Nest vroedvrouwen

Proficiat! Fijn dat je ons gevonden hebt. Wij dragen graag bij aan je warm nest. Waar anders vind je meer rust en genegenheid dan in je eigen vertrouwde omgeving?

Het voelde een beetje als thuiskomen, toen Lotte en Marijke elkaar leerden kennen op de werkvloer. Al snel werd duidelijk dat ze niet alleen dezelfde passie voor vroedkunde delen, maar ook eenzelfde visie hebben. Gelijke zorg voor ieder gezin dat er nood aan heeft, met respect voor ieders mening en wensen, mogelijkheden en beperkingen. Ook vonden ze het belangrijk deze zorg vooral aan te bieden bi

j de gezinnen thuis. En zo zag Nest in 2017 het levenslicht.
4 jaar later kwam Fenne erbij, een extra en gelijkgestemde kracht zodat dit team met maximale bereikbaarheid kan instaan voor de opvolging van je zwangerschap, arbeid en kraamperiode. Met als doel ervoor te zorgen dat je comfortabel en gesteund deze periode beleeft.

25/05/2026

BABYMASSAGE

Niets is zo helend en verbindend als het huid-op-huidcontact met je baby. Een massage is het ultieme moment van onverdeelde aandacht tussen jou en je kindje, waarbij de rest van de wereld even stilstaat. Naast dit prachtige contact heeft een massage ook concrete fysieke voordelen: het helpt darmkrampjes te verlichten en zorgt voor een diepe ontspanning bij zowel de baby als de ouders. Onze sessies zijn geschikt voor kleintjes vanaf zes weken oud.

Tijdens deze gezellige workshop leren we je stap voor stap de principes van de Shantala-babymassage aan. Dit is een van oorsprong Indiase techniek die uitblinkt in haar eenvoud en ritmische, zachte bewegingen. Je leert hoe je jouw baby op een respectvolle manier kunt aanraken, waardoor je kleintje zich veilig en geborgen voelt. We oefenen in een rustig tempo, zodat jij de technieken helemaal onder de knie krijgt om ze nadien thuis in je eigen dagelijkse routine te verweven.

14/05/2026

NAGELS KNIPPEN 🤚🤚🏻🤚🏼🤚🏽🤚🏾🤚🏿

Normaal gezien kan dit vanaf 4 à 6 weken na de geboorte. Belangrijk is dat je hierbij kijkt of de nageltjes tegen die tijd al verhard zijn. In het begin zijn ze nog heel zacht en kunnen ze makkelijker inscheuren. Eenmaal ze harder geworden zijn, kan knippen dus perfect. Voor die tijd kan je de nagels wel voorzichtig afvijlen met een heel zacht vijltje om ze minder scherp te maken.
Teennagels groeien veel trager en daarom is het in de eerste maanden niet nodig om ze te knippen.
Maar wat als je baby geboren wordt met hele lange, scherpe nagels? Om te voorkomen dat je gebruikt wordt als krabpaal, - auw, die tepels - kan je hulp vragen aan de vroedvrouw. Of je vraagt om die eerste manicure eens voor te doen. We tonen je graag hoe je dit aanpakt!

Toch liever zelf aan de slag? Dan geven we je hier enkele tips:
✂️ Kies een rustig moment uit.
✂️ Best niet na een badje. De nagels zijn dan terug wat weker, waardoor ze weer makkelijker inscheuren.
✂️ Knip niet te kort en knip recht. De scherpe zijkantjes kan je er evt. dan nog afvijlen.
✂️ Je mag zeker ook een nagelknipper in plaats van een schaartje gebruiken, als je dat handiger vindt.

En mocht je toch per ongeluk te ver of in het vingertje knippen (oeps! maar het overkomt haast iedereen wel eens), dan kan je het topje eerst reinigen met water en nadien ontsmetten met kleurloos ontsmettingsmiddel.

