Maya's Circle

Maya's Circle De krijger in jou, daar houd ik van!

Voor wie opstaat en doorgaat:
Apotheker, Wijze Vrouw, Transformational teacher
Geur x verwondering x transformatie

20/04/2026

Terug naar de ‘oermens-samenleving’?

Vorige week nam ik enkele video’s op voor mijn online leerplatform. Dit keer niet over een concrete aandoening. Ik voelde me geroepen om iets te maken over de impact van hormonen op ons als mens EN de impact daarvan op onze samenleving (De hamvraag blijft wel: wat was eerst, de kip of het ei —> veranderden onze hormonen omwille van onze nieuwe samenleving? of veranderde de samenleving omwille van de hormonen?)

In elk geval schetste ik volgende evolutie: van een cortisol-gebaseerde overleving in de oertijd, naar een oxytocine (=verbindingshormoon) gedreven beginnende beschaving, naar… een nieuwe oertijd in onze huidige cortisol-gedreven maatschappij???

En toen las ik een quote van Hanna Arendt: “The death of human empathy is one of the earliest and most telling signs of a culture about to fall into barbarism”

Het deed me even naar adem happen. Een waarheid die ik niet NIET kan zien.
Wat ik vanuit de biologie beschreef (cortisol gedreven terugkeer naar de oertijd, naar elk voor zich, naar overleven) benoemt zij als barbarisme. Twee perspectieven. Eenzelfde waarheid.

Want empathie vereist ruimte. Draagkracht. Je kan geen empathie voelen vanuit een zenuwstelsel dat in overlevingsmodus zit.
We zijn door onze manier van leven niet alleen biologisch teruggekeerd naar de oertijd. We zijn collectief onze capaciteit aan het verliezen om elkaar werkelijk te zien.

Maar ik geloof vooral in mogelijkheden. Niet in ‘leer er maar mee leven’. Ik geloof in waar we daadwerkelijk toe in staat zijn.
Op zoek naar een weg terug? Naar een zenuwstelsel dat rust genoeg heeft om empathie te voelen, om verbinding te maken, om helderheid te vinden?
Dat is waar ik mee werk. Via de online adademy, Maya’s Circle. Via thema-avonden, via individuele deep dive sessies.

Wat als jij nodig hebt om beter te slapen geen 5-stappen plan is, maar inzicht in hoe het allemaal werkt, waardoor jij l...
17/04/2026

Wat als jij nodig hebt om beter te slapen geen 5-stappen plan is, maar inzicht in hoe het allemaal werkt, waardoor jij leert wat van toepassing is op jouw persoonlijke situatie?

Thema avond ALS SLAPEN NIET MEER VANZELF GAAT
Woensdag 22 april 19u30
- Dries 16 Sinaai

Je gaat naar huis met jouw plan van aanpak en een persoonlijke mix van mogelijke ondersteuning.
The greatest medicine of all is to teach people how not to need it!

Inschrijven kan via: https://mayascircle.com/product/thema-avond-slaap/

17/04/2026

Op donderdag 23 april (avond) of donderdag 11 juni (namiddag) kan je nog een laatste keer deelnemen aan de geurworkshops zoals ze nu plaatsvinden,
aan het voordelige tarief van 95 euro.
Daarna verdwijnen ze naar het bedrijfsassortiment
(Masterclass geur, 250 euro pp)

Wil jij er graag nog bij zijn ?
Inschrijven via: https://mayascircle.com/product/creeer-je-eigen-geurstick/

16/04/2026

Als het even niet kan zoals het moet… dan moet het maar eens zoals het kan

Happy thursday! 🫶🏻

15/04/2026

Wat als wat jij nodig hebt om beter te slapen geen 5-stappen plan is, maar inzicht in hoe het allemaal werkt, waardoor jij leert wat van toepassing is op jouw persoonlijke situatie?

Thema avond SLAAP
Woensdag 22 april 19u30
Natuurhuys

Je gaat naar huis met jouw plan van aanpak en persoonlijke mix van mogelijke ondersteuning

The greatest medicin of all is to teach people how not to need it!

Inschrijvingen via:

https://mayascircle.com/product/thema-avond-slaap/

Op onze tweede avondnemen we jullie opnieuw meein een verbindend verhaal.Het verhaal van SkelettenvrouwWat als de liefde...
13/04/2026

Op onze tweede avond
nemen we jullie opnieuw mee
in een verbindend verhaal.

Het verhaal van Skelettenvrouw

Wat als de liefde die we zoeken, precies datgene vraagt wat we het liefst vermijden?...

We laten ons meevoeren door een verhaal dat ons uitnodigt om de dingen aan te kijken
en om te voelen wat dat met ons doet...

Zin om je mee te laten voeren op deze bijzondere avond?

Welkom!

F.luisterverhalen
do. 7 mei 2026
19u30-22u
Natuurhuys, Dries 16, Sinaai

Inschrijven via link in bio

Spanning in de nek, slecht slapen, opgeblazen buik, emotioneel niet goed in je vel zitten…Het zijn allemaal uitingen van...
13/04/2026

Spanning in de nek, slecht slapen, opgeblazen buik, emotioneel niet goed in je vel zitten…
Het zijn allemaal uitingen van een zenuwstelsel dat aan het 'het eind van de rek zit'

Eén van de manieren om op een snelle en fijne manier wat meer rust te vinden?
Ontdek het tijdens de geurworkshop op 23 april om 19u30

We duiken in de fascinerende wetenschap van hoe geur nieuwe hersenverbindingen creëert. Waarom het werkt. Hoe je het inzet. En vooral: je gaat het voelen.

