souade_azwaj

souade_azwaj 🔹 Thérapeute de couple et sexologue
🔹 J'aide les couples à faire grandir leur bonheur conjugal

Cette citation de Jules Michelet, célèbre historien et écrivain français, met en lumière un phénomène présent dans de no...
20/06/2024

Cette citation de Jules Michelet, célèbre historien et écrivain français, met en lumière un phénomène présent dans de nombreuses relations amoureuses : l'ennui. En effet, selon lui, lorsque l'ennui s'installe dans un couple, il peut conduire à des comportements infidèles.

Il est vrai que la routine et la monotonie peuvent rapidement s'installer dans une relation de couple. Les gestes d'affection se font moins fréquents, les discussions se font plus rares et les moments de complicité se font rarement ressentir. C'est dans ces moments-là que l'ennui peut faire son apparition et entraîner des sentiments négatifs tels que le désintérêt ou la frustration.

Cependant, il est important de rappeler qu'il n'y a pas qu'une seule raison qui peut pousser une personne à être infidèle. L'infidélité peut avoir des causes multiples comme un manque d'amour ou de communication au sein du couple, une attirance pour quelqu'un d'autre ou encore un besoin d'évasion.

En faisant face à cette situation, il est essentiel de noter que l'infidélité n'est pas une solution durable pour échapper à l'ennui dans son couple. En effet, cela peut conduire à une perte de confiance et de complicité, voire même à la fin de la relation. Il est donc essentiel de trouver des moyens de raviver la flamme dans son couple et de lutter contre la routine pour éviter que l'ennui ne s'installe.

Pour cela, il est impératif de communiquer avec son partenaire et d'être à l'écoute de ses besoins et de ses envies. Il ne faut pas hésiter à changer les habitudes, à planifier des sorties ou des activités ensemble, à se surprendre mutuellement. Il est également primordial de prendre du temps pour soi afin de ne pas s'éloigner de sa propre personne et ainsi être plus épanoui dans sa relation.

🌿Le temps est souvent considéré comme une ressource limitée, mais en réalité, il est l'un des outils les plus précieux d...
28/05/2024

🌿Le temps est souvent considéré comme une ressource limitée, mais en réalité, il est l'un des outils les plus précieux dont nous disposons. En tant qu'êtres humains, nous avons la capacité d'utiliser le temps à notre avantage, pour atteindre nos objectifs et réaliser nos aspirations. Cependant, trop souvent, nous utilisons le temps comme une béquille pour éviter de prendre des mesures nécessaires dans nos vies. Nous devons changer cette mentalité et commencer à voir le temps comme un outil puissant pour créer la vie que nous désirons.

Cela s'applique également à notre vie amoureuse et à notre relation de couple. Trop souvent, nous laissons le temps passer sans vraiment y réfléchir. Nous espérons simplement que tout ira bien et que notre relation durera sans effort. Cependant, c'est une approche passive qui peut conduire à des problèmes et des frustrations dans notre relation. Au lieu de cela, utilisons le temps comme un moyen d'évolution et d'amélioration continue dans notre vie de couple. Et si jamais nous rencontrons des difficultés dans notre relation, ne laissons pas le temps aggraver les choses.

N'utilisons pas le temps comme une excuse pour ne pas prendre des mesures nécessaires dans notre vie de couple. Utilisons-le plutôt comme un outil puissant pour évoluer ensemble, communiquer efficacement, explorer de nouvelles facettes de notre relation et résoudre les problèmes qui peuvent surgir.💖

✨ Partagez en commentaire une action concrète que vous allez entreprendre pour améliorer votre relation. Ensemble, nous pouvons encourager des relations solides et pleines d'amour. Taguez quelqu'un qui pourrait bénéficier de ce message. ✨

🌿 La jalousie dans le couple, une émotion complexe mais humaine. Parfois, elle peut nous pousser à questionner notre con...
28/05/2024

🌿 La jalousie dans le couple, une émotion complexe mais humaine. Parfois, elle peut nous pousser à questionner notre confiance en nous et en l'autre. Mais c'est aussi une occasion de grandir ensemble, de renforcer notre communication et notre compréhension mutuelle. Parlez, écoutez et soyez honnêtes. Transformons la jalousie en une opportunité d'approfondir notre amour et notre complicité.

🌱💬 Partagez vos expériences en commentaire et comment vous avez surmonté ces moments ! 💞

En plus d'être une question d'hygiène, la gestion de nos menstruations peut avoir un impact significatif sur notre vie q...
28/05/2024

En plus d'être une question d'hygiène, la gestion de nos menstruations peut avoir un impact significatif sur notre vie quotidienne. Les crampes, les saignements abondants et les changements hormonaux peuvent nous affecter physiquement et émotionnellement.