10/05/2026

Laat ons eerlijk zijn. Waar we vaak al lachend vragen waar die handleiding is gebleven toen ons kind geboren werd, hebben we niet door dat moeders die zelf schrijven. De reis van de opvoeding kent vele wegen, soms een autostrade en regelmatig een hobbelige kasseibaan. Maar het moederschap geeft altijd de juiste richting aan.
Leve mama. 🌷

07/05/2026

ZWANGERSCHAPSMASSAGE
Van prille zwangerschap tot de laatste loodjes, een zwanger lichaam kan alleen maar deugd hebben van ontspanning. Want deze massage zorgt niet alleen voor het verlichten van nek-, rug- en bekkenpijn, zware benen of algemene vermoeidheid; het zet ook je hoofd even uit. Zachte aanraking en aangepaste massagetechnieken geven een betere doorbloeding en verminderde spierspanning. En daardoor zal je lijfelijk ondervinden hoe het je nachtrust (en dus ook je mentale balans) ten goede komt. ☯

Ik laat je even landen in onze gezellige massageruimte. Je wordt verwelkomd met een drankje en terwijl je geniet van een voetbad bespreken we wat je wel en niet aangenaam vindt. Nadien mag je op je zijde gaan liggen voor een ontspannende massage van het volledige lichaam. Ik hou rekening met jouw wensen en ongemakken en je zal merken dat je je na afloop als herboren voelt. Plan dus na de massage niets meer in je agenda, zodat je voor de rest van de dag nog kan surfen op de golf van rust die je hebt mogen ontvangen.

Je kan een afspraak inplannen op onze website.

04/05/2026

Vrijheid voor jou, geborgenheid voor je baby. 🧡

Je baby dicht tegen je aan voelen, veilig en geborgen, terwijl jij je handen vrij hebt voor een huishoudelijk taakje, een wandeling of een momentje voor jezelf. Dát is de magie van ergonomisch dragen. Het is een prachtige manier om de band te versterken, krampjes te verzachten en je baby de fysieke nabijheid te geven waar het zo naar verlangt.

Maar met een wereld vol rekbare doeken, geweven doeken en ergonomische draagzakken, zien veel ouders door de bomen het bos niet meer. Hoe knoop je veilig? Waar moet je op letten? En wat past het best bij jou en je kindje?

Wij helpen je graag op weg. Onze eigen draagconsulent, Lotte, leert je de “knoopjes” van het vak. Tijdens een draagconsult ontdekken we samen wat jullie nodig hebben. We leren je stap voor stap hoe je je baby ergonomisch, dus veilig, comfortabel en goed voor de heupontwikkeling, kan dragen.

Afhankelijk van je vraag gaan we dieper in op een bepaalde knoopwijze of bekijken we de verschillen tussen een draagdoek en een voorgevormd draagsysteem (draagzak).

Dus weet je niet goed waar en hoe te beginnen? Bel ons even op, dan doen we het samen.

01/05/2026

Je bent zwanger, proficiat! Wat kunnen we voor jou betekenen?

Een vroedvrouw is opgeleid om, in samenwerking met je huisarts en gynaecoloog, een normale zwangerschap vanaf het prille begin op te volgen. Bloedafnames behoren dus ook tot ons takenpakket tijdens een prenatale consultatie. Waarom je tijdens je zwangerschap af en toe je bloed laat controleren, kom je hieronder te weten ⬇️

🩸 Om je HCG te bepalen. Dit is het zwangerschapshormoon dat ons na een positieve urinetest een idee geeft hoever de zwangerschap ongeveer gevorderd is. Een eerste echo bij de gynaecoloog rond 8 weken bepaalt op welke datum de baby precies is uitgerekend.
🩸 Om je algemeen bloedbeeld te bepalen en eventuele tekorten na te gaan (ijzer, vitaminen, schildklierfunctie,...). Bij afwijkende resultaten schrijft je arts aangepaste medicatie en/of supplementen voor.
🩸 Voor het opsporen van trisomie 13, 18 en 21 bij de baby door DNA van de baby in het bloed van de moeder te meten. Dit heet de NIPT (niet invasieve prenatale test) en kan enkel op voorschrift van een arts door een vroedvrouw worden uitgevoerd.
🩸 De suikertest om je bloedsuikerspiegel te controleren. Een suikerspiegel die tijdens de zwangerschap uit balans is, vraagt extra opvolging van moeder en kind door de gyneacoloog.

Alle resultaten worden telkens doorgestuurd naar je gynaecoloog en huisarts, zodat iedereen op de hoogte is van je/jullie gezondheid. Indien nodig sturen we je door naar je arts voor extra controle met als gemeenschappelijk doel: een veilige opvolging van je zwangerschap.

28/04/2026

DE JUISTE KOLF: even uniek als jijzelf!

