Katrien Debevere - Systemisch Coach

Katrien Debevere - Systemisch Coach Systemische meervoeler - Incongruentiespotter - Deep Diver

🏡 𝐕𝐚𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐤𝐥𝐨𝐨𝐬𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐛𝐞𝐥𝐢𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦𝐝𝐞 𝐚𝐚𝐧𝐰𝐞𝐳𝐢𝐠𝐡𝐞𝐢𝐝 Onlangs bracht een hulpvraag mij opnieuw helemaal terug naar de essenti...
09/04/2026

🏡 𝐕𝐚𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐤𝐥𝐨𝐨𝐬𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐛𝐞𝐥𝐢𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦𝐝𝐞 𝐚𝐚𝐧𝐰𝐞𝐳𝐢𝐠𝐡𝐞𝐢𝐝


Onlangs bracht een hulpvraag mij opnieuw helemaal terug naar de essentie van dit werk.

De vrouw tegenover mij vertelde hoe ze, ook na zes jaar huwelijk en samenwonen, in het huis van haar man nog steeds niet voelde dat het ook háár plek was. Haar eigen meubeltjes stonden nog in stockage "𝘦𝘯 𝘨𝘦 𝘮𝘰𝘦𝘴𝘵 𝘦𝘦𝘯𝘴 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘩𝘰𝘦𝘷𝘦𝘦𝘭 𝘥𝘢𝘵 𝘥𝘢𝘵 𝘬𝘰𝘴𝘵".

Alsof ze leefde in afwachting.

Terwijl ze sprak, werd ik overmand door een intense vermoeidheid. Maar ik herkende dit als een fenomeen uit de onderstroom. 𝐄𝐞𝐧 𝐞𝐜𝐡𝐨 𝐯𝐚𝐧 '𝐳𝐰𝐚𝐚𝐫𝐭𝐞' die om erkenning riep. Mijn "cue" om met een opstelling aan de slag te gaan.

Haar voormoederlijn werd opgesteld.
Vier generaties vrouwen.
Vier generaties worstelend met "plekloosheid".

Eén oorsprong: haar overgrootmoeder was gestorven in het kraambed na haar bevalling van haar dochtertje, de grootmoeder van de vrouw in mijn praktijk. Een kind die er gekomen was in liefde maar buiten een huwelijk. Een schande die haar familie niet aankon. Grootmoeder groeide op als bastaard op het familieerf. Een kind zonder plek. Zonder moeder. Zonder erkenning.


Een pijn, een zwaarte die doorleefde tot in het lijf en leven van haar kleindochter die nu bij mij stond met haar vraag. In haar moeite om werkelijk haar plek in te nemen.

De opstelling maakte het mogelijk om dit Lot aan te kijken. Te eren zonder te confronteren. En zo voelde deze dame hoe het verdriet én de liefde voor haar grootmoeder en overgrootmoeder kon stromen en viel er iets op zijn plaats.


Met tranen in haar ogen lachte ze nadien, bijna als een ritueel van belichaming: “𝘏𝘦𝘵 𝘪𝘴 𝘵𝘪𝘫𝘥 𝘥𝘢𝘵 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘮𝘦𝘶𝘣𝘦𝘭𝘵𝘫𝘦𝘴 𝘨𝘦ï𝘯𝘴𝘵𝘢𝘭𝘭𝘦𝘦𝘳𝘥 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘦𝘯.”



🌱 𝐇𝐞𝐛 𝐣𝐢𝐣 𝐞𝐫 𝐨𝐨𝐤 𝐠𝐞𝐧𝐨𝐞𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝐨𝐦 𝐢𝐧 𝐚𝐟𝐰𝐚𝐜𝐡𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐞 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧?
En dat het tijd is om je plek ten volle te nemen?


𝐃𝐚𝐧 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐞𝐫 𝐢𝐧 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥 𝐨𝐩𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰 𝟑 𝐩𝐥𝐞𝐤𝐣𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐃𝐢𝐯𝐞. 𝐓𝐚𝐤𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐩𝐨𝐭!
Benieuwd hoe zo'n Deep Dive dag er uit ziet? 👉 https://www.katriendebevere.be/deep-dive
Boek je graag ineens jouw kennismaking? 👉 https://go.katriendebevere.be/matchcall

🌑 𝐃𝐞 𝐦𝐚𝐚𝐧𝐛𝐫𝐢𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐨𝐧𝐭𝐬𝐭𝐚𝐚𝐧 𝐯𝐚𝐧𝐮𝐢𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐧𝐨𝐨𝐝 𝐚𝐚𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐠𝐢𝐧𝐠.Niet alles hoeft meteen gedeeld te worden.Niet alles hoeft...
08/04/2026

🌑 𝐃𝐞 𝐦𝐚𝐚𝐧𝐛𝐫𝐢𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐨𝐧𝐭𝐬𝐭𝐚𝐚𝐧 𝐯𝐚𝐧𝐮𝐢𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐧𝐨𝐨𝐝 𝐚𝐚𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐠𝐢𝐧𝐠.

