07/01/2026
Oui, c’est exact, nous sommes en début d’année et une « GRIEP-PIK » (pic grippal) est à prévoir.
La grippe apparaît généralement entre novembre et mars, avec un pic en janvier et février.
Vous vous sentez soudainement malade, vous avez de la fièvre, vous toussez et éternuez, souvent accompagné d'un mal de gorge.
Protégez-vous et protégez les autres en vous lavant régulièrement les mains, évitez tout contact avec les autres.
😉 Réduisez autant que possible le risque de contamination grâce aux conseils suivants 😷 ! .
🌿 Lavez-vous souvent les mains ou utilisez un gel hydroalcoolique.
🌿 Ne touchez pas votre bouche, votre nez et vos yeux avant de vous être lavé les mains.
🌿 Lors du nettoyage, accordez une attention particulière aux surfaces dures telles que les téléphones, les poignées de porte et les plans de travail.
🥗 Mangez sainement, buvez davantage de thé ou de potage, hydratez-vous suffisamment, reposez-vous et dormez suffisamment.
🌿 N'hésitez pas à venir nous voir pour obtenir des conseils et demander un coup de pouce naturel pour votre système immunitaire.
💚 Pour ceux qui sont malades : espérons que ce n'est pas trop grave et bon rétablissement !
🍀 Vous avez des questions ? Passez à la pharmacie ou prenez rendez-vous chez votre médecin.