Een borstkolf is als een BH: hij moet niet alleen goed zitten, maar ook prettig aanvoelen. Eentje kopen zonder te passen is daarom zelden een goed idee. Wanneer een kolf perfect is afgestemd op jouw lichaam en jouw unieke borstvoedingsverhaal, werkt dat in je voordeel. Het voorkomt ongemakken zoals borstontstekingen en zorgt ervoor dat je melkproductie optimaal blijft. Een weloverwogen keuze bespaart je dus niet alleen geld, maar investeert ook direct in jouw gezondheid.

Tijdens een kolfconsult krijg je de unieke kans om verschillende systemen rustig uit te testen. Fenne, onze lactatiekundige, maakt je wegwijs in het enorme aanbod. Ze kijkt met je mee naar de pasvorm van de borstschilden, de kracht van de motor en het gebruiksgemak van de verschillende modellen. Zo ontdek je met raad en daad welke kolf het beste aansluit bij jouw behoeften en ritme.

In onze praktijk beschikken we over een zeer uitgebreid gamma aan moderne kolven. Of je nu zoekt naar een krachtige elektrische kolf, een discrete handsfree variant of een handkolf: we hebben ze allemaal in huis om te proberen.

Boek je kolfconsult op onze website.

27/04/2026

Onze missie: een warm nest en deskundige zorg voor elk gezin

Bij Nest geloven we dat elke zwangerschap en kraamperiode een unieke reis is. Onze missie is om jullie de warmste, meest persoonlijke begeleiding te geven, volledig afgestemd op jullie wensen en keuzes.

We kiezen er bewust voor om deze zorg vooral bij jullie thuis aan te bieden, in de rust en het comfort van je eigen vertrouwde omgeving.

Wat in 2017 begon als de gedeelde droom van oprichters Lotte en Marijke, is vandaag uitgegroeid tot een hecht en gelijkgestemd team. Fenne vervoegde in 2021 ons team om deze visie op persoonlijke aandacht en rust te versterken. En vanaf zomer 2026 verwelkomen wij onze nieuwe collega Emmeline.

27/04/2026

Tw-instagram 😍

24/04/2026

PRENATALE CONSULTATIE

Tijdens een eerste prenataal consult maken we tijd om je dossier op te maken en je alle informatie te geven over wat we voor jou kunnen betekenen tijdens en na de zwangerschap. Het geeft ons tegelijk ook de kans om al eens kennis te maken.

Wens je graag een controle van je zwangerschap, in aanvulling op de controles bij je gynaecoloog, dan wordt dit ook tijdens de consultatie gedaan. Bloedafnames, suikertest, GBS-screening, controle van urine, gewicht, bloeddruk en foetale harttonen: het behoort allemaal tot ons takenpakket.

En uiteraard maken we ruimte voor het bespreken van vragen en bezorgdheden in verband met je zwangerschap en bevalling.

De consultatie gaat door in onze praktijkruimte. Mag je je omwille van een moeilijke zwangerschap niet verplaatsen, dan spreken we af bij je thuis.

Kan je je niet vrijmaken tijdens onze consultatiemomenten? Bel ons dan op om een passend moment af te spreken.

Vaak wordt de vraag gesteld vanaf wanneer in de zwangerschap zo'n consultatie raadzaam is. Dat moment is uiteraard heel persoonlijk. Ons advies: te vroeg bestaat niet. Bij een positieve urinetest kan je al bij de vroedvrouw terecht om je mee op pad te nemen doorheen de zwangerschap. Sommige ouders hebben behoefte aan meerdere contactmomenten, naast de controles bij je gynaecoloog. En er zijn er die eenmalig langskomen voor de dossieropmaak. Beide en alles daartussen is mogelijk.

24/04/2026

Welkom in onze vroedvrouwenpraktijk. Sinds 2017 onze vaste stek om jullie te verwelkomen in goede en minder goede dagen. Wat gebeurt er achter onze muren?

Prenatale consultatie op dinsdag en donderdag
Prenatale infolessen op dinsdag
Zwangerschapsmassage op maandag en vrijdag
Babymassage op woensdag
Borst- en kolfconsulten op maandag en woensdag
EHBO voor baby's en kinderen op donderdag
Draagconsulten op afspraak
Borstvoedingsworkshop op woensdag

Steeds op afspraak of na inschrijving. Op www.nestvroedvrouwen.be kan je dit makkelijk online inboeken.

Adres

Van Langenhovestraat 239
Sint-Gillis-Bij-Dendermonde
9200

Telefoon

+32491632414

Website

http://www.nestvroedvrouwen.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Nest vroedvrouwen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.