Chi-An - Efficiëntie, structuur en balans

Startpagina
België
Sint-Amands
Chi-An - Efficiëntie, structuur en balans

Ik help jou om vanuit jouw innerlijke kracht in balans te ondernemen, zodat je je doelen realiseert.
(1)

19/11/2025

Abicom.pro is een Denderleeuws IT-bedrijf waar een volledig team hard werkt om het verschil te maken voor hun klanten.

Annelies en Rik besturen samen de zaak en zijn ook levenspartners. Rik predikt graag zijn passie als cloud evangelist, terwijl Annelies eerder de stille kracht is achter hun team.

Een tijdje geleden nam dit ondernemerskoppel contact op, omdat de werkdruk hen aan de lippen stond.

Hoe konden ze zo hun business uitbouwen? 🤔

𝗛𝗲𝘁 𝗛𝗶𝗴𝗵 𝗔𝗰𝗵𝗶𝗲𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮 𝗯𝗼𝗼𝗱 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝗱𝗶𝗴𝗲 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝘂𝗿 𝗲𝗻 𝗿𝘂𝘀𝘁, 𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗿𝗸𝘃𝗹𝗼𝗲𝗿.

We stelden samen een plan op:

🔹 Waar wilden ze naartoe?
🔹 Welke structuur kozen ze voor hun bedrijf?
🔹 Hoe zorgden ze voor meer balans tussen werk en privé?

Dat laatste was heel belangrijk voor Annelies en Rik, als koppel met 2 kinderen.

"Dat is het unieke aan An. Ze zoomt samen met jou gedetailleerd in op je werk én je privé. Nu plannen we effectief quality time in met de kinderen aan zee. En ikzelf ga weer 1x week lopen. Zalig!"

Lees hier hun hele verhaal.

👉 https://www.chi-an.be/project/abicom-pro-zet-quality-time-voorop/

18/11/2025

Weet je wat gek is?
Een klant vroeg me onlangs: "Zit ik nog wel op het juiste pad?"

Om heel eerlijk te zijn, kon ik haar niet direct antwoorden.
Ik zei: "Blijf rustig, het antwoord komt."

Niet veel later stuurde ze me dat 4 mensen bijna gelijktijdig een afspraak hadden ingeboekt. Dat was haar signaal, haar antwoord van het Universum.

Dus ja, ze zat duidelijk nog op het juiste spoor.

Ook ik maakte het mee, toen ik op solo businesstrip was naar Duitsland.

Ik stapte een weekje uit de ratrace en zat met mijn volle focus bij Oshadhi.
In diezelfde week kreeg ik meerdere aanvragen binnen voor energetische consulten.

Voor mij een overduidelijke bevestiging.
Als je ruimte maakt, komen de juiste dingen naar je toe.

Benieuwd voor wie dit ook herkenbaar is.

17/11/2025

De herfstvakantie en het verlengde weekend van 11 november zijn achter de rug.

Dat betekent maar één ding: we zitten in de laatste rechte lijn naar het einde van het jaar.

En… binnen twee weken starten de examens van het eerste semester.

Hoe zot is dat?

Misschien voelen jouw studenten de druk al.
Maar de kans is groot dat ze het 𝗻𝗼𝗴 𝗻𝗶𝗲𝘁 helemaal beseffen dat het tijd is om een tandje bij te steken. 😀

Waarom zou je hen dan niet wat extra ondersteunen deze periode?

Liefst op een natuurlijke manier, uiteraard.

Deze 3 producten helpen bij focus, slaap en stress.
Precies wat studenten nu nodig hebben.

🌿 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗽𝗼𝘄𝗲𝗿: De combinatie van rozemarijn, spijklavendel en citroenmirte geeft een energieboost en zorgt voor helderheid en focus. Spray een paar keer om je heen, sluit je ogen en adem rustig in en uit.

https://oshadhi.be/product/auraspray-mindpower-100ml/

🌿 𝗗𝗼𝘄𝗻 𝘁𝗼 𝗲𝗮𝗿𝘁𝗵: Sandelhout en vetiver ontspannen het centraal zenuwstelsel en ondersteunen zo een diepere nachtrust.

https://oshadhi.be/product/auraspray-down-to-earth-100ml/

🌿 𝗘𝘁𝗵𝗲𝗿𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗼𝗹𝗶𝗲 𝗧𝗲𝗿𝗿𝗮: Terra brengt rust, aarding en ontspanning. Met een veegje van deze etherische olie onder de voetzool, staan je studenten letterlijk met hun voeten stevig in de aarde (terra). Helpt om stress onder controle te houden.

https://oshadhi.be/product/terra-5ml/

Zo creëren ze een fijne flow tijdens de examenperiode. Focus overdag met Mindpower. Rustig inslapen met Down to Earth. En met vertrouwen naar het examen dankzij Terra.

