Anne Van heule - To Feel Good

04/01/2026

Een mooie herinnering van 2025
Een symbool van ons samensmelten
Elkaar ondersteunen op weg naar innerlijke kracht
Het leven was voor ons allebei soms heel zwaar
Het was met vallen en opstaan
En een sterke wil
We maakten keuzes, eerst apart en dan samen
We maakten het geluk zelf
Door stil te staan en te weten wat we nodig hadden
Er is niks mis mee om eens te twijfelen of onzeker te zijn
Dat ene duwtje in de rug gaven we elkaar
We verstonden elkaar en respecteerden elkaars tempo
We staan er allebei, in een baken van liefde en respect is alles mogelijk
Omgeven door vriendschap, genegenheid en begrip
Dat wens ik iedereen toe in 2026
Alles wat je nodig hebt om je goed te voelen
En vooral gezondheid, liefde en genegenheid

27/12/2025

De loopbaancheques zijn opnieuw beschikbaar. We blijven onze skills en expertise toepassen om je te begeleiden. Ben je moe en vaak aan het piekeren over je werk? Wil je iets anders maar heb je geen idee wat bij je past? Of wil je herstarten na ziekte? Met of zonder cheques kan je bij ons terecht in het nieuwe jaar! Zie www.tofeelgood.be en UPENDI

✨ Goed nieuws! Vanaf 1 november gaan de loopbaancheque-deuren opnieuw open. De beperking van 1000 cheques per maand verdwijnt. ✨

Werknemers én zelfstandigen kunnen dan opnieuw volop gebruikmaken van de VDAB-loopbaancheques.

Bij UPENDI blijven we doen waar we sterk in zijn:
🌿 mensen begeleiden naar meer energie, zelfkennis en werkgeluk.

Wat verandert er?
👉 Je kan 1 loopbaancheque aanvragen
👉 Goed voor 4 uur begeleiding
👉 Kostprijs: €90 voor 4 uur coaching
👉 Geldig gedurende 6 maanden

Check via deze link alle recente info over de voorwaarden:
🔗 https://lnkd.in/e_NQXKdH

Ook al veranderen de spelregels ook voor ons als loopbaancentrum, bij UPENDI blijven we met evenveel enthousiasme investeren in wat écht telt:
mensen laten ontdekken wie ze zijn, wat hen energie geeft en hoe ze opnieuw een glimlach vinden in hun job.

Bestel vanaf 1 november jouw loopbaancheque én maak nu al jouw afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek bij één van de UPENDI-loopbaanbegeleiders:
https://www.upendi.be

26/12/2025

Wat een bijzonder jaar was 2025 voor mij. Enerzijds was mijn agenda telkens propvol, anderzijds kon ik alles goed bijbenen😄Sommige cliënten denken dat ik het niet druk heb, omdat ik telkens zo relax ben als ze binnenkomen. Wel, nooit eerder had ik het zo druk, en nooit eerder was ik zo relax! Ook dossiers, mails, administratie, betalingen… er komt veel bij kijken, als kleine zelfstandige in een éénvrouwszaak😊. Ik heb hard gewerkt, maar zonder het gevoel geleefd te worden.

Mijn tip? Leven in het nú en agenda volgen. Dag per dag, afspraak na afspraak, zonder veel vooruit te kijken.
Het is niet erg om veel te werken, wél om stress te hebben, je opjagen of je druk maken, dat helpt toch geen snars!

Lukt dit me altijd? Nee tuurlijk niet. Maar dit jaar liet ik me meeglijden in de flow, met mijn focus bij mezelf, genietend van mijn werk en mijn cliënten. Want ik krijg er energie van terug, telkens ik mensen zie opleven en zich beter voelen. Feels good.

Dat wens ik mezelf het komende jaar nog meer toe, en dat mijn webshop eindelijk eens klaar geraakt. En dat is wel een klein stresske 😊😊, maar tja, niets kan perfect zijn toch?
Alles komt goed, dag na dag, feestje na feestje, met het fijne gevoel van leven in het nú, wens ik jullie fijne eindejaarsfeesten.
www.tofeelgood.be

22/10/2025

Om half 6 opstaan is echt niet mijn ding. 🥴🥱 Maar de hartelijke goedemorgen en uitnodiging van Alfred Schögler van ASP Allprotex maakte dit meteen goed. Heel fijn om ook de passie van andere ondernemers te leren kennen.
Als zelfstandige ben je zo hard bezig om je klanten een goed gevoel te geven, dat je soms vergeet te netwerken. Om te zien met hoeveel drive en wijsheid ondernemers zich verbinden met elkaar is hartverwarmend.
Dankjewel aan BNI Sint Niklaas voor de vriendelijke ontvangst. 🙏☕🙏
www tofeelgood.be

01/10/2025

Dank aan onze kinesist en personal trainer in De Klinge, mijn whiplash nek geeft me geen pijnen meer na zoveel jaar, en ook voor de osteoporose zal training hopelijk op lange termijn helpen. En vooral, ik voel me veel fitter en energieker. Wat ben ik blij en dankbaar 🙏👍🏃🏋️🤸
Feels good

26/09/2025

Apetrots op onze Sterkste man van België, Sascha Nijs.
Hij was al eerder de Sterkste man van Vlaanderen, maar vorige zondag op 21 september behaalde hij de titel die voor hem het ultieme doel van zijn carrière was! Trots haalde hij zijn trofee boven toen ik zot benieuwd vroeg hoe het geweest was. Ik stond perplex bij deze overwinning. Wow, hoe zot is dit! 👍🏋️‍♂️
Proficiat Sascha! Ik ben fier dat je hebt getoond dat de sterkste man in Vlaanderen woont! Mijn man was duidelijk even niet de sterkste in huis! 🤣