Niet alles hoeft meteen gedeeld te worden.
Niet alles hoeft luid.

Soms wil iets eerst bezinken, rijpen, doorvoeld worden voor het een vorm krijgt in woorden.

Wat ik deel via de maanbrieven, komt voort uit mijn eigen proces, mijn werk met vrouwen, en de lagen die zichtbaar worden wanneer we durven kijken naar wat onder de oppervlakte leeft.

Het zijn geen perfecte teksten. Wel eerlijke.
En misschien is dat precies waarom ze raken.
Als je voelt dat je wil meelezen, ben je welkom. 🌙

Elke nieuwe en volle maan in jouw inbox 👉www.katriendebevere.be/maanbrieven/ of via linkje in bio

🌿 𝐖𝐚𝐚𝐫𝐨𝐦 𝐬𝐜𝐡𝐫𝐞𝐞𝐟 í𝐤 𝐝𝐢𝐭 𝐞-𝐛𝐨𝐨𝐤?Ik schreef dit e-book niet vanuit een titel, maar vanuit wat ik zelf heb geleefd.Als mama...
06/04/2026

🌿 𝐖𝐚𝐚𝐫𝐨𝐦 𝐬𝐜𝐡𝐫𝐞𝐞𝐟 í𝐤 𝐝𝐢𝐭 𝐞-𝐛𝐨𝐨𝐤?

Ik schreef dit e-book niet vanuit een titel, maar vanuit wat ik zelf heb geleefd.

Als mama van een vlinderkindje.
Na een miskraam.
Op de drempel van een fertiliteitstraject.

En ook vanuit mijn werk, waar ik telkens opnieuw zie hoe diep zwangerschapsverlies doorwerkt, vaak voorbij wat zichtbaar is.

Dit e-book is daaruit ontstaan.

𝐞-𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐖𝐚𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫 𝐡𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐨𝐩𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐡𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐭.
𝑬𝒆𝒏 𝒛𝒂𝒄𝒉𝒕𝒆 𝒘𝒆𝒈𝒘𝒊𝒋𝒛𝒆𝒓 𝒃𝒊𝒋 𝒛𝒘𝒂𝒏𝒈𝒆𝒓𝒔𝒄𝒉𝒂𝒑𝒔𝒗𝒆𝒓𝒍𝒊𝒆𝒔, 𝒓𝒐𝒖𝒘 𝒆𝒏 𝒘𝒂𝒕 𝒗𝒂𝒂𝒌 𝒐𝒏𝒛𝒊𝒄𝒉𝒕𝒃𝒂𝒂𝒓 𝒃𝒍𝒊𝒋𝒇𝒕.

✨ boek kan je vinden via www.katriendebevere.be/shop of via het linkje

✨ 𝐖𝐚𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐠𝐫𝐢𝐣𝐩𝐞𝐧 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐧𝐨𝐞𝐠 𝐢𝐬𝑱𝒆 𝒘𝒆𝒆𝒕 𝒂𝒍 𝒘𝒂𝒕 𝒆𝒓 𝒈𝒆𝒃𝒆𝒖𝒓𝒅 𝒊𝒔… 𝒎𝒂𝒂𝒓 𝒋𝒆 𝒍𝒊𝒋𝒇 𝒓𝒆𝒂𝒈𝒆𝒆𝒓𝒕 𝒏𝒐𝒈 𝒔𝒕𝒆𝒆𝒅𝒔 𝒉𝒆𝒕𝒛𝒆𝒍𝒇𝒅𝒆. 𝑾𝒂𝒕 𝒐𝒏𝒕𝒃𝒓𝒆𝒆𝒌...
03/04/2026

✨ 𝐖𝐚𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐠𝐫𝐢𝐣𝐩𝐞𝐧 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐧𝐨𝐞𝐠 𝐢𝐬

𝑱𝒆 𝒘𝒆𝒆𝒕 𝒂𝒍 𝒘𝒂𝒕 𝒆𝒓 𝒈𝒆𝒃𝒆𝒖𝒓𝒅 𝒊𝒔… 𝒎𝒂𝒂𝒓 𝒋𝒆 𝒍𝒊𝒋𝒇 𝒓𝒆𝒂𝒈𝒆𝒆𝒓𝒕 𝒏𝒐𝒈 𝒔𝒕𝒆𝒆𝒅𝒔 𝒉𝒆𝒕𝒛𝒆𝒍𝒇𝒅𝒆. 𝑾𝒂𝒕 𝒐𝒏𝒕𝒃𝒓𝒆𝒆𝒌𝒕, 𝒊𝒔 𝒏𝒊𝒆𝒕 𝒊𝒏𝒛𝒊𝒄𝒉𝒕. 𝑯𝒆𝒕 𝒊𝒔 𝒂𝒂𝒏𝒘𝒆𝒛𝒊𝒈𝒉𝒆𝒊𝒅.