Chaque femme est différente et il n'y a pas de solution universelle. Certaines préfèrent utiliser des tampons car ils sont discrets et pratiques, tandis que d'autres optent pour des serviettes réutilisables car elles sont plus écologiques.

Les culottes menstruelles sont également une option populaire ces dernières années en raison de leur commodité et de leur efficacité à absorber le flux menstruel.

Les cups menstruelles ont également gagné en popularité en tant qu'alternative durable aux tampons et aux serviettes hygiéniques jetables. Elles sont insérées dans le vagin pour recueillir le flux menstruel et peuvent être vidées, rincées et réutilisées chaque fois que cela est nécessaire.

Il existe maintenant une variété d'options plus naturelles pour gérer nos règles, telles que les coupes menstruelles en silicone biologique ou les serviettes en coton biologique. Ces alternatives sont meilleures pour notre corps et pour l'environnement, car elles ne contiennent pas de produits chimiques nocifs.

En cette journée mondiale de l'hygiène menstruelle, il est important de sensibiliser sur ce sujet et de briser les tabous entourant les règles. Les femmes ne devraient pas avoir honte ou se sentir gênées de leurs menstruations. N'oubliez pas que les règles sont un signe naturel et sain du corps féminin ! 🩸

➡️ Fais le choix qui te convient le mieux ! Découvre notre carrousel pour en savoir plus sur chaque option. 🌸

La sexualité est un sujet délicat pour les parents musulmans. Il est important de l'aborder avec sagesse et amour, en ad...
23/05/2024

La sexualité est un sujet délicat pour les parents musulmans. Il est important de l'aborder avec sagesse et amour, en adaptant notre discours à l'âge de nos enfants. Nous devons leur enseigner le respect et le consentement, tout en les guidant vers une compréhension saine de leur identité sexuelle. Consultez notre guide pour plus de conseils sur la manière d'avoir cette conversation importante avec vos enfants.🌙✨

Parler à votre enfant de l'éducation sexuelle est essentiel pour lui offrir une base solide de connaissances et de valeu...
21/05/2024

Parler à votre enfant de l'éducation sexuelle est essentiel pour lui offrir une base solide de connaissances et de valeurs. Mais comment aborder un sujet aussi délicat ? La communication ouverte, l'honnêteté et l'adaptation à leur âge sont les clés pour des conversations fructueuses. Ces discussions posent les fondations d'une relation saine et responsable à l'avenir.

Démarrez par des questions simples et soyez prêts à répondre avec clarté et bienveillance. N'oubliez pas que c'est un processus continu, pas une simple discussion. Ensemble, nous pouvons bâtir une parentalité consciente qui permettra à nos enfants de s'épanouir pleinement.

En tant que parents, nous avons la responsabilité d'informer nos enfants sur la sexualité de manière positive et responsable. N'hésitez pas à utiliser les ressources disponibles pour vous aider dans cette tâche importante. Les discussions ouvertes sur la sexualité font partie intégrante d'une éducation familiale complète qui encourage le développement personnel et des relations saines.

En parlant de sexualité avec vos enfants, vous leur donnez les outils nécessaires pour prendre des décisions responsables dans leur vie future. Ensemble, engageons-nous à être des parents conscients, informés et engagés dans le bien-être de nos enfants.

N'oublions pas que chaque enfant est unique et que l'éducation sexuelle doit être adaptée à son âge et sa maturité. Soyons à l'écoute et travaillons ensemble vers une famille épanouie où la communication est au cœur de toutes les discussions. Parler de sexualité n'est pas facile, mais cela peut être une opportunité pour renforcer les liens avec nos enfants et les aider à grandir en tant que personnes responsables et épanouies.

En tant que parents, nous sommes des guides pour nos enfants dans leur parcours vers l'autonomie et la responsabilité. Continuons à apprendre et à échanger pour offrir à nos enfants les meilleures chances pour un avenir heureux et épanoui.

Partagez vos astuces en commentaires pour apprendre ensemble !

🌟 Sagesse conjugale du jour 🌟"Certes, il peut y avoir des accidents dans le couple, mais ce n'est pas parce qu'on crève ...
09/05/2024

🌟 Sagesse conjugale du jour 🌟

"Certes, il peut y avoir des accidents dans le couple, mais ce n'est pas parce qu'on crève un jour qu'il faut jeter la voiture."

