Intelligent Motion

Startpagina
België
Sint-Martens-Latem
Intelligent Motion

geeft je al je beweegmogelijkheden terug om zo spierpijn, vermoeidheid, stress of prestatieverlies op te lossen.

Intelligent Motion is een kennis & behandelcentrum voor mensen die pijn, vermoeidheid, stress of een rem op hun prestatieniveau ervaren - meestal als gevolg van een beperkte bewegingsvrijheid van het lichaam. Aan de hand van een vernieuwende kijk op het menselijke lichaam en het toepassen van menselijke lichaamsbewegingen bieden we een oplossing aan allerlei chronische lichamelijke aandoeningen.

17/11/2025

Herstel hoeft niet altijd ingewikkeld te zijn. Vaak zit de kracht net in de eenvoud.
Met de juiste oefeningen, afgestemd op jouw lichaam, kan je enorme verandering teweeg brengen. Beweging wordt dan geen inspanning meer, maar een manier om je lichaam veiligheid te laten voelen.

💡Zoals de getuigenis van André mooi samenvat: kleine, bewuste bewegingen kunnen je vrijheid teruggeven.

Dat is precies wat ik mensen leer via mijn bewegingsfilosofie: met eenvoudige, bewuste bewegingen geef je je lichaam de kans het vertrouwen te hervinden. Eén stap per keer, één beweging per dag.

Wil je weten wat Intelligent Motion voor jou kan betekenen? Stuur me gerust een berichtje en dan maken we vrijblijvend kennis.
Of ontdek gratis mijn online leeromgeving en proef van 10 videolessen. Inschrijven kan via https://leerplatform.intelligentmotion.be/gratisaccountleerplatform

13/11/2025

Pijn is vaak meer dan een fysieke klacht.
Het is de manier waarop je lichaam zegt: “Er klopt iets niet.”
Maar meestal luisteren we niet. We gaan door, nemen een pijnstiller of hopen dat het vanzelf overgaat.

Tijdens het webinar “Wat je pijn je écht wil vertellen” geven we jou een nieuwe kijk op jouw pijn.
✅ We leren jou pijn niet te zien als vijand, maar als signaal.
✅ Je ontdekt hoe je met beweging en ademhaling stap voor stap jouw pijnervaring kan beïnvloeden.

Het resultaat?
Meer bewegingsvrijheid. Minder angst. Meer vertrouwen in je lichaam.

👉 Reserveer jouw plek voor het webinar van 3 december via https://leerplatform.intelligentmotion.be/checkout/webinar-3-12-2025-wat-je-pijn-je-echt-wil-vertellen

10/11/2025

Voel je soms dat je lichaam gespannen of stroef aanvoelt?
Dat is precies het moment om te vertragen en te luisteren.

Spanning of stroefheid zijn signalen van je lichaam met een boodschap. Je lichaam vraagt je om het te helpen reguleren, om opnieuw makkelijker het intern evenwicht te herstellen. Spanning en stroefheid zijn geen signalen van ouderdom maar de taal van je lichaam. Luisteren naar je lichaam en ontdekken wat het nodig heeft, biedt je de mogelijkheid om nog lang te doen wat jij zo graag doet!

In deze video toon ik je één eenvoudige beweging waarmee je opnieuw contact maakt met je lichaam. Ik laat zien hoe ik ze zelf uitvoer, wat ik voel en wat er verandert wanneer ik beweeg binnen mijn natuurlijke grens. Zo leer je stap voor stap je lichaam opnieuw begrijpen, in plaats van het te forceren.

👉 Wil je graag verdere stappen zetten richting moeiteloos bewegen? Dan nodig ik jou uit in mijn online leeromgeving. Met een gratis account kan je alvast proeven van de eerste 10 videolessen. Bovendien krijg je elke week een nieuwe video waarin ik je leer jouw lichaam beter te begrijpen en het te geven wat het nodig heeft.

Maak nu je gratis account aan via https://leerplatform.intelligentmotion.be/gratisaccountleerplatform

06/11/2025

Voel jij dat je lichaam meer spanning vasthoudt dan je wil?
Dat rust nemen niet meer genoeg is?
Dat je ademhaling hoog blijft, zelfs als je probeert te ontspannen?

In onze webinarreeks “Beweging & ademhaling, de stille kracht die jouw gezondheid kan maken of breken” kan je ontdekken hoe beweging en ademhaling niet zomaar ontspanningstechnieken zijn, maar directe ingangen naar herstel.

Wil jij daar verder mee aan de slag, op jouw tempo en vanuit huis?
Dan is dit je kans! Neem je deel aan 1 of meerdere webinars rond "Beweging & ademhaling", dan kan je nu voor slechts 50€ 90 dagen toegang krijgen tot de leeromgevingen van Intelligent Motion en Live Life.

✅ Intelligent Motion: ontdek in 3 cursussen en 90 videolessen wat je lichaam je probeert te vertellen en hoe je daarmee om kan gaan.

✅ Live Life: Meer dan 4 uur aan oefeningen waarin je ontdekt hoe je ademhaling écht werkt en hoe je met eenvoudige technieken functioneel beter kan ademen.

Samen vormen deze cursussen een unieke combinatie: ademhaling en beweging als spiegel én sleutel van je gezondheid.

👉 Claim nu je toegang voor slechts 50€ via https://leerplatform.intelligentmotion.be/checkout/90-dagen-toegang-leerplatformen

03/11/2025

Gespannen schouders, een ademhaling die hoog zit, een hoofd dat blijft malen,…
Je lichaam weet het vaak eerder dan jij: er zit spanning onder de oppervlakte.
Stress zelf is niet het probleem. Het is hoe je lichaam ermee omgaat dat bepaalt of je rustig blijft of uitgeput raakt.

In het webinar “Hoe stop je de uitputting van stress” tonen Hans Deprez (Live Life) en ikzelf hoe je signalen van spanning kan herkennen in je ademhaling en je bewegingen.

We leren je stap voor stap hoe je hiermee aan de slag kan gaan:
1️⃣ Bewust worden van hoe je lichaam zich beschermt tegen stress
2️⃣ De signalen van spanning in kaart brengen
3️⃣ Nieuwe, helpende alternatieven aanleren
4️⃣ Een ondersteunende routine opbouwen

💡 Dit alles is gebaseerd op de krachtige combinatie van ademhaling en beweging. Een aanpak die je helpt om stress om te buigen naar veerkracht, zodat je, zelfs op drukke of uitdagende momenten, rustig en krachtig rechtop blijft.

Inschrijven voor dit webinar kan via https://leerplatform.intelligentmotion.be/checkout/webinar-19-11-2025-hoe-stop-je-de-uitputting-van-stress

30/10/2025

"Ik ben te oud of niet sportief genoeg voor bewegingscoaching."

Deze belemmerende overtuiging komt bij heel wat van onze cliënten naar boven. Maar wees gerust: bewegingscoaching is geen sporttraining. We analyseren wat je lichaam (nog) kan én wat het nodig heeft, en daarmee gaan we aan de slag.

We focussen ons op de werking van het autonome zenuwstelsel en gaan op zoek naar de échte oorzaak van de fysieke klachten. Bij Intelligent Motion geen symptoombestrijding, maar een duurzame behandeling waar je vooral thuis zelf mee aan de slag zal moeten.

Bij Intelligent Motion was onze jongste cliënt ooit 8 jaar, de oudste 84 jaar. Leeftijd maakt dus helemaal niets uit. Je bereidheid om er iets van te maken en mee te doen wél.

Ervaar je een fysieke klacht en wil je die voor eens en voor altijd verhelpen? Mail gerust naar 📧 jeroen@intelligentmotion.be voor een eerste online gesprek.

27/10/2025

Deadlines, zorgen, onverwachte wendingen,… Stress hoort nu eenmaal bij het leven.
Maar uitputting hoeft daar niet het gevolg van te zijn.

In het webinar “Hoe stop je de uitputting van stress” ontdek je hoe je spanning omzet in veerkracht. We leren je stap voor stap hoe je hiermee aan de slag kan gaan:

1️⃣ Bewust worden van hoe je lichaam zich beschermt tegen stress
2️⃣ De signalen van spanning in kaart brengen
3️⃣ Nieuwe, helpende alternatieven aanleren
4️⃣ Een ondersteunende routine opbouwen

💡 Dit alles is gebaseerd op de krachtige combinatie van ademhaling en beweging. Leer hoe je, zelfs op uitdagende momenten, rustiger en sterker kan handelen.

Inschrijven voor het webinar kan via https://leerplatform.intelligentmotion.be/checkout/webinar-19-11-2025-hoe-stop-je-de-uitputting-van-stress

23/10/2025

Slaap is geen luxe.

Het is het moment waarop je lichaam herstelt, je brein informatie verwerkt en je energie weer wordt opgeladen. En toch liggen velen van ons ’s nachts wakker. Niet omdat we niet willen slapen, maar omdat ons lichaam niet meer weet hoe te ontspannen.

In het webinar “Eindelijk beter slapen” tonen Hans Deprez (Live Life) en ikzelf hoe beweging en ademhaling helpen jouw slaapkwaliteit te verbeteren.

Je leert oefeningen die je lichaam voorbereiden op ontspanning en je krijgt praktische tools aangereikt die je meteen kan toepassen in je avondroutine.

💤 Geen wondermiddelen, wel een logische, lichaamsgerichte aanpak om jouw slaapprobleem stap voor stap aan te pakken.

Inschrijven kan via https://leerplatform.intelligentmotion.be/checkout/webinar-5-11-2025-eindelijk-beter-slapen

20/10/2025

Lig je ’s nachts te woelen terwijl je hoofd maar blijft malen? Een diepe nachtrust is essentieel voor herstel en energie, maar voor velen een uitdaging.