Soms denken we dat we “er nog niet zijn” omdat we nog iets niet begrijpen. Dus we zoeken verder.
Nog een inzicht. Nog een taal. Nog een perspectief.

En begrijp me niet verkeerd: bij complex trauma is dat essentieel. Het helpt je om te zien wat er gebeurd is. Om woorden te geven aan wat zo lang naamloos was. Zo verwarrend. Zo "alles tegelijk".
Om jezelf te leren begrijpen met zachtheid in plaats van oordeel.

Maar na jaren van dat werk… komt er vaak een punt waarop je voelt: ik begrijp het wel maar waarom blijft mijn lijf hetzelfde reageren?

Dat is geen falen.
Dat is geen teken dat je “nog niet ver genoeg bent”.

Dat is omdat complex trauma niet alleen ontstaat door wat er gebeurd is, maar ook door wat er ontbrak.
Een afgestemde relatie.
Een getuige.
Iemand die bleef.
Iemand die je zag, hoorde en geloofde.

En precies daar ligt ook een volgende laag van heling. Niet in méér begrijpen. Maar in mogen ervaren, in je lichaam, hoe het voelt wanneer je niet alleen bent in wat zich aandient.

De Deep Dive Dag is geen traject.
Geen opeenstapeling van tools.

Het is wél een plek waar je de 𝒎𝒐𝒆𝒊𝒍𝒊𝒋𝒌𝒆 𝒔𝒕𝒖𝒌𝒌𝒆𝒏, de 𝒕𝒆-𝒗𝒆𝒆𝒍-𝒔𝒕𝒖𝒌𝒌𝒆𝒏 mee naar toe mag brengen.
Waar we samen aanwezig blijven tot wat vastzat weer mag bewegen en éindelijk integreert. 𝒁𝒐𝒅𝒂𝒕 𝒋𝒊𝒋 𝒗𝒓𝒊𝒋𝒆𝒓 𝒗𝒐𝒐𝒓𝒖𝒊𝒕 𝒌𝒂𝒏!

🌿 Voel je dat dit jou raakt? Dan ben je welkom in een 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐃𝐢𝐯𝐞 𝐃𝐚𝐠.
Niet om iets “op te lossen”, maar om te ontmoeten wat er in jou leeft met iemand die erbij blijft.
Je kan even verder invoelen via deze link 👉https://www.katriendebevere.be/deep-dive of via link in bio
Of ineens jouw matchcall boeken zodat we ineens persoonlijk afstemmen: 👉 https://go.katriendebevere.be/matchcall

“𝑷𝒂𝒔 𝒐𝒑 𝒉𝒐𝒐𝒓, 𝒅𝒂𝒕 𝒈𝒂𝒂𝒕 𝒉𝒊𝒆𝒓 𝒏𝒐𝒈 𝒎𝒊𝒔𝒍𝒖𝒌𝒌𝒆𝒏 𝒅𝒐𝒐𝒓 𝒎𝒊𝒋.”“𝑱𝒆 𝒈𝒂𝒂𝒕 𝒏𝒐𝒈 𝒔𝒑𝒊𝒋𝒕 𝒌𝒓𝒊𝒋𝒈𝒆𝒏 𝒅𝒂𝒕 𝒋𝒆 𝒅𝒆𝒛𝒆 𝑫𝒆𝒆𝒑 𝑫𝒊𝒗𝒆 𝒎𝒆𝒕 𝒎𝒊𝒋 𝒅𝒐𝒆𝒕.”“𝒁𝒐𝒗𝒆...
02/04/2026

“𝑷𝒂𝒔 𝒐𝒑 𝒉𝒐𝒐𝒓, 𝒅𝒂𝒕 𝒈𝒂𝒂𝒕 𝒉𝒊𝒆𝒓 𝒏𝒐𝒈 𝒎𝒊𝒔𝒍𝒖𝒌𝒌𝒆𝒏 𝒅𝒐𝒐𝒓 𝒎𝒊𝒋.”
“𝑱𝒆 𝒈𝒂𝒂𝒕 𝒏𝒐𝒈 𝒔𝒑𝒊𝒋𝒕 𝒌𝒓𝒊𝒋𝒈𝒆𝒏 𝒅𝒂𝒕 𝒋𝒆 𝒅𝒆𝒛𝒆 𝑫𝒆𝒆𝒑 𝑫𝒊𝒗𝒆 𝒎𝒆𝒕 𝒎𝒊𝒋 𝒅𝒐𝒆𝒕.”
“𝒁𝒐𝒗𝒆𝒍𝒆𝒏 𝒛𝒆𝒕𝒕𝒆𝒏 𝒎𝒊𝒋 𝒐𝒑 𝒆𝒆𝒏 𝒑𝒊ë𝒅𝒆𝒔𝒕𝒂𝒍, 𝒎𝒂𝒂𝒓 𝒊𝒌 𝒘𝒆𝒆𝒕 𝒏𝒊𝒆𝒕 𝒆𝒆𝒏𝒔 𝒉𝒐𝒆 𝒊𝒌 𝒎𝒐𝒆𝒕 𝒗𝒐𝒆𝒍𝒆𝒏.”