Sur la route du mariage, les embûches sont parfois inévitables. Mais chaque difficulté rencontrée est une occasion de renforcer les liens, d'apprendre et de grandir ensemble. 💑

En tant que musulmans, nous savons que la patience et la persévérance sont des vertus enseignées et très valorisées. Les moments difficiles dans un couple ne signifient pas la fin du voyage, mais plutôt des étapes pour affiner notre compréhension et notre compassion l'un envers l'autre. 🌱

Si vous traversez une période difficile, rappelez-vous que la réparation peut être une belle preuve d'amour et de dévouement. Parfois, un peu de maintenance et de sincérité dans la communication peuvent remettre les choses sur les rails. 🛤️

📲 Besoin de conseils ou d'un espace pour parler ? Je suis là pour vous aider à naviguer à travers les défis du mariage.

Partagez vos pensées et vos expériences en commentaire ou en message privé. Votre parcours pourrait inspirer ou aider quelqu'un d'autre dans sa propre relation.

✨ Petite histoire, grande question ! 🌟Connais-tu vraiment les limites de la loyauté dans le couple? 🤔 Il y a des années,...
30/04/2024

✨ Petite histoire, grande question ! 🌟

Connais-tu vraiment les limites de la loyauté dans le couple? 🤔 Il y a des années, ma grand-mère me disait toujours : "La confiance est le ciment du foyer". Aujourd'hui, je vous pose cette question délicate : où commence la trahison pour vous ?

J'ai appris que chaque couple a ses propres règles, souvent non-écrites. Une fois, mon époux a partagé une anecdote personnelle avec des amis sans me consulter. Bien que cela semble mineur, cela m'a fait réfléchir sur ce que signifie "partager" dans notre union. 🏡💑

Cela m'amène à vous demander : quelles sont les petites ou grandes choses qui, selon vous, peuvent ébranler la confiance dans votre couple ? Est-ce une question de mots non dits, de gestes manqués, ou quelque chose de plus profond ?

👇 Partagez votre réflexion en commentaires. Votre histoire pourrait aider ou inspirer quelqu'un d'autre. Utilisons nos expériences pour nourrir notre compréhension commune et renforcer nos liens. 💖

🕊️ Sagesse intemporelle pour un cœur en quête de paix 🕊️ "Ne blesse pas, même si tu es blessé." Cette parole de Ali Ibn ...
25/04/2024

🕊️ Sagesse intemporelle pour un cœur en quête de paix 🕊️
"Ne blesse pas, même si tu es blessé."
Cette parole de Ali Ibn Abi Talib peut t'éclairer, particulièrement en des temps de turbulence conjugale.

En thérapie de couple, tu apprends que les relations peuvent à la fois te renforcer et te mettre à l'épreuve. Garde en toi cette force tranquille qui privilégie la douceur à l'amertume. En tant que musulman, chaque épreuve est une occasion de croître en patience et en compréhension mutuelle, des valeurs qui sont au cœur du mariage.

Dans les moments difficiles, souviens-toi que la grandeur d'âme, c'est de rester bienveillant, même sous la tempête.
Laisse cette philosophie guider tes paroles et tes actions.

🌿 Partage cette sagesse. Cultive l'amour et le pardon, non seulement dans ton foyer mais aussi au sein de ton entourage.

➡️ Taggue quelqu'un qui inspire la bienveillance dans ta vie ou qui pourrait bénéficier de ce rappel. Ensemble, tissons un réseau de compassion et de soutien. 🌱💖

✨ Flash révélation du jour ✨Dans le voyage de la vie, l'amour conjugal fait parti du destin, écrit avec la plume de notr...
22/04/2024

✨ Flash révélation du jour ✨
Dans le voyage de la vie, l'amour conjugal fait parti du destin, écrit avec la plume de notre union dans la sagesse de l'Islam.

💑 Dans notre duo, nous sommes entiers, nos âmes s'unissant pour former une équipe solide, guidée par l'amour et la lumière divine.

🕌 Pas de chef ni de suiveur, mais deux cœurs battant à l'unisson, nourris par la foi et le respect mutuel, forgés par les enseignements du Prophète (saw).

🤲 Chaque sourire partagé, chaque soutien offert, est une douaa exaucée, un pas de plus vers le bonheur partagé dans les valeurs de l'Ummah.

🕊️ Côte à côte, nous avançons, plus forts ensemble, dans un partenariat égal et aimant.

🌙 Célèbre ton partenaire de vie et renforcez ensemble votre foi et amour.
En amour comme en sport, on gagne en équipe 🤝❤️

Tague ton partenaire et fais-lui savoir que vous êtes une équipe ! 🥰💪

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