un resto de la région.

Parce que travailler ensemble, c’est encore mieux quand on prend le temps de se retrouver 💛

10/01/2026

🧠 Recherche neuropsychologue – Centre Be OK à Silly.

Le Centre Be OK à Silly recherche un(e) neuropsychologue indépendant(e) pour compléter son équipe pluridisciplinaire.

Collaboration possible avec l’ergo, dans un cadre bienveillant et dynamique.
Locaux agréables – liberté d’organisation.

📩 Intéressé(e) ? MP ou info@be-ok.be

07/01/2026

🍃 Et si vous profitiez de l’hiver pour prendre soin de votre énergie ?

👉 Accompagnement et soins de saison – Infos & rendez-vous : 0477/673.783

En hiver, vous avez tout à gagner à: - Renforcer vos reins -Soutenir votre système énergétique - C'est le moment idéal pour prendre soin de votre énergie et préparer la naissance du printemps Accompagnement et soins de saison: Me contacter au 0477/673.783 Cabinet à 7830 Silly et au Be Ok - centre pluridisciplinaire à Silly

06/01/2026

✨ Janvier est là… et avec lui l’envie de bien commencer l’année ! ✨
Pas besoin d’attendre “le bon moment” :
bougez, respirez, recentrez-vous… dès maintenant 🌿

🌸 COURS COLLECTIFS

• Yoga
• Relaxation
• Stretching & mobilité douce
• Renforcement musculaire
• Pilates Flow (doux)
• Pilates Power (intermédiaire)
• Pilates Boost (cardio)
• Pilates Seniors (nouveauté !) 🌟

📅 Tous les horaires sont repris dans l’agenda du mois de janvier 🗓️
📍 MaxyFit – Being and Blooming – Teresa Gayo Yoga

CONSULTATIONS INDIVIDUELLES

Parce que chaque parcours est unique, nos praticiens vous accompagnent avec écoute, bienveillance et professionnalisme :

• KINÉ : Thomas Dupuis - Kinésithérapeute
• OSTÉO : Juliette Cornet Ostéopathe D.O
(adultes, enfants, bébés)
• ERGO : Ergothérapeute Silly et Ath - Alisson Godfroid
• PSY : Pascale Clerbaux - thérapeute pour couple et individuel
• NATURO & NUTRI : Mirella Ungaro – Santé Nature by Mirella
• MASSAGE : Laurine Mossay – Mana - Massothérapie et drainage lymphatique
• SHIATSU : Shanti Shiatsu - Anne-Marie Vanoekel

📍 Infos & rendez-vous :
🌐 www.be-ok.be

06/01/2026

🧘‍♀️ Reprise des cours de YOGA au Centre Be OK !

Les cours de yoga reprennent le samedi 9 janvier au Centre Be OK, avec Teresa Alletto (Teresa Gayo Yoga).

📍 Centre Be OK – Silly
📱 Infos & inscriptions : 0479 519 966

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis ✨

05/01/2026

✨ 2026 commence en beauté ! ✨
Et on ouvre l’année avec un tout premier projet qui va voir le jour au Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly 💛

🌟 Pilates Gold 🌟
Un cours de Pilates spécialement pensé pour les seniors, tout en douceur, pour bouger, se renforcer et garder une belle mobilité, dans une ambiance bienveillante et conviviale.

👉 Infos ci-dessous 👇

🌟 NOUVEAU À SILLY : PILATES GOLD 🌟
Un cours tout en douceur, spécialement conçu pour les seniORs actifs qui veulent bouger, renforcer, respirer et garder une belle mobilité… le tout dans la bonne humeur 💛

🧘‍♂️ QUOI? Pilates Gold, c’est :
• Des mouvements simples et sécurisés
• Un travail en douceur du dos, des articulations et de l’équilibre
• Un renforcement profond pour rester mobile et confiant au quotidien
• Un rythme adapté, sans pression, avec un accompagnement personnalisé
• Une ambiance bienveillante et motivante ✨

👟 POUR QUI? Accessible à tous, même sans expérience.
🧡 Idéal pour entretenir sa forme, prévenir les douleurs et garder une belle énergie.

📅 OU et QUAND? Nouveau cours chaque semaine au Be OK - Centre pluridisciplinaire à Silly le vendredi à 11h30 à partir du vendredi 12 janvier.

Rejoignez-nous et prenez soin de vous, à votre rythme.

INFOS et INSCRIPTIONS:
📲0473 45 29 95
📩maxyfit.coaching@gmail.com

01/01/2026

✨ Meilleurs vœux 2026 ✨

En ce début d’année, l’équipe du centre Be OK vous souhaite une année remplie de santé, d’équilibre et de moments précieux.
Parce que le bien-être, ce n’est pas seulement aller mieux… c’est aussi prendre soin de la vie, ici et maintenant.

Be OK est né d’un rêve : celui de créer un lieu profondément humain, où les compétences se complètent et où chaque personne est accueillie dans sa globalité.
Ce rêve s’est construit au fil du temps, des épreuves, des rencontres et d’une conviction forte : ne plus attendre pour faire ce qui a du sens.

Après un retour à Silly en 2021, d’abord en solo, le projet a grandi pas à pas jusqu’à voir le centre Be OK ouvrir ses portes en avril 2024.
Aujourd’hui, il vit grâce à une équipe pluridisciplinaire engagée, animée par une même envie : vous accompagner avec justesse, écoute et bienveillance.

Merci pour votre confiance et votre présence.
Que 2026 soit une année pour vous reconnecter à votre corps, à votre énergie… et à l’essentiel ✨

Avec toute notre douceur,
L’équipe Be OK 🌿

30/12/2025

✨Bientôt…✨

Notre thérapeute pour couples et individuels, Pascale Clerbaux, va prochainement sortir son livre 📘
La couverture est déjà dévoilée… et ce n’est qu’un début ! 🙌

👉 Nous vous tiendrons très vite au courant pour la suite.

📍 Consultations à Silly
🗓 Lundis & jeudis
📞 0497 13 64 00

Restez connectés 👌

25/12/2025

✨ Douces fêtes de fin d’année ✨

En cette période de pause et de retrouvailles, toute l’équipe du centre vous remercie pour votre confiance, votre présence et les moments partagés tout au long de l’année 🤍
Nous vous souhaitons des fêtes remplies de douceur, de repos et de petits instants précieux pour prendre soin de vous.

Que cette fin d’année soit une invitation à ralentir, respirer et vous reconnecter à l’essentiel 🌿
À très bientôt au Centre.

✨ Prenez soin de vous ✨

24/12/2025

🌸 J-0 – Focus Relaxation avec Cécile Payen

Rencontre avec Cécile

🌸 Calme • Présence • Harmonie

Cécile guide ses séances avec une présence profonde et une voix douce et posée, qui installe naturellement un climat de sérénité.
À travers la respiration consciente (cohérence cardiaque) et le travail vibratoire des bols tibétains, elle accompagne chacun vers un relâchement global et un rééquilibrage de l’organisme.

Une invitation à une détente consciente, respectueuse et profondément régénérante.

✨ Formats proposés :
• Cours collectif de relaxation
• Séance individuelle de sonothérapie (sur demande)

23/12/2025

🧘🏻‍♀️ J-1 : Focus Yoga avec Teresa Alletto

Rencontre avec Teresa

☀️ Solaire • Précise • Engagée

Teresa propose des séances rythmées et profondément qualitatives, à la fois engageantes sur le plan musculaire et menées avec une grande attention au corps.
Son enseignement est clair, structuré et précis, toujours dans le respect des capacités et des rythmes de chacun.

Professeure de Yoga