14/11/2025

Van troebele wirwar naar helder actieplan.
Makkelijker gezegd dan gedaan, toch?

Want misschien...

is er chaos in je hoofd?
wil je meer helderheid en actie?
lukt het maar niet om dat geweldige idee in de wereld te zetten?

Dan is dit precies wat je nodig hebt.

👇

https://www.chi-an.be/e-gids-van-troebele-wirwar-naar-helder-actieplan

Met deze e-gids help ik je om die troebele wirwar van gedachten om te zetten in een concreet actieplan, gekoppeld aan je agenda.

Binnen de 2 uur heb je een realistisch 12-wekenplan klaar om je doel te bereiken.
Beloofd!

Wil je liever samen aan de slag?
Ook dat kan!

Wacht niet te lang, zodat je plan klaar is om het nieuwe jaar te starten met focus, helderheid en resultaat.

11/11/2025

Begin oktober ging ik voor Oshadhi.be naar de internationale distributeurenmeeting in Duitsland.

Ook daar werd duidelijk dat Oshadhi volop in beweging is. Ze laat bepaalde zaken los én vernieuwt.

Ja, helemaal in lijn met de 5 elementenleer en de energie van metaal. 😀

Zo worden op dit moment de labels vernieuwd en wordt het gamma stelselmatig verfijnd met het oog op meer focus.

Een aantal producten verdwijnen: sommige massageoliën zijn er niet langer in 30 ml en bepaalde etherische oliën enkel nog in 5 ml.

De impact voor België blijft gelukkig beperkt, want veel van die producten hadden we niet standaard in onze stock.

Vanaf 1 januari worden ook de artikelnummers vernieuwd. De huidige vier cijfers blijven behouden, maar er komt één extra cijfer bij. Volgens een helder en logisch systeem.

Natuurlijk vraagt zo’n overgangsperiode wat aanpassing en toegegeven... dat kan soms wel voor wat extra verwarring zorgen.

Maar tegelijk is het een mooi voorbeeld van wat velen van ons herkennen in deze periode van het jaar. Wanneer we het oude loslaten en het nieuwe zich nog volop aan het vormen is.

Misschien ook voor jou herkenbaar?

10/11/2025

Is je metaalelement sterk of zwak?

Als je metaalelement sterk staat, dan durf je die leidinggevende positie aannemen.

▫️ Je bent je bewust van alle details, nog voor een ander er aan gedacht heeft.
▫️ Je hebt graag alles onder controle; vaste tijdstippen om te eten, op dezelfde tijd naar bed en weer opstaan, ’s avonds je kleren voor de volgende dag klaarleggen zodat je er ’s morgens geen stress over hebt.
▫️ Of misschien ben je wel een foodprepper voor de hele week?

Als je metaalelement verzwakt is, zal je dat ook vanbinnen voelen.

▫️ Je hebt moeite met het aannemen van een compliment.
▫️ Je beperkt zelf je mogelijkheden, door te gaan stressen over de details. Je bent je eigen saboteur.

Ik geef je ook nog enkele tips om je metaalenergie op te krikken:

🍵 Drink een verwarmende specerijendrank met bijvoorbeeld gember, kardemom of kaneel. Dat zet je energie in beweging en helpt je lichaam van binnenuit opwarmen.

🚶🏻‍♀️ Trek naar buiten om te wandelen, lopen of fietsen. Zo kan de kou uit je lijf en voorkom je dat afvalstoffen zich opstapelen in je gewrichten, wat op lange termijn tot klachten kan leiden zoals reuma.

😮‍💨 Maak tijd voor meditatie en ademhalingsoefeningen. Ze brengen rust, helpen je ademhaling te reguleren en ondersteunen het proces van loslaten.

