Céline Belin, Psychologue-Coach de vie

29/07/2024

Découvrez encore plus d’idées qui vous correspondent

25/07/2024

Le désert d'Atacama, connu comme le plus aride du monde, est un territoire de plus de 104 000 km2 situé entre le nord du Chili et le sud du Pérou. Comme tous les déserts, il a la capacité de...

16/07/2024

Les chercheurs observent déjà des résultats significatifs au bout de 4 semaines.

28/02/2022

Traduit de l’Anglais, "burn-out" veut littéralement dire "cramé." Mais avant d’en arriver là, on passe...

17/02/2022

Méditer, c’est bon pour les autres... Pas forcément ! Avec une équipe de spécialistes en la matière, le docteur en psychologie Ilios Kotsou nous explique l'importance d'une pratique quotidienne pour entretenir sa santé mentale.

10/02/2022

Si vous avez du mal à vous endormir une fois que vous êtes au lit, cette méthode simple et qui ne nécessite aucun matériel pourrait bien vous aider. Explications.

10/02/2022

Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Eh bien, il semblerait qu’il existe une technique infaillible, utilisée par les militaires pour s’endormir en seulement deux petites minutes ! Explications.

10/02/2022

Comment réagiriez-vous face à un renard en ville ? Voici quatre conseils essentiels pour votre protection et celle de l’animal.

11/01/2022

Les prestigieux Prix du photographe de l’année 2021 ont été dévoilés par le site du même nom. Et cette année encore, les photographes amoureux de la...

04/01/2022

Faut-il prendre des bonnes résolutions en début d'année? Est-ce la bonne méthode? Comment bien les formuler? Comment s'y tenir? Pour répondre à ces questions, David Vandenbosch, psychologue, était invité sur le plateau de RTL INFO ce midi. Prendre des bonnes résolutions dès le 1er janvier,...

30/12/2021

Si tu n'essais pas, tu es sûr d'échouer, alors passe à l'action, prends des risques et tente le tout pour le tout 💪🏼⁠⁠
⁠

30/12/2021

Avec le froid qui s'installe, les journées plus courtes, le manque de soleil et le stress du quotidien, il est important de préserver sa santé mentale!⁠ 🧘🏼⁠ ⁠
⁠

21/11/2021

Non, notre cerveau n’est pas multitâche ! René Michiels sam, 20/11/2021 - 01:00 Effectuer en même temps plusieurs tâches, est-ce efficace ? Le cerveau en est-il capable ? Et si cette idée était juste imposée par un diktat économique... ? Nous vivons dans une société où nos activités ri...

21/11/2021

Soutenez le WWF-Belgique

21/11/2021

Techniques d’ancrage, pleine conscience, alimentation bienfaisante… Retrouvez nos conseils pour (re)booster notre mental et remettre un peu de paillettes...

21/11/2021

Lorsque le contexte n’est pas favorable, il est important d'essayer de retrouver le sourire, le moral et la pêche. À bas la sinistrose, vive la vie en rose !

21/11/2021

Lorsque les animaux de compagnie perdus sont scannés, tout le corps DEVRAIT être scanné.

This is an X-ray of a dog’s bent front leg. See that tiny white spec? That’s a microchip! It has migrated down the leg....far from where it was inserted, between the dog’s shoulders. This is actually quite common.....

When lost pets are scanned, the entire body SHOULD be scanned to catch any that have migrated. But, as an owner, IT IS YOUR RESPONSIBILITY AT THEIR YEARLY VET EXAM, to ask for a quick scan to make sure that: (1) the chip is still working, (2) the location of the chip is good, and (3) that the chip info is correct.

Remember microchips save lives and reunite families with their pet.... just have it checked regularly!

21/11/2021

Repose toi ❤️
Tu n'as pas à tout réaliser, tu n'as pas besoin d'être une super mère, une super épouse, une super femme au foyer, une super professionnelle...
Quand ton corps sera fatigué, peu de gens se souviendront à quel point tu as essayé d'être tout cela en une seule personne.
Alors prends du temps pour toi, fais ce que tu aimes, va marcher, va au parc, commence à aller à la salle de sport, achète-toi des vêtements, va au salon de beauté, dors, sois toi, prends soin de toi, aime-toi, et fais-le exclusivement pour toi.
Prendre soin des autres c'est beau mais si tu ne prends pas soin de toi qui le fera ?
Les enfants grandissent, le mari s'en va parfois, le travail trouvera toujours un remplaçant, la maison se salira à nouveau, mais toi, tu n'auras pas de deuxième chance...