Het zijn zinnen die ik hoor tijdens een Deep Dive dag.
Bij vrouwen waarvan ik wéét hoeveel jaren "zelfwerk" ze al op hun kerfstok hebben. Vroeger dacht ik dat dit om weerstand ging... Intussen weet ik beter en herken ze voor wat ze zijn: signalen van het schaamteveld dat zich opent.

Zinnen die op het eerste gezicht wat luchtig lijken: een kwinkslag, een relativering, zelfspot… maar die eigenlijk een heel oude beweging dragen. Een beweging die klein maakt, die zichzelf onkundig of onwaardig neerzet. Een beweging die iets verstopt.

Wat ik daar intussen in herken, is de 𝐞𝐜𝐡𝐨 𝐯𝐚𝐧 𝐬𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦𝐭𝐞.

𝑬𝒏 𝒉𝒆𝒕 𝒊𝒔 𝒑𝒓𝒆𝒄𝒊𝒆𝒔 𝒅𝒂𝒂𝒓𝒗𝒐𝒐𝒓 𝒅𝒂𝒕 𝒆𝒆𝒏 𝑫𝒆𝒆𝒑 𝑫𝒊𝒗𝒆 𝒅𝒂𝒈 𝒅𝒊𝒆𝒏𝒕.
Omdat er geen klok is die na twee uur zegt dat het genoeg is geweest. Omdat je gedragen wordt in ontzorging, in voeding, in schoonheid, in luxe, land je als vrouw-die-alles-draagt in een bedding die niet vraagt dat je je samenraapt.
Pas dan beginnen de symptomen van trauma zich voorzichtig te tonen. Niet omdat ze “opgeroepen” worden, maar omdat je mag ontdooien.

Schaamte is daarin, voor mij, vaak een soort eindpunt. Of misschien beter: een poort. A grande finale! Zeker bij complex trauma.

En het is daar dat ik je ontmoet.
En we gaan niet weg. We blijven. Samen.

Bij wat zich toont, in het tempo dat klopt.
En precies daar kan iets gebeuren wat vaak nog nooit gebeurd is: dat wat verborgen bleef, dat wat te veel/te rommelig/te ongepast bleef tijdens jaren therapie… mag er wél zijn. Niet om opgelost te worden, maar om ingesloten te worden in jouw verhaal.

✨ Ik denk aan de succesvolle onderneemster die naar de Deep Dive kwam, stevig in haar rol, helder in haar visie é𝐧 die die dag voor het eerst kon voelen hoeveel trauma ze eigenlijk droeg.
✨ Aan een collega-begeleidster bejubeld om haar aanwezigheid en afstemming in haar werk é𝐧 hoe op die dag de herinnering aan haar geaborteerde zoon plots zichtbaar en voelbaar werd.
✨ Of aan een supervrouwelijke lieve topdame, mama van alleen maar meisjes, é𝐧 die in de bedding van de dag kon zien hoe een diepe angst rond vrouw-zijn eigenlijk niet van haar was, maar van haar oma.

𝐆𝐞𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐯𝐫𝐨𝐮𝐰𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐝𝐚𝐚𝐫 “𝐢𝐧𝐠𝐞𝐬𝐭𝐨𝐫𝐭”. 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞𝐞𝐥!
Wél ervaarden ze allemaal een gevoel van stevigheid dat niet gebaseerd is op controle, maar op waarheid.
Er kwam iets vrij: ruimte om nog meer te leven waarvoor ze hier zijn.

🤍
Herkenbaar?
Hoor je jezelf soms ook zo spreken? Weet dan dat je welkom bent.
https://lnkd.in/ec_4CuCM
Voor een matchcall👉 https://lnkd.in/eVtH8MDG
🤍

🌑 𝐃𝐞 𝐦𝐚𝐚𝐧𝐛𝐫𝐢𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐠𝐞𝐞𝐧 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐬𝐛𝐫𝐢𝐞𝐯𝐞𝐧.Ze zijn een plek.Een plek waar woorden mogen landen zoals de maan dat doet: in ...
01/04/2026

🌑 𝐃𝐞 𝐦𝐚𝐚𝐧𝐛𝐫𝐢𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐠𝐞𝐞𝐧 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐬𝐛𝐫𝐢𝐞𝐯𝐞𝐧.

Ze zijn een plek.

Een plek waar woorden mogen landen zoals de maan dat doet: in fasen, in ritme, in zachtheid.

Ik schrijf ze niet om te overtuigen.

Ik schrijf ze om te delen wat in mij beweegt. Wat ik zie in vrouwen. Wat er zichtbaar wordt in stilte. Wat vaak pas gevoeld wordt wanneer het even mag vertragen.

Als je verlangt naar woorden die je niet sneller maken, maar juist dichter bij jezelf brengen… dan zijn de maanbrieven misschien precies dat.

Je bent welkom om mee te lezen. 🌙

Morgen landt opnieuw een maanbrief in je mailbox.

Wil je nog inschrijven? 👉 https://www.katriendebevere.be/maanbrieven/ of via linkje in bio

𝐙𝐰𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐚𝐩𝐬𝐯𝐞𝐫𝐥𝐢𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐱 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚 (𝐂𝐏𝐓𝐒𝐒) 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐠𝐞𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐰𝐞𝐫𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧.Ze raken elkaar op meerdere lagen tegelijk.Niet...
30/03/2026

𝐙𝐰𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐚𝐩𝐬𝐯𝐞𝐫𝐥𝐢𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐱 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚 (𝐂𝐏𝐓𝐒𝐒) 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐠𝐞𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐰𝐞𝐫𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧.

Ze raken elkaar op meerdere lagen tegelijk.
Niet omdat elke vrouw met verlies automatisch complex trauma heeft.
Maar omdat dit soort verlies ingrijpt op precies die lagen waar complex trauma zich vaak bevindt.

💡 𝐖𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐱 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚?
Het ontstaat niet uit één gebeurtenis, maar uit herhaalde ervaringen van onveiligheid, vaak in relaties en gaat om:

* niet gezien of gedragen worden
* onvoorspelbaarheid of instabiliteit
* grensoverschrijding
* verlies van controle of stem
* verraad

Dit leeft verder in je lichaam, je zenuwstelsel, je hechting.
Het gaat niet alleen over wat er gebeurde, maar over hoe veilig de wereld vanbinnen voelt.

💡 𝐖𝐚𝐚𝐫𝐨𝐦 𝐫𝐚𝐚𝐤𝐭 𝐳𝐰𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐚𝐩𝐬𝐯𝐞𝐫𝐥𝐢𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐭?
Zwangerschap opent.
Je lichaam, je systeem, je hechting.
En net daar gebeurt het verlies.
Waardoor het niet alleen rouw is, maar ook een (oude) breuk kan raken in veiligheid, vertrouwen en verbinding.

💡 𝐖𝐚𝐚𝐫 𝐎𝐯𝐞𝐫𝐥𝐚𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐯𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧?
→ 𝑯𝒆𝒄𝒉𝒕𝒊𝒏𝒈
De band wordt abrupt onderbroken → oude pijn kan mee openen
→ 𝑽𝒆𝒊𝒍𝒊𝒈𝒉𝒆𝒊𝒅 𝒊𝒏 𝒉𝒆𝒕 𝒍𝒊𝒄𝒉𝒂𝒂𝒎
Je lichaam wordt ook de plek van verlies
→ 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒓𝒐𝒍𝒆 & 𝑴𝒂𝒄𝒉𝒕𝒆𝒍𝒐𝒐𝒔𝒉𝒆𝒊𝒅
Keuzes die geen keuzes voelen
→ 𝑽𝒆𝒓𝒓𝒂𝒂𝒅
Door lichaam, context of leven
→ 𝑶𝒗𝒆𝒓𝒘𝒆𝒍𝒅𝒊𝒈𝒊𝒏𝒈
Te veel, te snel, te intens

💡 𝑾𝒂𝒕 𝒌𝒂𝒏 𝒉𝒆𝒕 𝒕𝒓𝒊𝒈𝒈𝒆𝒓𝒆𝒏?
Oude hechtingswonden, vroegere verliezen, opgeslagen spanning... en bijhorende copingstrategieën.
Vaak zonder dat je begrijpt waarom.

💡 𝑺𝒚𝒔𝒕𝒆𝒎𝒊𝒔𝒄𝒉
Zwangerschapsverlies wordt in onze maatschappij vaak niet volledig erkend. En daar weten we dat dit voor spanning zorgt omdat elk kind erbij hoort: zwangerschapsverlies, gestorven baby of geaborteerd. Pas wanneer dit erkend wordt, kan er rust zijn.

Daarom schreef ik dit e-book.
𝐀𝐥𝐬 𝐦𝐚𝐦𝐚 𝐯𝐚𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐞𝐫𝐫𝐞𝐧𝐤𝐢𝐧𝐝𝐣𝐞.
𝐄𝐧 𝐚𝐥𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐢𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐱 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚.