In dit webinar tonen we hoe ademhaling en zachte beweging je lichaam voorbereiden op ontspanning en diepe slaap. Je leert technieken die je meteen kan toepassen in jouw avondroutine.

Verwacht geen miraculeuze oplossing waarbij je plots beter slaapt.
Wel een inkijk in de mogelijke oorzaken van jouw slaapproblemen en hoe je deze via ademhaling en beweging stap voor stap kan aanpakken.

🗝 Neem de sleutel tot een betere slaap zelf in handen en schrijf je in voor dit webinar op 5 november.

Inschrijven kan via https://leerplatform.intelligentmotion.be/checkout/webinar-5-11-2025-eindelijk-beter-slapen

16/10/2025

Misschien herken je dit: je wéét dat je rustig wil reageren… En toch neemt jouw emotie het over. Je lichaam spant zich op, je ademhaling versnelt, en je vervalt in automatische patronen.

Jouw emoties zijn richtingaanwijzers. Ze vertellen wat er vanbinnen gebeurt. Maar als ze vast blijven zitten in je lichaam, verliezen ze hun boodschap en raak jij overspoeld 🌊

Tijdens het webinar “Wanneer emoties je lichaam overnemen” op 22 oktober laten Hans Deprez en ik je ervaren hoe ademhaling en beweging helpen om jouw emoties te reguleren.
Zo leer je spanning los te laten, ruimte te maken en meer vrijheid te voelen in hoe je reageert.

👉 Reserveer jouw plek via https://leerplatform.intelligentmotion.be/checkout/webinar-22-10-2025-wanneer-emoties-je-lichaam-overnemen en ontdek hoe jij emoties kan inzetten als bondgenoot.

ℹ️ Dit webinar maakt deel uit van de reeks "Beweging & ademhaling, de stille kracht die jouw gezondheid kan maken of breken". In deze webinars leer je luisteren naar je lichaam en begrijpen wat het nodig heeft. Inschrijven voor deze reeks kan via https://leerplatform.intelligentmotion.be/-webinars-beweging-ademhaling

13/10/2025

Het online leerplatform groeit! 🚀

Welke cursussen vind je op het platform?
✅ De intelligentie van het lichaam (5 videolessen)
✅ Inzichten van de taal van beweging (30 videolessen)
✅ Bewegingsbibliotheek (52 videolessen)

Voor mij draait het online leerplatform echter niet alleen om de cursussen. Ik hoop dat het echt een community mag worden waar zowel klanten uit mijn praktijk als nieuwe gezichten kunnen kruisbestuiven en uitwisselen over beweging. Ik hoop dat het een bron van inspiratie en motivatie kan zijn voor iedereen die bewust met zijn lichaam en gezondheid bezig wil zijn.

Leden kunnen er ook met mij 1-op-1 chatten over hun uitdagingen of over hoe ze bepaalde oefeningen ervaren. Stuur mij een filmpje, ik analyseer het en bezorg je feedback. Ook inhoudelijke vragen beantwoord ik met plezier.

Voor mij is het platform een tool om nog meer mensen met mijn bewegingsfilosofie te bereiken en dagelijks mijn passie voor het lichaam met de wereld te kunnen delen.

Vraag een gratis proefaccount aan en kom erbij! 👉 https://leerplatform.intelligentmotion.be/

09/10/2025

Voel jij je soms opgejaagd, uitgeput of lig je ’s nachts te piekeren?
Tijdens ons webinar van 2 oktober ontdekten de deelnemers hoe ze de vicieuze cirkel van stress, pijn en vermoeidheid konden doorbreken.

Goed nieuws: je kan de replay nu ook op aanvraag bekijken.
In het webinar leer je:
✅ waarom je autonoom zenuwstelsel de sleutel is tot herstel
✅ hoe je signalen van spanning in je lichaam herkent
✅ hoe ademhaling en beweging je opnieuw rust, energie en vertrouwen geven
Stuur ons even een bericht en we bezorgen jou de opname.

Ben je daarna benieuwd naar meer?
In de reeks webinars ‘Beweging & ademhaling, de stille kracht die jouw gezondheid kan maken of breken’ nemen Hans Deprez (Live Life) en ik je stap voor stap mee in hoe je via eenvoudige technieken:
✅ je stress-systeem in balans brengt
✅ pijn verlicht en sneller herstelt
✅ beter slaapt en meer energie krijgt
✅ meer grip krijgt op je gezondheid en vitaliteit

Geen theorie, wel praktische handvaten voor meer rust, herstel en vitaliteit.
Inschrijven kan via https://leerplatform.intelligentmotion.be/-webinars-beweging-ademhaling

Adres

Keistraat 122
Sint-Martens-Latem
9830

Telefoon

+32476600516

Website

http://www.intelligentmotion.be/, https://linktr.ee/intelligentmotion

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Intelligent Motion nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.