Aurélie Fransen - Coaching Estime de soi

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Sint-Lambrechts-Woluwe
Aurélie Fransen - Coaching Estime de soi

J'accompagne les femmes à s'affirmer à leur juste valeur, en stoppant l'auto-sabotage grâce à un programme basé sur "Les 3 piliers de l'estime de soi".

01/09/2023

Hello September !
Septembre marque le début d'un nouveau chapitre passionnant. C'est l'occasion parfaite de nous recentrer sur nous-mêmes et de cultiver notre estime de soi avec amour et bienveillance.
En tant que coach en estime de soi, je suis là pour vous accompagner tout au long de votre voyage vers une confiance inébranlable. Ensemble, nous explorerons des outils et des techniques pour nourrir votre estime de soi, surmonter les doutes et vous épanouir pleinement.
N'oubliez pas que vous êtes capable de grandes choses. Je suis là pour vous guider à chaque étape du chemin. 🤗✨

01/08/2023

Hello Augustus !
🌾

27/07/2023

Merci pour vos retours si nombreux ! 🫶

22/07/2023

"Tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime en nous" Cultiver l'affirmation de soi !
Vous avez quelque chose à dire ? Exprimez-vous, simplement, en partageant vos sentiments et en parlant en "JE". En nous exprimant, nous évitons que nos pensées ne deviennent poluantes : qu'elles cogitent jusqu'à parfois s'imprimer en nous de manière néfaste.
Et vous, quelles sont vos astuces pour vous exprimer ? (Par écrit, à l'oral, par téléphone... ? Autre ?)

21/07/2023

Voici 5 conseils pour gérer vos émotions et trouver l’équilibre au quotidien! 🌱💆‍♀️
N’oubliez pas que chacun de nous est unique, et il est important d’expérimenter et de trouver les techniques qui fonctionnent le mieux pour vous.

15/07/2023

La semaine prochaine je vous parlerai de 5 conseils pour gérer ses émotions :-) En attendant, profitez bien de votre weekend !

03/07/2023

Vous aimez lire en vacances? Voici 3 livres inspirants qui vous aideront à vous épanouir.
"Kilomètre Zéro", de Maud Ankaoua
"Être heureux, ce n'est pas nécessairement confortable" de Thomas d'Asembourg
"Guérir son enfant intérieur" de Moussa Nabati

22/06/2023

Je vous propose aussi des ateliers groupés !

Vous souhaitez avec votre équipe
- Améliorer la communication dans votre équipe.
- Renforcer l'estime de chacun, du groupe,...
- Mettre à l'honneur vos équipes.

Ce que je vous propose :
-Faire l'expérience des techniques de communication positive et constructives, via des exemples concrets.
-Découvrir l'estime de soi à travers des exercices simples.

Un moment de détente, d'échange et sympathique ! (Je ne peux cacher que c'est souvent très bon enfant ;) )

13/06/2023

Tu aimerais savoir quelles sont les couleurs qui te mettent valeur?
Grâce à un test approfondi de colorimétrie, nous découvrirons les couleurs qui subliment ton visage (bijoux, maquillage, accessoires, vêtements...).
Un nuancier de couleur est fourni à la fin.
Toutes les infos ici 👇
https://www.aureliefransen.com/conseil-en-image-1

09/06/2023

💚

05/06/2023

Envie d'en savoir un peu plus sur ce qui m'a poussé à devenir une coach ?
Ca se passe ici 🙃 👉 https://www.aureliefransen.com/a-propos

01/06/2023

VIVONS ⚡️

Adres

Sint-Lambrechts-Woluwe

Telefoon

+32493860601

Website

https://www.aureliefransen.com/

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