Ik bundelde, herschreef en verdiepte bestaande kennis vanuit een traumageïnformeerde blik. Zodat er meer bedding kan zijn voor de veelheid van rouw én trauma, wanneer het je raakt op hetzelfde moment.
🤍
Resoneert dit bij jou?
Je vindt het e-book hier: www.katriendebevere.be/shop

🌿 𝐃𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞-𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥 𝐢𝐬 𝐞𝐫: geboren uit een periode die van buitenaf stil leek te staanVoor de vrouwen die zich g...
27/03/2026

🌿 𝐃𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞-𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥 𝐢𝐬 𝐞𝐫: geboren uit een periode die van buitenaf stil leek te staan

Voor de vrouwen die zich gedragen voelen in het cyclisch leven.
Die voelen hoe de lente niet alleen buiten, maar ook vanbinnen iets nieuws opent.

Ik maakte een (𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬) 𝐋𝐄𝐍𝐓𝐄 𝐞-𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥 als uitnodiging om te vertragen, te landen en opnieuw in te tunen bij jezelf.
Zacht. Eenvoudig. Zonder moeten. Gewoon als bedding.
En eerlijk… ook ik gebruik het.

Want wat een winter is dit geweest.
Een seizoen dat ik niet anders kan omschrijven dan 𝐞𝐞𝐧 𝐟𝐲𝐬𝐢𝐞𝐤𝐞 “𝐩𝐮𝐫𝐠𝐞”.
Een reinigingsinitiatief. Een poort waar mijn lichaam doorheen moest.

Sinds begin 2026 werd mijn agenda gevuld met ziekte, ziekenhuis- en spoedopnames. Momenten die me ook hadden kunnen breken of neerdrukken.

Maar ergens onderweg gebeurde er iets anders. Door me volledig over te geven aan dat proces ontstond er ruimte. En uit die ruimte kwam opnieuw creatiekracht. 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐞𝐝𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐳𝐞𝐥𝐟𝐬. 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐧.

Alsof deze lente me meeneemt in een beweging waarin alles wat werd ingesloten (pijn, rouw, verlies, oude lagen van complex trauma) niet verdwijnt, maar opkuist en transformeert.

Een soort wedergeboorte.
Waar fysieke pijn soms aanvoelt als baringspijn van wie ik aan het worden ben.

Dus ja…
ik sta hier met blauwe plekken, herstellende longen, drie wijsheidstanden minder, een lichaam dat nog zoekt en mogelijk een auto-immuunvraagstuk.

En tegelijk spreken mensen mij aan over mijn “glow”. En díe voel ik ook.

Want zelfs in de stilstand van mijn onderneming was er beweging:
🌱 𝐞𝐞𝐧 𝐞-𝐬𝐡𝐨𝐩 die geboren werd: https://www.katriendebevere.be/shop

🌱 𝐞𝐞𝐧 𝐞-𝐛𝐨𝐨𝐤 rond zwangerschapsverlies "Wanneer het leven stopt voor het begint", ook te vinden in die shop😅

En nu dit e-journal. Als een zachte uitnodiging om te verbinden met wat in jou wil gaan staan.
Met alles wat er al is.
En alles wat nog mag ontstaan.

Voel je je geroepen?

Het e-journal is sinds 21 maart gratis te downloaden via deze link of via de shop 🌸
https://www.katriendebevere.be/shop/ -22990512

Zin om mee te bewegen met deze lente? 🌿

🌿 𝐖𝐚𝐭 𝐚𝐥𝐬 𝐤𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫𝐥𝐨𝐨𝐬𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐥𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐡𝐚𝐚𝐥 𝐢𝐬?Soms blijft een dag bij mij nazinderen.Tijdens een 𝑫𝒆𝒆𝒑 𝑫𝒊𝒗𝒆 vorig jaa...
26/03/2026

🌿 𝐖𝐚𝐭 𝐚𝐥𝐬 𝐤𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫𝐥𝐨𝐨𝐬𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐥𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐡𝐚𝐚𝐥 𝐢𝐬?

Soms blijft een dag bij mij nazinderen.

Tijdens een 𝑫𝒆𝒆𝒑 𝑫𝒊𝒗𝒆 vorig jaar wandelde ik een dag mee met een vrouw op haar pad. In volledige ontzorging. In overgave aan wat zich wilde tonen.