Ook een beetje trots op mezelf, dat ik Sascha heb mogen begeleiden het voorbije jaar, in zijn traject voor persoonlijke ontwikkeling. De foto bij deze laatste sessie, brengt ons allebei een gelukzalig gevoel, want Sascha is ook heel trots op hetgeen hij in mijn praktijk kon bereiken, en terecht! Hij ging ook tussen de sessies heel enthousiast aan de slag met alle tips en oefeningen, waardoor ik hem in sprongen vooruit zag gaan! Want hij zag snel in, als het even niet vlot in hetgeen je wil bereiken, dat je heel goed kan werken aan jezelf. Superleuk voor mij als therapeute om mensen zo snel te zien groeien. 🙏

Hoe fijn dat ik deze foto mocht posten, en om het met Sascha zijn woorden te zeggen... als deze foto een trigger kan zijn om ook anderen te inspireren om aan zichzelf te werken, en de betere versie van zichzelf te worden, dan zou hij nóg trotser zijn! Wowie ☺️🙏🙏

www.tofeelgood.be

20/09/2025

Deze keer zit ik in Halle, met mijn UPENDI Loopbaancentrum. Ondanks dat er maar een kwart van de loopbaancheques beschikbaar zijn, blijven we enthousiast om onszelf op te leiden!
Welke negatieve verhalen over de centra er ook rondgaan, wij hebben ongelooflijk veel geleerd bij Gina van Upendi, en onze begeleiding is heel professioneel dankzij haar.
Al wie de voorbije 4 jaar begeleiding volgde bij mij is erg blij en enthousiast, dus ben ik vooral dankbaar vandaag 🙏
www.tofeelgood.be

19/09/2025

Eindelijk heb ik de moed om ook thuis mijn sporttraining te doen, ben nu al maanden flink bezig. Dank aan mijn kids Joke Willems Nochtans wist ik al jaren dat ik nog steeds te weinig beweging had, toch duurde het helaas tot ik enkele slechte resultaten kreeg na een onderzoek. Gelukkig kan ik nu erger voorkomen door mijn spieren te verstevigen. Feels good and proud of myself. 👍Waarom wachten we toch zo lang? Wie getuigt?
www.tofeelgood.be

03/09/2025

Weer een traject afgerond voor persoonlijke ontwikkeling, weer een cliënt die zich goed voelt, en me heel dankbaar is. 🙏 Het vult mijn hart telkens opnieuw, om te zien hoe zijn leven op gebied van relatie, werk en familie harmonieus is geworden zoals nooit eerder. Hoe er zelfs warmte en innerlijke rust bovenop is gekomen. Dat is mijn passie van To Feel Good. Tofeelgood.be

12/08/2025

Katelijne Vermeulen, mijn voorbeeld en docent. Ik hang nog steeds aan haar lippen

24/05/2025

Als therapeute en coach stuurde ik al veel cliënten door naar Maya, met een gerust gevoel dat ze gehoord en geholpen gingen worden voor tal van lichamelijke kwalen. 🙏 Ideaal om lichamelijk ondersteund te worden tijdens de start van een traject voor persoonlijke ontwikkeling,. Dit traject lost de kern van de problemen op, en als het lichaam tegelijk ondersteund wordt ga je als cliënt nog sneller je feelgood vinden. Dank aan Maya 🙏🙏
www ToFeelGood.be

"Ik kreeg plots een zwart vlak in mijn zicht. Diagnose: een CVA in mijn oog. Volgens de oogarts was de schade blijvend en was er niets meer aan te doen. Maar dat kon ik moeilijk geloven. Ik ben vaste klant bij Maya en zocht zo snel mogelijk haar advies.

Zij legde me uit wat een CVA precies is, wat er in mijn lichaam gebeurd was, en wat het nodig had om te herstellen. We startten met een hoge dosis DHA en gemmotherapie, om de doorbloeding te stimuleren en het lichaam te helpen opruimen.

Na één week merkte ik al verbetering. Dat gaf me moed om door te zetten. Een maand later kon de oogarts nauwelijks geloven wat ze zag. En nu, een jaar na het voorval, zie ik weer bijna normaal.

Ik ben dankbaar dat Maya er was op dat moment. Ze gaf me geen loze hoop, maar een helder plan én vertrouwen in mijn eigen lichaam." - M

24/05/2025

Wil je met goesting naar je werk vertrekken... Dat kan zeker, blijf niet zitten in een job uit angst dat je niet weet wat je wil, of denkt dat je niks beter kan vinden. Jawel, op enkele weken tijd krijg je je drive terug en weet je wat je te doen staat! 👍
www.tofeelgood.be

🎯 Op zoek naar meer goesting in je werk?

Bij UPENDI begeleiden we je met een GLIMLACH naar meer werkplezier, richting of rust in je loopbaan.

⚠️ Let op: door een maatregel van minister Zuhal Demir is het aantal VDAB-loopbaancheques momenteel beperkt tot 1000 per maand. Daardoor is het niet zeker dat het op de 1ste van de maand lukt om een cheque aan te vragen.

👉 Geen paniek: tijdens een gratis (online) kennismakingsgesprek bekijken we samen jouw opties. Ook zonder loopbaancheque ben je welkom, en zoeken we mee naar een oplossing die past bij jouw situatie.

📅 Plan via het contactformulier een kennismaking bij een loopbaanbegeleider bij jou in de buurt:
https://www.upendi.be/ -loopbaanvraag-naar-glimlach-onze-aanpakjouw

Breng terug een glimlach in je job. 😀✨