Sportdiëtist Didier Verlee

Sportdiëtist Didier Verlee Sportdiëtist Didier Verlee staat je bij met persoonlijk voedingsadvies. Ook stimuleert hij zo veel

23/05/2024

Steeds vaker komen mensen terecht bij een voedingscoach. Onderzoeksjournalist Joppe Nuyts ging undercover op consultatie bij vijf coaches en kreeg vijf keer onbetrouwbaar advies. Naar aanleiding hiervan benadrukt de Vlaamse Beroepsvereniging van Diëtisten (VBVD) het verschil tussen gekwalificeerde ...

Koolhydraten bannen = geen goed idee, de snelle suikers beperken = wél een goed idee!
28/04/2023

Koolhydraten bannen = geen goed idee, de snelle suikers beperken = wél een goed idee!

Wie een paar kilo’s wil verliezen, krijgt vaak als eerste advies te horen om koolhydraten te schrappen of te minderen. Maar is het echt een goed idee om te stoppen met brood en aardappelen? En zijn alle koolhydraten ‘slecht’? “50 tot 55 procent van je energie haal je effectief best uit koolh...

Niet slecht dus, die verwarming wat lager zetten! :-)
29/09/2022

Niet slecht dus, die verwarming wat lager zetten! :-)

De verwarming staat in veel huishoudens tijdens dit peperdure najaar een stuk lager of zelfs nog helemaal uit. Maar minder stoken zorgt niet alleen voor een lagere energierekening, ook ons lichaam en huis reageren erop. En dat kan best gezond zijn. ,,Bij een temperatuur van 17 graden verbrand je bru...

Voor iedereen een zalige Kerst! 🌲😄
23/12/2021

Voor iedereen een zalige Kerst! 🌲😄

Laatste consultatie gehad in Sint-Gillis-Waas, nog tot eind dit jaar te Belsele actief. Naar dit bord verwees ik wel een...
18/12/2021

Laatste consultatie gehad in Sint-Gillis-Waas, nog tot eind dit jaar te Belsele actief.

Naar dit bord verwees ik wel eens tijdens de consultaties, soms met de knipoog erbij dat het laatste woord ook "more" kon zijn. Veel mensen eten namelijk te weinig van de basisvoeding, trap niet in die valkuil...

Op dit moment 8 jaar en 5 maand sportdiëtist. Echter stop ik ermee op 31 december dit jaar. Na die datum kan er geen afs...
18/11/2021

Op dit moment 8 jaar en 5 maand sportdiëtist. Echter stop ik ermee op 31 december dit jaar. Na die datum kan er geen afspraak meer geboekt worden.

Het stoppen met de praktijk spookte al langer door mijn hoofd. Dit heeft allerlei redenen:
- Afspraken worden regelmatig last-minute door patiënten verplaatst, waardoor je hele dagplanning om gegooid wordt.
- Onvoldoende terugbetalingsmogelijkheden voor patiënten, de overheid ziet nog steeds het nut niet in van preventie.
- Fiscaal is het niet aantrekkelijk, van de inkomsten die je vergaart schiet er amper iets over.
- Momenteel oefen ik een interessante functie uit in het sportluik van de stad Sint-Niklaas -> hier kan ik mijn energie in kwijt.
- Gezin primeert :-).

Ik wil patiënten bedanken voor hun inzet en doorzettingsvermogen, dokters en collega's voor hun vertrouwen in mij, en uiteraard mijn ouders en gezin om mij de kans te geven om te groeien als sportdiëtist.

Dit einde betekent niet dat ik niet blijf inzetten op gezondheidspromotie- en ondersteuning, waar ik mijn steentje kan bijdragen zal ik dit blijven doen.

PS: er bestaat geen slechte of goede voeding, kijk naar het totaalpakket van jouw levensstijl en laat je niet te veel beïnvloeden door voedingsgoeroes.

Sportieve groeten
Didier 🍌🍞🥬

Mijn praktijkruimte te Sint-Gillis-Waas (Praktijk Plus.) komt opnieuw vrij. Wie interesse heeft om deze ruimte over te n...
23/08/2021

Mijn praktijkruimte te Sint-Gillis-Waas (Praktijk Plus.) komt opnieuw vrij. Wie interesse heeft om deze ruimte over te nemen mag mij contacteren. Ik zal me focussen op de praktijk te Belsele (Dag en Raad).

Aan de personen die nog een afspraak hebben staan te Sint-Gillis-Waas: geen paniek, ik blijf consultaties doen in deze ruimte totdat er iemand anders is gevonden. :-)

Mocht je dit lezen Christiano: er is niks mis met af en toe eens een frietje en een cola hoor. Je dient het juiste evenw...
14/06/2021

Mocht je dit lezen Christiano: er is niks mis met af en toe eens een frietje en een cola hoor. Je dient het juiste evenwicht te vinden ;-).

Als Cristiano Ronaldo ooit bij u over de vloer komt, weet u alvast welk drankje niet aan te bieden. De Portugees verwijderde bij een persconferentie de Coca Cola-flesjes die op de tafel stonden. "Drink water", voegde hij er nog met een brede grijns aan toe.

Artikel voor de Vlaamse Wielrijdersbond geschreven ✍️, mijn blik op het ketodieet en ketonen... 😉
08/05/2021

Artikel voor de Vlaamse Wielrijdersbond geschreven ✍️, mijn blik op het ketodieet en ketonen... 😉

Deze info verschijnt tegenwoordig in de wachtzaal van Praktijk Plus. 😉
25/04/2021

Deze info verschijnt tegenwoordig in de wachtzaal van Praktijk Plus. 😉

Je vindt me in Sint-Gillis-Waas terug op het tweede verdiep bij Praktijk Plus. 👍🏼
10/04/2021

Je vindt me in Sint-Gillis-Waas terug op het tweede verdiep bij Praktijk Plus. 👍🏼

Pasen vandaag!Ongetwijfeld krijg je te maken met paaseieren, groot of klein. Je mag er zeker wat van eten, maar overdrij...
04/04/2021

Pasen vandaag!

Ongetwijfeld krijg je te maken met paaseieren, groot of klein. Je mag er zeker wat van eten, maar overdrijf er niet mee. Het belangrijkste: geniet er van! Stop ze niet zomaar ondoordacht in je mond ;-).

Even ter info:
Kleine paaseitjes (7 gram/stuk)
Paaseitje witte chocolade - 39 kcal
Paaseitje melkchocolade - 39 kcal
Paaseitje pure chocolade - 38 kcal
Paaseitje gevuld met praline - 31 kcal

Grote paaseieren (50 gram/stuk)
Paaseieren witte chocolade - 276 kcal
Paaseieren melkchocolade - 276 kcal
Paaseieren pure chocolade - 272 kcal
Paaseieren gevuld met praline - 222 kcal

Paasfiguren en diverse
Middelgroot figuur melkchocolade (150 gram) - 830 kcal
Groot figuur melkchocolade (200 gram) - 1106 kcal

Bron: gezondheidsnet.nl

Adres

Sinaai

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sportdiëtist Didier Verlee nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Sportdiëtist Didier Verlee:

Delen