🌿 Versterk je weerstand met hydrolaten van tijm of ravintsara. Voeg een scheutje toe aan koud water of thee om je immuunsysteem een natuurlijke boost te geven.

07/11/2025

Of ik het leuk vind wat ik doe?
Wat denk je zelf? 😀

𝘞𝘢𝘵𝘤𝘩 𝘵𝘪𝘭𝘭 𝘵𝘩𝘦 𝘦𝘯𝘥...

05/11/2025

Opmerkelijk veel mensen lopen doodmoe rond deze tijd van het jaar.

Ik hoor vriendinnen zuchten en zie hoe ondernemers zich vooruit slepen.

En dat terwijl je misschien, tijdens je laatste vakantie, gezworen had om vanaf nu efficiënter te werken en te leven? 🤔

Ik snap het wel. Het is zó verleidelijk om weer op die sneltrein te springen.

Maar zorg dan tenminste dat je energiepeil hoog genoeg blijft.

Hoe? Door slim om te gaan met je tijd.

In dit blogartikel geef ik je graag 5 tips mee om efficiënter te werken en te leven.

Vijf tips die zorgen voor een instant focus- en energieboost!

https://www.chi-an.be/blog/hoe-efficienter-werken-5-tips/

04/11/2025

In oktober vertelde ik je al dat je mocht loslaten.

En in november?
Dan mag je terugkeren naar je kern, naar je essentie.

Ook dat is waar de metaalenergie je in deze periode bij helpt.

Stel jezelf eens de vraag:

Wat wil ik écht en wat niet (meer)?
Hoe verliep het afgelopen jaar, zowel privé als professioneel?
Hoe wil ik 2026 tegemoet gaan?

Deze periode is ideaal om even stil te staan, je oude businessplan te evalueren en het nieuwe op te maken.

Voor Chi-An doe ik dit elk jaar samen met mijn contentteam tijdens onze teamdag. We starten met een blanco blad, blikken terug op het voorbije jaar en brengen de essentie in kaart.

Ook dit jaar merkten we opnieuw hoe sterk onze richting klopt.

De titel 'energetisch businesscoach' resoneert meer dan ooit. Het is exact wie ik ben en wat ik wil uitdragen.

Elk jaar kom ik dichter bij mijn kern.
Door laag per laag los te laten wat niet meer juist voelt, ontstaat ruimte voor wie ik écht ben.

Wil jij dat ook?
Weet dat je er niet alleen voor staat.

In deze periode van het jaar help ik ondernemers graag om samen de balans op te maken en vooruit te kijken. Niet alleen naar de cijfers, maar ook naar wat jou energie geeft.

Dus... welk pad kies jij in 2026?
Laten we het samen ontdekken.

03/11/2025

We hebben er sinds kort een nieuw gezinslid bij.

Hij heet 𝗕𝗼𝗯𝗯𝗶𝗲 - een naam die Stief en de kinderen hem gaven - en is onze nieuwe robotmaaier. En ja… kijk hoe blij ik daarmee ben. 😄

Sinds de aanleg van onze tuin was alles wel mooi groen, maar had niemand écht zin om het gras af te rijden.

Dat probleem is vanaf nu dus opgelost.
Elke morgen doet Bobbie zijn toertje door de tuin.

En omdat de appeltjes op dit moment van de bomen vallen, heb ik er een gewoonte van gemaakt om elke ochtend met blote voeten de gevallen appeltjes van het gras te trappen. Vóór Bobbie er appelmoes van maakt.

Het is voor mij de perfecte manier om de dag te starten.
Door te 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 en 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗮𝗹𝗲𝗿𝘁 te zijn op wat er in mijn lichaam gebeurt.

Want als we in de ratrace zitten, vergeten we vaak te voelen en in te tunen op onszelf.

We laten ons leiden door alle moetjes en to do’s, terwijl we juist door te vertragen en bewuster te leven belangrijke signalen ontvangen.

Hoe je in die ontvankelijke staat komt?

🌿 Door buiten te wandelen op blote voeten en letterlijk contact te maken met de aarde, om te aarden.
🧘‍♀️ Door te mediteren, zodat je beter voelt.
🍏 Door te detoxen, waardoor je systeem zuiverder én ontvankelijker wordt.

Tijdens mijn zuiveringskuur trapte ik dus niet alleen de appeltjes in de planten, ik at er ook elke dag eentje als lunch.