We bewogen tussen woorden en stilte. Tussen voelen en erkennen bleven we vertragen. Via opstelling, naar meditatie, in een ritueel…

Ze sprak over haar kinderloosheid. Over de rauwte. Over de rouw die ze al zo bewust had aangekeken. En tóch bleef er "iets trekken". 𝒁ó𝒏𝒅𝒆𝒓 𝒅𝒂𝒕 𝒛𝒆 𝒌𝒐𝒏 𝒃𝒆𝒈𝒓𝒊𝒋𝒑𝒆𝒏 𝒘𝒂𝒕, 𝒛ó𝒏𝒅𝒆𝒓 𝒅𝒂𝒕 𝒛𝒆 𝒆𝒓 𝒎𝒆𝒆𝒓 𝒘𝒐𝒐𝒓𝒅𝒆𝒏 𝒌𝒐𝒏 𝒂𝒂𝒏 𝒈𝒆𝒗𝒆𝒏.


𝑨𝒍𝒔𝒐𝒇 𝒉𝒂𝒂𝒓 𝒍𝒊𝒄𝒉𝒂𝒂𝒎 𝒊𝒆𝒕𝒔 𝒘𝒊𝒔𝒕 𝒘𝒂𝒕 𝒏𝒐𝒈 𝒏𝒊𝒆𝒕 𝒉𝒆𝒍𝒆𝒎𝒂𝒂𝒍 𝒈𝒆𝒛𝒆𝒈𝒅 𝒎𝒐𝒄𝒉𝒕 𝒘𝒐𝒓𝒅𝒆𝒏
Tot we samen verder zakten. Dieper dan het verhaal dat verteld werd.
En daar werd zichtbaar wat zo lang onzichtbaar was gebleven.
Zij had niet alleen een pad van “proberen zonder resultaat"...

Zij had jaren geleden een jaar lang een weg van 𝒅𝒓𝒂𝒈𝒆𝒏.
Van verbinden.
Van verliezen.

Acht keer.
Acht keer een begin.
Acht keer een hechting, soms pril, soms voelbaar diep.
Acht keer opnieuw afscheid.

Wat “kinderloosheid” werd genoemd, droeg in werkelijkheid een verhaal van moederschap. Alleen… zonder plek.
Zonder taal.
Zonder volledige erkenning.

Tot we hen opstelden. Eén voor één.
De leegte hoefde niet langer alles te dragen, maar mocht plaats maken voor waarheid.
Voor: “ik ben mama van acht.”

Dat is één moment heftig en dat breekt iets open. En tegelijk valt er ook iets op zijn plek en brengt het rust.
Want hoe zwaar iets ook is om te dragen, het wordt vaak nog zwaarder wanneer het niet volledig erkend mag bestaan.

Vanuit systemisch werk en vanuit traumaperspectief zien we dit zo vaak terugkomen. Niet de pijn zelf maar het ontbreken van bedding errond maakt dat iets blijft wringen.



Misschien herken jij ergens iets in dit verhaal? In het zoeken. In iets dat voelbaar blijft trekken zonder dat je er woorden kunt aan geven?
In het voelen dat iets wringt, maar het hoeft zo niet te zijn?
Wees welkom op 𝐞𝐞𝐧 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐃𝐢𝐯𝐞 𝐃𝐚𝐠!
💜 https://www.katriendebevere.be/deep-dive/

𝐈𝐧 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐠 𝟑 𝐩𝐥𝐞𝐤𝐣𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐃𝐢𝐯𝐞 𝐝𝐚𝐠.
Een dag van totale ontspanning, ontzorging en vertraging. Waar we samen kijken naar wat gezien wil worden in jouw tempo, in jouw waarheid.
In Refuge Kapelleberg in de prachtige Vlaamse Ardennen.

En sinds kort is er ook mijn 𝐞-𝐛𝐨𝐨𝐤 "𝐖𝐚𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫 𝐡𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐨𝐩𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐡𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐭" waarin ik dit veld van zwangerschapsverlies verder openleg.
Ook wie verlies leidt tijdens een fertiliteitstraject mag vindt hier extra steun en bedding in.
Omdat elk verhaal het verdient om in zijn vol-ledig-heid erkend te worden.
🤍 Je vindt het boek hier: https://shop.katriendebevere.be/checkout/e-book-wanneer-het-leven-stopt-voor-het-begint

𝐒𝐨𝐦𝐦𝐢𝐠𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐥𝐢𝐞𝐳𝐞𝐧 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐭𝐢𝐣𝐝 𝐳𝐢𝐜𝐡𝐭𝐛𝐚𝐚𝐫 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐛𝐮𝐢𝐭𝐞𝐧𝐰𝐞𝐫𝐞𝐥𝐝, 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐯𝐨𝐞𝐥𝐛𝐚𝐚𝐫 𝐢𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬.Zwangerschapsverlies laat vaak...
25/03/2026

𝐒𝐨𝐦𝐦𝐢𝐠𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐥𝐢𝐞𝐳𝐞𝐧 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐭𝐢𝐣𝐝 𝐳𝐢𝐜𝐡𝐭𝐛𝐚𝐚𝐫 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐛𝐮𝐢𝐭𝐞𝐧𝐰𝐞𝐫𝐞𝐥𝐝, 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐯𝐨𝐞𝐥𝐛𝐚𝐚𝐫 𝐢𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬.

