Anne Van heule - To Feel Good

01/10/2025

Dank aan onze kinesist en personal trainer in De Klinge, mijn whiplash nek geeft me geen pijnen meer na zoveel jaar, en ook voor de osteoporose zal training hopelijk op lange termijn helpen. En vooral, ik voel me veel fitter en energieker. Wat ben ik blij en dankbaar 🙏👍🏃🏋️🤸
Feels good

26/09/2025

Apetrots op onze Sterkste man van België, Sascha Nijs.
Hij was al eerder de Sterkste man van Vlaanderen, maar vorige zondag op 21 september behaalde hij de titel die voor hem het ultieme doel van zijn carrière was! Trots haalde hij zijn trofee boven toen ik zot benieuwd vroeg hoe het geweest was. Ik stond perplex bij deze overwinning. Wow, hoe zot is dit! 👍🏋️‍♂️
Proficiat Sascha! Ik ben fier dat je hebt getoond dat de sterkste man in Vlaanderen woont! Mijn man was duidelijk even niet de sterkste in huis! 🤣

Ook een beetje trots op mezelf, dat ik Sascha heb mogen begeleiden het voorbije jaar, in zijn traject voor persoonlijke ontwikkeling. De foto bij deze laatste sessie, brengt ons allebei een gelukzalig gevoel, want Sascha is ook heel trots op hetgeen hij in mijn praktijk kon bereiken, en terecht! Hij ging ook tussen de sessies heel enthousiast aan de slag met alle tips en oefeningen, waardoor ik hem in sprongen vooruit zag gaan! Want hij zag snel in, als het even niet vlot in hetgeen je wil bereiken, dat je heel goed kan werken aan jezelf. Superleuk voor mij als therapeute om mensen zo snel te zien groeien. 🙏

Hoe fijn dat ik deze foto mocht posten, en om het met Sascha zijn woorden te zeggen... als deze foto een trigger kan zijn om ook anderen te inspireren om aan zichzelf te werken, en de betere versie van zichzelf te worden, dan zou hij nóg trotser zijn! Wowie ☺️🙏🙏

www.tofeelgood.be

20/09/2025

Deze keer zit ik in Halle, met mijn UPENDI Loopbaancentrum. Ondanks dat er maar een kwart van de loopbaancheques beschikbaar zijn, blijven we enthousiast om onszelf op te leiden!
Welke negatieve verhalen over de centra er ook rondgaan, wij hebben ongelooflijk veel geleerd bij Gina van Upendi, en onze begeleiding is heel professioneel dankzij haar.
Al wie de voorbije 4 jaar begeleiding volgde bij mij is erg blij en enthousiast, dus ben ik vooral dankbaar vandaag 🙏
www.tofeelgood.be

19/09/2025

Eindelijk heb ik de moed om ook thuis mijn sporttraining te doen, ben nu al maanden flink bezig. Dank aan mijn kids Joke Willems Nochtans wist ik al jaren dat ik nog steeds te weinig beweging had, toch duurde het helaas tot ik enkele slechte resultaten kreeg na een onderzoek. Gelukkig kan ik nu erger voorkomen door mijn spieren te verstevigen. Feels good and proud of myself. 👍Waarom wachten we toch zo lang? Wie getuigt?
www.tofeelgood.be

03/09/2025

Weer een traject afgerond voor persoonlijke ontwikkeling, weer een cliënt die zich goed voelt, en me heel dankbaar is. 🙏 Het vult mijn hart telkens opnieuw, om te zien hoe zijn leven op gebied van relatie, werk en familie harmonieus is geworden zoals nooit eerder. Hoe er zelfs warmte en innerlijke rust bovenop is gekomen. Dat is mijn passie van To Feel Good. Tofeelgood.be

12/08/2025

Katelijne Vermeulen, mijn voorbeeld en docent. Ik hang nog steeds aan haar lippen

24/05/2025

Als therapeute en coach stuurde ik al veel cliënten door naar Maya, met een gerust gevoel dat ze gehoord en geholpen gingen worden voor tal van lichamelijke kwalen. 🙏 Ideaal om lichamelijk ondersteund te worden tijdens de start van een traject voor persoonlijke ontwikkeling,. Dit traject lost de kern van de problemen op, en als het lichaam tegelijk ondersteund wordt ga je als cliënt nog sneller je feelgood vinden. Dank aan Maya 🙏🙏
www ToFeelGood.be

"Ik kreeg plots een zwart vlak in mijn zicht. Diagnose: een CVA in mijn oog. Volgens de oogarts was de schade blijvend en was er niets meer aan te doen. Maar dat kon ik moeilijk geloven. Ik ben vaste klant bij Maya en zocht zo snel mogelijk haar advies.