De kuur is inmiddels voorbij, maar de boom hangt nog vol en ze smaken heerlijk. Dus ik blijf er elke middag eentje meenemen.

Voorlopig dus nog geen boterhammen voor mij.
Gewoon, omdat het mij zoveel deugd doet.

Benieuwd welke rituelen jij hebt om bewust te vertragen en beter in contact te komen met je lichaam.

31/10/2025

Pompoensoep op Halloween. Kan het nog beter? Of misschien eerder... kan het nog héter?

Ja hoor, dat kan!

Door er niet alleen Oosterse kruiden aan toe te voegen, maar ook een scheutje 𝗵𝘆𝗱𝗿𝗼𝗹𝗮𝗮𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗸𝗮𝗻𝗲𝗲𝗹𝘀𝗰𝗵𝗼𝗿𝘀.

Zo zal de soep als diep verwarmend ervaren worden.

Kaneelschors werkt bovendien als tonicum voor de darmen en zorgt voor meer levenslust. Zo houden we de vuurenergie - de warmte in onze onderbuik - vast tijdens de overgang van de warme zomer naar de kille winter.

𝗛𝗼𝗲 𝗺𝗮𝗮𝗸 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁?

🎃 1 ui, 1/2 (butternut)pompoen en 4 à 5 wortelen kort aanstoven met Oosterse kruiden (curry, komijn, koriander, gember, kurkuma ...). 𝘊𝘶𝘳𝘳𝘺𝘱𝘰𝘦𝘥𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘬𝘰𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘮𝘰𝘨𝘦𝘯 𝘦́𝘤𝘩𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘰𝘯𝘵𝘣𝘳𝘦𝘬𝘦𝘯!
🎃 Voeg water toe tot de groenten onderstaan. Doe er ook nog één doosje/blikje kokosmelk bij.
🎃 Voeg enkele bouillonblokjes toe (kip en/of groenten), maar iets minder dan gewoonlijk. 𝘑𝘦 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘯𝘢𝘮𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬 𝘢𝘭 𝘩𝘦𝘦𝘭 𝘸𝘢𝘵 𝘬𝘳𝘶𝘪𝘥𝘦𝘯 𝘵𝘰𝘦𝘨𝘦𝘷𝘰𝘦𝘨𝘥.
🎃 Laat koken tot de groenten gaar zijn (ongeveer 30 minuten).
🎃 Mix tot een romige, fluweelzachte soep.

𝗧𝗶𝗽 𝘃𝗮𝗻 𝗢𝘀𝗵𝗮𝗱𝗵𝗶: Voeg het kaneelschors hydrolaat toe op het einde van de bereiding of laat iedereen naar eigen smaak een koffielepel toevoegen aan hun kom soep.

𝗧𝗶𝗽 𝘃𝗮𝗻 𝗚𝗿𝗶𝗲𝘁: Ik ben geen grote brood eter, dus ik werk mijn soep graag af met wat gebakken scampi's of kippenblokjes. Dan wordt het een echte maaltijdsoep. Pompoenpitten zijn ook heerlijk als topping.

𝗕𝗼𝗻𝘂𝘀𝘁𝗶𝗽: Elke pompoensoort werkt, maar met butternut wordt de soep éxtra zacht en smaakvol.

Dus...

Staat er dit weekend een Halloweentocht of een bezoekje aan het kerkhof op het programma?

Dan is dit soepje alvast 🧡-verwarmend.
__
Recept en foto's: FlaminGriet
Hydrolaat tip: Oshadhi.be

Adres

Jan Van Droogenbroeckstraat 18
Sint-Amands
2890

Telefoon

+32478873879

Website

http://www.chi-an.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Chi-An - Efficiëntie, structuur en balans nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Chi-An - Efficiëntie, structuur en balans:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Sint-Amands wordt?

Ben jij klaar voor succes?

Lijkt het alsof je te weinig uren in een dag hebt?

Dat je altijd to do’s te veel en tijd te kort hebt? Dat je de hele dag achter de feiten aanholt en op het einde van de dag uitgeblust op de zetel crasht?

Ben je de structuur verloren in de chaos van de dag?

Maak je ieder jaar goede voornemens, maar blijft het daarbij? Krijg je je doelen niet omgezet in concrete resultaten? Je bent niet de enige.