Zwangerschapsverlies laat vaak een stilte achter waar moeilijk woorden voor te vinden zijn. En tegelijk leeft er zoveel: liefde, gemis, verwarring, verlangen, rouw.

Vanuit die plek ontstond dit e-book: 𝑾𝒂𝒏𝒏𝒆𝒆𝒓 𝒉𝒆𝒕 𝒍𝒆𝒗𝒆𝒏 𝒔𝒕𝒐𝒑𝒕 𝒗𝒐𝒐𝒓 𝒉𝒆𝒕 𝒃𝒆𝒈𝒊𝒏𝒕 𝒆𝒆𝒏 𝒛𝒂𝒄𝒉𝒕𝒆 𝒘𝒆𝒈𝒘𝒊𝒋𝒛𝒆𝒓 𝒃𝒊𝒋 𝒛𝒘𝒂𝒏𝒈𝒆𝒓𝒔𝒄𝒉𝒂𝒑𝒔𝒗𝒆𝒓𝒍𝒊𝒆𝒔, 𝒓𝒐𝒖𝒘 𝒆𝒏 𝒘𝒂𝒕 𝒗𝒂𝒂𝒌 𝒐𝒏𝒛𝒊𝒄𝒉𝒕𝒃𝒂𝒂𝒓 𝒃𝒍𝒊𝒋𝒇𝒕.

Voor wie zoekt naar erkenning, zachtheid en houvast. 🤍

Vanaf nu beschikbaar via https://www.katriendebevere.be/shop of via link in bio.

🍾 𝐕𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧, 𝐨𝐨𝐤 𝐚𝐥𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐳𝐚𝐚𝐝𝐣𝐞 𝐧𝐨𝐠 𝐳𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐨𝐧𝐝 𝐥𝐢𝐠𝐭Vandaag stonden we even stil.Melissa Dooms en ik.Met een non-alco...
24/03/2026

🍾 𝐕𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧, 𝐨𝐨𝐤 𝐚𝐥𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐳𝐚𝐚𝐝𝐣𝐞 𝐧𝐨𝐠 𝐳𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐨𝐧𝐝 𝐥𝐢𝐠𝐭

Vandaag stonden we even stil.
Melissa Dooms en ik.

Met een non-alcoholisch bubbeltje, maar vooral met aanwezigheid en een warme knuffel, klonken we op wat hier samen mocht ontstaan.

Melissa heeft een bijzonder talent om zachtheid en bedding te creëren in vorm. Die draagkracht was essentieel om dit boek te laten ontstaan.
Samen konden woorden, lagen en verhalen zich ontvouwen.

Vandaag VIEREN we hoe onze eerste co-creatie de wereld in mag, gedragen door de eerste lentedagen. Een moment dat zo mooi resoneert met ritme, vrouw-zijn en cyclisch leven.

𝐇𝐞𝐭 𝐞-𝐛𝐨𝐨𝐤 "𝐖𝐚𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫 𝐡𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐨𝐩𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐡𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐭", als zachte leidraad bij zwangerschapsverlies.

Ook al gaat de inhoud over iets diep, serieus en soms pijnlijk, net daarom voelt VIEREN zo belangrijk.

Niet om te verdoezelen wat er was, maar om te erkennen, te dragen en zichtbaar te maken wat er leeft.

We VIEREN de samenwerking, de zachtheid in creëren, en het za**je dat mag groeien en andere vrouwen mag ondersteunen.
✨ Vier jij mee?
🤍 Benieuwd naar het e-book “Wanneer het leven stopt voor het begint” ? Het linkje vind je hier: https://www.katriendebevere.be/shop of via linkje in bio.

WAT VIER JIJ VANDAAG?

Adres

Keiberg 9
Sint-Martens-Lierde
9572

Openingstijden

Maandag 10:00 - 20:00
Woensdag 10:00 - 12:00
Donderdag 10:00 - 15:30
Vrijdag 10:00 - 20:00

Website

http://www.katriendebevere.be/deep-dive/, http://www.katriendebevere.be/shop/, http://ww

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Katrien Debevere - Systemisch Coach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Iets zichtbaar maken is je eerste stap

Wat mag niet gezien worden? Wat mag niet geweten zijn? Wat is het onuitspreekbare en onuitgesprokene in jouw familielijn? En bovenal: wanneer mag dit helen? Wat wens jij de volgende generatie toe?

Systemisch Werk gaat die dieptes in. De donkere en lichte dieptes. Om zichtbaar te maken wat mag zichtbaar worden en om te eren wat zolang verborgen moest blijven.

Voel je dat dit met jouw zoektocht resoneert?

Wees welkom wanneer jij met mij die diepte in wilt.