Riet Indigne

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Riet Indigne, Psychotherapeut, Sint-Lievens-Houtem.

🌱 Psychotherapeut
🍃 Herborist
📖 Auteur 'Mindful Assertief'

🌿 Specialisatie Stressreductie
🍁 Workshops Stressreductie met Kruiden 🍁
✨ Alle info via rietreat.be✨

Inschrijven & info via www.rietreat.be

03/01/2026

Mijn beste wensen voor het nieuwe jaar ✨

Misschien staat op jouw lijstje voor 2026 wel dit voornemen:
meer rust ervaren, duidelijker communiceren en beter binnen je eigen grenzen blijven.

Met veel plezier kondig ik de nieuwe data aan van mijn workshops die je hierin ondersteunen.

Beide trajecten helpen je om interne rust te cultiveren, elk vanuit een andere invalshoek:
🌿 via verbindende communicatie
🌿 via stressreductie met kruiden

Hier vind je meer informatie over de trajecten:
👉 https://rietreat.be/aanbod/

Twijfel je of wil je even aftoetsen wat jou het meest zou helpen?
Bel of mail me gerust, ik denk graag met je mee.

Klaar om je grenzen liefdevol én stevig neer te zetten?
Je bent van harte welkom!

Warme groet
💛 Riet

22/12/2025

Samen met een aantal ondernemers boksten we een prachtige give-away in elkaar, ter waarde van maar liefst € 1.376 🥰

Deelnemen kan tot woensdag 12u, op Kerstavond maken we de winnaar bekend 🎅

We kijken ernaar uit iemand te verrassen met dit wellness pakket!

Warme groet
💛 Riet

29/11/2025

Donderdagavond stond in het teken van waardevolle netwerkmomenten bij Sterck. Een avond met diepgang en connectie. Ik besprak twee interessante thema's: 1. De verrassende kracht van kruiden in uw bedrijf. 2. Cruciale strategieën voor veerkracht en burnout preventie.

15/11/2025

Volop bezig met de afronding van de groep Verbindende Communicatie en ondertussen… in de pijplijn:

•⁠ ⁠nieuwe teambuildings rond stressreductie met kruiden
•⁠ ⁠⁠inspirerende collabs
•⁠ ⁠⁠nieuwe data voor de workshops

Ik kan niet wachten om alles met jullie te delen, en vooral: ik kijk ernaar uit jullie te ontmoeten! 🥰

Warme groet
💛 Riet

27/10/2025

Over een half uurtje gaan we van start met de tweede avond van de minireeks « Innerlijke Rust door Verbindende Communicatie »

Nieuwsgierig naar wat dit inhoudt?
Op www.rietreat.be vind je alle info.

Je mag me zeker ook altijd contacteren via mail of telefoon! 🌱

20/10/2025

We zijn vertrokken voor 3 avonden 'Innerlijke Rust door Verbindende Communicatie'.

Ik heb er zin in! ☺️

18/10/2025

De voorbereidingen voor onze sessie over stressreductie met natuurlijke kruiden bij TE Connectivity zijn in volle gang.

Grote waardering voor dit concrete initiatief en de uitnodiging van
TEWin toont hiermee aan dat ze écht investeren in een veerkrachtig en gezond team.

Tijdens de sessie delen we praktische, wetenschappelijk onderbouwde technieken voor onmiddellijk meer dagelijks welzijn.

Is uw organisatie klaar voor een praktische boost in stressmanagement? Neem gerust contact via www.rietreat.be

13/10/2025

In deze cursus Innerlijke Rust door Verbindende Communicatie leer je hartcoherent ademen en verbindend communiceren.

Je leert hoe je rust vindt, en die rust meeneemt in elk contact.
We werken met adem, aandacht en verbindende taal.

Er is nog 1 plekje vrij 🌙

📍Sint-Lievens-Houtem
🗓 3 avonden: 20 okt - 27 okt - 17 nov, telkens 19:00 - 22:00
💶 €210 incl. syllabus, drank & versnaperingen

Inschrijven via ⁦⁦www.rietreat.be⁩⁩

10/09/2025

📆 Maandagavond 6 oktober
🕖 19:00 - 22:00
📍 Sint-Lievens-Houtem

Lavendel en kamille zijn twee fantastische kruiden die je gebruiken om stress en slapeloosheid in de kiem te smoren. Maar wist je dat er nog tal van kruiden zijn die jou hier kunnen ondersteunen?

Mijn geluk zit er in jou te leren hoe je ze veilig kan gebruiken. Er zijn trouwens heel wat manieren om deze kruiden effectief in te zetten: als thee, tinctuur, in een kruidenbad of zelfs via aromatherapie.
Het mooiste? 🌿 Ze groeien vaak gewoon in je buurt.

Ik geef zowel korte workshops in groep als individuele sessies. Niet zeker wat het beste bij jou past?
Mail me of bel me en we overlopen het samen ✨

www.rietreat.be

28/08/2025

✨ Stressreductie met kruiden – 1 avond vol ontspanning ✨

Op maandag 6 oktober, van 19u tot 22u, neem ik je mee in een zachte avond waarin kruiden en adem hun kalmerende kracht tonen. 🌿💨

We ontdekken samen een vijftal kruiden die je eenvoudig kan inzetten bij spanning, stress of slapeloosheid. Niet enkel in theorie, maar ook via proeven, ruiken en ervaren.

Daarnaast begeleid ik je in een ademtechniek die stress instant kan verlichten, en combineren we dit met de subtiele werking van een etherische olie. ✨

Een korte, maar diepe onderdompeling in natuurlijke rust.
Geen hele dag, maar 1 avond die je energie voedt en stilte brengt.

📅 Maandag 6 oktober
🕖 19u – 22u
📍 Sint-Lievens-Houtem

💌 Inschrijven kan via ⁦www.rietreat.be⁩ of contacteer me gerust via mijn mail: info@rietreat.be

19/06/2025

🌿 Kruidenstage in Frankrijk
Lavendel destilleren à l'ancien — hoe zalig is dat?! 💜 Lavendel is mijn absolute lievelingskruid: een echte allrounder voor lichaam én geest.

Benieuwd waarom ik zo fan ben? Kom het ontdekken op 4 of 5 juli tijdens de workshop ‘Stressreductie met kruiden’.
✨ Lavendel is slechts één van de pareltjes die we onder de loep nemen!

📍Inschrijven & info: www.rietreat.be
📞 Of bel me gewoon even: 0477 50 03 03

13/06/2025

🍋✨ Vers geplukt uit Spanje! Deze prachtige citroenen zijn rechtstreeks van een vriendin, vers van de pers. Zodra ik thuis kwam heb ik ze geschild en het vruchtvlees gedroogd in de droogoven. Ze zitten nu in jouw kruideninsfusie als je langskomt! 🌿

Van de schil maakte ik ook een natuurlijke reinigingsspray met slechts een paar ingrediënten: 1 kopje gedestilleerde witte azijn, 4 stukjes citroenschil, 2 kopjes water, 20 druppels tea tree olie, 20 druppels citroen etherische olie, 20 druppels pepermuntolie. Alles in een donker glazen sprayfles voor een frisse, natuurlijke reiniger! 🌱🧴

Adres

Sint-Lievens-Houtem
9520

Website

http://www.rietreat.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Riet Indigne nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Sint-Lievens-Houtem wordt?

Type

Psychotherapeut

Dat heet dan gelukkig zijn...

Ik heb geleerd om tot rust te komen. De gevolgen van stress hadden een te grote impact op mijn leven. Bovendien voelde ik me onzeker over mezelf en streefde voortdurend naar perfectie. Pffff wat een uitputtingsslag. Ben ik even blij dat ik hier van verlost ben. Na jarenlange studie heb ik de nodige tools vergaard om iedereen die last heeft van stress, ongewenste emoties, destructieve interacties, psychosomatische klachten, burn-out zijn omdat de draagkracht opgebruikt is, enz. te leren hoe je dit kunt ombuigen naar een rustig gevoel waarin je zelf de regie van je leven bepaalt, je enige stabiliteit in je emoties krijgt, je krachtig en toch ook zacht kan communiceren zodat je gehoord wordt en mensen met jou gaan rekening houden. Ik schreef er niet alleen een praktisch boek over. Ik ben ook trainingen gaan geven om mensen bij die nieuwe attitude te brengen. De attitude die zo mooi verwoord wordt door Gandhi: ‘Be the change you want to see in the world.’

Een boek lezen is één ding, het toepassen is iets anders. Vandaar dat ik de trainingen warm aanbeveel. Bij de training ‘Mindful assertief’ krijg je er mijn boek trouwens gratis bij.