Zij legde me uit wat een CVA precies is, wat er in mijn lichaam gebeurd was, en wat het nodig had om te herstellen. We startten met een hoge dosis DHA en gemmotherapie, om de doorbloeding te stimuleren en het lichaam te helpen opruimen.

Na één week merkte ik al verbetering. Dat gaf me moed om door te zetten. Een maand later kon de oogarts nauwelijks geloven wat ze zag. En nu, een jaar na het voorval, zie ik weer bijna normaal.

Ik ben dankbaar dat Maya er was op dat moment. Ze gaf me geen loze hoop, maar een helder plan én vertrouwen in mijn eigen lichaam." - M

24/05/2025

Wil je met goesting naar je werk vertrekken... Dat kan zeker, blijf niet zitten in een job uit angst dat je niet weet wat je wil, of denkt dat je niks beter kan vinden. Jawel, op enkele weken tijd krijg je je drive terug en weet je wat je te doen staat! 👍
www.tofeelgood.be

🎯 Op zoek naar meer goesting in je werk?

Bij UPENDI begeleiden we je met een GLIMLACH naar meer werkplezier, richting of rust in je loopbaan.

⚠️ Let op: door een maatregel van minister Zuhal Demir is het aantal VDAB-loopbaancheques momenteel beperkt tot 1000 per maand. Daardoor is het niet zeker dat het op de 1ste van de maand lukt om een cheque aan te vragen.

👉 Geen paniek: tijdens een gratis (online) kennismakingsgesprek bekijken we samen jouw opties. Ook zonder loopbaancheque ben je welkom, en zoeken we mee naar een oplossing die past bij jouw situatie.

📅 Plan via het contactformulier een kennismaking bij een loopbaanbegeleider bij jou in de buurt:
https://www.upendi.be/ -loopbaanvraag-naar-glimlach-onze-aanpakjouw

Breng terug een glimlach in je job. 😀✨

10/05/2025

De kunst van het genietsen ! 😉🙏 Een goede vertaling van het Italiaanse Dolce far niente? Voor mij wel 💝Na een drukke werkweek gun ik het mezelf, onder het mom van 'moederkesdag begint nu al'! 🤣 Er is van alles dat ik te doen heb, maar mijn lichaam vraagt rust, dus ik luister, en geniet!
Als coach en therapeute hoor ik dagelijks van mijn cliënten hoe hard ze blijven doorgaan, ondanks pijn of vermoeidheid. 🥴 Geen enkel lichaam kan dit aan, om 7 op 7, pakweg 14u/dag non stop bezig te zijn, in lichaam of hoofd! Dus ik leg me even plat, zet mijn hoofd even uit, en ik gun het mezelf! Feels good! 🙏
ToFeelGood.be

09/05/2025

𝗭𝗶𝗲 𝗷𝗲 𝗲𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗻𝗱 𝗺𝗲𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗲𝗹 𝗹𝗶𝗻𝘁𝗷𝗲? 𝗛𝗼𝘂𝗱 𝗱𝗮𝗻 𝗮𝗳𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱! 🐶
Het gele lintje is een internationaal symbool om aan te geven dat een hond extra ruimte nodig heeft. 💛 De redenen zijn uiteenlopend: angst, gezondheid, training… Voorkom stress en ongemak bij deze honden.🐾 Dus: houd afstand, benader de hond niet en houd je eigen hond bij je en aan de lijn!

07/05/2025

Ik word blij als er ingezet wordt op gezinnen. Als therapeut werk ik met mijn cliénten mee aan een betere harmonie en communicatie met de partner, zodat er meer warmte, genegenheid en eendracht is tussen partners. Als ouder ben je een rolmodel voor je kinderen, is er vaak ruzie tussen de ouders, dan nemen de kinderen dit vaak over onderling of later in hun gezin. Blij om te merken dat meer en meer wordt ingezet op het jonge leven van een kind. Wereldvrede begint in mijn ogen in elk zijn gezin, als er liefde, warmte en genegenheid heerst in je gezin van herkomst, dan streeft een kind ernaar om dit later verder uit te dragen. 🙏

03/05/2025

Zo leuk om te reizen, maar even leuk om terug thuis te komen! 🥰 Oost West thuis best, een oude uitspraak die zo waar is. Ook al is onze tuin ontploft, en staan overal flessen, zakjes (wijn- en olijfolie-souvenierkes Enzo 😉) en valiezen, toch is het binnenrijden van ons Belgenland, en het zien van onze 'eigen' straten altijd thuiskomen voor ons. Als een pony die zijn stal ruikt! Gracias España en Merci la douce France 🙏 We kijken allebei terug uit naar onze job en de routine van het dagelijks leven, hoe raar is dat toch? Haha Feels good to love our job 🧡 We zijn dus heropgeladen en klaar voor een nieuw werkjaar 🥳💝