Het is leuk. Het is verrassend. En je komt opgeladen naar buiten, geïnspireerd door wat er allemaal mogelijk blijkt te zijn als je samenwerkt met je lichaam!

Inschrijven kan via https://mayascircle.com/product/creeer-je-eigen-geurstick/

Je bent moe. Doodmoe zelfs. Maar zodra je in bed ligt, begint je hoofd te draaien. Of je valt wel in slaap, maar wordt o...
12/04/2026

Je bent moe. Doodmoe zelfs. Maar zodra je in bed ligt, begint je hoofd te draaien. Of je valt wel in slaap, maar wordt om 3 uur wakker en ligt dan uren te piekeren. Of je slaapt door, maar wordt nog vermoeider wakker dan je naar bed ging.

Meer begrijpen over JOUW proces en dus ook beter begrijpen welke middelen jou kunnen helpen?

Thema-avond slaap
📅 Wanneer: Woensdag 22 april, 19u30 – 22u
📍 Waar: Maya’s Natuurhuys, Dries 16, Sinaai

Inschrijven via https://mayascircle.com/product/thema-avond-slaap/

Omdat ik HEEL veel reacties kreeg op mijn nieuwsbrief van vorige week:Een nieuwe voorjaarsreeks ‘in het echt’ (ik bedoel...
18/03/2026

Omdat ik HEEL veel reacties kreeg op mijn nieuwsbrief van vorige week:

Een nieuwe voorjaarsreeks ‘in het echt’ (ik bedoel, niet online maar in ons Natuurhuys)
🔶 slaap
🔶 Menopauze
🔶 Insuline resistentie

Telkens op een woensdag avond van 19u30-22u
Per avond: €60
Voor de hele reeks: €150

Meer weten of inschrijven?

https://mayascircle.com/product-categorie/workshops/

13/03/2026

Bot is levend weefsel dat reageert op beweging, voeding, hormonen én leefstijl.
Ouder worden betekent niet automatisch brozer worden.
Het vraagt wel dat we bewuster met ons lichaam (én met onze gedachten) omgaan.

Veel moderne voedingspatronen zijn sterk verzurend: grote hoeveelheden suiker, frisdranken, sterk bewerkte voeding en een onevenwichtige eiwitinname. Ook (lichte) hyperventilatie vergroot het zuurgehalte in het lichaam. �Wanneer dit chronisch met een lichte zuurbelasting moet omgaan, gebruikt het onder andere mineralen zoals calcium als buffer.
➡️ Bot is één van de plaatsen waar het lichaam mineralen opslaat en vrijmaakt om de zuurbalans te stabiliseren.

Meer weten over hoe je je bot terug kan versterken? Welkom op het online leerplatform

https://mayascircle.com/online_academy/

09/03/2026

ER ZIT EEN G*T IN MIJN HART 😱

16 is ze op het moment van de memorabele uitspraak. Tranen met tuiten en mijn witte trui vol met zwarte mascara vegen.
Haar toenmalige vriendje was met zijn ouders op reis vertrokken en verbleef in een hotel zonder WiFi (ja, dat tijdperk!)
En ik, ik hield haar vast. En was JALOERS. Jaloers op haar mogelijkheid om haar diepe verdriet daadwerkelijk in haar lichaam te voelen.

Kom eens uit je hoofd, zei men wel vaker. Ja, maar hoe doe je dat dan?

Met stapstenen. Van de ene mijlpaal naar de andere. Van de ene levensles naar de andere. Van prestatiegericht denken en een anker zijn voor anderen, naar een veilig anker worden voor jezelf.

Draagkracht vergroten begint bij stilstaan. Stilstaan, observeren, en zo richting vinden. Met je lichaam als feilloos kompas.
En dat bedoel ik letterlijk. Wat je zelf niet wil/kan horen, vertelt je lichaam je wel.
Laat het me weten als je het kompas wil leren lezen.
Vanaf april terug enkele spots open voor deep dive sessies (zie link in bio)

Wanneer houdt veerkracht op en wordt het verdraagzaamheid? Wanneer verdragen we zaken die we niet hoeven te tolereren?Mi...
11/02/2026

Wanneer houdt veerkracht op en wordt het verdraagzaamheid? Wanneer verdragen we zaken die we niet hoeven te tolereren?

Misschien precies daar waar we onszelf beginnen overtuigen dat het “wel meevalt”.
Wanneer we spanning voelen in ons lichaam, maar zeggen dat we gewoon wat rustiger moeten blijven.
Wanneer we blijven aanpassen aan situaties die eigenlijk niet veilig voelen (maar vaak wel ‘normaal’ of ‘vertrouwd’).
Wanneer we blijven dragen wat ons stilaan uitput.

Niet alle stress vraagt om ademhaling.
Sommige stress vraagt om verandering.

Er is een oude wijsheid die dit prachtig samenvat:

Geef me de kracht om te aanvaarden wat ik moet aanvaarden,
de moed om te veranderen wat ik kan veranderen,
en de wijsheid om het onderscheid te maken.

Hoe leer jij om dit onderscheid te maken?

Foto genomen tijdens de summit ‘Bridging Polarities.

Adres

Dries 16
Sinaai
9112

Openingstijden

Donderdag 09:30 - 12:30
13:30 - 18:00
Vrijdag 09:30 - 12:30
13:30 - 18:00
Zaterdag 09:30 - 12:30

Telefoon

+3237220666

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Maya's Circle nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen